けんけん♪ さん プロフィール

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けんけん♪さん: けんけん♪の 『テニスがんばるぞ!』
ハンドル名けんけん♪ さん
ブログタイトルけんけん♪の 『テニスがんばるぞ!』
ブログURLhttp://tocotoco-kenken.muragon.com/
サイト紹介文筋肉は何歳からでも鍛えることができる!・・・筋力標準以下&標準以上の肥満&体育2からの〜テニス
自由文此の道を行けば どうなるのかと
危ぶむなかれ
危ぶめば 道はなし
ふみ出せば 
その一足が 道となる
その一足が 道である
わからなくても 歩いて行け
行けば わかるよ

『道』清沢哲夫
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供200回 / 350日(平均4.0回/週) - 参加 2016/05/09 19:18

けんけん♪ さんのブログ記事

  • 感情移入
  • ドラマだとわかっていても 「嫌な展開」を予感していても なんとなく観続けて 身につまされてしまった 警視庁捜査一課9係 …パワハラな上司を部下が殺害  しかもモラハラ被害の(上司の)妻が共犯?! 結婚ってものは計算が過ぎての計略もある スティタスは人生設計に影響するから バックボーン 後ろ盾 玉の輿 逆玉 然り ドメスティックバイオレンス …気分が悪くなってしまった 威圧的なヤツには拒絶反応が出る [続きを読む]
  • 暗いのコワイ
  • 暗いのコワイ 狭いのコワイ …面堂終太郎ではないけど 暗いの苦手 真っ暗では眠れない 闇がコワイ 保安球?なしの生活なんて 考えられない 出張とかでビジネスホテルに泊まると ほぼほぼ電気つけっぱで…眠れない 誰かと一緒なら真っ暗でも大丈夫 …誰かと一緒なんて もう何年も無いわorz 暗闇に慣れる日 来ない気しかしない せめて おひとりさまに慣れるように 今年も目標決めてトライする予定 …って構えて [続きを読む]
  • ツバキ文具店〜鎌倉代書屋物語〜
  • 偶然目にしたドラマ 多部未華子さんが好きだから つぃ見入ってしまった そしてドラマだとわかりつつ おサルさんの逝去に涙してしまった 本屋大賞ノミネート作品 活字を映像にするのは難しい でも 映像のチカラ 訴求力はスゴい そして 見て 好きになって …読みたい本が増えて困るw ・・・。 鎌倉が好きだ〜!(謎) … [続きを読む]
  • こんなハズじゃなかった
  • …と言われる ダンナには結婚一週間で(早っ) 学校の先生にも 「お前だけはマジメだと思ってた」 勝手に期待されて勝手に落胆される …もう慣れてきたけども 職場でも速攻「長」に気に入られたり (でもすぐに落胆されるんだけど) 習い事でも初めはトップ?に覚えめでたく やたら話しかけられ(同じ話の無限ループ) そして最後は華麗に無視(ソレってどぉよ) まぁ それなりにやらかしたけどw(正直) ざ・見掛け [続きを読む]
  • 私見
  • ワタシは男の子を授かった なかなかの小心者 ワタシの想像を超えていく 予想外に他人に叱られると固まった 1時間以上 しがみつき声も上げず ひたすら石になってた 子どもの世界は無法地帯 傷だらけで帰宅 それでも遊びたいから行く そのうち見栄を張る 怖がりな自分を隠すため ウソもつく 自分を守るため よく泣く子が泣かなくなった そのかわりにキレる 心は土砂降り ヤラレたらヤリかえした 世間は暴力的な子 [続きを読む]
  • 本日はネガティブなり
  • 体調が落ち込むと連動してネガティブ 気圧の変動とか強風は堪える めまい で 気持ち悪い(酔う) そんなとき 普段は読み飛ばしてたもの 聞き流してたもの 見逃してたものが …勝手に甦る ①本当は一緒にいたかった人の言動 …一緒にいたいから我慢してたんだな まだ 離れて良かったと心からは思えない ②ブログで見つけたテニスコーチの言葉 …一緒にテニスする人がいないから習いにくる 痛いトコつかれております [続きを読む]
  • 本格的に春?
