寺田ちはる さん プロフィール

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寺田ちはるさん: 可愛く賢くハッピーに♡ セルフラブコーチング
ハンドル名寺田ちはる さん
ブログタイトル可愛く賢くハッピーに♡ セルフラブコーチング
ブログURLhttps://ameblo.jp/popoco-t/
サイト紹介文スルスルと理想のライフスタイルを叶えるためのセルフラブコーチング
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供163回 / 365日(平均3.1回/週) - 参加 2016/05/04 17:57

寺田ちはる さんのブログ記事

  • いつも同じような恋愛を繰り返す理由
  • 同じような彼との関係性同じような結末同じような恋愛を繰り返すのはいつも、同じ自分だから。男運のせいでも、彼のせいでもなく自分自身がそうなるように選んでるのね。"素直になれない"って言っても、素直じゃない行動を選んでいるのは自分だし彼に依存してしまうのも依存しなくちゃ苦しくなる生き方を自分自身で選んでいるから。だけどね、じゃあわたしが悪いの?わたしのせいなの?なんて落ち込む必要はなくって。むしろ、喜 [続きを読む]
  • ひとりのときも、変わらず幸せでいられる?
  • 一緒にいても、いなくても幸せでいられる自分にならない限り心から安心できる幸せは手に入れられない。結婚して、一緒に暮らせばさみしくなくなるでしょ?と思うかもしれないけど。結婚しても、一緒に暮らしても四六時中、彼と一緒にいるってことは不可能に近いのが事実。お互いに仕事があって通勤時間があって生活があって睡眠もとっていたらゆっくり話せる時間なんて1日1時間あるかないかかもしれない。子どもが産まれたらな [続きを読む]
  • 〈永久保存版〉陣痛時ありがたかった夫のサポート3選
  • こんにちは、寺田ちはるです無事、次男と一緒に退院をして実家に戻り2人育児をスタートさせました!今日は、これから出産を控えている方将来子どもが欲しいなと思っている次世代のママのために、少し役に立てるかな?そんな内容です。〈陣痛時ありがたかった夫のサポート3選〉私たち夫婦は、長男に続き今回も最初から最後の瞬間までの立会い出産を希望しました。お産の当日は、平日でしたが夫は会社からそのまま産院に駆けつけ [続きを読む]
  • 〈プライベート〉ご報告
  • こんにちは、寺田ちはるです。8月10日、第2子となる男の子を無事に出産しました!母子ともに、とっても元気です!くるしいくらい痛かったのは20分破水からは10分という助産師さんお墨付きの安産でした?笑最後は痛みをぜんぜん感じなくて、とってもおだやかに産めたので傷もなく回復も順調です^^応援してくださった方々励ましの言葉をかけてくださった方々愛と思いやりをわけてくださった方々みなさまに、心から感謝し [続きを読む]
  • ますます彼が優しくなる法則
  • こんにちは、寺田ちはるですあなたが自分のことを好きになれたら彼は、ますますあなたに優しくなる。あなたのために、もっと頑張りたくなる。じゃあね、どうしたら自分のことを好きになれるの?というところですよね。自分のことをまるっと好きになりたいのなら自分のことを、まずよく知ってみよう。なにが好き?どんなことをしているときが楽しい?ワクワクすることは?夢中になれることって?自分のココロがルン♪と動くときを [続きを読む]
  • 結婚したいのはどうして??
  • こんにちは、寺田ちはるです。どうして、結婚したいの?どうして、彼氏がほしいの?その気持ちが、どこから来ているのか実は、ものすごく大切なことなんです。・みんな結婚していくし、置いていかれるのが怖いから・結婚すれば、なんとなく安心できそうだから・自分だけ彼氏がいないのは不安だからあなたの動機も不安や恐怖から来ていませんか??もし、そうだとしたら。たとえ結婚できたとしても彼氏ができたとしても思い描くよ [続きを読む]
  • 彼と上手くいけば自信を持てるのに…と思っているなら
  • こんにちは、寺田ちはるです先日から陣痛が何度か来ているものの、お産にはつながっておらず…日々どきどきしながら過ごしています。書いてる今も、若干痛いという…(笑)さて。自信がないからいい恋愛ができない彼と上手くいけば自信持てるのに〜と思っている方へ今日はお届けしますね。そもそも自信ってなに?という定義なんですが、自信って自分を信頼することです。自信がないとね、素敵な人が目の前に現れても「わたしでは [続きを読む]
  • 彼を夫にすると決めきる基準
