やまぶき やえ さん プロフィール

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やまぶき やえさん: やまぶき日記
ハンドル名やまぶき やえ さん
ブログタイトルやまぶき日記
ブログURLhttp://yaesaki88.blog.fc2.com/
サイト紹介文うさぎ、ハンドメイド、グルメ、ぎっくり腰、思ったこと、やってみたことなど書いてます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供49回 / 365日(平均0.9回/週) - 参加 2016/04/28 17:55

やまぶき やえ さんのブログ記事

  • 調子が良くないなぁ
  • この1週間、関節は痛いし、忙しいし、その割に仕事がはかどらないし、疲れるわ〜ゆっくり休みたい・・・明日からまた薬を飲みます。これで4週目です。効き始めてくれるかな〜癒されたい・・・ [続きを読む]
  • 手足が痛い
  • 3クール目の投薬が終わりました。薬を飲み始めて3週間ほどたったということですね。効いてくるのに1か月位かかると言われているみたいですから、まだまだ先は長いですね。いつかは寛解の状態になるかしら。1週目は少し指先に違和感があるなと言う程度でした。2週目は薬を飲み終わった後の2日半、吐き気と猛烈な眠気に襲われました。手首から先と足首から先のが少し痛いことがあったかなと言う程度でした。3週目(今週)です [続きを読む]
  • 頑張りすぎちゃダメ
  • 手の指、手首、肘の関節に違和感が多少あるものの、痛みがないので草刈りをすることにしました。草丈、1か月も経つと腰よりも高くなっちゃうんですよね。そして、刈り取る面積は広い…草刈り機を使うんですが、重くって。草も結構重くって。先月の草刈りの時は、そんな事感じなかったのに、今月はやけに重く感じるんです。確実に力が出なくなっています。でも草刈りはしないといけないので、頑張りました。2時間弱、草刈りをして [続きを読む]
  • リウマチの薬、2クール目
  • リウマチの薬、リウマトレックスを飲み始めました。2クール目です。朝、晩と2回飲みました。あと明朝に飲んで、その翌朝に葉酸の錠剤を飲みます。前回はあまり気にならなかったんですが、今回は何だか気持ちが悪い。吐き気まではいかないけれど、何だか胃のあたりがモヤモヤ〜とするんです。あと、げっぷが出る・・・こういった症状は多少出るものなんでしょう。わたしの場合は、軽い方だと思います。早ければ2〜4週間で効果が [続きを読む]
  • リウマチ体操
  • よくわかるリウマチハンドブックって冊子を貰ったんです。リウマチって何?から始まって、治療法や薬の事、経済的にどうなのか、利用できる制度まで、ひと通り分かるようになってます。その中にリウマチ体操のページがありまして、関節を動かす体操の仕方が書いてあるのですが、先生が毎日やってねと言うんです。他の説明はサラッと説明して、冊子を読んでおいてって感じでしたが、体操に関しては時間をかけて説明してくれて。もの [続きを読む]
  • リウマチの薬を飲みました。
  • リウマトレックスを処方されました。ちょっと変わった飲み方なのね。リウマトレックスを朝、晩、翌朝に飲み、翌々朝に葉酸の錠剤を飲む。これが1クール。これを毎週同じ曜日に始めるそうです。夫に、独特な飲み方なんだよーっていったら、逆立ちして3回まわって飲むんだー、ですって。おもしろくない!既に1クール終わりました。次を飲むまで間がありますからね、忘れそうです。主な副作用は、肝機能障害、口内炎や胃腸障害だそ [続きを読む]
