bb-activation さん プロフィール

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bb-activationさん: 脳と身体のトレーニングジム BB Activation
ハンドル名bb-activation さん
ブログタイトル脳と身体のトレーニングジム BB Activation
ブログURLhttp://ameblo.jp/bb-activation/
サイト紹介文競技力向上、機能改善、肩こり、腰痛、美姿勢、美脚、肉体改造、ダイエットなどの情報を発信しています。
自由文高松市太田上町の
「脳と身体のトレーニングジム BB Activation」

・スポーツ競技力や運動能力を伸ばしたい。
・肩こり・腰痛・膝痛などを改善したい。
・ダイエット・肉体改造をしたい。
・美姿勢・美脚など、見た目を良くしたい。など

このような目的をお持ちの方が通われています!
スポーツ科学に基づいた最適なトレーニングで、
問題解決いたします!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供366回 / 365日(平均7.0回/週) - 参加 2016/04/18 12:25

bb-activation さんのブログ記事

  • テレビCM撮影!
  • 7月1日〜8日放送の香川県高校野球応援番組光の射す方へ2017〜白球を追いかけた球児たちの夏〜今年も番組提供させて頂きます。今朝は、CM撮影今年は、リニューアルの新CMです昨年までのCM新CMは放送開始後、改めて報告致します放送は、高松ケーブルテレビCMS1 111chCMS2 121ch7月1日からスタートですぜひご覧下さい*****************高松市太田上町の専門的トレーニングジム 087-887-6789 info@bb-activation [続きを読む]
  • ひどい腰痛から、ここまで変わりました!
  • どこへ行っても改善しなかった腰痛&坐骨神経痛&肩こりかなりひどい状態で、頭痛・嘔気を伴い、仕事を休むことも日常生活でも大変苦しまれていた運動経験も乏しい40代女性です。当ジムに来られて約10か月週1回のペースでお越し頂いております。動作チェックからコレクティブエクササイズ少し良くなっては、1週間後には元に戻るこれの繰り返ししかし、少しずつ動作改善姿勢改善筋力アップ腰痛改善坐骨神経痛改善肩こり改善「 [続きを読む]
  • ラジオ体操ってダメなの?
  • 6月24日(土)のYahoo!ニュースにこんな記事がありました。医師が警告!ラジオ体操は「膝」と「腰」を痛めます簡単な運動、と甘く見てはいけないYahoo!ニュースこの記事の表題だけを見るとラジオ体操はダメなの?と思いますよね。医師が警告!とありますが、医師は治療の専門家であって、トレーニングや運動の専門家ではありません確かに納得できる部分もありますが・・・ラジオ体操の危険性を強調しすぎだと思います。これを読ん [続きを読む]
  • 早期割!1週間切りました!!
  • 9月2日・3日のセミナー早期割は6月30日(金)迄です残り1週間を切りました。受講希望の方はお急ぎください!トレーニング指導に関わる方!ジュニアスポーツに関わる方!タレント発掘に関わる方!学校関係者!自分のお子様・お孫様のために!将来のお子様・お孫様のために!ぜひ聴いて頂きたい内容です。(正直に言うと、この内容・知識のない方に   自分の子どもは、預けたくはないです。)本当に知って頂きたい大変重要 [続きを読む]
  • 「危ないからやめなさい!」って言われますが・・・
  • 私の小2の息子学校でこんなことをやって遊んでいますうんてい登りジャングルジム最上段から飛び降りブランコ立ち漕ぎから飛び降りタイヤ飛び移り登り棒渡り周りから危ないと注意されますが・・・やめません!楽しいそうです私は観察しながら見守ります!テクニックやコツは教えません!自然にだんだん上手くなっています。子どもに重要なのは、速く走れる遠くへ跳べる遠くへ投げられる などというエネルギー系能力ではありません [続きを読む]
  • 危険!!この暑さ対策!
  • 本日は気温が高くなっております。高校野球地方予選中学校総体軟式野球も開幕間近です暑さ対策で、こんなことやっていませんか?グラウンドコート&マスクをつけての練習まだまだ多いようです夏の高校野球 毎日新聞記事よりデメリットの方が多く、危険な行為です!!絶対マネしないで下さい!!理由は、当ブログのバックナンバーをご参照下さい!暑さ対策&熱中症対策はBB Activationに御相談下さい!************* [続きを読む]
  • 注意!健康食品&サプリメント
  • 一昨日・昨日の当ブログの関連事項です。最近当ジムの会員様からも健康食品やサプリメントについてよく聞かれます。雑誌やSNSなどでの広告で大変魅力的なキャッチフレーズついつい購入したくなる商品が多く見られます。ちょっと待った!です。健康食品やサプリメントは医薬品でも医薬部外品ではありません効能効果を示すことは、薬事法に抵触します!無承認無許可医薬品の指導取締りについて (46通知)        厚生労働省 [続きを読む]
