loiuse さん プロフィール

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loiuseさん: 徒然日々ー半径3m内の出来事日記
ハンドル名loiuse さん
ブログタイトル徒然日々ー半径3m内の出来事日記
ブログURLhttp://ameblo.jp/denpest/
サイト紹介文日々の身近にある出来事の日記。主に自転車(ロード)と八卦掌、マンガの成分(成文)で成り立っている。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供206回 / 354日(平均4.1回/週) - 参加 2016/05/12 12:15

loiuse さんのブログ記事

  • 雨の白石峠
  • 昨日は、変な天気でしたね。上空に雲がないのに、雨が降ったりとか。最終的には、白石峠の中腹で大雨&雷で、小一時間の足止めを喰らいましたよ(泣)。寒かったなぁ。あまりにも寒いので、雨が弱くなったタイミングで下山。下に行けば、少しは暖かくなるかなと思いましたが、半分当りで、半分ハズレ。地元に着いた頃に、路面が乾いて、やっと身体が暖まった感じでした。 もっとも、ウチの親に聞いた所、「雨? 知らないわ」 [続きを読む]
  • 続・New glasses
  • 今日は、眼鏡のシェイクダウンをしていましたが、 ず〜っっと、アタマがボーッとしてました。 レンズに慣れてないせいもあったのだろうけど、正直、アレレ?感もありました。どうしたものかと思いつつも、眼鏡をしっかりホールドするために買った「メガロックf」を装着。 ・・・アタマにジャスト・フィットしよった(笑)ずいぶんと楽になりました。 と、ここで、イヤな事に思い当たってしまう。もしかして、 [続きを読む]
  • New glasses @ 999.9
  • 眼鏡、買い換えました。20年ぶりです。買った、眼鏡は「999.9 フォーナインズ」製。機能性にこだわった眼鏡メーカーで、宮澤崇史選手も使っているようですね。ファッションにはほとんど拘りがない自分ですが、靴と眼鏡だけは頑張って買ってしまうみたいで、いいお値段しました。 いまのところ、かけ心地は問題なし。いつでも、調整をしてくれるそうなので、アフターサービスもいたれりつくせりで、好感がもてました。 専 [続きを読む]
  • 成木ヒルクライムコースと風張峠
  • 待ちに待った週末練習。しかし、土曜日は生憎の、、、 雨。天気予報では、“にわか雨に注意”と言っていたので、注意していたつもりだったんですけどね。ところで、雨宿りしていたこの場所、成木ヒルクライムのコース脇のバス停なんですが、朝は11:00まで、夕方は17:00から日に数本しかないという凄いドいなダイヤ設定でした。ここで、しばらく雨を避けていたのですが、寒くてどうしようもなくなり、周りに何かないかを探して [続きを読む]
  • 本日は快晴なり!
  • 天気、良かったですね。気温はちょっと高いけど、雨の心配はなさそうなので、今日もサイクリングに行ってきました。 昨日、風張林道に行ったばかりなのに、今日もそれなりの峠尽くしでした。 先ずは、グリーンライン(天文岩)。 途中、笹郷線から越生方面へ。 シロクマパンで休憩。 小川町を抜けて東秩父、林道白萩線をエッチラオッチラ、クライミング。この峠、知らないで入っちゃったのですが、斜度も [続きを読む]
  • プリンを食べに月見かえるへ
  • 今日は、自転車仲間と「月見かえる」さんに行ってきました。先月からオープンしてましたが、花粉やら雪やらで、なかなか行きづらい条件が重なってて、だいぶ久しぶりです。 自転車に乗ってから、イロイロなところに食べに行ってますが(笑)、ここのプリンはみんなにオススメしたいものの一つです。 ちなみに、今年から予約制になったそうですので、行かれる方は事前連絡を。自分は、プリンの取り置きで知らない間に予約 [続きを読む]
  • ブルベ認定カード
  • 先月18日に参加した、『BRM318埼玉200kmアタック真壁城』の完走証が来ました。 こうなると、次第に距離を伸ばしたくなるもの。次のブルベも考えております。が、自走での現地との行き来を考えているワタクシなので、どこの大会がいいのか迷い中、いまのところは参加は未定です。 迷っている間に、富士山とか美ヶ原とかになりそうなので、もう少し先の秋口かな〜。 ランドヌールVol.2 究極のロングライドへあなた [続きを読む]
