小中彩生 さん プロフィール

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小中彩生さん: 眠れぬ森のうつ病さん
ハンドル名小中彩生 さん
ブログタイトル眠れぬ森のうつ病さん
ブログURLhttp://ameblo.jp/life-fighter/
サイト紹介文25年に及ぶ睡眠障害、躁うつ病、パニック障害を抱えるうつ病さんが在宅でお仕事を頑張っています!
自由文不眠ときどきうつ。

一日フル活動すると
眠れないという特異体質であり
早起きすると眠れなくなる
とても困った体質。

通勤できない、待ち合わせ出来ない

そんな私が果敢にビジネスに挑む
痛快ノンフィクション!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供104回 / 315日(平均2.3回/週) - 参加 2016/05/14 05:50

小中彩生 さんのブログ記事

  • 障害と仕事 | すごい人がいるもんだ!!みわよしこさん
  • 障害に負けず頑張っている人をみると思わず応援したくなる不眠ファイター26年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです!字も書けない障害を持ちながら・・・ ダイヤモンドに生活保護関連の記事があったんですがあまりにもよくかけてる記事なので著者についていろいろサイトをみてました。 みわよしこさん。みわよしこさんプロフィール 私と同じ福岡県出身^^ まったく歩けないそうで車椅子で生活して [続きを読む]
  • うつ病さんが関わってはいけない人
  • 春になると調子が悪い不眠ファイター26年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです! 春になると精神を病む人が多いのだとか。。。。・本日のポイント:こうあるべきとか、そういうことどうだっていいですから! うつからは何とか回復したんですが激しい頭痛と吐き気に襲われ内科を受診したり睡眠のパターンがなんか変だったりどうも安定しない日々を過ごしています。 春は自律神経を崩しやすいようですよ。& [続きを読む]
  • 繊細すぎて図太い人の気持ちがわからない・・・
  • 繊細な人たちの味方で不眠ファイター26年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです!ドリカムのLOVE LOVE LOVEの歌詞への反応で・・・ 私が19歳の頃Dreams Come True(ドリカム)のLove Love Loveが大ヒットしました。 ねぇ どうして すごく愛してるひとに  愛してるというだけで ルルルル・・・ 涙が出ちゃうんだろ 図太い彼女。名前はG 友達というほどまでに [続きを読む]
  • うつ克服日記 | うつが治った!
  • かれこれ何度のうつを克服しただろう??不眠ファイター26年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです!いや〜、今回のうつは長かったです!! 実に1月後半3月頭までをうつ状態で過ごしました^^; 2月の終わりには私はもうダメだ。。。このままズルズルとうつで引きこもって社会のお荷物なババアになってしまうんだ。。。。 自殺衝動こそなかったもののずっとこんな気分でした。突然自分の長所が見える [続きを読む]
  • 精神科病棟に対する不満!そしてメンヘラ並みに嫌いな言葉「依存」
  • 弱い者いじめをみると居ても立っても居られなくなる不眠ファイター26年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです!依存ってなんか嫌い。。。。 これがなくては生活が成り立たない。 このことは全て依存という分類であるとは私は解釈してません。 健康的な依存状態は「習慣」だとみなしています。 習慣はオッケーだけど依存はイヤ! 私の信念はこれですね。私あなたよりは強いから! かつて不 [続きを読む]
  • うつ病さん | ここが怖いようつの症状
  • 元気がないならそれなりに過ごせばいい!!不眠ファイター26年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです!うつの時こんなことがつらくないですか? 身体のうつから思った通り心のうつに移行しました。 原因は不明です。 というか原因がわかってもその原因についてまた思い悩んでうつから抜け出せないでしょう。 気分を変えることこれにつきます。 さて、いま辛いのはこういうこと 本が読めな [続きを読む]
  • うつ病さん | 身体のうつってあるみたいです
