chi-sk8 さん プロフィール

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chi-sk8さん: 登山女子のぽんこつ日記
ハンドル名chi-sk8 さん
ブログタイトル登山女子のぽんこつ日記
ブログURLhttp://chi-sk8.hatenablog.com/
サイト紹介文登山女子のための、はじめての登山のこと、登山ルートや装備のこと、いろいろ紹介します。
自由文登山洋品のレビューやメンテナンス方法、おすすめの登山ルート、紹介します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供32回 / 365日(平均0.6回/週) - 参加 2016/04/27 21:09

chi-sk8 さんのブログ記事

  • メスティン 炊飯 時間と水の量
  • メスティンを使った炊飯方法 水の量 2合の場合 1.5合の場合 1合の場合 炊飯の手順とコツ 時間 手順とまとめ登山のごはんは、軽いし作るのが簡単なので、アルファ米を使うことが多いですが、やっぱり生米から炊飯すると美味しさが全然違います。山の炊飯はおなじみのメスティンがおすすめです。形もお弁当箱みたいなので、そのまま食べられますし、パッキングも [続きを読む]
  • 剱沢テント泊と下山のサプライズ
  • 2017年7月16日(日)剱岳 撤退とサプライズ 剱沢キャンプ場の概要 剱岳 無念の撤退 剱沢から剣御前小屋まで 剣御前小屋から雷鳥沢まで 雷鳥との出会い その一 雷鳥との出会い その二 衣笠草 発見! 雷鳥沢から室堂 まとめ昨日は装備の重量でかなりバテバテで剱沢まで登り幕営しました。結局剱はやれず、過剰装備を反省する課題だらけの愉快な登山となりました [続きを読む]
  • 剱岳 難易度 アプローチ編
  • 2017年7月15日(土)剱岳 登山 剱澤までのアプローチ 剱岳 登山 行程 室堂から雷鳥沢 雷鳥沢から剣御前小舎 剣御前小舎から剣沢キャンプ場 まとめ 二日目につづく前回の宝剣岳を宝剣山荘から極楽平まで行き、さらに登り返して戻ってくるという岩場歩きのトレーニングをしました。岩場は楽しい♪ということで今回は、ずっと楽しみにしていた剱岳に行ってきました。結論から言ってしまえば悪天候のため撤退だっ [続きを読む]
  • パタゴニア プロビジョンズ おすすめ簡単レシピ
  • パタゴニア プロビジョンズ サーモンのホイル焼き 材料 作り方 ひと工夫 その他のレシピパタゴニア プロビジョンズとは、環境に配慮して生産者の支援まで含めたプロジェクト商品です。少しでも地球に貢献できればいいなぁと、食べることで「美味しさのその先」にまで繋がるのってなんだか素敵ですね。パッケージを開けるとフィッツロイ!材料材料は、パタゴニアのサーモン、しめじ、蒸し野菜、マヨ [続きを読む]
  • 岳沢 登山 6月 前穂高岳改め岳沢パノラマ
  • 残雪の岳沢パノラマ 難易度と装備2017年6月24日(土) 岳沢小屋までのルート 岳沢トレイル(岳沢登山道) 重太郎新道 岳沢小屋 まとめ梅雨の中休み。毎日週間予報を見ては、今度の休みはどの山が晴れるのか調べるのが日課になっていました。日内でも変動する天気予報。木曜夜の時点では木曽駒なら晴れる予報だったので、軽アイゼンで行く計画で装備をパッキングしました。出発直前の予 [続きを読む]
  • 登山テント グランドシートの決定版!
