凛 さん プロフィール

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凛さん: スキンケアと美習慣で40歳からの美肌道
ハンドル名凛 さん
ブログタイトルスキンケアと美習慣で40歳からの美肌道
ブログURLhttp://www.biskincare.com/
サイト紹介文アトピー肌、乾燥肌、赤ら顔、ビニール肌のアラフォー主婦がスキンケアと生活習慣で美肌を目指すブログ
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供89回 / 339日(平均1.8回/週) - 参加 2016/04/19 15:33

凛 さんのブログ記事

  • アレルナイトプラスで顔の痒みが軽減できるのか?
  • オリエンタルバイオのオールインワンの乳酸菌サプリ『アレルナイトプラス』を、とうとうポチッてしまいました。なんで”とうとう”かというと、このサプリ・・・ちょっとお高いんですわ。その金額たるや、なんと1箱9,000円!!!ただ、私は1箱5,980円で買ったんですけどね。そう。定期購入すると3,020円もお得に買えちゃうんですよ。こういうサプリメントって2,3か月飲まないとよく分からないじゃないですか。どうせなら割引価格で [続きを読む]
  • 美肌の為に寝室にスマホを持っていくのを止めてみた
  • 美肌の為には、どんなに高い化粧品よりも良質な睡眠をとった方がいいんだろうな、とは思います。「肌のゴールデンタイム」という言葉もあるくらいですからね。ちなみに「肌のゴールデンタイム」って22時〜2時って言われているじゃないですか。でも最近は、入眠後3,4時間ぐっする眠ればそれが「肌のゴールデンタイム」なんだそうな。だからと言って夜更かしするのもどうかと思うわけで・・・寝る時間が遅いよりは早い方がたっぷり [続きを読む]
  • ゆる肌断食11ヶ月目 顔下半分の乾燥にサヨナラ・キメよこんにちは
  • 肌断食を始めて11ヶ月目突入!早いものでもうすぐ1年が経とうとします。もうすっかり化粧水等のスキンケアアイテムを使わなくても無問題となりました。しかも、スキンケアをしない方が肌の状態も良くなるというのを身を持って実感できています。「ゆる肌断食」とは言っているものの、ほぼほぼ顔に付けているのはワセリンだけ。最近は子どもに処方されたプロペト(ワセリン)が余っているので、それを使っていたりします。たまに水 [続きを読む]
  • 排卵日や生理中に肌のかゆみが止まらない!対策を考える
  • スキンケアは極力シンプルに、洗顔はぬるま湯、スキンケア用品は主としてワセリン、という肌断食をゆるく実践している私。そのお陰か、肌がかゆく荒れてしまう時期が明確に分かりました。その時期というのが私の場合は排卵日と生理中(生理前後を含む)なんですよ。以前も排卵日と生理中の肌荒れが酷いという記事を書いたのですが、2016.10.12ゆる肌断食実践6ヶ月目 肌荒れをする時期と対処法 段々涼しくなってきた9月。少〜〜しず [続きを読む]
  • 40代は前髪「あり」「なし」どっちがいい?
  • 今の悩みどころは前髪!!私は今までは前髪「あり」で過ごしてきました。だけど、前髪にボリュームが無くなってきたし、まとまりにくくなって貧相に見えてきたんですよね・・・「もっと前髪の量を増やして!!」と美容師さんにお願いしみたものの、「髪質からして難しい」って言われちゃいまして、自分の髪の毛を使って前髪のボリュームを図るのは無理ということが判明。じゃあどうしたらいいだろう?と相談してみたら、「前髪なし [続きを読む]
  • 『からだきれい』のサプリで女性の加齢臭対策を!