  • この広告はアカンやろ!
  • 昨日に引き続き、最近SNSでよく見かける、身長を伸ばすサプリメント商品についてのどうこう言うものではありません。あくまでも広告表示にたいしてのツッコミです!この広告、変だと思いませんか?一見、身長が伸びて見えますが、ビフォーアフターの姿勢・服装のシワまで全く一緒両方の写真を切り取って頭頂部を基準に位置を調整してみるともうお解りでしょうさらに2枚の写真を重ねてみると完全一致です2枚のビフォーアフターの [続きを読む]
  • ここから計算してみました!すると・・・
  • 久々にダイエットについてです。SNS上で最近良く見かけるダイエットサプリいかにも良さそうなことが書かれています。その成果のデータを見てみると  4人で29.6kg減この数値から  ん計算してみましたこれってサプリの効果なのでしょうか?筋肉量が減少していると思われます被験者の二人は体脂肪体重減少よりも除脂肪体重の減少量の方が大きい運動なしでの食事制限のみのダイエットでもこんな結果になるのではないでしょうか。 [続きを読む]
  • 大注目セミナー!定員まであとわずか!
  • このセミナー!!自信をもってオススメ します!しかし、定員まで、あとわずか当ジムが香川県済生会病院 様より協力を依頼されております。平成29年9月9日(土)開催講師Best Performance Laboratory       桂 良太郎 氏「パフォーマンスを高めるための     動作評価の理論と実践」 〜スクリーニングとアセスメントを   活用した評価から改善への展開〜受講料医師10000円 その他5000円      受講料は当日徴収 [続きを読む]
  • 102・103 本目のホームラン!
  • 香川県高等学校野球連盟招待試合2日目本日もレクザムスタジアムへ早実・清宮が香川で102&103号招待試合詳細 日刊スポーツ注目度の高い早稲田実業朝6時すぎ、すでに行列ですW−up第一試合早稲田実業 vs 三本松この試合のアナウンスは、当ジムの会員様結果は、早稲田実業 0-2 三本松清宮幸太郎選手は3打数2安打1四球2安打はシングルヒット第二試合早稲田実業 vs 丸亀城西清宮幸太郎選手4回裏先頭打者高校通算102号ソロ [続きを読む]
  • 招待試合 早稲田実業戦へ!
  • 本日は、招待試合 早稲田実業戦のため、レクザムスタジアムへ試合開始2時間前の様子大混雑です!早稲田実業のW-up救護室からテーピング等のサポートをしながら第一試合早稲田実業 10-7 英明第二試合早稲田実業 0-5 坂出注目の清宮幸太郎選手は、2試合で 9打数2安打いずれもシングルヒット4番の野村大樹選手は、第一試合 英明戦で3本塁打明日も三本松、丸亀城西との対戦です。さすがに注目度が高く、マスコミも異例の多さでし [続きを読む]
  • なめたらアカン!熱中症対策に塩!!
  • 空梅雨で、今夏は猛暑が予想されています。久々に熱中症対策です以外と知られていない危険な行為は?「塩を舐めること」スポーツ活動中に熱中症予防と称して、塩を舐めさせた経験はありませんか?実際スポーツ現場で起こった熱中症の事例で、塩を舐めたことが原因と思われるものが大変多いです日本救急医学会編集の、この書籍でも食塩の投与については推奨しないと明記されております。昨年の同テーマの当ブログをご参照下さい。重 [続きを読む]
  • 社会人野球3選手トレーニング!
  • 社会人野球アークバリアの3選手岡野雄介 投手  #18児玉健史 投手  #19柴田康弘 外野手 # 79月の日本選手権最終予選に向けて、トレーニング中より体幹の安定性が必要なKEISER空気圧でのフルスクワット挙上速度も意識しています床反力、全身パワー発揮を意識した、パワークリーンまだまだフォーム作りの段階ですランドマインニーリング・ツイスト体幹がかなりキツい3人とも高い意識と向上心疲労困憊になりながら、頑張っていま [続きを読む]
  • 2日間で5単位取得できますよ!
  • 9月2日、3日の当ジム3周年記念セミナーが、昨日、日本トレーニング指導者協会JATI認定資格継続単位単位付与が承認されました9月2日(土)「徹底比較 東欧vs米国 トレーニングの本質とは?」    2.5単位9月3日(日)「ジュニアアスリートの育成       改善点と実践方法」    2.5単位2日間で、5単位かなり大きいですよ小俣よしのぶ先生の講義が2日間で10時間こんなにしっかりと、LIVEで学べる機会 [続きを読む]
  • 教育実習生が見学に!
  • 先日の高松高校野球部のトレーニング指導でお会いしました、香川県立高松高等学校の教育実習生(野球部OB)早稲田大学スポーツ科学部スポーツ科学科トレーナーコース 4年生西岡 卓哉 さんが、来店見学にお越し頂きましたトレーニングやウエイトリフティングで、大変著名な岡田 純一 先生のゼミ生です大学にもまだ導入されていない、当ジムの最先端のトレーニング機器・測定機器の見学と体験をして頂きました。香川県出身者で、将来の [続きを読む]
  • JATI中国・四国支部ワークショップ 8/6(日)