  • 登山で使えるおすすめグランドシート皆さま幕営のときグランドシートってどうしているのでしょうか?必要!不必要!物議を醸す話題ですね。装備が重たくなるから使わない人、テントが傷むから使う人、いろいろな考え方や登山スタイルによって違ってくるのだと思います。私は荷物が重たければ重たいほど気合いが入るので、いつも使っています。それにテントが汚れると面倒ということもあります。頻繁に山に行くので、使った [続きを読む]
  • 登山のおすすめ日焼けケア。
  • 登山で日焼けしてしまったら・・・〜おすすめアフターケアグッズ〜残雪期、GWの立山で快晴の中三日間過ごし、日焼けで顔が大変なことに!chi-sk8.hatenablog.com 〜おすすめアフターケアグッズ〜 日焼け止めの塗り方 テン場・山小屋でのケア 日焼けしてしまったら 日焼けケアグッズ 日焼けがひどい場合 日焼けがひどくない場合 日焼けが落ち着いたら まとめ [続きを読む]
  • GW立山 雷鳥沢テント泊とおすすめ観光スポット
  • GWの雷鳥沢 三日目2017年5月5日(金)昨日は山の神様が贈ってくれたとしか言い様のない快晴の中、念願だった別山から剱岳を見てきました。chi-sk8.hatenablog.com今日は下山の日。早朝ウトウトしながらも、下山のことは考えないように、1秒でも長く今を楽しみたい気持ちが、確実にやってくるこの時と戦っていました。でも時間が進む以上仕方ないですね。初デートの時、「時間が止まったらいいのにな」なんて考えていた気持ちに似て [続きを読む]
  • ゴールデンウィークの立山 別山登山
  • GW 雷鳥沢から別山へ2017年5月4日雷鳥沢テント泊の2日目。目次 別山 登山ルート 雷鳥坂で別山乗越へ 前半の核心 剣御前小舎から別山へ 下山の様子 夕食  超おすすめカップ麺昨日念願だった雷鳥沢に幕営し、chi-sk8.hatenablog.com今日は5時に起床します。トイレに行きたいのですが、シュラフから出る勇気がなかなか出ません。トイレを済ませたらカップラーメ [続きを読む]
  • ゴールデンウィークの雷鳥沢 テント泊 一日目
  • GWの雷鳥沢でテント泊2017年5月3日(水)地獄の年度末業務からやっと解放され、久々の山へ。念願だった残雪期の立山は雷鳥沢です。木曽駒ヶ岳宝剣山荘のお姉さんが雷鳥沢にいるので、会いに行くのが目的です。ということで、5/2、なんとか定時に退社し、一路立山へGO!目次 東京から車でのアクセス 駐車場 ケーブルカー 高原バス 室堂から雷鳥沢へ [続きを読む]
  • 赤岳鉱泉 アイスクライミング入門とはじめての小屋泊
  • 2017年2月11日(土)〜12日(日)赤岳鉱泉 アイスキャンディ前回の山行から約一ヶ月。chi-sk8.hatenablog.com国家試験の受験のため、山に行けず、嫌いな勉強の毎日でした。無事に試験を終えたら世間は厳冬期です。身体もすっかり鈍ってしまいました。さて、赤岳鉱泉は11月にテン泊して以来です。chi-sk8.hatenablog.com今回は予約してずっと楽しみにしていたアイスクライミングにチャレンジします。2月11日(土) [続きを読む]
  • アイゼンの研ぎ方 
  • アイゼンのメンテナンス 研ぎ方気が付くともう年明けです。「もう〜い〜くつ寝〜る〜と〜」なんて、寝る暇もなくなるほど忙しかった年末。恒例の大掃除に、おせち作り、年賀状書きと、そして、アイゼンのお手入れ、爪研ぎもあります。(本当はシーズン終わりにやらなければいけないのですが)先日の木曽駒ヶ岳のアイスバーンで怖い思いをしましたので、chi-sk8.hatenablog.com今回はアイゼンの爪研ぎを紹介してみようと思 [続きを読む]
  • 年末の宝剣山荘
  • 2016年12月30日(金) 年末の宝剣山荘 今年の年末年始は5〜6年ぶりに宝剣山荘が営業すると、小屋閉めのときにお聞きしていたので、冬休みは宝剣山荘に行こうと、ずっと楽しみにしていました。とはいえ、水の確保や荷揚げの問題等、スタッフさんたちは相当な苦労や困難があったと思います。それでも冬に登るたびに「食事もトイレも何もなくてもいいから宝剣山荘が開いていたらなぁ」と思っていたので、今回はとてもワ [続きを読む]
  • 木曽駒ケ岳 雪山の危険
  • 2016年12月24日(土)木曽駒ケ岳 八丁坂と宝剣岳はアイスバーン前回の木曽駒ケ岳から約4週間。chi-sk8.hatenablog.com師走の激務を、山のことだけを考えて乗り越えてきました。雪の積もり具合など、どんな状況になっているのかワクワクします。今年のクリスマスは土日に重なり、祝日と合わせて3連休です♪本当は23日に登る予定でしたが、週間予報ではあまり天気が良くありません。念のため麓に宿を予約していましたので [続きを読む]
