月夜のひよこ さん プロフィール

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月夜のひよこさん: 月夜のひよこ ロードバイク日記
ハンドル名月夜のひよこ さん
ブログタイトル月夜のひよこ ロードバイク日記
ブログURLhttp://night999.exblog.jp/
サイト紹介文ロードバイク好きオヤジのブログです。m(_ _)m。
自由文ロードバイク始めて1年経ちました。m(_ _)m。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供108回 / 365日(平均2.1回/週) - 参加 2016/05/13 00:15

月夜のひよこ さんのブログ記事

  • CYCLE PRO mini handy tool 7in1
  • こんばんは。月ひよです。もう一つ買ったものがあります。ツールキットもコンパクトなものが欲しくて買いました。800程度。前のよりコンパクトになり、長さも丁度良く使いやすいです。5mmの6角レンチでほぼまかなえます。日本ブログ村に参加してます。↓よろしければ して下さい。 m(_ _)m============== [続きを読む]
  • shimano ultegra 6800 11s 11T-28T
  • こんばんは。月ひよです。暑くなって来ましたね。 先日、DURA 様投入しても念願の1時間切りが出来なかったので他に手はないか考えてみました。道具を諦めて自力を上げるのが王道な事は分かっているのですが、、(^^;; Webで調べてみると私の様な貧脚向けのスプロケットがあるとの事。クランクは大体54T-34Tのコンパクトクランクが普通だそうだ。自分のもそうなっている。スプロケは11T-... [続きを読む]
  • Blackburn AIRSTIK SL
  • こんばんは。月ひよです。今までマウンテンで使ってきたAir Pump 携帯してましたが、コンパクトなものが欲しくなり買いました。2720。これならTopeak のサドルバックを広げずに入るのでgoodです。空気入れてみましたが、しっくり入る感じで良いです。160ps/11bar58g日本ブログ村に参加してます。よろしくお願いします。m(_ _)m [続きを読む]
  • ヤビツ峠 往復 90km 〜 DURA様 投入
  • こんばんは。月ひよです。ついに DURA様を購入してしまいました。GW の 前回 1 時間6 分と大幅後退したタイムを挽回できたのでしょうか? 目標の1時間切りは、、、?13:25 - 19:00。5:35。平均速度 16.2km。曇のち晴。============ DURA様走りやすい。軽さを感じる。出だしがスムーズだ。ただ、飛ばしすぎて疲れない様抑えて走った。 最近平... [続きを読む]
  • Shimano DURA-ACE WH-R9100-C24 購入
  • こんばんは。月ひよです。念願のホイールをついに購入してしまいました。色々悩みましたが修理とか考えるとクリンチャーかと思い定番のDURA様にしました。 購入は有名なwiggleです。到着は5/19 予定でしたが、1週間早く5/12に配送されました。家に誰も居なかったのですが、ちゃんと郵便局が、再配送してくれました。値段は 93415 + 関税 4600。 昨日丁度雨だったの... [続きを読む]
  • Deuter race exp air
  • こんばんは、月ひよです。一周年記念(前半)で千葉に行った際 手持ちのリュックに寝袋とマット詰めて行ったがパンパンで破れかけていた。千葉に魅了された事もあり、今後泊まりで行くのも悪くないと思い、ちゃんとしたサイクル用バックパック買いました。Deuter race exp airです。1番の売りはベンチレーションと言って背中とバックの間に空間を作って風を通して背中が蒸れなくなると言った... [続きを読む]
  • 北房総 1 周 281.8 km 〜 1周年記念ライド(後半)
  • こんばんは。月ひよです。前回、千葉初上陸しました。千葉の道は走りやすく、また来たいと思ってました。それに加えて、やり残し感がありました。「次行く時は北房総も周って帰って来たい。」そう思ってました。ただ次は夏休みくらいかと考えてました。 ふと気がつくと今日 5/6、1 日空いているではないですか! GWにやりたかった ロングライド と 山登り は1 回ずつこなしてます。... [続きを読む]
  • ヤビツ峠 往復 90km 〜 今シーズン初ヤビツ
  • こんばんは。月ひよです。今日はアンテナ工事の日でしたが、、12:00 から始めて14:00 に終わると言う手際の良さでしたので、こりゃ神様が勧めてくれているに違いないと勝手に解釈して (^^;; ヤビツに向かいました。ヤビツに行くのは、1/14 以来4ヶ月弱ぶりです。14:21 スタートで途中飯食うと言う冬なら間に合わない時間帯でしたが、5 月ならこれでも十分でした。14:21-20:22。... [続きを読む]
  • 境川CR 白旗休憩所 往復 38.6 km 〜 乗れる !
