miya♪ さん プロフィール

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miya♪さん: 実は1型糖尿病でした!
ハンドル名miya♪ さん
ブログタイトル実は1型糖尿病でした!
ブログURLhttp://fanblogs.jp/miyatti333/
サイト紹介文高校一年生から1型糖尿病! 31歳女子、私のなにげない1型ライフ♪よかったらみてください^ ^♪
自由文はじめまして、訪問ありがとうございます^^ 高校1年生の冬に1型糖尿病を発症し約半分くらいの人生は1型糖尿病と共に歩んでいます♪
良いコントロールを目指して日々格闘中 笑
このブログを通して色々な方に1型糖尿病のことを知ってもらえたら幸いです^^
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供350回 / 348日(平均7.0回/週) - 参加 2016/05/15 01:18

miya♪ さんのブログ記事

  • 昼のランタス?
  • おはようございます。昨日も夕食二時間後くらいに低血糖なりました。本当活動を阻害されるのは自分のコントロールの未熟さですが悔しいです(;o;)昨日はインスリン量に自信がある?食べ物だったので、なんでってなりました。。。よく考えたらランタスですね。昼のランタスが多いのが一番の原因な気がします。まだランタスを使い慣れてないのと女性ホルモンのバランス的に減らしてもいい時期でしたね。今日の昼から一単位減らしてみ [続きを読む]
  • パスタ
  • おはようございます^ ^昨日はパスタにやられました(艸д゜*)チラッ今までパスタで血糖コントロールに苦戦することはなかったのでいつもと同じように量から考えて注射を打ちました。ただ、今まで一人前がっつりパスタを食べるのは自分で作った量のわかるパスタくらいで適切なインスリンを打ちやすかったり、あとは外食だとシェアしてたべるので打つ量が少なくて済んだりだったんですよね。 昨日は食後1時間くらいで心臓のドキドキが止 [続きを読む]
  • サイゼでごはん<br />
  • お疲れ様です。みなさんは一型になって食べなくなった食べ物とかありますか?友達はメロンだったりパスタがコントロール難しいとのことであまり食べなくなったとの話は聞いたことあります。わたしは気にせず食べてます笑ただ、ジュースは血糖急上昇して口渇感があるので飲まなくなりましたね〜今日は用事があるのでサクッと一人でサイゼリヤにきました^ ^安いのでサラダもしっかり食べれてありがたいです♪無性にパスタが食べたく [続きを読む]
  • 微調整中
  • こんにちは、また今週も始まりましたね^ ^もうすぐGWなのでがんばれそうです笑昨日は外食で少し食べすぎたせいか寝る前150とかだったので、ランタスはいじらず打って朝は110でした。引き続き、血糖みながら調整していきます。今度の診察で地道な努力が身を結ぶといいです^ ^それでは♪良かったら お願いいたします^ ^にほんブログ村人気ブログランキング春ですね♪ [続きを読む]
  • 目覚まし低血糖
  • おはようございます〓休みでたくさん寝ようという日に限って低血糖で目が覚めます(艸д゜*)チラッわ、低いと思いながら30分くらい布団でもぞもぞ。平日だと気持ちの問題かもう少し早く動くんですがね笑ベースが下がってきたので、もう少しランタス減らしても良さそうですね。夜のランタスを一単位減らそうと思います。ま、休みだと食べてもう一回横になって回復を待てるのがありがたいですよね^ ^はたからみるとぐーたら笑それではお [続きを読む]
  • あれ?
