Ayano Miyaoka さん プロフィール

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Ayano Miyaokaさん: Mauli yoga 〜あなたに笑顔と癒しのヨガを〜
ハンドル名Ayano Miyaoka さん
ブログタイトルMauli yoga 〜あなたに笑顔と癒しのヨガを〜
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/fnyancooyoga/
サイト紹介文鳥取県米子市在住。ヨガティーチャーを目指しハワイに留学。ヨガ、日常の事を綴っています。
自由文♡平成24年 看護師として従事(三重県)
♡平成27年 結婚を気に鳥取(米子)へ、ヨガと出会う
自分に合った心身のメンテナンスの方法を知りまたヨガの素晴らしさに深く興味を持つ。
もっとヨガを学びたい、私のように心身が疲労している方にホッと一息つける時間を提供したい、ヨガの素晴らしさ可能性を伝えたいと思う。
♡平成28年 4月 ヨガヒーラーアカデミー ハワイ 留学
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供110回 / 365日(平均2.1回/週) - 参加 2016/04/04 17:23

Ayano Miyaoka さんのブログ記事

  • 台風が来ると体調が悪くなる?
  • ご訪問ありがとうございます。三重県を中心に活動中○*。『ココロとカラダを整える』 をコンセプトにより自分らしくなっていく為のお手伝いをさせて頂きます。 マウリ ヨガMauli Yoga ヨガインストラクターのAyanoです??* おはようございます。尾鷲市は台風が過ぎ去りカラッと晴れーー 朝からいいお天気? なのですが... 実は今朝から朝起きると頭痛...うーん、ガンガンする頭痛以外特に不調もないので台風による気圧 [続きを読む]
  • 日々を丁寧に生きる。
  • ご訪問ありがとうございます。三重県を中心に活動中○*。『ココロとカラダを整える』 をコンセプトにより自分らしくなっていく為のお手伝いをさせて頂きます。 マウリ ヨガMauli Yoga ヨガインストラクターのAyanoです??* 私事ですが...昨日、誕生日を迎えまた一つ歳を重ね27歳になりました 沢山の方からお祝いのメッセージを頂いてとても心あったか?有難うございました 20代後半も半ばになり歳を重ねることに複 [続きを読む]
  • 秋めく。
  • ご訪問ありがとうございます。三重県を中心に活動中○*。『ココロとカラダを整える』 マウリ ヨガMauli Yoga ヨガインストラクターのAyanoです??* おはようございます。朝晩ぐっと涼しくなり、肌で秋を感じるようになりました 日々秋めいていく様子に去っていく夏が恋しいような...寂しいような。涼しくなる秋口の今、夏疲れを感じる方もいると思います。 暑さや湿度による体へのストレス 夏の間冷房に当たりすぎた人 [続きを読む]
  • ☆9月レッスンスケジュール☆
  • ご訪問ありがとうございます。三重県を中心に活動中○*。『ココロとカラダを整える』 マウリ ヨガMauli Yoga ヨガインストラクターのAyanoです??* あっという間に9月ですね。MauliYogaは9/12で一周年を迎えます。 このように月日を重ねて続けてこれたのは生徒様、また支えて下さる皆様のおかげです。本当にありがとうございます 一周年記念として、来月のお越しいただく皆様に心ばかりのプレゼントを用意したいと [続きを読む]
  • 自分の癒しのツボ知ってますか?
