朝練する息子の父 さん プロフィール

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朝練する息子の父さん: 少年野球練習日記
ハンドル名朝練する息子の父 さん
ブログタイトル少年野球練習日記
ブログURLhttp://baseball-practice.blog.jp/
サイト紹介文少年野球、不動のレギュラーを目指す息子(小5)と父の練習日記
自由文息子の少年野球(学童)で、息子と一緒に不動のレギュラーを目指し朝練・自主トレに励む父子の練習内容と試合結果について綴ります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供359回 / 365日(平均6.9回/週) - 参加 2016/04/08 10:11

朝練する息子の父 さんのブログ記事

  • 朝練315
  • ■2017/08/17(木) 7:00〜7:40 晴れ(25℃) ・ストレッチ ・キャッチボール ・遠投 ・フライ捕球×8本 ・素振り×40本 ・ペッパー×20本 昨日の夕飯を食べ過ぎたらしく、朝から腹痛でトイレに篭った息子。そのせいで始動が5分遅れる。昨日の肩痛は湿布薬の効果か早々に痛みが引いたらしく、遠投も行った。素振りは今日も「割れ」を意識して行ってもらう。ペッパーも手打ちとならず、腰の回転でバットを体に巻き込むように意識 [続きを読む]
  • 朝練314
  • ■2017/08/16(水) 6:55〜7:40 曇り(25℃) ・ストレッチ ・キャッチボール ・フライ捕球×10本 ・素振り×60本 ・ノック×5本 野球無し生活から中3日。久しぶりの朝練は少雨明けの湿った空気と地面で行う。息子、朝練直前に肩が痛いと言い出す。聞くと遊園地後から少し痛むとの事。それなら痛いと思った時点で言えと苦言を呈すと涙ぐむ。きちんと湿布等の処理をしていれば、早めに痛みが治まったかもしれない。キャッチボール [続きを読む]
  • 雨天休養
  •  今日から通常営業に戻そうと目覚まし時計をセットし起床するも、外は雨。素振りくらいは出来なくはないが、濡れた体のままクーラーの下にいると体調を崩す可能性もあるので中止。かなり感覚が鈍っているだろうから、明日は行いたい。  [続きを読む]
  • チーム練習170811-12
  • ■2017/08/11・12 (金・土) 12:30〜17:00 チーム練習 世間はお盆休みだが、カレンダー通りの3連休はチーム練習は行われる。出席率は6割程度。息子は日曜のみ、法事でお休み。暑い中皆頑張っているが、何人かは熱中症でダウンもする。息子の打撃、上半身だけで手打ちする癖が再発。そのため、打球が全て逆方向にいってしまう。決して速い球に振り後れているのではなく、上半身・腕だけに頼る打撃で押し込まれている。おそらく、ペ [続きを読む]
  • 盆休み②
  •  盆休みで我が家に宿泊中の親戚の子と、この日も遊園地へ。盆休み中の混雑を予想して1時間前に駐車場に入ったが正解。比較的入場ゲートの近くに駐車する事が出来た。たっぷり一日中遊んだので、バットもボールも触る事なく過ごした。  [続きを読む]
  • 盆休み
  •  チーム練習は行われているが、息子は盆休みで法要参加。その後は親戚の子とアミューズメントに出かけて満喫。夕方に少しだけ、踏み出す足が着地するまでトップを残す事を意識した素振りを30本ほどしてもらった。  [続きを読む]
  • 朝練313
  • ■2017/08/10(木) 6:55〜7:40 曇り(25℃) ・ストレッチ ・キャッチボール ・遠投 ・フライ捕球×5本 ・ノック×15本 ・素振り×15本(バットウェイト×5本) ・ペッパー×30球 湿度が高いが曇り空。動くと汗が吹き出る。今日は外野距離ノックでイレギュラーを体で止めて前に落とし、素早く送球できた。偶然かもしれないが、外野手は後ろにボールを逸らさない事が求められるので、過剰に誉めておいた。ペッパーは今日も調子が [続きを読む]
  • 朝練312