  • お疲れ様です^ ^今日は雨でしたね(;o;)ランタスに変えてから女性ホルモンの影響で変動していることが気にならなくなりました。まだ気づいてないからでしょうか(艸д゜*)チラッ引き続き血糖の変化観察していこうと思います^ ^それでは良かったら お願いいたします^ ^にほんブログ村人気ブログランキング春ですね♪ [続きを読む]
  • ゆっくり調整中
  • おはようございます嬉しい金曜日ですね笑ランタスに変えてから少し血糖が落ち着いてきてます^ ^測ると2桁か100台でウハウハしてます^ ^完全に一喜一憂タイプです(艸д゜*)チラッただ、低血糖が出てきたので気をつけないとですね^^;今は少し動かして昼5寝る前4でランタスは調整中です。なかなか冒険できないタイプで数日様子見て調整してます(艸д゜*)チラッそれでは今日もがんばりましょ♪良かったら お願いいたします^ ^にほんブ [続きを読む]
  • ナチュラルローソン^ ^
  • おつかれさまです。今日は仕事終わりに職場の方からお菓子をいただいて一単位打って食べたのですが、なんとなく足りないなと思いナチュラルローソンへ^ ^私ココナッツ好きなのでココナッツの風味とチアシードのプチプチ感がとても美味しくてまた絶対買っちゃいますね笑そして一袋糖質5.9g?!!ありがたいw美味しくて低糖質とかほんとに素晴らしい^ ^それでは♪良かったら お願いいたします^ ^にほんブログ村人気ブログラ [続きを読む]
  • 大人だね(艸д゜*)チラッ
  • おつかれさまです。おかげさまで緩やかに回復しています^ ^昨日は友達に久しぶりに病気のことを聞かれました。恋愛トークをしていた時に病気のことを受け入れてくれなければそれまでの人だからという話をしたら「大人だね」っていわれました笑ま、この条件大事ですよね。病気を受け入れてもらえなければ恋ははじまりませんよって笑いきなり最初から話すと私=病気の人になっちゃうのが嫌ですが、ある程度知り合って付き合う前にカ [続きを読む]
  • またひいてしまった。
  • 今日もおつかれさまです!みなさんは最近気温差が激しいので風邪ひいたり大丈夫ですか?私は風邪気味でパブロンを飲みながら過ごしています。気味だからいつもみたいに予定をこなして、体に無理させてますね(;o;)風邪ひきすぎだから気をつけないとな^^;今は鼻が詰まって口呼吸で喉がかわくけど高血糖ではないというよくわからない感覚に陥ります。わからないときは素直にはかりましょ。用事済ましたら今日も早く寝ますみなさんもお [続きを読む]
  • 抗糖化
  • 今日もおつかれさまです^ ^なにげなく家でテレビを見ていたら若返りプロジェクトの番組やってて、ちょうど糖化を防ぐ食品とかを紹介していたので見ちゃいました^ ^血糖の急上昇には炭水化物と一緒に野菜とお肉などをとったほうがいいというお馴染みの情報から糖化を防ぐ食品も紹介していたのでメモりました^ ^サニーレタス、ごぼう、春菊、ルイボスティー、ローズマリーと覚書をのせておきますね笑それでは♪良かったら お [続きを読む]
  • 抗糖化
  • 今日もおつかれさまです^ ^なにげなく家でテレビを見ていたら若返りプロジェクトの番組やってて、ちょうど糖化を防ぐ食品とかを紹介していたので見ちゃいました^ ^血糖の急上昇には炭水化物と一緒に野菜とお肉などをとったほうがいいというお馴染みの情報から糖化を防ぐ食品も紹介していたのでメモりました^ ^サニーレタス、ごぼう、春菊、ルイボスティー、ローズマリー、ホエーと覚書をのせておきますね笑それでは♪良かったらク [続きを読む]
  • 洗濯日和
  • こんばんは^ ^今日はいいお天気でしたね^ ^私は洗濯したり、のんびりすごしてました♪活動量少なかったですが、食欲もいつもよりはなかったのでインスリンも同じ量でまずまずな血糖でした♪疲れはためないように休めるときはみなさんも休んでくださいね♪それでは良かったら お願いいたします^ ^にほんブログ村人気ブログランキング春ですね♪ [続きを読む]
  • 習慣になるまで
  • 今日もおつかれさまです♪今日は今シーズンの滑り納めしてきました♪雪景色と鯉のぼりの組み合わせ、なんだか新鮮です笑まだ始まったばかりですが、今のところ大きな違和感を感じてないのでしばらくはこの単位数のままでランタスは様子見ます^ ^打ち始めて昼に2本打つ煩わしさを感じています。1分もかからない問題ですがパパッと済ませたいので煩わしいですね笑 今日はスノボだったので余計にw昔昼も打っていたのに人間楽な方に慣 [続きを読む]
  • ランタススタート
  • こんばんは!今週もおつかれさまです(o^^o)今日からランタススタートします!今トレシーバは8〜12打っているのですが、先生と相談してランタスは昼夜12時に5単位でやってみようと思います^ ^それでは良い週末を^ ^良かったら お願いいたします^ ^にほんブログ村人気ブログランキング春ですね♪ [続きを読む]
