yasuyuki さん プロフィール

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yasuyukiさん: yasuyuki
ハンドル名yasuyuki さん
ブログタイトルyasuyuki
ブログURLhttp://my-cycle-life.blog.so-net.ne.jp/
サイト紹介文自転車とランニングのトレーニング記録をメインにGarminデバイスについてもアップしています。
自由文日々のトーレニング記録をメインに、走ったコースや食べたもの、ガジェット関連の情報などもアップしていきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供320回 / 365日(平均6.1回/週) - 参加 2016/05/08 12:02

yasuyuki さんのブログ記事

  • 久しぶりの暑さと次男の受験対策会議
  • 昨日は、千葉県内某所で現場踏査。このところの天候不順で高温に慣れていなかったため、昨日の暑さは本当に応えました。もう自分自身の汗臭さが・・・そんな状態で電車で帰社。同じ車両の方々にはご迷惑をおかけしました。そんな状況で帰宅したのですが、帰宅して汗を流したらソッコーでハイボール。久しぶりに我が家の男だけの食卓で次男の受験対策会議。部活の引退が冬というサッカー部なので、基礎をみっちりやるようにね。まだ [続きを読む]
  • R134の工事
  • だいぶ前から続いているR134の工事。工事区間は七里ヶ浜から小動まで。鎌倉高校付近は護岸の工事は終わって江ノ電側の道路整備工事になっています。今まではまり手が付いていなかった小動側も西行きの車線幅が狭くなっていました。まだまだ走りにくい状況が続きそうです。そして今朝は気温は低かったのですが、湿度が高く空気が重たかったです。今朝のライドのログはこちら↓ [続きを読む]
  • いつもの朝ライド
  • このコースを走るのも久しぶり。それにしてもこの8月は雨ばかり。まるで梅雨のようです。今日もこの後は雨になる予報ですしね。今朝もこんな天気でした。今日から本格的に夏の後半戦がスタート。追いつけるかなぁ??ちょっと心配です。今朝のライドのログはこちら↓ [続きを読む]
  • USB-C Digital AV Multiportアダプタ
  • 直接仕事のことでもないのですが、MacBookには外部接続するためのポートがUSB-Cたった一つしかありません。普段の使用している時には全く不便を感じないのですが、MacBookの画面を複数のメンバーで共有したり、プレゼンする時にはどうしても大画面のディスプレイに接続したりプロジェクターに接続したりする必要が生じます。先日も、クライアントさんとのコラボレーションで大画面テレビに接続しつつ作業を進める必要があってこん [続きを読む]
  • 長男の回収
  • 6週間のアイルランド留学を終えて長男が帰宅しました。ドライブがてら長男の回収に。その前にひとっ走り。まだ真っ暗でしたが。成田に到着して運行状況を確認すると、少し早く到着する様子。フライトをチェックすると着陸態勢に入っていました。通関手続きがあるので、それなりに時間がかかると思っていたのですが、長男は全然出てこない。そうこうしていると、ロストバゲージしたという連絡。だいぶ経ってから長男を含むトランク [続きを読む]
  • 久しぶりに自転車で走ってきたよ
  • 8月に入ってずーっと雨が続いていて本当に久しぶりに自転車で走ることができたよ。8/9以来のようです。これだけ間隔をあけてしまったのも久しぶりです。それでも、毎日ランニングは続けていたので、体の方はそれほど劣化した感じもしなくて助かりましたよ。それにしても、毎日同じような写真しか撮影していないなということで、今日も同じカットでした。午後は久しぶりに床屋さんでさっぱりしてきます。床屋さんの後に、大船で軽く [続きを読む]
  • アラームが・・・
  • 昨日の朝に起きる時刻を早めたせいでアラームのセットを変えていたのを忘れ、毎日発動するはずだった0400のアラームが鳴らず・・・・少々寝坊してしまいました。今日は走るのやめとこうかなぁ、と思ったのですが、今日は客先の事務所に缶詰の予定。少しでも汗を流しておいて方がいいかなということで軽くひとっ走り。外はなんとなく秋の気配。走っていると前方で赤い回転灯が回っていて・・・近づいてみると、ごみの収集車が街灯に [続きを読む]