  • 元気が空回りしている^^;不眠ファイター26年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです!すっかりうつが治ったと思いきや・・・ 心のうつはすっかり治って、さぁ!バリバリ仕事するよ!!モードに入ったのですが 心に身体がついてきません。。。。 やる気はあるのに体がきつくて昨日からいつもの3割くらいのパフォーマンスです。 これはひどい!!と思ったのが昨日泳ぎに行ったんです。 心は元 [続きを読む]
  • 主治医が変わります
  • ニッポンを元気にしたい不眠ファイター26年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです!春は別れの季節です 今年の四月で離婚して出戻りして以来ずっとお世話になっていた主治医が転勤してしまいます(;_;) ほよほよとした雰囲気でちょっと中村梅雀に似てるわたしの父親と同い年くらいの主治医。 睡眠障害を発症して以来26年間、いろんな先生にお世話になりましたが一番相性がいい先生でした。 何よ [続きを読む]
  • たまにうつで愚痴りますがそのうち消します^^;
  • みなさんのあたたかい「いいね!」のおかげで三日でうつから帰還した不眠ファイター26年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです! ブログにネガティブなことは書いてはいけません!! はい。プロブロガーの鉄則です^^; プロブロガーになりたい不眠ファイター26年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです!(笑) しかしですね、ほんっとにうつはつらいです(*-*) 弱い言葉を吐かせて [続きを読む]
  • うつ病さんと老後 | 100歳で本気で平泳ぎ金メダルを取ります!!
  • ニッポンを元気にしたい不眠ファイター26年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです!私このままだったら100歳まで生きてるだろうな(^-^; 26年間も睡眠障害やってるわけですが。 何年経っても眠れずに朝4時あたりを迎えるとなんだか人類滅亡したのに自分だけが生き残ってしまったような気分になってしまうものです。 それだけ寝静まった周囲をよそに自分だけが眠れないって虚しいものですよ(^-^; なん [続きを読む]
  • 検証 | 睡眠障害が治った?!水2リットルダイエットは身体にいいのか?
  • 常にいろんな健康法を試行錯誤している不眠ファイター26年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです!毎日水を2リットル飲むと痩せる!!! そんな話をテレビでみて、その日から水2リットルダイエットに取り組みはじめました。 一日2リットルって大変そうですが250mlのコップ8杯ですから節目節目に250mlずつで案外らくに飲めちゃうもんなんです^^; さて、始めてから5日ほどはなんだか体調がいい [続きを読む]
  • 人工知能AIの発達は悲観するべきことなのか?
  • ニッポンを元気にしたい不眠ファイター26年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです! @某掲示板での雑談より AIと同時にやってくるのが共有型経済 カーシェアリングやシェアハウスなどシェアすることで本来高額の初期費用や維持費がかかるものが格安で利用できるようになります。シェアの概念は格差を是正してくれるんじゃないかという期待があります^^ もったいない精神、環境を守る、社会 [続きを読む]
  • 不眠症 | 大みそかの貫徹以来よく眠れています^^
  • ニッポンを元気にしたい不眠ファイター26年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです!26年にわたる不眠生活で最も快調な年明け 映画をみにいくと眠れないプールで泳ぐと眠れない一日がっつり作業をすると眠れない 今41歳ですが、これまでの26年間はずっとこの調子で過ごしてきました。 不眠が当たり前! そんな生活でしたね。 大みそかこそ不眠貫徹でしたが年明け以来不眠知らずです! [続きを読む]
  • 2016年を振り返りそして2017年を予測する
  • Happy2017!!明けましておめでとうございます!ニッポンを元気にしたい不眠ファイター26年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです!2016年を振り返る 2016年を振り返る…国内重大ニュース news.infoseek.co.jp/feature/domest… 地元人としては博多駅が一番衝撃だった。。。 2017はいいことありますように^^ #情報弱者posted at 18:34:39 2016年を振り返る…海外重大ニュース news.infoseek.co.jp/featur [続きを読む]