  • クロモリクライム
  • 少年ジャンプ13号に『クロモリクライム』なるロードレース漫画が読み切りで載ってました。 「絵が上手なロードレースものかー、期待できるな」 と思ってひさびさにジャンプ買いました。これ、連載になったら人気でそうです。見せ方上手ですよ。 まあ、細かいこというと、ビンディングペダルなのか紐靴なのか分からないとか、クロモリフレームdisり過ぎとか、色々ありますが。そうなんけ? まあ、一番気になっ [続きを読む]
  • また雨@東峠
  • 昨日と同じように、午前中は雨天、お昼過ぎから雨が取れる感じのお天気でした。季節の変わり目だからしょうがないですが、何とかして欲しいとか思ってしまいます。 まあ、愚痴っても天気はよくならないので、雨がとれて路面が乾いてきたタイミングで、少しだけ走ってきました。行き先は東峠。なんか、ワンパターンですな(笑)。 東峠:9分10秒 おっそいなぁ。まあ、無理くり腹圧を上げて走っていて、そっちに気を [続きを読む]
  • 霧の山伏峠
  • ここ最近は、週末の練習が楽しみなぐらいに、代わり映えの無い日常を送っているのに、その週末が生憎の雨。満開の桜も曇り空では、映えませんね。 今日の天気は、午後から雨が上がる予報で、実際、午後は雨が上がったので練習へいきました。行き先は、サクッとお手軽にアタックできる山伏峠です。 山伏峠(名栗側):17分33秒 まあ、速くはないですが、慣れればタイムも上がると思っているので、今日はそんなに悪く [続きを読む]
  • 花粉症が経過したようだ
  • 自分にとって、今年の花粉症は経過したようだ。もう、ほとんど症状はない。「経過した」という言葉に違和感をもつ人は多いと思うが、この言葉を使う理由は、私が数年前から野口整体をベースに、身体操作や調整を試しているから。野口整体の病気に対するスタンスは、「治す」ではなく、自然治癒力で症状を「経過させる」事に重きがある。この辺りの話は、風邪の話を例にして説明される事も多い。詳しくは『風邪の効用』に書いて [続きを読む]
  • 山はまだまだ寒かった
  • 土曜日は、生憎の雨。ゆっくり出来るなぁとか思ってたけど、なんとか走れる程度に雨脚も弱まったので、2時間ほど走りに行きました。 向かったのは東峠。最近は、花粉症も落ち着いたので、自然と山へ気持ちと心が動きます。もしかして、俺、やる気出てる?(笑) *************************** 日曜日は肌寒さはありましたが、雨の心配はなさそうでしたので、小川町―定峰峠―秩父―飯能 [続きを読む]
  • あっされ〜ん
  • 最近は、もっぱら週末ライダーなワタクシですが、それでもヒルクライムレースに向けて、ある程度の距離は乗っておきたいもの。そういう意味で、ブルベは非常にありがたく、26日までに900km超を乗ることが出来ました。しかししかし、何を勘違いしてたか、今週火曜ぐらいまで、「3月は1000km超えるなぁ〜」とか思い込んでて、知り合いにもそんな感じで話したりしてたんですが、アホな勘違いが発覚。3月って、金曜日までですやん(*´ [続きを読む]
  • 寒の戻り
  • 雨です。昨日といい、今日といい、寒さが舞い戻ってきていますね。明日には雪が降るかもという予報もあるので、皆様においては、体調に御気をつけを。 私の方、先日は、R30経由で定峰峠に行き、グリーンラインで尾根伝いに刈場坂峠手前の下り道(名前が分からない)から、ときがわ町〜越生町の裏道というルートで、自分的には少し変則的なサイクリングしました。先週のブルベの疲れもないし、超回復の具合を見たかったのもあ [続きを読む]
  • 遊びが過ぎたかな
  • 三連休最終日は、荒川方面へイージーライド。とは、ならず。向かい風の中で、少し頑張って乗ってました。ブルベの疲れもそれほど感じなかったせいもあるけど、「今日は好きなように乗る!」が決め事だったので、好きに乗った結果なのでしょう(笑)まずは、カフェVIAで腹拵え。アップルパイmgmg。美味し。食後は、上流方向へ。春の季節風は気まぐれなのか、今日は生憎の向かい風。かなり風が吹いていたので、吉見運動公園あたりでUタ [続きを読む]
  • 肚をつくることの、その先
