JUNTA さん プロフィール

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JUNTAさん: RUN&Travel
ハンドル名JUNTA さん
ブログタイトルRUN&Travel
ブログURLhttp://juntarue.ciao.jp/Wordpress/
サイト紹介文海外マラソン大会、旅RUN、子連れ旅行、グルメと、六大陸制覇をめざすJUNTAのメモ&ノウハウ雑記帳
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供63回 / 365日(平均1.2回/週) - 参加 2016/05/08 14:08

JUNTA さんのブログ記事

  • 王子たちのLunch Box/茶色地味弁にリターン
  • 第二王子の教育実習も終わり、第一王子は相変わらず夜遅くまで研究室。で、またまた 朝は、 寝顔に「お弁当 つくってあるから、忘れないで持ってってよ」と叫んで、私が先にでる生活。女子の視線きにしない茶色地味弁で再開。 鶏から揚げ+豆苗と人参のわかめあえ+豚きゃべつ 2017/6/12 豆苗と人参のわかめあえ たれ=ごま油 1 / お酢 1 / わかめ茶漬けのもとor塩昆布 適宜 たれを混ぜておいてから、にんじんと豆苗を食 [続きを読む]
  • ゲームミートとは @ナミビア・サファリ
  • ナミビアでは、牛豚鶏羊など家畜以外の、サファリで見られる動物さんたちのお肉も、食す習慣があり、レストランやホテルのお食事にも供され、ありがたく頂きます。ゲームミート、と呼ばれます。フランスならジビエ。ゲーム、というのは、狩猟を意味するのね。ブッシュミート ともいうみたい。 こちら、Oryx gazella のステーキ。ほぼ牛。とてもとても美味しい。 オリックスは、ナミビアの国章にも描かれていて、「勇気、優美さ [続きを読む]
  • 王子たちのLunch Box/梅雨入り
  • 赤ちゃん時代から11月でも肌着一枚で、ニコニコ 体温高めの我が家。それでも、いったん真夏日が続いたあとだと、このところの気温は、ちょっとだけ、肌寒い 気がします。そして 梅雨入り。教育実習 2週目は、「今日は忙しくて食べる時間ないかもだから」と おむすびだけ2つ持ち、の日もありましたが(実は、緊張のせい?) なんとか無事、終えられるのかな。 牛肉プルコギ+花形たまご+無限ピーマン 2017/6/05 牛肉プル [続きを読む]
  • 王子たちのLunch Box/教育実習
  • 第二王子、今週から教育実習。担任するのは、高校2年。筋トレ ここ一年で背中や肩、腰が バ〜ンと張って、成人式のときに着たスーツがちっちゃい。 大丈夫、というけど「教壇で板書してるときに、ビリっ 『きゃ〜先生〜お尻やぶけた(*´艸`*)』な〜んてなったら、どうする」と言ったら うっせえ!!!! 怒られた。けど 紳士服のAOKIで、ワイシャツ(2点買うと3点目ゼロ円!)ズボン、購入してきた。お昼は教室でお弁当 [続きを読む]
  • 王子たちのLunch Box /教育実習
  • 第二王子、今週から教育実習。担任するのは、高校2年。筋トレ ここ一年で背中や肩、腰が バ〜ンと張って、成人式のときに着たスーツがちっちゃい。 大丈夫、というけど「教壇で板書してるときに、ビリっ 『きゃ〜先生〜お尻やぶけた(*´艸`*)』な〜んてなったら、どうする」と言ったら うっせえ!!!! 怒られた。けど 紳士服の青山で、ワイシャツ(2点買うと3点目ゼロ円!)ズボン、購入してきた。お昼は教室でお弁当 [続きを読む]
  • 王子たちのLunchBox 2017.5