  • こんばんは。月ひよです。左手首が痛くて、自転車に乗る気分では無かったのですが、せっかく直した ので乗ってみることにしました。17:14-19:04。1:55。平均速度 20.1 km。晴、21℃。=========== 恐る恐るスタートする。ん。痛くない。スマホですら持てないのに、自分の体を起こすこともできないのに、何故か自転車は乗れる。どう言ったら良いのか?スマホは手首に対して前後方向に... [続きを読む]
  • 緊急補修
  • こんばんは。月ひよです。先日の200kmライド で人車共に傷を負ってしまいました。自転車の方も辛いのですが、自身の左手首捻挫が日常生活に支障を来す程で少し凹んでます。痛くて、スマホ持つことが出来ません。4/30 はほぼ寝て過ごしましたがずーと寝てるわけのも行きません。今日は気力を振り絞って自転車を補修しました。自転車持ち運ぶのも大変でしたが、、まず、右のシフターブラケットが、歪んでいた... [続きを読む]
  • 南房総 238.8km 〜 1周年記念ライド
  • こんばんは。月ひよです。予告編、準備編、と引っ張ってやっと本編になります。タイトルでは無事200kmは超えたようですが、無理をした代償もありました。また、最近問題じゃなかったのですっかり忘れてたのですが、GARMIN vivoactiveJ が途中電池切れで、途中までしか正確なデータがありません。現状多分65kmくらいマイナスのGARMIN データになってます。3:35-21:00。平均速度... [続きを読む]
  • 1周年記念ライド 〜 200km 超 を目指す
  • こんばんは。月ひよです。ロードバイク購入して から、1年が経ちました。おかげさまで、このブログも1年続ける事が出来ました。ありがとうございます、またこれからもよろしくお願いします。m(_ _)m。 前回ontimeで予告編出しましたが それについての補足となります。 1年を振り返ってみて、元々ロングライドのために始めたロードバイクですが、一度も200km超えた事が無い事が分かりました。(... [続きを読む]
  • 境川CR 渚橋往復 70km 〜体を慣らす
  • こんばんは。月ひよです。昨日も1日中仕事でした。orz。全然時間が取れない中、疲れていたのですが強行で行って参りました。2ヶ月のオフシーズンでも、もうロードに乗れない体になっていた事が 先週 判明したからです。少しでも長距離乗って体を慣らさないといけません。30kmでケツ痛くなるなんて、、、orz。16:18-19:51。3:33。平均速度19.8km。晴。19℃。===========... [続きを読む]
  • 散財記録
  • 散財記録 更新。少額は計上して無いので実際は+α。【1ヶ月目】55000/月ビンディングシューズ ... 30000ビンディングペダル ....10000ジャージ&パンツ ....15000【2ヶ月目】47500/月サイコン ..... 10000VivoactiveJ ..... 30000【3ヶ月... [続きを読む]
  • 境川CR 遊水池往復 28.5km 〜 始動
  • ご無沙汰してます。月ひよです。アレ から約2ヶ月。ラッキー(?) な事に仕事が超忙しくなって、あっという間にオフシーズンが過ぎ去って行きました。(^^;;オフシーズン突入時 の計画を振り返ってみると、、、1. インドアサイクリング → 全くやらず。2. 外でマスクしてゆっくり走る。→ 無理。3. 自転車のメンテナンス → とりあえず1回4. オンシーズンにできなかった家の手... [続きを読む]
  • クランク洗浄、ミッシングリンク難!!