  • 今日も雨
  • まるで梅雨が戻ってきたような天気が続いています。もちろん今朝も予報通りの雨。この8月は今の所休みが取れたのは1日だけ。しかもエアコンの取付工事のためだったりして・・・世間はお盆だの夏休みだのっていうけどね。まとめて休める時が来るのかな??ということで小雨の中を軽く走ってきました。走りたいなぁという気持ちはあるけど、ロングを走る気分になれないんだよな。とりあえず今朝のランのログはこちら↓ [続きを読む]
  • 終戦記念日
  • 今日は終戦記念日。忘れてはいけない日の一つ。威勢のいい言葉でなく、本当に悲惨だった戦争を忘れちゃいけないよね。このところ天気がすっきりしない日が続いています。今朝も小雨交じりの曇り。このまま秋になるのかな。今朝のランのログはこちら↓ [続きを読む]
  • 全部仕事になった3連休
  • 薄々感づいてはいたのですが、結局山の日を含む3連休は全て仕事で終わってしまいました。少しは走れているのですがね。わざわざ混んでる時に旅行に行きたいとは思わないのですが、全て仕事だとやっぱりね。それでもこの先に休める見込みがあればいいのですが、そんな予定もなく。今月は最悪の場合、これから先休みが1日だけになるかもしれないなんだよね。そんなこんなで今朝は軽いメニュー。ワークアウトの休みよりも仕事の休みを [続きを読む]
  • 仕事と酒の日々
  • 見事に三連休が仕事となりました。三連休初日は、会社で平日できなかった仕事を処理してから中学以来の友人とサシ飲み。横浜西口の大衆酒場で飲み始めて店が閉まるまで飲み続け、2次回はバーへ。やっぱりバーのハイボールは旨いね。ケチくさいけど、肴はオリーブのみ(笑)さらにロックを一杯。その友人はピアニストなんだけど、不思議とウマが合って、頻繁に会うわけではないけど会えば色々なことを話して時が経つのを忘れてしま [続きを読む]
  • 長男からの便り
  • 昨日は長男の誕生日だったのですが、LINEでメッセージを送ったらたった一行だけメッセージが帰ってきました。「今までに無いぐらい時間が早く流れて行く気がするよ」だそうです。きっと濃密な時間を送っていることでしょう。アイルランドもあと10日を切っているけど、最後まで色々なものを吸収してくるかな。大学で一緒に勉強した各国の学生との交流で彼の考え方もだいぶ変わっただろうな。どんな変わり方をしたかなぁ。ちょっと楽 [続きを読む]
  • 長男の二十歳の誕生日
  • 今日は長男の二十歳の誕生日。そしてアイルランドに短期留学中。今は大学の寮で夏休みを利用して留学してきている同年代の各国の学生と一緒に生活している。そんな中で迎える二十歳の誕生。きっと思い出深い二十歳の誕生日となることだろう。そして日本は・・・昨日は非常に熱くなり、もう体がヘロヘロ。夏バテ対策に生姜の甘酢漬け。しかし、夏らしい天気はなかなか続きません。今朝のランのログはこちら↓ [続きを読む]
  • 台風一過と言っていいのかな
  • 台風が通過したおかげで晴天にはなったのですが、熱帯の湿った空気が流れ込んでいるせいで湿度がかなり高くなっていました。今朝は、不覚にも二度寝してしまい、スタートが少し遅れてしまいました。しかしタイミング的にはちょうど良かったかもしれません。月と江ノ島と富士山のスリーショットを見ることができました。写真は江ノ島と富士山ですが。横須賀線を渡る跨線橋からは日の出を。それはそうと、FA235の心拍計の調子がイマ [続きを読む]
  • 昨日は命からがら
  • 現在、諏訪で環境調査を行なっているのですが、台風接近に伴い緊急出動。行くときも中央道の相模湖IC付近での事故で大渋滞。現場に到着までに4時間もかかってしまう。現場での対応はささっと終わり、会社に向かったのですが、、、中央道を快調に走っていると「笹子ー大月渋滞11km」という情報・・・これっていつも渋滞する箇所じゃないのに、さらに進むと小仏トンネルの渋滞。笹子トンネルの途中から渋滞が始まり、しかも強烈な雨 [続きを読む]
  • ランでは久しぶりに今泉台へ