  • 大学院1年 & 大学4年 の、屈強/シックスパック/いけめん(ということにしておこう) 男子二人。お弁当づくりは、まだまだ つ・づ・く今月は、GWあったり、その後 私が「おかゆのみ」生活に突入してしまったこともあり(自分が食べられないと、作る気にならず。すまん) やっと本格再開の今週 でありました。 ◎おあげ包み卵+豚いんげんのピリ辛春雨+ポテトサラダ 2017/5/26 おあげ包み卵 半分に切ったおあ [続きを読む]
  • 王子たちのLunchBox 2017.5
  • 大学院1年 & 大学4年 の、屈強/シックスパック/いけめん(ということにしておこう) 男子二人。お弁当づくりは、まだまだ つ・づ・く今月は、GWあったり、その後 私が「おかゆのみ」生活に突入してしまったこともあり(自分が食べられないと、作る気にならず。すまん) やっと本格再開の今週 でありました。 ◎おあげ包み卵+豚いんげんのピリ辛春雨+ポテトサラダ 2017/5/26 おあげ包み卵 半分に切ったおあげを [続きを読む]
  • オットセイのラグーン〜MOLA MOLAクルーズ
  • ヴォルビスベイは、大西洋の街にでると、さっきまでの灼熱砂漠と、同じ国とは思えない冷たい風がふく港湾。ここからオットセイの生息地をめざしてクルーズにでかけます。ホテル(PROTEA HOTEL PELICAN BAY)から歩いて5分の港へ、8:25A.M.に出発。Mola Mola Safaris 乗船チケットをもらって、並んで桟橋をあるきだすと おや、こやつも、クルーザに乗る気まんまんで先導(^^)係のおじさまから乗船前に注意事項をきく。 「カ [続きを読む]
  • 行程*Africa2016 〜ナミビア・南ア・ジンバブエ
  • ケープタウンマラソン 9月の大会にエントリー。せっかく南アフリカにいくのだから!と、前後に観光計画。マラソン以上に心に残る、ワクワクの旅となりました。スケジュールはこんな感じ。ユーラシア旅行社さんにて、モデルコースをベースに、いろいろ相談して追加/変更し、個人旅行日程を組みました。 ① 2016.9.10 移動南アフリカ航空(ANAコードシェア)にて 成田 18:35→香港→Johannesburg 07:05Johannesburg → [続きを読む]
  • アダージオ  隠れ家イタリアン@東麻布
  • もう10年以上前からお世話になっている大先輩に、連れて行っていただいて、2度めの訪問。今回は、カウンターで料理が作られている傍らで、「あ、あれも美味しそう…」と香りと盛り付けを眺めながら、コースとワインを楽しませていただいた夜。東條シェフとおしゃべりできるのも、とっても楽しいです。    今日は少しお酒控えめにと、泡は飛ばして、VERNACCIA ボトルから(といいつつ、白・赤 3人で2本なので、そこそこ呑みま [続きを読む]
  • アダージオ  隠れ家イタリアン@東麻布
  • もう10年以上前からお世話になっている大先輩に、連れて行っていただいて、2度めの訪問。今回は、カウンターで料理が作られている傍らで、「あ、あれも美味しそう…」と香りと盛り付けを眺めながら、コースとワインを楽しませていただいた夜。東條シェフとおしゃべりできるのも、とっても楽しいです。    今日は少しお酒控えめにと、泡は飛ばして、VERNACCIA ボトルから(といいつつ、白・赤 3人で2本なので、そこ [続きを読む]
  • サロマ湖ウルトラ めざせ完走!雨・寒さ対策
  • エントリー受付、30分未満で締め切りとなってしまう人気大会 サロマ湖100?ウルトラマラソン。今年2017の大会も、あと2ヶ月ちょっと。少しでも、完走にむけ、持ち物など対策参考になれば。です。実は、今年のサロマ公式ページに、私の昨年 斉藤商店さんでの写真がなんと! 嬉しすぎ↓  走られる皆さん、がんば!!! 私は、2013年と2016年 2回参戦しましたが、年により、ほ〜んと全然違う。完走率もかなり年によりばらつき [続きを読む]