  • こんばんは、月ひよです。花粉症全盛で冬眠中です。が、自転車の事やってないかと言うとそうではないです。今週はメンテナンスです。チェーン切って洗浄、クランク外して掃除してミッシングリンク付けました。こういうのも1年に一度はやった方が良いですね。主な工具等は以下。1) チェーンカッター2) 6角レンチ3) クランク外し工具(専用、↓写真下)4) グリス(一応自転車用、↓写真上)... [続きを読む]
  • 三浦半島1周 120km 〜 まだ乗りますよ
  • こんばんは。月ひよです。花粉症もまだひどくなかったので、今日は三浦半島1周してきました。なんとなく、海辺の方が水分によって花粉少ない気がして、最近は海シリーズです。(^^;;12:52-19:41。6:49。晴。10℃。今日は夏用+冬用で。アームウォーマーは持ってったが着けなかった。最近あまりやって来なかったが、今日はケイデンス90目標で。高ケイデンスが気持ち良い。と言うわけで前半から飛... [続きを読む]
  • 散財記録
  • 散財記録 を更新。少額は計上して無いので実際は+α。【1ヶ月目】55000/月ビンディングシューズ ... 30000ビンディングペダル ....10000ジャージ&パンツ ....15000【2ヶ月目】47500/月サイコン ..... 10000VivoactiveJ ..... 30000【3ヶ... [続きを読む]
  • 逗子 渚橋 往復71 km 〜 海はいいな
  • こんばんは。月ひよです。まだ花粉症もひどくないので逗子渚橋迄行ってコンビニでアイス食ってきました。もっと下調べして何か美味しいものでも食いに行きたいですが、、、14:45-18:42。3:57。晴。13℃。↑境川CR。ガードレールの影がトラックの様に。ガードレールにあるプレートには自転車の形が切り抜かれているので、影もどことなくそんな感じ。↑稲村ガ崎辺りでsunset。江ノ島より... [続きを読む]
  • 境川CR 白旗休憩所 往復 38km 〜 総距離 3000km 到達
  • こんばんは。月ひよです。昨日も結局出ず、今日もウダウダとして4時スタートになってしまいました。15:56-17:51。1:55。晴れ。11℃。今日は暖かかった。アームウォーマーは持っていったが着けず。この暖かさなら頑張ってヤビツ行けたかもと思うが、後の祭りだ。風も少なく帰りの方が微妙に向かい風か?白旗休憩所で空見上げていたら、雲の流れる方向に鳥が飛んで行ってたが、蚊のような小さい... [続きを読む]
  • 冬用サイクルウェア
  • こんばんは。月ひよです。冬用ウェアは何買ったら良いのか悩ましい事も多かったので自分の使っている冬用ウェアを紹介します。ウェアだけなら今の時期のヤビツ峠でもこの装備で問題ないので、よっぽどハードな状況で無ければ事足りると思ってます。? ジャケット:Mavic エスポア サーモジャケット (5℃対応)サイクルウェアの防寒の基本は防風なので、ジャケットに防風性能のしっかりしたものを使ってま... [続きを読む]
  • オフシーズン 突入宣言
  • こんばんは。月ひよです。突然ですが、そろそろオフシーズンに突入する事を宣言しようと思います。寒くて自転車に乗れないと言う訳では有りません。確かにちょっと億劫ですが、乗ってしまえば楽しめてます。寒さだけなら一年中オンシーズンで行けます。私のオフシーズンはあるもののシーズンと一致してます。そう、花粉症です。 段々と忍び寄って来ているのを鼻で感じてます。自転車買った のが何とか外で乗れる様に... [続きを読む]