  • 日本トレーニング指導者協会JATI中国・四国支部 第25回ワークショップ申し込みが開始されました日時8月6日(日) 10:00〜16:00会場は5/15に移転リニューアルオープンしました、ヒーローズパーソナルコンディショニングスタジオ(岡山市北区野田2丁目3−31) タイトル「ステップ動作とアジリティー」〜床反力の活用と慣性力の制御から     反応アジリティへの応用〜内容は実技中心ですステップ動作から床反力・方向転換・慣性力 [続きを読む]
  • 怒涛の土曜日!時間プレッシャー!!
  • 昨日は、当ジムサポート選手が出場する高松リトルシニア2017年度第46回日本選手権四国ブロック大会高松高校野球部トレーニング指導塩江ホタルまつり高松リトルシニア日本選手権四国ブロック大会は浜公園川之江野球場1回戦 vs 徳島東リトルシニアいきなり事実上の決勝戦と言われている試合延長タイブレークで8回表 一挙9点見事な集中打でした高速道路移動、1時間後ギリギリで間に合いました香川県立高松高等学校野球部トレーニン [続きを読む]
  • Ballistic Ball でトレーニングしてみませんか!?
  • 新ツールの紹介ですプロゴルファー?川将司プロのローテーショナルスロー投げているメディシンボールは、加速度計・ジャイロスコープ内蔵「Ballistic Ball」  (バリスティックボール)1kg・2kg・3kg・4kg・5kg の5種類全て揃っております内蔵されたセンサーとiOSデバイスをBluetoothで接続することで、バーベルや自体重では難しい回旋運動のスピードやパワーの計測が可能です。メディシンボールは飛距離の評価だけでしたが、スピ [続きを読む]
  • 南川投手9回を締め西武6連勝!!
  • プロ野球 セ・パ交流戦埼玉西武ライオンズ    vs読売ジャイアンツ当ジム会員様埼玉西武ライオンズ南川 忠亮 投手 #36(高松市立古高松中学校→香川県立高松工芸高等学校→JR四国→西武2016年ドラフト5位)9回表今シーズン4試合目の登板5番 村田修一 #25低めのフォークを空振り三振 1アウト6番 石川慎吾 #49外角高めのストレートを打つもセカンドゴロ 2アウト7番 長野久義 #7フォアボールを選ぶ 1塁8番 重信慎之介 #43ラン [続きを読む]
  • 熱中症予防と湿度対策
  • 昨日、四国地方も梅雨入り今日は、晴れていますが蒸し暑いですね。これからジメジメした日が続くことが予想されます。当ジムでは温度・湿度を常に監視し、空調で調整しています。屋内は空調で調整できますが、屋外ではできませんよね。気温がそれほど高くなくても湿度に対して注意が必要です。ジメジメ=湿度が高い    汗が蒸発しにくい    体温が下がりにくい    熱中症の危険性また、皮膚がベタついている状態(水分 [続きを読む]
  • 子どもの指導とプロの指導 どっちが難しい?
  • 当ジムの会員様には、様々な目的・年代の方がおられます。その中でも、子どもとプロ選手のトレーニング指導は、特に気を使います。プロ選手は非常に高度なスキル・パフォーマンスの獲得のため細かい測定や分析が必要になります。実際に、わずかな伸びしろに時間と労力を費やします。身体形態変化もわずかです。それに対して、子どもは、運動感覚の獲得のため、様々な運動体験が必要です。そして、非常に大きい伸びしろ身体形態変化 [続きを読む]
  • 1週間前に終了!どこが変わった?
  • 先月末からの当ジム外壁工事1週間前に終わったのを報告忘れてましたジムがこんな状態に!夜間交通規制までして約2週間行われた工事Before    Afterん〜?どこが変わったんでしょうか?わかりますか?*****************高松市太田上町の専門的トレーニングジム 087-887-6789 info@bb-activation.jp10:00〜21:00  金曜日(土・日は出張指導)ホームページhttp://bb-activation.jpFacebookhttps://www.facebo [続きを読む]
  • 四国代表決定!おめでとうございます!
  • 昨日午後は、四国コカ・コーラボトリングスタジアム丸亀へ第88回 都市対抗野球大会四国代表決定戦JR四国(高松市) vs 四国銀行(高知市)気温も高く暑い、選手たちも・応援も熱い、試合でした結果は8-1でJR四国が優勝(2年ぶり10回目)四国代表に決まりました!2017年7月14日(金)から12日間東京ドームで行われる本選に出場しますJR四国の皆様おめでとうございます!本選でのさらなるご活躍を祈念しております!************ [続きを読む]
  • ボーリーング大会優勝してしまいました!
  • 本日午前中は、町内子ども会ボーリング大会へ参加者は小学校1〜6年生私の息子(小学校2年生)も参加しました。昨年は、小学校1年生の時は、生まれて初めてのボーリングで、高学年生を差し置いて、準優勝でした。今年は、「上は優勝しかないな」とプレッシャーかけておきました。息子も優勝しかないと言っていました。練習もしていないのに根拠のない自信結果、2ゲームのトータルスコアが236まあまあの成績?成績発表息子の名前 [続きを読む]