  • 調べれば調べるほど
  • リウマチの診断が出て、リウマチについて調べるようになって、漠然としたイメージでしかなかった病気のことが色々分かってきました。言葉や、血液検査の項目や、関節の部分の名前など、知らないものばかりでした。寛解(リウマチの症状・兆候が消失した状態)とか、関節には骨と軟骨以外にこれらを取り巻く滑膜・関節包があるとか、関節の炎症が続く→滑膜が腫れる→さらに炎症が悪化→骨、軟骨の破壊とか、サイトカイン(炎症を悪 [続きを読む]
  • リウマチの投薬治療
  • 新たな血液検査とX線検査の結果を聞きに病院に行きました。これで、投薬予定の薬が使えるかどうかの判断が下るそうです。肺に病変がないか、過去に結核にかかってなかったか、肝臓に疾患はないか、B型肝炎、炎症反応、人間ドックでは検査してなかった項目です。実は、人間ドックでリウマチともう一つ要検査の項目があったんです。それは、主に肝臓の腫瘍マーカー。肝臓に疾患があるとリウマチ治療ってたいへんそうな感じなので、受 [続きを読む]
  • 気になってきた・・・
  • 実はよく知らないリウマチについて、色々調べました。自分で自分の体を攻撃する免疫の異常ってね・・・何で自分を攻撃するのよ?症状について、治療方法について、薬についてと色々調べていたら、今まで何ともなかったのに、何だか手足が痛いような気がしてきた・・・気持ちが負けてきたのかな。更年期にはいって、女性ホルモンの分泌が低下するのも原因の一つではないかと言われているらしいです。ここでも女性ホルモンの話がでた [続きを読む]
  • リウマチ
  • 先日受けたリウマチの検査結果を聞きに行きました。リウマチでした。実感がわきません。だって、これと言って自覚症状ないんですもの。手の甲の関節が腫れてるのは分かるんですけど…リウマチについて書いてある冊子をもらって、これからどんな風に治療を進めるか話をきいて、投薬治療を始めるにあたってその薬を使っていいかの検査をするという事で、またまた血を採り、肺のX線を撮りました。なぜ、肺のX線を取るのかな?効き忘 [続きを読む]
  • 夏だ!暑い!エアコンだ!
  • 毎日毎日暑いですよね。エアコンが欠かせませんね。ウサギさんもいるし。ウサギさん、エアコンが必須だなんて知りませんでしたよ。ウサギを飼う前は、エアコンなんて1番暑い時間帯の3時間ほどしか使ってなかったんです。それが今や1日の3分の2は使ってます。エアコン、あまり好きではないんですが・・・夏前に、ずっと使ってきたガスエアコン、ガスエンジンの寿命という事で電気エアコンにに変えたのですが、夏本番、本格稼働 [続きを読む]
  • 偏平足の相談と、リウマチ検査に行きました
  • 人間ドックでリウマチの疑いありと言われてから3週間、やっと検査に行きました。しかも、私の中では偏平足の方が深刻で、リウマチ検査はついでのような感じで。足のレントゲン撮って、採血して。レントゲン撮ってみたら、両足指の関節が炎症起こしてました。痛くないし、見た目腫れてない、曲げにくいってことも無いのに炎症を起こしている。手のレントゲンは撮ってないけれど、甲の関節腫れてるねって言われて、?ってなりました [続きを読む]
  • リウマチですって?