  • ご訪問ありがとうございます。三重県を中心に活動中○*。『ココロとカラダを整える』 マウリ ヨガMauli Yoga ヨガインストラクターのAyanoです??* 今日は土曜日クラス「リフレッシュヨガ」でしたお越しいただいた皆様有難うございました? ところで、皆さまは「自分の癒しのツボ知ってますか?」 癒される〜 リフレッシュできる! ホッとする? そんなツボは人それぞれ十人十色今日のレッスンでも同じ質問をしまし [続きを読む]
  • ☆9/22(金)「椅子ヨガ」WS開催します☆
  • ご訪問ありがとうございます。三重県を中心に活動中○*。『ココロとカラダを整える』 マウリ ヨガMauli Yoga ヨガインストラクターのAyanoです??* 今日はとある場所に行っておりました 尾鷲の小さな港町。尾鷲市九鬼町です。 実は来月、九鬼コミュニティーセンターにて「椅子ヨガ」のWS(ワークショップ)をさせて頂くこととなりました。 イスに座ってできる簡単ヨガのWSです ヨガマット必要なし! 服装は運動着じゃ [続きを読む]
  • 十人十色のヨガ
  • ご訪問ありがとうございます。三重県を中心に活動中○*。『ココロとカラダを整える』 マウリ ヨガMauli Yoga ヨガインストラクターのAyanoです??* おはようございます。お盆ですね...休暇の方もいればお仕事の方もいらっしゃると思います。先日の月曜日クラスではまさに休暇の方とお仕事の方が半々でした! この日のレッスンテーマは「ヨガを自分自身に合わせる」 休暇中で身体をのばしたーいと思う人もいれば 疲れ [続きを読む]
  • Think Sleep.
  • ご訪問ありがとうございます。三重県を中心に活動中○*。『ココロとカラダを整える』 マウリ ヨガMaul Yoga ヨガインストラクターのAyanoです??* 先日、お休みを利用してあるものを作りに行きました。 それは「じぶんまくら」 何も予定のない夜は10時には寝ていたい〜そのくらい寝るのが大好き…(笑) 人間は人生の1/3を眠りですごします。 つまり、1/3を布団の上で過ごすという事。睡眠の環境を整えてあげる実は [続きを読む]
  • 花火大会とモノの見方。
  • ご訪問ありがとうございます。三重県を中心に活動中○*。『ココロとカラダを整える』 マウリ ヨガMaul Yoga ヨガインストラクターのAyanoです??* こんにちは☆日曜日のお昼下がりいかがお過ごしですか? 昨日は土曜日クラス熊野古道センター和室での「リフレッシュヨガ」でした ご参加いただきました皆さまありがとうございました? 来週、12日(土)の土曜日クラスは都合によりお休みとなります。よろしくお願いいた [続きを読む]
  • 自分らしいライフスタイル
  • ご訪問ありがとうございます。三重県を中心に活動中○*。『ココロとカラダを整える』 マウリ ヨガMaul Yoga ヨガインストラクターのAyanoです??* おはようございます。尾鷲は昨日、今日と雨が続ております。 湿気でじめじめしていますが、気温が26〜27℃と低くとても涼しくて過ごしやすいです 最近、朝は5時半に起きて家人のお弁当作りにしています。 眠いな〜、寝ていたい〜 そんな気持ちたっぷりですがなんとか毎 [続きを読む]
  • ☆7/30(日)Owase Sunset Beach YOGA終了しました☆
  • ご訪問ありがとうございます。三重県を中心に活動中○*。『ココロとカラダを整える』 マウリ ヨガMaul Yoga ヨガインストラクターのAyanoです??* おはようございます。 昨夜はビーチでのイベントを開催しました☆彡 2017年7月30日(日)【Owase Sunset Beach YOGA】@三木里海岸 コンセプトは【 自然を味わう 】 三重県、とくに南部地方に位置する尾鷲市は一年を通して雨も多く三方面を山に、一方面は海に囲まれ本当に [続きを読む]
  • ☆8月レッスンスケジュール☆
  • ご訪問ありがとうございます。三重県を中心に活動中○*。『ココロとカラダを整える』 マウリ ヨガMauli Yoga ヨガインストラクターのAyanoです??* 8月レッスンスケジュールになります。あつーい夏冷房や冷たい食べ物で身体を冷やしていると自律神経がどうしても乱れてしまいます。 身体を気持ちよく動かして呼吸を大切にするヨガは自律神経を整えてくれるのでこの時期ぴったり? 皆さまにお会いできることを楽しみ [続きを読む]
  • メンズからのお問い合わせ増加中
  • ご訪問ありがとうございます。三重県を中心に活動中○*。『ココロとカラダを整える』 マウリ ヨガMauli Yoga ヨガインストラクターのAyanoです??* おはようございます 昨日は、14:00〜【リフレッシュヨガ】@熊野古道センター 和室 参加いただきました皆さまありがとう御座いました? (↑ヨガ最後のポーズ、シャバーサナでお休み中) 静かで心地よい空気が流れるこの空間でのヨガは私自身大好き 毎週、皆さんとこうして [続きを読む]
  • ☆LINE@と来週土よう日クラスのご案内☆
  • ご訪問ありがとうございます。三重県を中心に活動中○*。『ココロとカラダを整える』 マウリ ヨガMauli Yoga ヨガインストラクターのAyanoです??* 今日はお知らせ まず一つ目はMauliYogaのLINE@が出来ました? こちらからもご予約、お問合せを承ることが出来ます。これまでの予約方法である ・予約フォーム・メール(??mauliyoga1@gmail.com)、・電話(080-1936-0173) これらでもこれまで通りご予約、お問合せ受け [続きを読む]
  • 緩めるだけがヨガではない?
