栄養士のダイエットサロン〜花みずき〜山内玲美 さん プロフィール

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栄養士のダイエットサロン〜花みずき〜山内玲美さん: 栄養士のダイエットサロン〜花みずき〜ブログ
ハンドル名栄養士のダイエットサロン〜花みずき〜山内玲美 さん
ブログタイトル栄養士のダイエットサロン〜花みずき〜ブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/hanamizuki-beauty-diet/
サイト紹介文市川にある栄養士のダイエットサロン。若さと美しさを保つダイエット方法と食事方法を紹介するブログです。
自由文めざせ!自分史上最高の美人!美意識高いあなただけのオーダーメイドダイエット!ご安心ください!私もこのダイエットで3ヶ月で-8.9kgに成功しました!お食事の指導はプロの私におまかせください。短期間で『簡単・確実ダイエット』を叶えます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供20回 / 342日(平均0.4回/週) - 参加 2016/05/16 14:03

栄養士のダイエットサロン〜花みずき〜山内玲美 さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • キレイな人は知っている? 健康的に痩せられる!食事の合言葉?
  • 皆さん、こんにちは! 【食のプロ 栄養士がトータルサポート】医師・看護師も多数通うダイエットサロン〜花みずき〜の山内です。 新生活が始まり、もうすぐ1ヵ月が経ちますね何かと忙しいこの季節。 新生活が軌道に乗るまでは食生活が乱れがちになる方も、多いのではないでしょうか あなたはこの1週間どのような食事を取りましたか 思い出してみると「あまり、栄養を気にして食事をしていなか [続きを読む]
  • お水を飲むだけで痩せ体質へ!超お手軽ダイエット
  • 皆さん、こんにちは! 【食のプロ 栄養士がトータルサポート】医師・看護師も多数通うダイエットサロン〜花みずき〜の山内です。ここ数日、大雨が降ったかと思えば、急に暑くなりましたね 昨日、群馬県高崎市では気温が30度を超え沖縄を除いて今年初めての真夏日となったそうですよ急激な気温差には熱中症に注意ですこまめな水分補給を心掛けたいものですね。 ところで熱中症予防だけでなく、ダイ [続きを読む]
  • 私と一緒にダイエットに苦しむ女性を幸せにしませんか?
  • 花みずきでは、栄養士の資格をお持ちの方を募集しています! 過去に資格をとったものの、そのままになっている方栄養士として働いているけれど、なんとなく「これじゃない」と感じている方お子様が大きくなって、何か始めたいと考えている方 などなど栄養士の資格を生かして輝きたい女性を応援します! 栄養の知識なんて、自信がないわ・・・という方でも大丈夫です。私がダイエットに必要な知識をしっかり [続きを読む]
  • 朝ごはん抜き・・・は実は太る!?
  • 今日は朝ごはん、きちんと食べましたか? 知ってますか?実は朝ごはん抜きには、あなたを太らせる要素がいっぱいあるんですよ〜 あなたの朝の行動は下記の3つのパターンになっていませんか? 1.朝は時間がないので全く食べない 2.朝はあまり食欲がないのでパンとコーヒーだけ 3.平日は食べるけど、休日はつい朝&昼兼用になってしまう 1.と2.のパターンの方。「便秘」の方が多いです(-_-;) 「 [続きを読む]
  • 痩せるために必要な習慣−それは〇〇という行為の中あり!
  • 同じものを食べても「太る人」と「太らない人」がいますよね。 きっと体質が違うのよ・・・ずるいなぁ・・・くやしいけど、しょうがないわ(泣 そんな思い、したことありますか? たくさんありますよねぇ。 「体質が違う」と言ってしまえばそれまでなのですが、その「体質」作ってきたのは実はいろいろな「習慣」だったりするのです。 そして、その「習慣」が「太る癖」につながっているのです。&n [続きを読む]
  • 花みずき 市川店までのアクセス
  • 花みずき 市川店〒277-0034千葉県市川市市川1-12-7金定ビル102号JR市川駅北口 徒歩2分 京成真間駅 徒歩5分14号(千葉街道)沿いです。お隣の市営の駐輪場に向かって大きな看板と建物の前にのぼりが出ています。わかりづらい時はお電話くださいね。0120-390-201JR市川駅北口 階段を下りてください。ダイエーが見えます。ダイエーを右手に見ながら、みずほ銀行に向かって進んでください。駅から見るとこんな感じです。みずほ銀行か [続きを読む]
  • よくあるご質問
  • お客さまからいただいたご質問とその答えの一覧です。参考にしていただけたら幸いです。Q:施術時間はどれくらいかかりますか?A:施術時間は15分〜30分程度です。初回は、カウンセリングがありますので、60分〜90分ご予定いただくとよろしいかと思います。2回目以降は15分〜30分程度です。お急ぎの時は、施術前にご希望のお時間をお知らせください。Q:ダイエットの期間はどれくらいかかりますか?A:基本的には3か月でー10kg目指し [続きを読む]
  • お客様の声
  • たくさんお越しいただいているお客様から頂いた、感想の一部をご紹介させていただきます。◆M.N様 47歳(東京都江戸川区在住)看護師やせてうれしい!!体重が!体形が変わって着られない服が・・!やせて着られる服も変わって楽しい!!鎖骨見せて自分に自信出して女っぷり上げていきま〜す!!ダイエット期間 2015.5.25〜2015.10.1(4ヵ月)スタート 体重 64.65kg 体脂肪 32.5%終了時  体重 48.2kg  体脂肪 17.3%  [続きを読む]