  • ■2017/08/09(水) 6:55〜7:40 曇り(25℃) ・ストレッチ ・キャッチボール ・遠投 ・フライ捕球×5本 ・素振り×20本(バットウェイト×10本) ・サンドボールトス×25本 ・ペッパー×50球 ・バント練習×15球 日差しがきつく、汗が滲む。今日は打撃メインでサンドボールとペッパー、バントと一通り実施。ペッパーの返球率が高く、ラリー成功回数が12回と大幅更新。父の好捕も手伝ったが、ラリー回数としているのでOK。打球 [続きを読む]
  • 朝練311
  • ■2017/08/08(火) 6:55〜7:40 曇り(25℃) ・ストレッチ ・キャッチボール ・遠投 ・フライ捕球×5本 ・素振り×20本(バットウェイト×10本) ・ペッパー×30球 ・ノック×10本 台風5号の影響で結構な雨量があり、地面がぬかるんでいる。水はけの良い場所を選んで素振りやペッパーを実施。前回と同様、ペッパーの投手返し率が高くなっているものの、連続回数は最大4回。チームメイトもペッパーが苦手な子が多い中、一つ抜き [続きを読む]
  • チーム練習170805-06
  • ■2017/08/05・06(土・日) 12:00〜16:30 チーム練習 対外試合の予定が無く、両日共に通常練習。気温35℃超の猛暑の中、アップ時点でヘトヘトな子が続出。リタイヤする子もいたが、息子はかろうじて耐える。2日ともコーチ投球によるフリー打撃はライナー性の良い打撃も多く、2日目は3打席3安打だった。しかし、外野のポジションを争う子が柵越HRを放つなど猛アピール。盛り上がっていたが、息子に危機感を覚えてもらいたい、かつ良 [続きを読む]
  • 朝練310
  • ■2017/08/04(金) 6:55〜7:40 晴れ(27℃) ・ストレッチ ・キャッチボール ・遠投 ・フライ捕球×5本 ・手投げショートバウンド捕球×15球 ・素振り×15本(バットウェイト×5本) ・サンドボールトス×50球 ・のぼり棒 涼しいと思ったのは束の間で、陽が差し出すと急激に気温が上昇。キャッチボールと遠投以外は日陰に避難しながらの自主トレ。手投げショートバウンドはいつもと違う地面の固さからか、何回か捕球ミス。それ [続きを読む]
  • 朝練309
  • ■2017/08/03(木) 6:55〜7:40 晴れ(26℃) ・ストレッチ ・キャッチボール ・遠投 ・フライ捕球×5本 ・素振り×20本(バットウェイト×10本) ・のぼり棒 ・フリーバッティング×75球 ・ペッパー×15球 今日は久しぶりに穴あき練習球でフリー打撃を実施。しかし、思ったような快打とはならず、空振り&ドン詰りのオンパレード。ずっと軟球でトスやバントをしていたので、練習球の球筋と感覚がズレていたのであろう。あまり [続きを読む]
  • 朝練308
  • ■2017/08/02(水) 6:55〜7:40 曇り(25℃) ・ストレッチ ・キャッチボール ・遠投 ・フライ捕球×5本 ・素振り×20本(バットウェイト×10本) ・バント練習×20球 ・ペッパー×30球 気温より涼しく感じるが、練習場所の樹木にいるセミ群がピークなようで、耳が遠くなる。今日はバント練習の出だしで3連続失敗(ファール)し、マイナス思考になり失敗続きとなった。途中で久しぶりにプラス思考を説き、ある程度は前に転がすよ [続きを読む]
  • 朝練307
  • ■2017/08/01(火) 6:55〜7:40 晴れ(26℃) ・ストレッチ ・キャッチボール ・遠投 ・フライ捕球×5本 ・のぼり棒 ・素振り×15本(バットウェイト×5本) ・サンドボールトス×30球 ・ノック(遠距離)×20球 中3日、久しぶりにバットとボールを触る。夏季イベントのアスレチックで息子の腕力の低さが気になったので、練習場所のベンチにある支柱を使ってのぼり棒。何秒つかまっていられるかを計測。たまに行って腕力を鍛えて [続きを読む]
  • 完全休養
  •  夏季イベントから帰宅した息子、本日はスイミングもあり、体調を考慮して完全休養。丸3日、バットもボールも触っていないので野球感覚が後退している可能性もあるが、明日から元のペースに戻して感覚も戻していきたい。  [続きを読む]
  • 夏季イベント参加
  • 夏季恒例、市営の野外キャンプ場でのチームで1泊2日の宿泊イベント。市内とはいえ集合場所から現地まで徒歩1時間、山道を抜けての結構な体力を要する経路。現地でアスレチックや夕食、キャンプファイヤーと行事を満喫した模様。  [続きを読む]