  • ご訪問ありがとうございます。三重県を中心に活動中○*。『ココロとカラダを整える』 マウリ ヨガMauli Yoga ヨガインストラクターのAyanoです??* 先週末は尾鷲の魅力集まる場所でとある打ち合わせでした。 新しい企画について。尾鷲の自然、食、そしてヨガ...どんなふうに出来上がっていくのか私自身とても楽しみです 頂いたご縁を大切に、私が出来ることをしっかりと努めます? さて、月曜日は尾鷲市 コミュニ [続きを読む]
  • 今を丁寧に生きること
  • ご訪問ありがとうございます。三重県を中心に活動中○*。『ココロとカラダを整える』 マウリ ヨガMauli Yoga ヨガインストラクターのAyanoです??* おはようございます。 今日の尾鷲市は曇り空。お昼からは雨が降る予報 九州地方では記録的豪雨により甚大な被害でていることをテレビで見るたび胸が痛みます。 私たちにできることは祈ること。今を丁寧に生きること。今があることに感謝をすること。 当たり前だと [続きを読む]
  • 優しい愛の循環
  • ご訪問ありがとうございます。三重県を中心に活動中○*。『ココロとカラダを整える』 マウリ ヨガMauli Yoga ヨガインストラクターのAyanoです??* おはようございます。 今日は、いつもより早く目が覚めてしまいました。 窓を明ければ外は澄んだ空気で雲から晴れ間が覗いています 今日の尾鷲の予想最高気温は31℃あつーい1日になりそう! 夏本番に突入する前のいまの時期は身体が暑さに慣れていない為とて [続きを読む]
  • 7月レッスンスケジュール
  • ご訪問ありがとうございます。三重県を中心に活動中○*。『ココロとカラダを整える』 マウリ ヨガMauli Yoga ヨガインストラクターのAyanoです??* 7月のレッスンスケジュールになります1年も半分が終わり新しい下半期が始まりますね。 最近、ヨガ初めての方からの予約が増えております本当にありがとうございます。インストラクターとして、というよりもヨガ好きの1人としてとても嬉しい! レギュラークラス、イ [続きを読む]
  • 朝ヨガ中止のそんな日は...
  • ご訪問ありがとうございます。三重県を中心に活動中○*。『ココロとカラダを整える』 マウリ ヨガMauli Yoga ヨガインストラクターのAyanoです??* おはようございます 予報通り尾鷲は昨日の夜から雨降り。昨日ブログ、Facebookにてお知らせをさせて頂きましたが朝ヨガは中止とさせて頂きました。 楽しみにしていてくださっていた皆さまごめんなさい 外でのヨガイベントやレッスンでは自然相手になるためどうして [続きを読む]
  • 【雨天につき明日のイベント中止いたします】
  • ご訪問ありがとうございます。三重県を中心に活動中○*。『ココロとカラダを整える』 マウリ ヨガMauli Yoga ヨガインストラクターのAyanoです??* 【明日のイベント中止のお知らせ】 こんばんは明日は待ちに待った!Morning park YOGA第2弾の予定でしたが..今夜から雨が予報されている為《中止》とさせて頂きます。 延期も検討しましたが、来週も雨がつづき芝生の状態も考慮して延期はございません。本来ならお一人ず [続きを読む]