  • 山内のプロフィール。
  • こんにちは〜(⌒∇⌒)栄養士のダイエットサロン花みずきの山内です。自己紹介をさせていただきます。私は1963年12月18日に東京都で生まれました。いて座血液型はA型個性心理学では「しっかり者のこじか」です。二人姉妹の長女です。食べ歩き、ドライブ、ミュージカルなどの舞台鑑賞、ピアノ、水泳、本を読むことが大好きです。小学校の頃からお料理やお菓子作りが大好きでした。小学校4年生の時に東京都から栄養士の先生が給食 [続きを読む]
  • 無料カウンセリングの流れ
  • キレイに痩せて健康に!食べて痩せる花みずきのダイエットの無料カウンセリングの流れをご説明いたしますね。(無料カウンセリングは90分〜120分をご予定ください。)◆まず初めにお電話で無料カウンセリングのご予約をお願いいたします。0120-390-201 当店は完全予約制となっております。営業は9:00〜23:00時間外応相談・土日・祝日営業しております。(休日は不定休です。)◆ご来店◆初めてお越しいただくお客様に、サロン内がどん [続きを読む]
  • メニューについて
  • キレイに痩せて健康に!食べて痩せる耳つぼダイエットの当店のメニューについてご説明いたしますね。◆ー10kg以上のダイエットを真剣に考えている方へ耳つぼ施術 1回 2,000円(税別)(チケット制・別途材料費)耳つぼダイエットとは、耳の5つのツボを刺激し、食欲を自然に抑えて代謝をあげていきます。金粒を専用のテープで貼るだけですので、痛みなど一切ありません。ご安心くださいね。T.H様(54歳市川市在住)ダイエットスタート体 [続きを読む]
  • 栄養士の私がダイエットカウンセラーになった理由
  • おはようございます 40代・50代の美と若さと健康を取り戻すダイエットのスペシャリスト栄養士のダイエットサロン 花みずきの山内玲美です。 私は、若いころどんなに食べても太らなかったので、永遠に太らない〜と勝手に信じ、暴飲暴食を繰り返してきました。でも、やがてその報いが・・40代後半から、毎年体重MAX更新!!健康診断の数値が悪化!!注意 → 経過観察 → 要再検査に・・・そしておなか周りが大変なことに・・・大好 [続きを読む]
  • 出ました〜(´∀`*)いっぱい!!
  • おはようございます♪ 健康と美容のきらきらサロン〜花みずき〜 アナタを健幸美人に変える栄養士の山内玲美です。 ゜*・。.。・*゜*・。.。・*゜*・。昨日の昼間、脂肪燃焼マッサージを受けられたお客様から 夕方とてもうれしいお電話が「出ました〜いっぱい〜!」3日間お通じがなくとても苦しまれていたのです。脂肪燃焼マッサージはリンパの流れをスムーズにして、ダイエット効果だけではなく様々な体の不調も改善特に便秘が [続きを読む]
  • ダイエット成功の50のコツ「○○はときどき生で食べる!」
  • おはようございます♪ ー10kgやせて若さと健康をとりもどせるサロン〜花みずき〜 アナタを健幸美人に変える栄養士の山内玲美です。 ゜*・。.。・*゜*・。.。・*゜*・。毎日、暑いですね〜!夏までにやせるぞ〜と決心したのにまだやせられないと困っていませんか?ダイエットの成功のコツは「食べること!」食べなければやせられません!!あなたはお魚毎日食べていますか〜? 私のサロンのお客様には毎日、お魚食べてくださいね? [続きを読む]
  • キレイな人は赤身の肉を食べている!!
  • おはようございます♪ 今日から8月!!暑さにまけないようしっかりお食事をしてダイエットがんばりましょう!健康と美容のきらきらサロン〜花みずき〜 アナタを健幸美人に変える栄養士の山内玲美です。 ゜*・。.。・*゜*・。.。・*゜*・。あなたの周りにとっても痩せているのに焼き肉屋さんに行くとがっつり食べる「肉食系女子!?」いませんか?実はやせている人ほど肉好きだったりするんですよね〜ダイエット中だからできるだ [続きを読む]
  • 目指せ?リバウンドしないダイエット
  • こんにちは♪ 健康と美容のきらきらサロン〜花みずき〜 アナタを健幸美人に変える栄養士の山内玲美です。今回のテーマは目指せ?リバウンドしないダイエット方法です*・。.。・*゜*・。.。・*゜*・。せっかく食べるのをがまんして痩せたのに、すぐに体重がもどってしまうそんなお悩みはありませんか?スリムを維持できないのはダイエット方法が間違っているかもしれません正しいダイエット方法を身につけてリバウンドを防ぎまし [続きを読む]
  • 女性の体の秘密は!?「7の倍数」にあり
  • こんにちは♪健康と美容のきらきらサロン〜花みずき〜40代、50代を健幸美人に変えるスペシャリスト花みずきの山内玲美です。゜*・。.。・*゜*・。.。・*゜*・。中国では、女性は7の倍数で年をとるといわれています。49歳はその節目のひとつです。ここを超えると、女性の体は次にステージに進みます。最近は、若くてきれいな50代の女性がたくさんいますが、見た目はは若いのですが体は年相応です。冷えやすく、体のあちこちに疲れ [続きを読む]
  • あなたの人生変えませんか!?
  • こんにちは♪健康と美容のきらきらサロン〜花みずき〜40代・50代を健幸美人に変えるスペシャリスト花みずきの山内玲美です。゜*・。.。・*゜*・。.。・*゜*・。具合が悪いのも、痩せないのも年のせい!↓とあきらめていませんか!?40代後半からむくむく太りだした私岩を背負ったような肩こり、頭痛、腰痛、ひどい脚のむくみとっても憂鬱な健康診断・・・年々増えるおなかまわりと中性脂肪値、コレステロール値。さらに、仕事のス [続きを読む]
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