  • ランタススタート
  • こんばんは!今週もおつかれさまです(o^^o)今日からランタススタートします!今トレシーバは8〜12打っているのですが、先生と相談してランタスは昼夜12時に5単位でやってみようと思います^ ^それでは良い週末を^ ^良かったら お願いいたします^ ^にほんブログ村人気ブログランキング春ですね♪ [続きを読む]
  • ラストトレシーバ
  • 今日もおつかれさまです。いよいよ今日打ったらトレシーバの残量がなくなり明日からランタスになります!スタートが週末なのはありがたいですね^ ^土曜はスノボですがね笑それでは♪良かったら お願いいたします^ ^にほんブログ村人気ブログランキング春ですね♪ [続きを読む]
  • ありがたい^ ^
  • 週の真ん中水曜日♪今日もお疲れ様です^ ^一型の新しい発見だったり何かあると友達に話したりはあまりしません。マニアックな話だし、盛り上がる話でもないですからね笑今は実家にいるので、母親に話しちゃいますね。「〜なんだって」とか適当です笑聞き流されることもありますが、やっぱり言うとスッキリしますね(o^^o)月曜もすかさず、友達の友達が一型だって〜とか報告してました笑一型を話せる存在は貴重ですね。ありがたい。 [続きを読む]
  • 結局はなしました
  • おはようございます〓朝からまおちゃんのオリンピックの演技を見て泣いてしまいました(;o;)さびしいですね(;o;)昨日は結局友達の一型友達さんのことが気になってしまってLINEでいろいろ聞いてたら隠してると一型トークをするのに違和感を感じたので、LINEでいうのもなんだかなというかんじですがはなしました〜「一人で暴走してごめんね笑今度会ったときでも話そうかなって思ったけど、私も同じ病気だから本当にすごいなって思うし [続きを読む]
  • えー!!!
  • 今週もはじまりましたね^ ^昨日はお風呂入ったら頭スッキリして意外とそんなもん?ってかんじでした笑今日は月曜から飲んでたのですが。。。最後の最後に友達の友達が1型さんという事実が発覚し大興奮してしまいました笑1型で一方的に私が知ってる方だったので余計に大興奮です(艸д゜*)チラッでも、せこい私は今日は話したくなかったので自分が1型ということは話しませんでした笑世間は狭いですね、そんな一日でした!それでは^ ^良 [続きを読む]
  • 頭使ったら
  • こんばんは〜今日はすごく慣れないことを考えたり頭を使いすぎたせいか夕方にはぐったりして今も頭が痛いです(艸д゜*)チラッ大して動いてないですが糖消費が激しいみたいです(o^^o)逆に私はアドレナリンとか出て血糖高いかなと思ったのに意外です!ま、血糖に関してはありがたい方向でよかったです笑それでは今日はお風呂入ってたくさん寝たいと思います♪良かったら お願いいたします^ ^にほんブログ村人気ブログランキング [続きを読む]
  • 体のサイン
  • こんばんは〜今日もおつかれさまです(o^^o)疲れがたまってるのか血糖値は100代とかでも眠いしだるいです(艸д゜*)チラッ体が休んでほしいという時は素直に休んであげたいですね(o^^o)今日はたくさん睡眠をとろうと思います♪それでは♪良かったら お願いいたします^ ^にほんブログ村人気ブログランキング春ですね♪ [続きを読む]
  • 決められたルール
  • 今週もおつかれさまです。昨日の話ですが、眠くてお風呂入って着替えて明日の準備の途中で数時間寝てしまいました笑起きて、あれ?トレシーバ打ったっけ?とわからなくなり。。。インスリンポーチに毎日3個針をいれていて、夜寝る前にまた新しく3つ入れ替えることをしているのですが。。、R.超速攻に一つずつ針を使って一つな余っている。。。あ!打ってない!となり慌てて打ちました^^;毎日のルーティーンで無意識で注射を打って [続きを読む]
  • 新生活
  • おはようございますみなさんは新生活始まりましたか?1型を考えすぎていた昔は大学に入ったり、社会人になる時は新生活というより1型のことをどうしたらいいだろうと不安でいっぱいでしたね。注射はいつ打つ?とかどこまで誰に話す?とか無駄に考えてました^^;どうしても考えちゃうんですよね、自分の関心がその頃それだけ高かったから笑今思うと無駄に考えすぎて疲れていたなと感じます(艸д゜*)チラッそういう時期も大切ですが、あ [続きを読む]
  • 最近の朝ごはん
  • おはようございます〓だいぶあたたかくなってきましたね♪あたたかくなると朝ごはんがシリアルになります笑朝は時間との戦いなのでサクッと食べれるのがありがたいです(o^^o)牛乳かけたあとで見た目があれですが笑グラノーラです。牛乳かけても糖質40gくらいなのがありがたいですね。私は60g分くらいの注射打つのでこれにご飯少し食べるか果物とかお菓子を追加で食べちゃいます^ ^ 朝から食べ過ぎですが食べた方がスタートダッシュ [続きを読む]