  • 先日(19日)は、2ヶ月ぶりの馬貴派八卦掌李老師直伝東京会員制教室へ。単勾式の1、2、3をじっくりと行った。 ところで最近、自分では「肚」が出来てきたつもりでいたのだけれど、李保華老師に比べたら雛鳥以前の状態である事が分かるような事があった。 それは、練習会も終わり着替えている最中、李先生が背中や肩を生徒たちに触らせていたので、触った人に感想を聞いたら、「肩や肩甲骨あたりまで、普通の人とは違 [続きを読む]
  • ブルベは事前準備が9割
  • BRM318-200km真壁城を完走しましたのご報告。タイムは10時間27分でした。明るいうちに帰る事を密かな目標にしていましたが、約30分差で適わず。 実は、スタート早々にリアのシフトワイヤーが切れてしまい、コース途中のARAKAWA GALENGEさんで直してもらうまでの180km超、ずっとインナートップで走行していました。中途半端に重いギアだったので、慎重めに走っていましたが、脚の痙攣も問題になるレベルでは発症せず(軽めが2 [続きを読む]
  • 呼吸を見直す
  • 呼吸。最近の自分のテーマの一つである。 ところで、「呼吸」という言葉にどんなイメージを抱くだろうか? 生きるために必要なガス交換?間違いじゃないけれど、「運動」という視点からみると、それだけでは足りないような気がしている。じゃあ、その見落としているものは何なのか。 最近、毎朝の通勤で1km弱をジョグ的に走っているが、最中に呼吸を意識している。特に意識しているのは、吸気の際の腹部の膨らませ [続きを読む]
  • 貧脚男、山へ向かう
  • 今週末の練習は、山へ行きました。土曜日は山伏峠を越えて西武秩父駅までの往復走、日曜日は荒川CRから寄居を経由して定峰峠、帰りは白石峠から下道のコースでした。 なぜ、突然山に?という問いには、こう答えます。 「風が強かったから」 ご免なさいね、格好わるい答えで(爆)。実際問題として、平坦に行くと「頑張ってしまう」傾向があるのですよ。それ自体が悪いという訳ではないのですが、サドル [続きを読む]
  • マウンテンサイクリングin乗鞍
  • マウンテンサイクリングin乗鞍、申込みますた。何年ぶりですかね、参加するの。 何か、申込みが抽選じゃなくなって、先着順に戻ったみたいで、以前なら、速攻で定員に達して締切だったと思うのですが、なぜかすんなりと申込みできました。 みんな、飽きたのか?(違)。 [続きを読む]
  • 進め!荒川峠
  • 昨日は荒川経由で利根川まで行って帰る往復走、今日は荒川CR(右岸)の端まで行った後、寄居ー小川町経由で帰るルートで走りました。しかし、土日とも風が強かったですね。まあ、そういう季節なんですけどね(o´・ω・`o)。 そんな感じのコンディションでしたので、両日とも行きは脚を温存すべく上流方面に進み、帰りは頑張って向かい風の中の走行でした。 「脚を止めたら、引き戻される。坂と同じやんか!」 と誰か [続きを読む]
  • Mt. 富士ヒルクライム申込みました
  • Mt.富士ヒルクライムレースに申込みますた。何気に、初参加です。例年は、気が付いたら申込み終了してたりしてて、何かと縁がない状態でした。 あざみラインとか、キングオブヒルクライム富士山は参加したときあるんですけどね。両方とも、楽しいイベントですヨ しかし、Mt.富士もすっかりヒルクライムレースの一大イベント的な存在になりましたね。 美ヶ原と富士山、6月はレース2回か・・・、お金が(爆) [続きを読む]
  • 独りツール・ド・サイタマ
  • 先週末は、図らずも独りツールドサイタマな感じでした。 【1st Stage】入間市―(入間川CR/荒川CR)ー熊谷緑地を往復しました。終着点はD51がある公園あたりです。ここまでで片道50kmぐらいなので、ちょうど良い距離です。若干の風の中、32km/h程度のペース走。メーターの平均スピードも27km/hだったので、そこそこイけてたような気がします(当者比)。 しかし、あれ、順調といえば順調に淡々と踏めてしまったので、ブ [続きを読む]
  • 寒桜
  • 千鳥ヶ淵の緑道に桜が咲いていました。 「シュゼンジカンザクラ」というそうです。 インド大使館から墓苑のあたりです。 都会の中においてとても静かな場所です。空は曇りでしたが、良い雰囲気でしたので少し散歩しました。 [続きを読む]