  • 体臭、口臭、加齢臭にアプローチするサプリがあるの、ご存じですか!?この可愛い容器、実はニオイ対策サプリなんですよ。★気になるニオイに!カラダの中からキレイになるサプリ【からだきれい】クロレラっぽい錠剤ですが、このサプリ自体は味もニオイも感じません。粒のまわりを食品素材でコーティングしているらしく飲みやすい工夫をしているそうな。1日2粒飲むだけで、3日後には便臭の減少を実感し、2週間後には体臭・便通の改 [続きを読む]
  • 水素水パックがマジパネェ!私のやり方はこんな感じ
  • 私は現在、高濃度ナノ水素水「ビガーブライト」を愛飲しています。かれこれ1年以上継続購入をしていて、気が付けばゴールド会員になっていました。水素水パックがマジパネェ!普段はスポーツクラブに行くときに持参しているのだけど、最近は寒いからかスポーツクラブだけでは飲み切れず、自宅に持って帰る日がたまたま続いたんですよ。で、たまたま朝・晩と立て続けに2日ほど水素水パックを連続してやってみたところ・・・肌の調子 [続きを読む]
  • 肌が柔らかくなったなと感じた私が実践した美容法
  • 最近、洗顔時に「あれっ!?肌が柔らかい♪」って思う事が増えたんですよね。特に目元。私、ゆる肌断食美容法(+湯シャン)を実践しているから、急激に肌が変化することってないはずなんだけどな・・・ってことで、肌が柔らかくなったであろう原因を考えてみました。私の肌が柔らかくなったと思われる3つの方法肌が柔らかくなった原因で思い当たる節が3つ程あります。美容オイルを使ってみた肌が柔らかくなった!と思った直前にし [続きを読む]
  • 水素入り『SIDUKU美容オイル』でオイル美容デビュー
  • 水素入りワセリン『SIDUKUクリーム』を買うついでに興味本位で『SIDUKU美容オイル』も買ってみました。2017.01.26肌断食実践者におすすめしたいSIDUKUの水素入りワセリン 肌断食と言えばワセリンですが、単なるワセリンだとちょっと物足りない・・・と思う肌断食実践者におすすめしたいワセリンがあるのです!それがSIDUKUの『SIDUKUクリーム』。なんと成分がワセリンと水素(水素化Mg)...『SIDUKU美容オイル』は、スクワランオイ [続きを読む]
  • 肌断食実践者におすすめしたいSIDUKUの水素入りワセリン
  • 肌断食と言えばワセリンですが、単なるワセリンだとちょっと物足りない・・・と思う肌断食実践者におすすめしたいワセリンがあるのです!それがSIDUKUの『SIDUKUクリーム』。なんと成分がワセリンと水素(水素化Mg)だけ!!そうそうそう!そうなのよ!まさに私が求めていたワセリンなのよ!!私がたまに使っているAuterのワセリンベースの水素入りコスメ『オーターオリジナルクリーム』。2016.05.02水素コスメ・オーターオリジナ [続きを読む]
  • ほうれい線・シワ・たるみが1回30秒で消えるって本当?
  • 『フェイシャルフィットネスPAO(パオ)』って知っていますか?累計販売本数が30万本を突破している商品だから、ご存じの方が多いのかもしれませんが、私はつい最近知りました。夫がコジマに行きたいというから家族で行ったんですよ。で、私は美容器具売り場を物色していたらフェイシャルフィットネスPAO(パオ)を発見!もう目が釘付けになりましたよ。何に目が釘付けになったかというと、パオの紹介VTRです。「1回30秒を1日2回、 [続きを読む]
  • 化粧品代はお小遣いと家計のどっちから払う?
  • スキンケア用品、化粧品、シャンプー等、いわゆる美容費は、自分のお小遣いと家計のどちらから払う?先日、友達とこんな話になりました。主婦の皆様、どうでしょう。ちなみに友達は生活費からは払わないそうです。友達の家は共働きだったこともあり、各自のお金は各自で管理して、旦那さんが一定の生活費を渡すそうな。だけど、友達が諸事情で仕事が続けられなくなり、今後はどうすればいいんだろう?ということで、私に冒頭の疑問 [続きを読む]
  • ナノケアのくるくるドライヤー(EH-KN97)を買いました
  • 数年前から欲しかったナノケアのくるくるドライヤー。とうとう買っちゃいました!!もともとイオニティのくるくるドライヤーを使っていたけれど、随分古いものだし新しいのが欲しいな、と思って。ナノケアのドライヤーで髪の毛を乾かして、ナノケアのくるくるドライヤーで髪の毛をセットする・・・う〜ん、贅沢♪2016.08.29湯シャン実践者こそドライヤーにこだわろう 私が湯シャンを実践し始めてそろそろ3ヶ月が経とうとしています [続きを読む]
