あんり さん プロフィール

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あんりさん: それでも医療従事者として生きる
ハンドル名あんり さん
ブログタイトルそれでも医療従事者として生きる
ブログURLhttp://anriadhd.blog.fc2.com/
サイト紹介文自閉症スペクトラム、ADHD、うつ病、適応障害、現在摂食障害疑惑。当事者でありながら、医療職です。
自由文複雑な家庭環境と精神疾患で生きづらい。精神疾患も、色々と絡み合っていて長期治療になる予定です。
日常生活から、生育歴、通院に至るまで、診断が下りるまで、服薬しながらの仕事の話などカテゴリーに分けてつらつらと書いてます。
全部赦して笑える日が来ることを願って、辛い時、しんどい時、悲しい時、疲れた時、全部引っくるめて私。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供161回 / 341日(平均3.3回/週) - 参加 2016/05/14 15:23

あんり さんのブログ記事

  • 空虚感
  • もう彼とは別れて恋人じゃない振り回される事も傷つけられる事ももう嫌なのだから離れたのでもね貴方に新しい子が出来るのすごく嫌ねえ私のこと本当に好きだった?この世で1番愛してくれてた?私に囁いた愛の言葉に嘘は無かった?この手を離さないで欲しかったなにがあっても守ってほしかった貴方の側に居たかったのにただ幸せな結末を迎えたいだけなのに私のそばから皆離れて行くの私は誰からも愛されない私は誰も守れない寂しい [続きを読む]
  • 偏頭痛は痛い
  • 偏頭痛持ち。天気が悪いからかずっと頭が痛い。久しぶりに5連勤とか慣れない事したしお金の心配は途絶えないしアルコールも手放せないし私、何やってるんだろ。いつになったら復職できる。いつになったらまともになれる。もう消えてしまいたいな。生きてる意味とか価値とか分からないのに何故生きてなきゃいけないの。 [続きを読む]
  • クズが早速する
  • 彼と別れて丸2週間違う男が私の隣で眠ってるこのカスっぷりに自分でビックリするただ何かを求めるのにその何かは分からないここ2.3日で朝方に寝て昼過ぎに起きて2時間後にまた寝て夜に起きてって生活をしてたら体内リズムが狂ったのか3時間で目が覚めてしまった寝れない…でも、昼過ぎから予定があるから睡魔がくるまで起きとく訳にいかないしな。ましてや、寝ずに行ったら絶対に頭痛が起こるし、そんな体力ないし。最近は寝る前に [続きを読む]
  • 別れ
  • 私はジュースなんか飲まないし魚肉ソーセージも食べない他にテレビを録画して観たりしないだから大画面なテレビなんて必要ないしゲームだってしないし本も読まないからブックエンドは使わないペアのカップだって本当は邪魔なだけだしよく使うからって調味料を出しっぱなしにする習慣なんてない布団も毛布も枕も二つも要らない洋服もこれ以上デートする予定がないから見せる相手のない服を買うつもりもないそうするとクローゼットは [続きを読む]
  • 見かけだおし
  • 彼が囁いた デブ の一言でスイッチが入ってトイレに駆け込んだスイッチ入るから言わないでって言ったのに吐かないって決めたのにしぬほど痩せたら心配すんの?仕事出来なるなるまで薬大量に飲むまで痩せたけど心配しなかったもんねなんだよ少しくらい太ってもいいって言ったくせにみんなみんな見てくれで選んだくせにそんなに私の劣化が許せないの?劣化する自分に許せないのは私だよ私のなにが揃ってたら満足なんだ顔?体型?母性 [続きを読む]
  • 不調なとき
  • 不調な時は頭も痛くなる座ってる方が楽なのか横になっている方が楽なのかそれすらも分からなくなるずっと動悸がしていて自分でも理解出来ない不安感に襲われる身体も怠いし精神的にも辛い何で私はこうなったんだろうって思って泣きたくなる誰かに救って欲しくて手を差し出したくなるこの辛さが未来永劫続くならばもう此処で終わらしたくなる言葉では表現出来ない苦痛をただ時間と共に過ぎて行くのをじっとひたすら待つ辛いとか落ち [続きを読む]
  • 不眠症の蟻地獄
  • 一時期は不眠が酷くて・なかなか寝付けない・寝付いても1時間毎に目がさめる・ちょっとした物音で目がさめる・朝早くから目覚めるといった具合でしたもう、眠れないことの苦痛は半端じゃない。私は元々が睡眠大好きなので余計にストレスが溜まって仕方なかったです。それが、少しずつ改善されてルネスタ2mgが頓服で出されるだけに。頓服といっても、毎日飲む前提で1週間処方して貰えるのでなぜ頓服なのか、よく分かりません。ルネ [続きを読む]