  • 木曽駒ヶ岳 日帰り雪山登山
  • 2016年11月26日(土)木曽駒ヶ岳 日帰りピストン11月24日、東京では54年ぶりの雪になりました。積雪は観測史上初とのことです。職場のみんなはブーブー言っていましたが、私は「こりゃ山にも雪が積もるな」とひとりニヤニヤしていました。木曽駒は一年中毎月行っていますが、雪と岩が混じりそうなタイミングは初めてなのでワクワクします。11月25日(金)深夜、菅の台バスセンター駐車場に到着しました。車の温度計を見るとマ [続きを読む]
  • 雪山テント泊で使えるハクキンカイロ
  • 雪山でのおすすめ防寒グッズ ハクキンカイロ 厳冬期のテント泊。寒さを通り越して、痛みと筋肉疲労との戦いです。マットやシュラフ、防寒着で武装しますがそれでも熟睡できないこともあります。そんな時、使い捨てカイロは、気温が低すぎると全然温かくなりません。なので、私はハクキンカイロを持って行きます。日帰りでもビバークに備えて必ずザックに入れておきます。ハクキンカイロはベンジンやジッポのオイルで [続きを読む]
  • 11月の赤岳鉱泉 テント泊
  • 2016年11月12日(土)赤岳 雪山登山とテント泊前回の木曽駒ケ岳から2週間。冬の色は日に日に濃くなってきています。私の身体も冬眠前のクマのように栄養をたくさん・・・(笑)chi-sk8.hatenablog.comというわけで、鈍った身体に喝を入れるべく八ヶ岳の主峰、赤岳に行ってきました。思い返せば雪山デビューは八ヶ岳でした。アイゼンにピッケルで、一丁前の山屋になったような気分で気取っていた頃が懐かしく、また恥ず [続きを読む]
  • 山の天気予報 Mountain forecast リンク作りました
  • 登山の天気予報私がいつも見ている山の天気予報は、tenkura.n-kishou.co.jpですが、この通称「てんくら」で登山指数が「A」なら問題ないのですが、曇りマークで、かつ、「B」とか「C」の場合非常に悩みます。晴れでも風が強いと「C」になっていたりします。標高1000メートル以上の地点の場合、気象業務法というのがあって、「晴れ」とか「雨」といった普通の予報ができないそうです。そこで私は、もう一つのサイト、Mounta [続きを読む]
  • 木曽駒ヶ岳 冬支度と携帯トイレのススメ
  • 2016年10月22(土) 木曽駒ヶ岳 10月 テント泊 前回の北穂高から、秋のイベントシーズンで仕事がとても忙がしく、休日出勤が続いていました。忙しいと時間は早く過ぎるように感じるものですが、私にとっては長い長い2週間ぶりの山となりました。北穂高の記事はこちら↓chi-sk8.hatenablog.comさて、木曽駒ヶ岳フリークとしては、「月イチ木曽駒」をしないとココロが充電できません。傷つくことを知った14歳か15歳の [続きを読む]
  • テントの修理 補修テープ比較
  • テントの補修暴風の中、涸沢カールのテント泊で破れてしまった山岳テント。アライテントのエアライズ3。chi-sk8.hatenablog.com 今日は破れたところを補修テープで修理してみました。 破れたのはフライ(外張り)が二ヶ所。 撤収の際に自分で踏んでしまった本体の一ヶ所です。 フライの補修 破れた部分はテントの角、ポールの先端に引っかけるDカンのところです。一晩中岩に擦れてしまったようです。山で見たときよりヒドイ!ショッ [続きを読む]
  • 北穂高岳 10月の寒さと服装・装備 三日目
  • 2016年10月10日(月)穂高 冬の訪れ上高地から涸沢ヒュッテまでのスピード登山作戦を成功させ、昨日は初めての北穂高に登頂しました。幸せな気持ちいっぱいで眠りについたのですが・・・さ、寒い。なんだこの寒さは。時計のバックライトを点灯させると4:30。あ、今回の腕時計はプロトレックです。chi-sk8.hatenablog.comまだ暗いテントの中、首にかけたヘッデンをつけます。すると、なんじゃこりゃ〜!シュラフの表 [続きを読む]
  • 北穂高岳 登山の難易度 二日目
  • 2016年10月9日(日)北穂高岳 登山昨日の涸沢カールまでのスピードアプローチに成功し、4時間半で上高地から涸沢に登ってきました。chi-sk8.hatenablog.comしかし強風でほとんど眠れず。テントのベンチレーターから外を覗くと雨は止んでいます。白の中の涸沢のテン場。お花摘みに外に出てみると、レンタルのエスパーステントが1張りポールが折れて潰れていました。隣のテントのお兄さんは怖くて眠れなかったそうです。 [続きを読む]