  • 昨日の午後にこのコースを走ろうと思ったのですが、あまりの暑さのため断念。ということで比較的涼しい早朝の時間帯に走って来ました。比較的涼しいというのは事実ではあるのですが、暑いことには変わりないのも事実。コレでもかってくらい汗だくになってしまいました。しかし、昨日導入したエアコンがあるさ・・・と思って帰宅したらエアコンがオフに。思わず不機嫌になってしまいました(笑)アイスソイラテで機嫌を直して。天気 [続きを読む]
  • エアコンの取り付け工事
  • 今日は自宅のエアコンの取り付け工事。もちろん仕事はお休み。工事の立会いの前にひとっ走り。以前は毎日このコースを走っていたのですがね。少し早く出勤しすぎているのかな。それで本題のエアコンの取り付け工事ですが、お昼を少しすぎて完了となりました。今回購入したのはこの機種。http://www.sharp.co.jp/aircon/products/gs.htmlやっぱり涼しいです。今朝のライドのログはこちら↓ [続きを読む]
  • 築地の火事に思う事
  • 昨日、築地の場外でしょうかね、火災が発生したようです。これまでも度々火災が発生しているようです。やはり防災面の設備もすでに限界を超えているのではないでしょうか。一環境技術者としてはなぜ築地にこだわるのかは正直理解出ません。築地にしてもかつては別の場所から移転してきたことをすっかり忘れているのではないでしょうか。話は変わりますが、仕事で豊橋技術科学大学に行きました。ちょうど昼時だったので、学食でラン [続きを読む]
  • 長男の夕食
  • 昨夜も長男から写真が届きました。学生寮での自炊なので、こんなものでしょうね。多分電子レンジでチンという感じだと思われます。パスタかな。ブロッコリー写真が送られて来た直後にLINEでメッセージが来ました。長男「なんかカメラで撮った写真が(共有アルバムに)アップ出来ないんだよね」私「iPhoneに画像を落とせないの?」長男「iPhoneには落とせる」となると、原因がわからない・・・こちらも眠いので直接Macに読み込ませ [続きを読む]
  • ダブリンからの便り
  • 無しの礫が続いていた長男から久しぶりに家族の共有アルバムに写真がアップされました。ただ、タイムスタンプを見ると7月の写真。ダブリン城。ウイスキーミュージアム週末に遠足に行っているようなのですが、日常生活の写真はアップされていません(笑)今週から学生寮に移っているのですが、果たして自炊できているのかな??話は変わりますが、南関東は昨日、とんでもない雨になりました。ちょうど豪雨が降り始めたタイミングで [続きを読む]
  • 諏訪湖も水が少ない?
  • 昨日は日帰り出張で諏訪湖近くにいたのですが、諏訪湖も水不足気味かな??今朝は自転車でいつものコースを走って来たのですが、前輪のエア抜けは起きていなかった。バルブの締めが甘かったのかな。それにしても、今朝の不快指数は今年最大かもしれない。今朝のライドのログはこちら↓このレベルの内容はアップすべきじゃないのかな^^; [続きを読む]
  • 日の出が遅くなって来ました
  • 本日は、日帰りで諏訪に行きます。ということで、もちろん早出出勤になりますので、朝ランもいつもより早めのスタートでした。夏至も1ヶ月以上前だったので当然と言えば当然なのですが、日の出の時間が遅くなっていますね。例年ならちょうど今頃が夏の盛りなのですが、なんとなく梅雨っぽいスッキリしない天気が続いています。それでも今朝は晴れていますよ。長男からは相変わらずなんの連絡もなし。ということでそろそろ食事をし [続きを読む]
  • 長男の留学も半分
  • 長男のアイルランドでの滞在も期間の半分が終了。これまではホームステイだったけど、これからはUCD(ユニバーシティカレッジダブリン)の学生寮に入ることになります。自炊だし、違う国の学生と相部屋だし、対応できるかなぁ??ということで今朝はラン。昨日の雨はすっかり上がっているはずだったのですが・・・・雨雲レーダーをチェックすると頭の上だけ??もう少し広い範囲で降っているような気がするのですがね。ということ [続きを読む]
  • 今朝は自転車で
  • 昨日の朝はタイヤの空気抜けのためにライドを断念したのですが、昨夜のうちに空気圧を調整しおきましたよ。まぁ当たり前だけどね(笑)コースはいつもの今泉台や鎌倉山を走るコース。気温は低くなっていたのですが、すっきりしない天気ですね。このところ夏バテ気味というより仕事の疲れが溜まった感じが抜けません。はちみつレモンでクエン酸補給。効果あるかなぁ??今朝のライドのログはこちら↓ [続きを読む]