KOH さん プロフィール

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KOHさん: もぐもぐMEC食生活
ハンドル名KOH さん
ブログタイトルもぐもぐMEC食生活
ブログURLhttp://mec-mogmog.net
サイト紹介文ゆるくMEC食をしております、意識低い系主婦の食事や体重の記録です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供309回 / 365日(平均5.9回/週) - 参加 2016/04/13 12:57

KOH さんのブログ記事

  • 週末の食事記録
  • こんにちは。今日は、先週全く行けていなかった膝のリハビリに行ってきました。本当はもっとこまめに行かないといけないんですが、なかなか…ね。どうしても自分のことは後回しになってしまいます。 帰宅して昼食をとりながらセミナー動画を見て、今に至る。 では、週末の食事記録です。 6/24の食事朝…バターコーヒー、酵素ドリンクいつもどおり(;´∀`) 昼…ヒレカツ、おにぎり、ぬか漬け(きゅうり、かぶ、にんじん)ヒレカツ [続きを読む]
  • 夫が大絶賛、MECお好み焼き(・∀・)
  • こんにちは。のんびりした土曜日を過ごしております。ぐっすり眠っているおチビの隣で一緒に昼寝したいなーと思いつつ、やりたいこともいろいろあるので、眠らず手を動かしております。 では、昨日の食事です。 6/23の食事朝…バターコーヒー、酵素ドリンク昼…水餃子のスープ、グリーンサラダ、ぬか漬け、納豆、めかぶ、もち麦入り玄米毎度のことなんですが、前夜の残り物で昼ごはんでした。 夜…MECお好み焼き、鶏の唐揚げ、チー [続きを読む]
  • 珍しくお肉を食べませんでした
  • こんにちは。やーっとおチビさん本調子!しばらくベッタリだったので、泣きべそかきながらですが登園してくれました。行く前は遊ぶの楽しみにしてたのに、いざお別れになると泣きわめいてました(;´∀`)熱が下がって、登園してくれて母ちゃん一安心。今日はごちそう作ろうかねぇ。 では、昨日の食事です。 6/21の食事朝…バターコーヒー、酵素ドリンク昼…焼きそば、ぬか漬け、卵豆腐子供が「やきそばたべたい!やきそばください [続きを読む]
  • ひとりでステーキ( ̄ー ̄)ニヤリ
  • こんにちは。またまた夕方になってしまいました。今日もおチビさん、早朝は熱があったので保育園休ませましたが、たくさん寝たおかげか今はすっかり下がって、食欲も出てきたようで安心いたしました。明日は登園できそうだ♪ では、昨日の食事です。 6/20の食事朝…バターコーヒー、酵素ドリンク昼…焼きそば、唐揚げスーパーで、おチビが「これたべる!」と言うので購入。あとは、おにぎりも。唐揚げは私が全部食べました。焼きそ [続きを読む]
  • 無駄に豪勢な夜ごはん
  • こんにちは。もう夕方やんΣ(゚Д゚)今日もお熱が下がらず、グズグズしているおチビさん。午前中はどうしても折り紙がしたいと言うので、100均に連れて行きました。帰ってからずっと折り紙していて、やっと30分ほど前に寝てくれました。 では、昨日の食事です。 6/19の食事朝…バターコーヒー、酵素ドリンク昼…ローカーボヌードルおチビが昼ごはん作る前に寝てしまって1人の昼食になったので、カップ麺でサクッと済ませました。 夜 [続きを読む]
  • 週末の食事(めっちゃグダグダです)
  • こんにちは。昨日からおチビが発熱(¯―¯?)今日は朝から病院へ連れて行き、帰って来たら倒れ込むように寝たので、寝ている間にサクッとブログ書いてます。週末(特に昨日)は、そんなこんなでだいぶグダグダな食事内容です。 では、土曜日の食事からいきますね。 6/17の食事朝…バターコーヒー、酵素ドリンク昼…カレーライス、ドライカレー、生ハムサラダおチビにドライカレーを作ったら、「そっち(カレーライス)がいい」って [続きを読む]