  • と信じる もう先週みたいな寒さにはならない!(ハズ) さ! 春物&夏物を出そう! …の前に冬物洗濯とクリーニングかぁ 整理整頓 苦手だけどそこそこ頑張ろ。。。 昨日は春雷 春雨という字面と真逆の強雨 なぜかカラダがバッキバキ(-.-;) 暖かくなると強張ってたカラダが緩む? 古傷が痛い ウォーキングはお休み 春の歌(spitz) 愛も希望もつくりはじめる 遮るな どこまでも続くこの道を♪ 愛と希望 [続きを読む]
  • モチベ
  • 教えられないこと 自分にもわからないこと モチベーション TOPになれるワケでも プロになれるワケでもないのは 本人もわかっていて 自分の可能性と限界と 好きなことと食べていくこと プライドみたいなモノとの 折り合いをつける 漠然とみてきた夢 これからどうするのか ワタシには経験がないこと? ふわふわな輪郭 あやふやな夢なら …あったのかも 現実に追いつくのがやっとで いつのまにか忘れていた ワタ [続きを読む]
  • 腑に落ちる
  • グランドストロークとかボレーとか技術面 フォアやバック 何で返すか 攻守の判断 追いつくための足の運びとか  ボールを見るのは打つときで 打ったら相手を見る(視点) ってゆー基本のキ …いつ基本のホになるんだろ(違?) そのなかでもムズカシイのがサーブで 入れなきゃ始まらない プレッシャーがハンパない 肩弱く腕力弱く握力激弱 ケガしないようカラダの使い方から教わった …ピッチャーの投球フォーム 体 [続きを読む]
  • 危ないお年頃
  • 常在菌? レジオネラ菌とか …50代以上の発症が多いらしぃ ヌルヌルが危ない! とりあえずジャバしたけども ウチにはジャグジーないけども …掃除苦手な主婦なもんで(危険) 老眼で注意書き見えないし うっかり消費期限見逃して 下手すると食中毒?(恐) 丁寧に洗ってるつもりで洗い残し 注意して作ってるけど髪の毛が?(不潔) 鍋を火にかけたまま忘れたり(怖) 若いころより事件頻発 あぶないあぶない 割烹 [続きを読む]
  • 折れる
  • メンタル だメンタル 何をしても凹む こーゆー時は…遊ぶに限る! レッツ…何しよ(・_・;) 寝よ!(遊んでないじゃん) って書くと 少しホッとする 心の中を整理できた気がする だったら誰にも見せない日記でいい? …うーん 相当ブラックな内容になるかも 人目を気にすることで 書く内容をかなりセーブする それで自分の心が少しずつ落ち着く 制限なしに書くとヒートアップしそうで 自分の闇に呑み込まれそう [続きを読む]
  • 限界突破
  • 自分にリミットを勝手に設けて 「どーせできないから」と逃げているワタシ 限界突破は憧れ そして未知の怖いもの うん なのにカラダは勝手に限界突破 ようやく体重の伸びが落ち着いたのに ジーンズが破けた(衝撃) ヒザとかお尻とかを破くのは若いから (ヒザ裏から加齢は押し寄せる) またズレ?みたいな 太ももの間は 破くとゆーより擦り切れるカンジ でも今回はお初の腹側ファスナー?チャック? が壊れた(スカ [続きを読む]
  • ウォーキング4回目
  • 4月なのに寒かった 風も強くて汗も出ない 靴は柔らかいカジュアルなモノにしてみた …足裏の疲れはスニーカーより強い気がした ひたすら町中を歩く ジョギングは今回もパス(ヒトメを忍びたい) なんと!靴擦れもワレヅメも無し\(^_^)/ ただ…寒すぎてお腹が痛くなってしまった 次回は必ずジョギング! (ヒノキ花粉がおさまる頃?) [続きを読む]
  • クレヨンしんちゃん
  • アニメ全般好きなほう (北斗の拳や進撃の巨人は…ちと苦手) 賛否両論あるのは世の習い ドリフターズだってロンブーだって キューティーハニーだって  クレしん 子どもに見せなかった知人もいる ワタシは自分が好きならヨシなので 子どもと一緒に大笑いしてた 特に初期〜中盤の映画が好きで ワタシにすらよくわからない歌が出てきたり それがアトから「懐かしの歌」みたいなので 「コレ?!」と思い当たったり 子ど [続きを読む]
  • いかに小さき者とかは知る
  • 百人一首をパクるw ホンモノは いかに久しきものとかはしる だったかな… 自分の今が 他人任せと言うか あるヒトのお膳立てに乗っかってるだけで 土台がグラグラなコトに今更気づいた そ〜言えば小学校時代 宿題忘れ常習犯のワタシ 授業中ずっと後ろに立たされ たまに廊下に追い出され(笑) 苛立った担任に 下のような詩?を暗唱させられた それも身ぶり手ぶりまで教えられ 立たされながら発表し笑いモノ扱い な [続きを読む]
  • 灯台もと暗し