  • 今週のGarmin@桜2017
  • 3月21日に例年より早く、開花が発表された東京の桜でしたが、その後、冬に逆戻りしたり。4月2日には「満開を宣言」とのニュースに、??? あんまり咲いてないよね〜 な週末でした。雨がふっても踏ん張ってくれて、結構ながかった今年の桜に合わせて、今週のGarminちゃんは、ピンクの替えベルトに。Watch Faceは、 Flower季節ごとに、絵柄は ボタン→蓮→菊→梅 と変わるらしい。桜じゃないけど、4月はピンクでボタン。 [続きを読む]
  • 今週のGarmin@GoPRO HERO5 買っちゃった
  • 第一王子の卒業式、などあり、今回のGarminちゃん換えベルトは、黒いスーツにモノトーンで、白ベルト。でも、全くの白黒じゃあ、楽しくないので、Watch Faceは、 Night and Dayアナログ時計だったら短針がくるところに、おひさま。長針のあたりに雲が、くるくると動いていくのです。かわいい! 夜は?というと、画面ベースが黒に変わり、そして、お星様もきらきら。短針のところには、お月さま。かわいい! 何時 [続きを読む]
  • Calme 素敵な夜@池尻大橋・神泉
  •  大学時代の同級生の奥様とお友達になって、そのお友だちと、そして、さらにそのお友だちと。Facebookでつながりが連鎖していっての、本日は素敵な「呑み母会」いっぱいおしゃべり、その楽しい雰囲気を思い出せるようにφ(..)メモメモ。場所は、神泉から歩いて10分強、池尻大橋の隠れ家のようなレストラン「Calme」さん。 1Fにラーメン屋さん。その横の細い階段をあがっていくと、踊り場にはワインがずらっ。18:00ち [続きを読む]
  • Calme 素敵な夜@池尻大橋・神泉
  •  大学時代の同級生の奥様とお友達になって、そのお友だちと、そして、さらにそのお友だちと。Facebookでつながりが連鎖していっての、本日は素敵な「呑み母会」いっぱいおしゃべり、その楽しい雰囲気を思い出せるようにφ(..)メモメモ。場所は、神泉から歩いて10分強、池尻大橋の隠れ家のようなレストラン「Calme」さん。 1Fにラーメン屋さん。その横の細い階段をあがっていくと、踊り場にはワインがずらっ。18:00ち [続きを読む]
  • Calme 素敵な夜@池尻大橋・神泉
  •  大学時代の同級生の奥様とお友達になって、そのお友だちと、そして、さらにそのお友だちと。Facebookでつながりが連鎖していっての、本日は素敵な「呑み母会」いっぱいおしゃべり、その楽しい雰囲気を思い出せるようにφ(..)メモメモ。場所は、神泉から歩いて10分強、池尻大橋の隠れ家のようなレストラン「Calme」さん。 1Fにラーメン屋さん。その横の細い階段をあがっていくと、踊り場にはワインがずらっ。18:00ち [続きを読む]
  • Calme 素敵な夜@池尻大橋・神泉
  •  大学時代の同級生の奥様とお友達になって、そのお友だちと、そして、さらにそのお友だちと。Facebookでつながりが連鎖していっての、本日は素敵な「呑み母会」いっぱいおしゃべり、その楽しい雰囲気を思い出せるようにφ(..)メモメモ。場所は、神泉から歩いて10分強、池尻大橋の隠れ家のようなレストラン「Calme」さん。 1Fにラーメン屋さん。その横の細い階段をあがっていくと、踊り場にはワインがずらっ。18:00ち [続きを読む]
  • 今週のGARMINちゃん@北の丸公園
  • 何代目かな、走り始めて、腕につけるようになって、モチベーションあがるようになって、の GARMIN。特に、今回の ForForeAthlete/ 735XT J は、GPS補足が速いとか、電池の持ちがよいとか、充電が速いとか、もちろんウルトラマラソンOKとか、機能的にもちろんお気に入りなんですが、もっともっと? Watch Faceを ConnectIQからアプリDLで切り替えられるの。 時計に心拍、歩いたステップ数など、お好みの顔。あと、換えベルト [続きを読む]