  • 大好きなひとくちステーキで夜ごはん
  • こんにちは。今日も暑いわー(¯―¯?)午前中はおチビと少し買い物に行きましたが、それ以外は引きこもりです。おチビ起きたら、一緒に筋トレしよう。 では、昨日の食事です。 6/16の食事朝…バターコーヒー、酵素ドリンクグラスフェッドバターじゃないけど、業務用の無塩バター買ってきて急場をしのいでいます。業務用なので気兼ねなくガンガン使える。いつもより多めに入れて、クリーミーな感じを楽しみました。 昼…とんこつラ [続きを読む]
  • スロジョグ始めました
  • こんにちは。今日も朝からチクチク縫い縫い。子供の半ズボンと、あずま袋を作りました。日に日にスピードアップしてきて、今日は2つ作るのに40分ほどでした。ヤバイ、楽しい!!新しい趣味ができました。 では、昨日の食事です。 6/15の食事朝…MCTオイル入りコーヒー、酵素ドリンク昨日、バター買ってきたので今日からまたバターコーヒー再開しています。 昼…秋刀魚の炊き込みご飯、もずく酢きゅうり(カニカマ入り)、味噌汁 [続きを読む]
  • ラーメン食べたり、残り物でワンプレート作ったり
  • こんにちは。今日は、午前中に銀行へ行ったり、おチビのズボンを縫ったり犬の散歩に行ったり…で気付けばお昼の時間でございました。昨日、初めてのズボン縫ったらあんまり上手にはできなかったけど、意外と楽しくて、もっと上達したいと思って、今日もまた縫いました。百均の手ぬぐいで作っているので、失敗を気にせずガンガン作れます。毎日作ってたら、少しは上達するでしょう。今はズボン作りに夢中ですが、お弁当袋やあずま袋 [続きを読む]
  • 豚肉ブーム続く我が家です
  • こんにちは。今日は午前中、教習所に行ってから夫とランチして帰ってまいりました。もうね、免許取れる自信ないです。運転怖いもん。先生には、上達してるよって言ってもらえたけど、毎回ビクビクしながら乗ってます。明日も教習だと思ってたら勘違いで、次は来週だった。なので、明日は1日時間あるし、今日は中途半端な時間なのでお仕事はほどほどにして、家のことをちまちまとしようかと思っています。 それでは、昨日の食事で [続きを読む]
  • 豚ブタぶたさんな週末の食事
  • こんにちは。昨日はのんびりと読書したり、子供とごろごろしたりして過ごしました。久しぶりにファッション雑誌買ったりして、じっくり読み込みました。普段は楽天マガジン愛用しているんですが、たまに楽天マガジンにない雑誌を購入します。 では、週末の食事です。 6/10の食事朝…バターコーヒー、酵素ドリンク昼…キーマカレー、コールスローサラダ、ぬか漬けKit Oisixを使ってお昼ご飯にしました。お昼から結構ガッツ [続きを読む]
  • ぬか床始めました(MEC関係ないやん)
  • こんにちは。今日はとってもいいお天気で気持ちがいい(●´ω`●)もう週末なので、あれこれと用事を済ませてまいりました。仕事の資料も届いたし、これからゆっくり読み込んでいこうと思います。 では、昨日の食事です。 6/8の食事朝…バターコーヒー、酵素ドリンク昼…納豆おろしそば2日ほど前に漬けておいたナスを味見。まだちょっと漬かり方が浅いかなー?って感じでした。 夜…ベーコンとパプリカのバルサミコ酢炒め、大根と [続きを読む]
  • 念願のステーキ
  • こんにちは。今日はとっても二日酔い(`;ω;´)どんだけ飲んだんだ_| ̄|○家にいたらぐーたらしてしまいそうだったので、午前中は重たい身体を引きずってVELOCEでお仕事してました。昼ごはん食べに帰って来て、ちょっとドラマの録画を観て、ボーっとしているところです。まだ気持ち悪いなー。でも、ちょっとマシになってきたから、後2時間ほど集中してがんばろ。 では、昨日の食事です。 6/7の食事朝…バターコーヒー、酵 [続きを読む]