  • こんにちは、寺田ちはるです楽しい時間は誰とでも過ごせるでも辛い時間は誰とでも、とはいかない悲しい気持ちのときしんどいとき辛いとき側にいてくれる人ひとりでいるよりふたりでいる方が楽だなって思える人ならその人に決めきって大丈夫この先何があっても絶対一緒に乗り越えられるから人生を共に歩むなら必ず悲しい出来事にもでくわしますしんどい時期も一緒に過ごしますそんなとき、支え合える関係であれたら自分ひとりだけ [続きを読む]
  • ふたりの課題を独り占めしない
  • こんにちは、寺田ちはるです 彼からの連絡が少ないこと 本当はもっと会いたいけれど我慢していること じぶん一人だけで、ぐるぐる悩んでいませんか? パートナーシップをこじらせてしまう方の多くは 二人で考えるべき課題を じぶん一人だけで考えて 答えを見つけようとしている! 彼は本当にわたしのこと好きなの? もっと会いたいって言ったら迷惑だよね じぶんの中や、女子会で 答えを見つけようとする [続きを読む]
  • 私のマタニティーおしゃれ事情
  • こんにちは、寺田ちはるです今日はプライベート記事なので興味のある方はお読みください?マタニティーになって日々感じていたこと…着られる服がなくなる!雑誌に載ってるあれも、これも産後までお預け!(雑誌は美人百花がすきです)(もちろんヒールも高いものは履けない)マタニティー服はあんまり可愛くない…というのが本音で(ごめんなさい)今回もほとんど買ってませんでもお洋服やおしゃれが好きなのでお腹ポンポコリン [続きを読む]
  • 彼を"知らない人"にしないために
  • こんにちは、寺田ちはるです会話が大切な理由それは、知っているつもりを避けるため彼と自分の変化を常にすり合わせていくため毎日、いっときも離れずに一緒にいるわけじゃないお互いの役割を全うするためにお互い違った経験をしてる元々、持ってる価値観も日々体験することも違うのだから昨日まで"こう、考えている"でも今日には少し、変わっているかもしれない知っていたつもりやいつの間にかすれ違っていたを避けるには日々、 [続きを読む]
  • 不安との上手な向き合い方
  • こんにちは、寺田ちはるです考えても解決しないような不安をつくってしまうのはまぎれもなく、いつも自分自身このまま彼と結婚して幸せになれるのかな?わたしはいつ素敵な彼と出会えるの?彼はいま何してるの?そんなときはまず不安になっているということを認めてあげて「不安だよね、そうだよね」そしてね、不安にひたる時間を決める不安を味わうのはあと30分!ってねそして時間が来たら、何かに取り組む久しぶりにカラダを [続きを読む]
  • パートナーシップを変えるのは"わたし"
  • こんにちは、寺田ちはるですお産の兆候がちょこちょこ出ては消える…を繰り返している、この頃昨日今日も、「ついに…?」と思ったのですが「やっぱりやーめた♪」と赤ちゃんひっこんでしまいました笑まだしばらくかな?気長に待ちますさてさて先日はパタニティー教室に夫婦で参加しました(パタニティー??マタニティー)教室の内容は◎妊婦体験◎お産の流れ◎赤ちゃんのお世話の仕方体験以外は復習になりますが忘れていたとこ [続きを読む]
  • 彼の欠点に目が向いてしまうあなたへ
  • こんにちは、寺田ちはるです今日は家の近くにあるおしゃれなカフェに?そこで息子…はじめてフォークを使って自分で食べることができました!これまで2ヶ月以上何度も練習して失敗を繰り返してきたけれどやっとやっとできた!がやってきた瞬間でしたまさか、ここのカステラでできるようになるとは…笑一瞬、目を離した間にフォークで食べたようなので本当のはじめては見逃してしまったけれどそれでもすごく嬉しかったな思うのは [続きを読む]
  • 彼との会話ですれ違ってしまうなら
  • こんにちは、寺田ちはるです男性脳は、解決のために会話をするし女性脳は、共感のために会話をするよく、女子会の話があっちこっち飛んでゴールが見えなくても成り立つのはそこに"共感"があるからなんです「わかるわかるー」ってお互いに言い合ってそれでもう、大満足ですよね!でもこれって男性にとってはさっぱりわからないこと女子会のいきおいで彼に今日はこんなことがあってねーこう思ったんだけどーでもこうだからーこう思 [続きを読む]
  • 本音を言うのがこわい理由
  • こんにちは、寺田ちはるですなぜ、こわいのかなぜ、不安になるのかなぜ、信じられないのか考えたこと、ありますか?こわいのも、不安になるのも信じられないのもちゃんと理由がある例えばね、本当は今日は疲れたからお出かけじゃなくて家でゆっくりしたいでも…その気持ちを彼に言えなくてつい頑張っちゃうそんな時どうして本当の気持ちを言えないんだろう?こわいから?じゃあ何がこわい?どうしてこわいと思うんだろう?掘り下 [続きを読む]
  • 好きになるのに役割も理由もいらない