  • 足元が見えてなかった …歩くだけで 爪剥がれ水ぶくれ(T_T) そう言えば昨年も同じことが?! …それで挫折したんだったorz 3KMでは発症しないけど倍で発症 …ググってみた 靴ひもを結びなおす 体重移動を考えて歩く インソールや機能性靴下を導入 ワセリンを塗る いっそ靴を買いなおす うーん(・・;) 何事も初期投資が必要? …とりあえず靴ひも結び直そう(ケチ) しかし イターイ? [続きを読む]
  • ウォーキング3回目
  • 順調…ではないけど三回目! (毎日継続してる人 尊敬) 散らないうちに花見 ついでに少し遠出 なのでカジュアルな服装(浮かないように) カバンに水分とストール 歩数計代わりのスマホ 河川敷や公園 お花見は少ない 写真撮ってる人はちらほら 景色を観ながら歩く …本日 ジョギングは封印 時々 小雨 じんわり汗ばむ 気温が高い 湿度も高い   マスクを外す テニスコートの傍も歩いた ボールがフェンス超え [続きを読む]
  • 黒船来航
  • 我が家に衝撃的な出来事が起こった 子どもが「マックに行く」と言った …「え?」耳を疑った 「関西人はマクドやろが〜ぃ!」(心の声) 我が家に関東の風が吹いた日 時代には抗えないと悟った日orz 外では「おかーさん」と呼ばれても 家では「ママ」 外では「マック」でも 家では「マクド」やったのに(大阪弁) とぅとぅ家でもマックが主流(涙) そのうち「ママ」も卒業…は歓迎! それでも「ミスド」は忘れんと [続きを読む]
  • ウォーキング2回目
  • 降り出しそうな空の下 祝2回目w 準備運動そこそこに歩き出す …降りそうだから(言い訳) 目標は3KM超え とりあえず歩き出す 1KM越えたら軽くジョギング100M しばらく歩いてジョギング300M …春休みだからオコチャマ多い〜 オバサンをかる〜く抜いて走ってく子どもたち しばらくまた歩く 最後は500Mジョギング のつもりが降り出した ので300Mに短縮 そして撤退w ストレッチしてる間もなく [続きを読む]
  • 新年度
  • 大晦日やお正月の区切の新年より 年度区切りのほうが「切る」カンジが強い 人事異動があるからか 学校の区切りが4月だからか とにかくザワザワする 各地でお花見 新歓とかで飲酒の機会も増える 断酒してから呑みたくなくなった …不思議 飲み会の企画もしたくなくなった すすんで交流しなきゃ孤独促進か〜 距離を測って 図って 諮って 計って 量って …信じてしまって傷つくのがもう面倒で 信じるのって自己責任 [続きを読む]
  • ブラタモリ
  • 知らなくても不便ではないけど 知ったら感心やら納得やら なんとなく学んだ気分になれる ゆる〜いクイズがタモさんに出され ゆる〜く街をぶらぶらする番組 タモロス(笑っていいとも)経験して ただ機嫌のいいタモさんを見たい欲を ブラタモリで満たしている ハジメは形態模写?みたいな よくわからないネタが肌に合わなかった のに いつのまにか博識なタモさんが好きに …ギャップ萌?(笑) 毎日みてたからかも タ [続きを読む]
  • せっかくの春の週末は頭痛
  • 金曜日はプレミアムフライデーだったっけ? 夕方くらいから嫌なカンジになって 早めに寝た…眠れた…けど! 土曜日は一日頭痛(T_T) とりあえず昼間は耐えて 夕方バファリン飲んで …頭痛すぎて眠れないと思いきや 深夜3時から記憶がない(=_=) 今朝は試合に行く子を見送り バファリン飲んで二度寝して(ぇ) ようやく昼過ぎに復活! …ほんとは観戦したかった(´Д⊂ヽ 明日は動けそう? 溜まった家事しな [続きを読む]
  • 霙ウォーキング
  • みぞれ って漢字で 霙  …変換機能って勉強になる さ!ウォーキング初日! …歩き出したらミゾレ(笑) さすがだ 珍しいことをすると雪が降る けど そこそこ春だから ミゾレ? 雨宿りして しばらく休憩(歩く前なのに) ポツポツくらぃで始動 とりあえず3キロ(少っ)目標 そこそこ 準備体操 はじめは歩いて1KM そして100Mをジョギング うん 息もあがらず 次 500M歩いて300Mジョギング 汗 [続きを読む]
  • しみじみ
  • いつからだろう そばかす ではなく シミになったのは 遺伝的にシミできる体質 潮風と紫外線で増産 日焼けしてた頃は気にもしなかったけど エステや化粧品の勧誘 断わってきたけど 日に晒してない部分の肌にシミ? …地味にショック やがて白髪も頭髪だけではなく いろんな部分に派生していくんだろ …村山富市さんを思い浮かべる 優しげなカンジにまとまれば それはそれでイイのかも 老いながら生きる 成長で老化 [続きを読む]