  • お薬はお取り寄せ
  • 最近は夕方になると気分の落ち込みが半端ないです。コンサータ飲むと、薬の効き目が切れるころにどっと疲れるんですがコンサータ飲む前からな気がする…。去年の年末は夕方まで元気で市民プール行ったりしてから帰って買い物行って晩御飯作ってたのに。あの時の元気は何処にいったのやら。偏頭痛の病院に行かなきゃいけないなーと思いつつ、電車で乗り換え2回もしてえっちらおっちら行くのがとてつもなく億劫でズルズルと引き伸ば [続きを読む]
  • お出かけ
  • この前、彼とお出かけしたんです朝から気分が良くてルンルンで準備して出かけて今日は体調良いから映画見たいな、とか思ってご飯食べてブラブラしてたんですがなんせ休日なので人が凄く多かったんです。途中で休憩を挟んで、6時間くらい外出したのですが頭痛、頭痛、頭痛の嵐痛み止めを3回飲んでも効かず。(本当は、そんなに飲んじゃダメです。用法用量を守って下さいね。)その頭痛は、寝る前まで続いてました。そして、時間が経つ [続きを読む]
  • 眠剤欲しい
  • 昨日あまりにも疲れていたので昼寝がてら寝ようと思って眠剤投下!したものの、全然寝れずにベッドでぐだぐだしてたら2時間ほど過ぎていました…今服用しているのがルネスタなんですが「超短時間型」睡眠薬に分類されているので効き目が短いんですよねー。ネットでは1時間〜1.5時間で血中濃度が最高値になって、半減期は4時間とのこと。私のなかでは2時間で寝れなかったらもうどう足掻いても寝れないです。なんか、倦怠感でベッド [続きを読む]
  • 1ヶ月半ぶり
  • やっとこ傷病手当金が振り込まれました!1ヶ月半ぶりで、本当にいつ振り込まれるかヒヤヒヤしましたー…でも、そんなにも遅れてくれたおかげで次の傷病手当金もすぐに振り込まれそうだし、ちょっと貯金が出来て心に余裕が生まれたので良かった本当にカツカツで生活している私みたいな人間には死活問題ですクレジットカードの支払い分しか現金を確保してなくてでも、社会保険料は払わないといけないし、毎日ドキドキしてましたこれ [続きを読む]
  • 自分にも他人にも寛容に
  • 朝からいそいそと病院へ。先生に夕方の倦怠感について伝えたら耳鳴りがするなら耳鼻科で検査してもらいなさいとの事でした。なるほど、耳鼻科なのか!よくよく考えれば当たり前かw頭痛は恐らくコンサータの副作用。でも、多分私が思うには食事量がいきなり減ったからな気がする。コンサータの副作用である食欲不振でお腹が空かないしダイエットの為と思って夜までおにぎり1つで耐えてたり。血圧か血糖が下がりすぎてるのかなーたま [続きを読む]
  • 夕方の倦怠感
  • 夕方になるとすごく体調が悪くなるのは私だけなのでしょうか…正月疲れも取れて、日中元気だったので調子に乗って夕方前から出かけたら19時頃からやっぱりめまい、耳鳴り、倦怠感…彼の分のお弁当を買って帰る頃には貧血みたいにフラフラしてきて必死に帰りました家に着いて、お弁当を託してベッドで休もうと目を瞑ると余計に目が回って気持ち悪くて。なんか泣けてきました。精神的な不調だけじゃなくて身体的な不調って凄く辛いで [続きを読む]
  • カロリー計算
  • 休職直前に体重が激減したきっかけは薬以外にダイエットしていたのがあります糸こんにゃくとキャベツばっかり食べていたんですよね両極端さが発揮されたのと食欲が自分で抑えられる様になった事で1日500kcal以内で生活していました1日一人前の食事を昼と夜とで分けて食べる感じです今では、食べなさすぎて余計に体力がなくなっていってストレスも掛かりやすくなっていたのかなと思えるようになりました。座ってるだけで倒れそうで [続きを読む]
  • 正月疲れ
  • なんだか年末年始とゆっくりする予定がなんだかんだと予定が入って連日外出していたせいか、今になってどっと疲れが押し寄せています…元旦までは元気だったのになあ時差で疲れがきたみたいですね。でも、最近はちょっとだけ自分が疲れているのかな?っていうのに気づけるようになりました今までは、気づかずにさらに動こうとして悪循環に陥ってた気がするんですよねーこれは、よしとしましょう後は、コンサータのお陰か過食衝動が [続きを読む]
  • お正月