  • 先日、人間ドック受けたんです。色々と若い頃と違ってきましたからね・・・これから人生楽しまなきゃいけませんから、元気でいるためにもね。病気があるなら、早く見つけて治そう。ここ数年は筋トレしたり、ウォーキングしたり、食べ過ぎないようにしたりで、7Kg減量したしね。体脂肪減ったし、ウェストも腹回りも10cm以上減ったし、がん検診も受けてるし、そんなに大したことにはならないだろうと思ってました。思った通り、 [続きを読む]
  • どんなウサギもかわいいよ
  • ウサギさん、性格も色々ですね。前に飼ってたウサギさんと全然違って、おもしろいです。小屋の中、机の下、トンネルの中、物陰とか、潜めるところでしかゴロンチョしなかったのに、最近、潜まずにゴロンチョするようになりました。やっとか・・・今のウサギさん、警戒心ありすぎで・・・前のウサギさんと大違いです。前のウサギさん、警戒心なさすぎでしたから。2匹、両極端です。寂しんぼうなのは一緒だけどね。 [続きを読む]
  • 気が付いたら偏平足
  • 冬の終わり頃から、どうも足の裏の状態が悪いんです。魚の目ができたり、親指の付け根が痛かったり、土踏まずがつりそうになったり。よく見たら、足幅が広くなって、足の甲がつぶれて平ぺったくなってるような?親指の付け根の関節がボコッとしてて、要するに外反母趾ですね。土踏まずも無くなってる!去年の今頃と全然違う事に気が付きました。原因は分かってるんです。合ってない靴を秋〜冬にほぼ毎日履いていたこと。これまでは [続きを読む]
  • ビリーズブートキャンプ、やってみたよ
  • どこかに仕舞い込んでいたビリーズブートキャンプのDVDを探し出してきました。とりあえず、腹筋を鍛えるバージョンをやります!時間も1番短いし。35分くらい。懐かしいですね〜何年振り?10年ぶり?当時やった時は、相当きつかったの覚えてます。15分でうごけなかったような・・・1週間もやってないし。30代で、今より体力があった当時でもきつかったよ?40半ばの今、できるのか?とりあえずやってみよう。どうだった [続きを読む]
  • あ、ビリーズブートキャンプってあったよね。
  • かれこれ数年、スクワットや他の筋トレを地味に続けているんですが、ここ1年半位は維持するのを目的にしてたので、痩せも太りもしてません。まあ、筋トレはじめてから、ウエストは9センチ、へそ周りは10センチ、太ももにも隙間が少し出来たし、足首が締まりました。大満足ですよ。これまでは・・・ここで気になることが出てきましてね、ずいぶんと、ふくらはぎが立派になったんです。これ以上スクワットを頑張ったら、ふくらは [続きを読む]
  • ああ、また夏がやってくる
  • 先代のウサギさんの頃から7回目?8回目?の夏が来るんですが、暑さ対策がイマイチ、これだ!ってものが出来ません。まあ、エアコン入れるんですけどね。付けっぱなしですよ・・・電気代、恐ろしいです。もう、何か、暑すぎよね!!!どなたかのブログで紹介されていた保冷材のクーラーを、今年は作ってみようかな。 [続きを読む]
  • うさぎ飼いの性
  • 見つけたら、やらずにはいられない!ついつい、やってしまうんですよね。ガチャガチャのうさぎさん。過去にも色々ありましたね。欲しいのが出ないガチャガチャ。揃うまでやろうとは思いません。1回か2回だけ。出てきた物が縁のあったもの。飾っておきましょう。      ・      ・      ・  なんか、詩みたいになってしまった [続きを読む]
  • お肌のお悩み イボ
  • ハイチオールCで顔色が良くなったことを書いたんですが、私の場合、体調のせいでシミやくすみがひどくなったんだと思います。何でもない時に飲んだら、薄くなるのかな?さあ、シミよりも気になってるのが、首に出来るツブツブ・・・老化現象だと言われますけどね、嫌ですよね。これもシミと同じで、あるけど今まであまり気にしてなかったんですよ。これも中学生の頃には既に脇の下にあったんですよ。シミといい、イボといい、なん [続きを読む]
  • お肌のお悩み シミ・くすみ
  • 年齢がまあ、何と言いましょうか、第2のお年頃と言いましょうか・・・中年のおばさんですね。シミ、くすみ、たるみ、その他色々の症状が出ますよね・・・あんまり信じてもらえないんですけど、シミなんて、小学生の低学年頃から出始めてましたから、あるのが当たり前の人生を送ってきましたからね、いまさらシミが〜なんてあまり思わないんですよ。人からは色々思われてるんでしょうが、深刻度が低いんです。ただね、ある時、すっ [続きを読む]