  • こんにちは、寺田ちはるです今日は朝から主人とプチデートでした息子は両親にお願いして、半日だけふたりの時間を楽しみました?映画を観てランチしてちょこっと海を見に行って話す会話も自然と夫婦として、親としてではなくそのまんまの人間として目の前のことを楽しむ内容が多くなるたわいもないくだらないなんの生産性もないそんな会話だけど普段は妻として、夫として母として、父としてつい頭の中がそれでいっぱいいっぱいに [続きを読む]
  • 好き、嬉しい、楽しいを大切に
  • こんにちは、寺田ちはるです産後ライフに備えてルームウェアを新調しました♪いよいよ、もうすぐ臨月?産後は家で過ごすことが増えるけれど、可愛いルームウェアがあればそれだけでご機嫌になれるんですよねバナナとレモンの柄が特にお気に入り変わった柄モノとかけっこう好きです彼からはあまり理解されないけれど笑着ていて自分が嬉しいかどうかで決めてます普段のファッションも彼の意見は聞いてはみるけど最後は自分の好みで [続きを読む]
  • 「なんでわかってくれないの」の答え
  • こんにちは、寺田ちはるです 彼に対する 「なんでわかってくれないの?」 「なんでそうなるの?」 その答えは、とってもシンプル あなたが彼に伝えていないから え?ちゃんと伝えてるよ! と思いましたか? では、彼がわかるように 伝えていますか? 残念ながら 伝えるほうが伝えたつもりでいても 彼にきちんと伝わっていなかったら 伝えなかったと同じことです 男性脳は 女性脳より「察する」ことが苦手 [続きを読む]
  • あなたの恋愛が変わるのは、本気になれた分だけ
  • こんにちは、寺田ちはるですあなたはしあわせな恋愛をするって決めきれていますか?彼からものすごく大切にされて愛されて一緒にいるほど楽になれるそんなパートナーシップになれたらいいなぁ…なんて思っていませんか?はっきり言ってしまいますが、なれたらいいなぁ…(遠い目)ではなれる日はやって来ません当たり前ですが、今までと同じ選択同じ行動をとっていれば同じ結果がやってきます今までずっとうまくいかない恋愛くる [続きを読む]
  • 楽しく負担なく毎日連絡を取り合う秘訣
  • こんにちは、寺田ちはるです 里帰り出産で 実家に帰ってきているため 平日は、主人と顔を合わせない生活が 再スタートしています 毎日、日課にしていた お互いのいちにち報告は LINEか電話に代わっています 今日のお仕事はどうだった 今日はどんなことをして過ごした 息子はこんな感じだった そんなことを毎日報告しあっています♪ 男性って、 マメじゃない 連絡を取るのがめんどうなんだよね そ [続きを読む]
  • どん詰まり恋愛からとっとと抜け出す方法
  • こんにちは、寺田ちはるです もうどうしていいかわからない 抜け出したくても抜け出せない 辛くて幸せじゃない そんなどん詰まり恋愛から とっとと抜け出すには 自分の中にある 前提 思い込み 価値観 他人軸 自信のなさ・・ そういった 根本的な原因を解決する のみ!です 例えば、 体調がよくないなって思ったら 病院に行って診察してもらいませんか? お医者さんに診察してもらって 原因をみてもらって そ [続きを読む]
  • 彼の家族と仲良くなれるか不安な方へ
  • こんにちは、寺田ちはるです里帰り出産のため今日は主人も一緒に実家に帰ってきています昨夜はとっても賑やかな夕食になり主人も、父もお酒を飲みながら盛り上がっていてすっごく楽しそうにしていましたそんな2人の姿を見てわたしまでほっこり?結婚するってもちろん、2人が一緒になることなのだけど彼と、自分の家族が自分と、彼の家族が家族になるということでもあるふたりの関係だけに限らずお互いの家族ともうまく、仲良く [続きを読む]
  • 【お茶会レポ】届けたい想いを、届けるために
  • こんにちは、寺田ちはるです 亀井菜々恵さんの Zoomお茶会に参加しました^^ お茶会のテーマは「発信量アップ」 伝えたい人に伝えたい気持ちを届けたい! 発信の存在に気づいてもらって その方の力になりたい! そのために発信量アップって欠かせない でもね、 ・ブログの書くのに何時間もかかってしまう ・何を書こうか考える時間が長い こんな状態だと なかなか量を増やすことって難しいですよね 私 [続きを読む]
  • 毒抜きで変わる。自分で自分を大切にできるわたしへ
  • こんにちは、寺田ちはるです 自分を大切にすること 自分のことを好きでいることの大切さ そんなことはもう、わかってる・・ でも わたしは具体的に何をしたらいいの? どうすればそんなふうに変われるの? 小さい頃から 自分の親が我慢している姿を見て育ったり 自分という存在そのものが愛されている と感じられないまま育った人は 自分を大切にする方法がわからない 自分を好きになりたくても、なれ [続きを読む]