  • 朝練306
  • ■2017/07/28(金) 6:55〜7:40 曇り(26℃) ・ストレッチ ・キャッチボール ・遠投 ・フライ捕球×10本 ・ノック(遠距離)×15球 ・素振り×20本(バットウェイト×10本) ・ペッパー×30本 ・バント練習×20球 息子の鼻炎は点鼻薬で小康状態。鼻が通るので昨日より元気である。今日は少し距離のあるホーム〜ライト守備位置程度の距離でハーフバウンドになる打球を中心にノック。バウンドの状態が良いとスムーズだが、バウン [続きを読む]
  • 朝練305
  • ■2017/07/27(木) 6:55〜7:40 曇り(26℃) ・ストレッチ ・キャッチボール ・遠投 ・フライ捕球×10本 ・手投げゴロ捕球×15球 ・手投げショートバウンド捕球×15球 ・素振り×20本(バットウェイト×10本) ・ペッパー×30本 ・バント練習×20球 息子の鼻炎が再発中。また何かのアレルギー物質が空気中に舞っているかもしれない。そんな息子の鼻炎の様子を見ながらの朝練実施。気を抜いているのか、手投げフライを2球落球 [続きを読む]
  • 完全休養
  •  嫁実家への帰省から自宅に戻ったのが前日23時頃。そのまま就寝した息子なので、睡眠時間を確保するべく朝練回避。今週末はチームイベントで練習なし、なので少しでも自主トレで実力をつけておきたい。  [続きを読む]
  • 朝練304
  • ■2017/07/25(火) 9:30〜10:50 晴れ(28℃) ・キャッチボール ・遠投 ・フライ捕球×15本 ・素振り×20本(バットウェイト×10本) ・ノッカー練習×30本 ・ペッパー×20本 ・フリーバッティング(軟式球)×40球 夏季休暇2日目、広い公園で行う分、普段使わない軟球をバットで打つ練習に費やす。ノッカー練習も鋭い打球を求め、フリー打撃も同様。クソボールを振ってしまう事も良しとせず、ストライクゾーンを鋭い打球で打つよ [続きを読む]
  • 朝練303
  • ■2017/07/24(月) 9:00〜10:00 晴れ(28℃) ・キャッチボール ・遠投 ・フライ捕球×10本 ・素振り×20本(バットウェイト×10本) ・ノッカー練習×30本 ・ペッパー×30本 ・フリーバッティング(軟式球)×20球 夏季休暇で嫁実家に帰省、近くに広めの公園があるので誰も居ない事を確認して、バットで打つフライ捕球やフリー打撃を満喫。ボールの真ん中をヒットゾーンで捉えてライナーを打つ事を再三にわたって言い続け、強い [続きを読む]
  • 公式戦1回戦
  • ■2017/07/23(日) 14:20〜16:30 所属連盟主催の5大大会は早くも4大会目、1回戦は今シーズン対戦して勝利した相手。 息子はベンチ入りメンバーも先発ではなく、ベンチから応援の声をあげる。 試合は6年生の俊足であるが打撃が課題の伏兵くんが放った走本塁打により先制、その後も1点をあげる。守っては学童エース君が絶好調、1安打のみに抑える快投を演じる。 試合は早いペースで6回まですすみ、表の息子チームの攻撃が打者一巡 [続きを読む]
  • 練習試合170722(出場できず)
  • ■2017/07/22(土) 14:00〜15:10 チーム連絡網で土曜日は通常練習と連絡が来たが、その後に修正で5年生の練習試合が入る。当日、気温35℃越えの猛暑の中、出発まで拠点グラウンドでアップ。そこで何人かが気分が悪くなりダウン。その中に息子も入ってしまう。 暑い中、熱中症で死に至る可能性もあるので無理はいけないものの、少し気分が悪い程度であれば自分で激しい動きは控える事や、順番を変えてもらうなどの調整が自分で出来 [続きを読む]
  • 朝練302
  • ■2017/07/21(金) 6:55〜7:40 晴れ(26℃) ・ストレッチ ・キャッチボール ・遠投 ・フライ捕球×3本 ・手投げゴロ捕球×15球 ・素振り×20本(バットウェイト×10本) ・ノッカー練習×15本 ・ペッパー×30本 ・バント練習×5球 今日から息子は夏休み。開始時刻を10分だけ遅らせて父子2人で行う。キャッチボール・遠投もしっかり行い、課題のゴロ捕球の練習もした。複数人練習の時にしていなかった素振りも復活。息子希望 [続きを読む]