  • シムカラーEXでヘナに初挑戦!実践口コミ記
  • シムシムジャパンのシムカラーEXでヘナに初挑戦してみました!ちなみに色はオレンジをチョイス。2017.01.12ヘナ初心者は何色を選ぶべき?オレンジVSブラウン 初のヘナによる白髪染めを決行するにあたり、シムシムジャパンのマダムヘナ(シムカラー)を買ってみました。白髪染めの場合、色はオレンジ・ブラウン・ソフトブラックがありまして、何色にしようかな?とかなり悩んだんですよね。...そもそも何でシムカラーEXにしたのかと [続きを読む]
  • ヘナ初心者は何色を選ぶべき?オレンジVSブラウン
  • 初のヘナによる白髪染めを決行するにあたり、シムシムジャパンのマダムヘナ(シムカラー)を買ってみました。白髪染めの場合、色はオレンジ・ブラウン・ソフトブラックがありまして、何色にしようかな?とかなり悩んだんですよね。悩みに悩んだ挙句、ヘナ初心者の私はこんな理由からオレンジを選択しました。ヘナ初心者がオレンジ色を選んだ理由オレンジ・ブラウン・ソフトブラックの中なら真っ先に選択肢から消えたのが実はオレン [続きを読む]
  • 湯シャン派の最大の難問!白髪染め対策はどうするべきか
  • 私が最後に美容室でパーマとカラー(白髪染め)をしたのが2016年3月。それ以降は湯シャン&肌断食の精神に乗っ取り、パーマとカラーの施術をしてもらっていません。私の髪の毛は伸びるのが遅いようで、かれこれ1年カラーをしていないのに、新しく伸びた黒髪が半分もない・・・orzつまり、ここ1年はずっとツートンカラーなんですよね。元々暗めの茶色みたいなカラーをしていたけれど、それでも結構残念な感じが否めません。別に100 [続きを読む]
  • 久々にお風呂でシャンプーと石けんを使った話
  • ワンコじゃなくて、私の話なんですけどね。『肌断食』と『湯シャン』を実践する私にとっては、お風呂=シャワーで頭の先から足の先まで流すだけなんですよ。これも慣れてしまうと不快感は全くないんですよね。人工的な香りに包まれることなく自分自身が無臭でいられるし、髪の毛もベタつきや痒みが気にならなくなるし、肌もスキンケアをキッチリやらなくても、やっていた時と変わらない。おまけに入浴時間短縮、スキンケア時間短縮 [続きを読む]
  • 肌断食でスキンケアをワセリンだけにするならコレがいい!
  • 宇津木式スキンケアをはじめとする『肌断食』を行うにあたり、欠かせないスキンケア用品がワセリン。じゃあ、どのワセリンを使えばいいの?と言うと、宇津木先生の本『化粧品を使わず美肌になる!』ではこう書いてあります。【第3類医薬品】日本薬局方 白色ワセリン 500gposted with カエレバ 健栄製薬 2006-11-22 Amazon楽天市場純度の高い『白色ワセリン』を選ぶ、とあります。さらに、トラブル肌の人にオススメなのが『サン [続きを読む]
  • 頬の毛細血管拡張症はレーザー治療で治るのか?試してみました
  • 私、長年、頬骨のところに目立った毛細血管拡張があったんですよね。大した大きさではないけれど、赤い点を中心に、まるで蜘蛛の巣のようにパーッと広がっているのが頬にあるのって邪魔。どうにかならないかな?と思えど、どうしていいのか分からなかったから諦めていたけれど、友達が「レーザーで簡単に取れるよね」と言ったのをキッカケにレーザー治療をしてみることにしたのです。頬の毛細血管拡張症はレーザー治療で治るのか? [続きを読む]
  • ゆる肌断食実践8ヶ月目 外部からの刺激に敏感になった模様
  • 肌断食を始めて8か月目に突入しています。肌断食を開始した直後は化粧水を使ったり、ゆるく肌断食をしていたけれど、今は状況によって肌水を使ったりワセリンを使ったりしているものの、ほぼほぼ宇津木式スキンケアを忠実に行えている気がします。気温が下がるにつれ、肌がカサカサしたり、皮がめくれてきたので、意地を張らずにワセリンを投入しています。米粒1粒分ではとうてい賄えないので、2,3粒分くらい使用。ただ、不思議と [続きを読む]
  • 肌断食を始める前は本を読もう!絶対読むべきおすすめ本BEST3
  • 『肌断食』に興味を持った時、肌断食についてネットで調べていたいんですよ。その結果「スキンケアを止めてワセリンを塗る」ということが分かり、試しにやってみよう♪と思ったんですけど、色々と疑問が沸いてきてすぐに挫折したんですよね。例えば・・・ワセリンを塗ったら顔がベタベタするけど、これで本当にいいの?産毛ってどうやって処理すればいいの?日焼け止めは塗っていいの?洗顔は?ファンデーションは?何を使えばいい [続きを読む]