  • 今週のGARMINちゃん@北の丸公園
  • 何代目かな、走り始めて、腕につけるようになって、モチベーションあがるようになって、の GARMIN。特に、今回の ForForeAthlete/ 735XT J は、GPS補足が速いとか、電池の持ちがよいとか、充電が速いとか、もちろんウルトラマラソンOKとか、機能的にもちろんお気に入りなんですが、もっともっと? Watch Faceを ConnectIQからアプリDLで切り替えられるの。 時計に心拍、歩いたステップ数など、お好みの顔。あと、換えベルト [続きを読む]
  • 再現レシピ!いわしのパン粉あげ@FERRARA
  • 8歳と10歳の子連れイタリア2度めの 2003年 ローマ最終日の夜。トラステベレorパンテオンあたりでと当たりをつけたのですが、8月16日と、バカンスシーズンまっただ中のローマは、レストランもお休みの嵐。電話をかけまくり、みつけた大当たりなお店が  ・・・「FERRARA」(http://www.enotecaferrara.it/)レンガ造りのワイン蔵、という感じの店内。 第一王子が描いた絵 ↑ の通り、ロウソクがゆらめくシックな雰囲気 [続きを読む]
  • 再現レシピ!いわしのパン粉あげ@FERRARA
  • 8歳と10歳の子連れイタリア2度めの 2003年 ローマ最終日の夜。トラステベレorパンテオンあたりでと当たりをつけたのですが、8月16日と、バカンスシーズンまっただ中のローマは、レストランもお休みの嵐。電話をかけまくり、みつけた大当たりなお店が  ・・・「FERRARA」(http://www.enotecaferrara.it/)レンガ造りのワイン蔵、という感じの店内。 第一王子が描いた絵 ↑ の通り、ロウソクがゆらめくシックな雰囲気 [続きを読む]
  • デッドフレイ(死の沼)@ナミブ砂漠
  • 「世界ふしぎ発見!」2017/3/4放送のナミブ砂漠 見たらまた絶対いきたくなったところ。ナミビアの魅力は破壊的です。DUNE45で、砂丘上りを堪能したあと、さらに奥のデッドフレイ(DEAD VLEI)に向かってもらいました。一面オレンジの砂漠の中で、白い地面の色、その すっかり干上がった沼に、朽ちた木々がここだけ立っているのが不思議。 足元はガッチガチに白く固まってる。あまりに乾燥していてて、木を分解する微 [続きを読む]
  • デッドフレイ(死の沼)@ナミブ砂漠
  • 「世界ふしぎ発見!」2017/3/4放送のナミブ砂漠 見たらまた絶対いきたくなったところ。ナミビアの魅力は破壊的です。DUNE45で、砂丘上りを堪能したあと、さらに奥のデッドフレイ(DEAD VLEI)に向かってもらいました。一面オレンジの砂漠の中で、白い地面の色、その すっかり干上がった沼に、朽ちた木々がここだけ立っているのが不思議。 足元はガッチガチに白く固まってる。あまりに乾燥していてて、木を分解する微 [続きを読む]
  • LION KING @ BOMAでアフリカンBBQ
  • ジンバブエで、VictoriaFalls見て、ザンベジ川のサンセットクルーズサファリで動物をた〜くさん見て、おなかペコペコです。この夜は、「BOMA」 人気のお店です。 the BOMA 住所:471 Squire Cummings Road, Victoria Falls, Zimbabwe 雰囲気のあるレストランに到着すると、肩から布を巻いてくれます。こ〜んな感じ。 そして左の目尻したに、さっとひと刷毛ペイント。アフリカン・ナイトの始まりです。席 [続きを読む]