  • 未だ軌道修正できず_| ̄|○
  • こんにちは。珍しく、昼食後に40分ほどお昼寝をしてしまいました。せめて20分だろうよ、と反省。でも、少しスッキリしたし良しとしよう。 では、昨日の食事です。 6/5の食事朝…バターコーヒー、酵素ドリンク昼…天丼残っていた天ぷらで天丼。糖質おばけと化しています(;・∀・) 夜…野菜たっぷり麻婆豆腐、カリフラワーとコーンの中華風炒め煮(【kit Oisix(きっと、おいしっくす)】)、小松菜の白和え冷凍庫に入っていたキット [続きを読む]
  • 週末も糖質にまみれてしまいました
  • こんにちは。今日は午前中ドトールでお仕事していました。ちょっと集中して考えたいことがあったので、気分転換にもなって良かったです。これから、集中したい時は外に出ようと思います。 ではでは、週末の食事です。 6/3の食事朝…酵素ドリンクおチビの発熱に同様して、ゆっくりコーヒー淹れてる余裕がありませんでした。昼…カップ焼きそば写真ブレてる(;・∀・)ごめんなさい、あんまり美味しくなかったです。普通の [続きを読む]
  • チキンだらけのMEC夜ごはん
  • こんにちは。もうすぐ出掛けないといけないので、ちょっと焦りながらの更新でございます。今日は、風があって過ごしやすいですね。たくさん歩いてこよう。 では、昨日の食事です。 6/1の食事朝…バターコーヒー、酵素ドリンク昼…和え麺近所にオープンしたラーメン屋さんに夫と行ってきました。割引券があったので、それを使用して和え麺をいただきました。和え麺とまぜそばの違いって何なんだろう?にんにくガッツリで [続きを読む]
  • ステーキ・ゆで卵・チーズ
  • こんにちは。今日はお昼からがっつりと、糖質を摂取してしまいました。そんな日もあるということで、明日から調整いたします。 では、昨日の食事です。 5/31の食事朝…バターコーヒー、酵素ドリンク、こんにゃく麺入り味噌汁ちょっとお腹が減ったので、前夜の味噌汁の残りにこんにゃく麺を入れて食べました。 昼…冷たいお蕎麦(納豆、オクラ、大根おろし)午前中出掛けていて、帰って来てからどうしても冷たいお蕎 [続きを読む]
  • え?まさかのサイズダウン(≧∇≦)b
  • こんにちは。今日は午前中出掛けていて、ついでにGUに寄りました。スカンツとテーパードパンツが安くなっていたので購入しようと、試着したんですね。いつもなら、迷わずLサイズです。でも、ふと「ちょっと大きいかも?」と思って、無謀にもMサイズを持って試着室へ。恐る恐る履いてみると… 入ったー!!!!!!! どっちもウエストゴムやんってツッコミはなしです。お尻のところが少し怪しかったんですが、何とかスル [続きを読む]
  • 脂ギットギトのホルモン(;´∀`)
  • こんにちは。今日は軽く頭痛がしております。夫も風邪っぽいし、今回の風邪はしつこいなぁ。早く治さないと。 では、昨日の食事です。 5/29の食事朝…バターコーヒー、酵素ドリンク昼…味噌汁にソイドルを入れたもの、鶏のたたき味噌汁の残りに、冷凍庫から発掘したソイドルを入れて食べました。鶏のたたきは、前夜の残りです。 夜…シマチョウと豆もやし炒め、回鍋肉、牛肉とちくわとこんにゃくの甘辛煮、めかぶ納 [続きを読む]
  • 5/26〜28の食事記録
  • おはようございます。相変わらず風邪っぽいのですが、週末はたっぷりと子供と遊びました。今日からまた頑張ろう。では、3日分の食事記録です。今日は長いです。 5/26の食事朝…酵素ドリンク、青汁熱があって、ゆっくりコーヒー淹れる余裕なしでした。 昼…カレーうどん(こんにゃく麺)こんにゃく麺にカレーの残りをかけて、カレーうどんにしました。 夜…餃子この日は、しんどくてコンビニで冷凍食品買ってきまし [続きを読む]