  • お風呂入って年越しそば食べて無事に年を越せました元旦だから、実家に帰ってきたけど特に何をする訳でもなくておせち食べてテレビ見てたくらい。ぼんやりしてると不安に駆られてくる。何が、とか無くて曖昧で形のない不安。なんか月末は調子崩しやすいのよね。なんでそんな短期間に波がくるのか私でも分からないけれども。無事に年を越せただけでも良しとしましょ??あなたの1ポチが励みになります?? ??お好きなリンクを押し [続きを読む]
  • 休職6ヶ月目確定
  • この前の診察で、また休職が伸びました。日常生活を送ってる中でもやはり、気分の波で活動量が左右されてしまうんですよね。そこがネックみたいです。日常生活が余裕をもって送れるようにと言われるものの、アバウトすぎて私にはよく分かりませんでした。ずっとベッドで過ごしてる訳じゃないし、気が向いた時にできる事をすればいいって言われてからは、まずは全て放棄する事を覚えました。休職直後から見れば状態は良くなってるの [続きを読む]
  • コンサータ再開
  • ストラテラとコンサータの併用となりました。以前、コンサータで躁転して鬱に突入したので先生とは「何事もやりすぎない」をモットーにする事を共有しました。とりあえずの様子見で15mgから開始。最近、日内変動が激しくて夜の10時になると気分が晴れてくるのですが朝よりも昼間の方が気分は最悪です。そして、眠気の副作用がある薬を止めたのにまだ眠たい…睡眠も寝れたり、寝れなかったりでバラバラ。日記をいまだに続けていて、 [続きを読む]
  • 減薬中
  • あんまりにも手が震えて困るので先生に相談したところ減薬になりました??リーマス、エビリファイなどの薬がなくなってレクサプロが倍になりました。あれ?減ったの?って感じですが種類が減りました朝:サインバルタ2T ガスモチン1T(吐き気どめ)夜:レクサプロ2T頓:ルネスタ1T頓服のルネスタですが、無いと寝れないので毎日飲んでます。そして、逆に朝は起きれず昼前まで寝てるのもあって減薬になりました。なんだか、最近はや [続きを読む]
  • 落ちこぼれ
  • いくら彼と笑って過ごす時間がおおくても彼は健康な身体を持ってて私はどこかちぐはぐ彼からすればずっと家に居るだけで何もしてない生産性のない人間ただ呼吸をして消費するだけで何も生み出さない落ちこぼれ小難しい病名を付けられてそれを伝えても彼は変わらない何も変わらない理解しようとも拒絶しようともしない本当は一ミリでいいから歩み寄ってほしいだって不安で潰れそうなんだもの一人で生きていけるほど強くないし本当は [続きを読む]
  • サインバルタとコンサータの飲み比べ
  • ここ数週間でサインバルタが増量してますまずは、10mg×1Tを朝晩2回だったのが10mg×2Tで朝晩2回、今は40mg×1Tで朝晩2回。私的にはコンサータの方が?過食嘔吐が収まっていた。食欲が薄れるし、やせ願望の理想に近づいていたのとただただそこまでの体力が無いくらいにガリ痩せしたからかも。?集中して取り組めるので疲れにくい。?思い立ってから取り組むまでの時間が短くなって活動の幅が広がる。っていう利点があったんです。 [続きを読む]
  • ぷちOD
  • OD+アルコールネタです苦手な方はバックバック!!彼がたまたま夜に出かけてて一人で寝る日があった時のこと。いつもの様に、ご飯を食べてお風呂もちゃんと入って…いつもなら眠くなるはずなのに全然眠気がこない…仕方ないのでビールを買いに一人でお出掛けいつもなら、彼が止めて怒られるビールも今日は誰にも怒られないぜ!ウェーイ!って思って500mlを購入350mlで酔うし、大丈夫だろうと思ってお惣菜も買い込んで、テレビ前に [続きを読む]
  • 四ヶ月目にして見えたこと
  • 休職も四ヶ月目になり、私は本当に社会人復帰できるのか…?!と、不安にもなります。でも、ここで自分の出来るようになった事をつらつらと吐き出してみようかと。①夜にお風呂へ入れるようになった今までは、夜にお風呂すら入れずに寝てました。お風呂に入る、頭や身体を洗う、髪の毛を乾かす、この一連の流れがとてつもなく億劫でした。それが、毎日入れるようになって夜に入れるようになって、清潔保持が出来るようになりました [続きを読む]
  • 手帳を手に入れました。
  • 手帳交付のお知らせが届きました。一ヶ月もかからず、来ましたね。どんなので来るのかと思えば、紙切れ一枚でした。なんだか、拍子抜けwその紙と印鑑をもっていざ役所へ!手帳受け取りましたの紙と私の住んでる場所でサービスを受ける際の証明書を受け取りましたの紙と2枚サインと印鑑ついてものの5分で終了昼に行ったので、待ち時間もほとんどなくストレスフリーな感じで手帳を手に入れました。まず、私がした事は携帯ショップに [続きを読む]