レモンパイ さん プロフィール

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レモンパイさん: レモンパイの乳がん治すぞ日記
ハンドル名レモンパイ さん
ブログタイトルレモンパイの乳がん治すぞ日記
ブログURLhttp://remonpai.blog.jp/
サイト紹介文発病2015年。乳がん闘病中のアラフォー。ステージ1。全摘・再建。事務職。既婚。子どもなしです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供121回 / 269日(平均3.1回/週) - 参加 2016/05/22 13:13

レモンパイ さんのブログ記事

  • ウオーキング
  • 2017年2月風邪がマシになり少しウオーキングに行きました。??????マフラー、手袋、長い靴下など完全防備です。??????理想は2時出発、4時帰宅でしたが家の掃除をしていたら、3時出発になりました。??????テクテク、テクテク、坂を下って行きます。?????30分くらい歩いたらお茶飲み休憩。?????帰りは行きと違う道を通ろうとして住宅街で迷子になりました。??????帰宅したら、なんと6時 [続きを読む]
  • 風邪 この冬、何回目(笑)
  • 2017年2月また風邪ひきました。雪の日に漢方講座に出かけたことが原因です。??????言い訳ですが、、、あの日のことを振り返ると、、、。漢方講座の日はもともと雪の予報でした。なので、申し込まず諦めていました。??????ところが、当日になったら雪が降っていない!??????すぐに電話して申し込みました。??????午後からの講座だったので家を片付けて、身じたくを始めたら窓の外にハラハラと雪が、、、。 [続きを読む]
  • 漢方講座②
  • 2017年2月雪にもめげず、漢方講座に行ってきました。??????自然派カフェの主催する漢方講座。女性講師と生徒二人で、アットホームな講座でした。??????講師いわく、漢方を学ぶ上で大切なことは「目的をはっきりさせる」ことだそうです。自分の健康維持のために学ぶのか職業として漢方の専門家になるために学ぶのか。??????漢方の資格は、民間の資格がいろいろあるらしく勉強していくうちに、夢中になるとどんど [続きを読む]
  • 漢方講座①
  • 2017年2月これから、近所のカフェで漢方講座を受けます。??????わくわく。??????ただし、私には最大の欠点がありまして、、、。??????授業やら講義やら聞いていると、寝てしまいます。??????映画とかプラネタリウムもまともに見たことない、、、。?????しかも、講座の前に、ランチの予約もしてしまった、、、。??????満腹で、暖かい部屋でひとの話が聞けるのだろうか。??????ノルバデ [続きを読む]
  • 散歩
  • 2017年2月4日ぶりに外出しました。??????外の世界は、いいですね。??????最近まで節分の豆が置いてあった売り場に、きょうは雛あられが置いてありました。??????早く春が来ますように。??????ブログ村に参加しています。ご面倒だとは思いますが何とぞポチッとお願いいたします。にほんブログ村和食器 染め錦赤絵桔梗5.5煮物鉢【美濃焼/食器/訳あり/アウトレット込み/通販/器/中鉢/煮物鉢】価格:637円( [続きを読む]
  • 復活
  • 2017年2月風邪が治りました。??????天気が良くて嬉しい。??????さあ、洗濯物ほそう。??????ブログ村に参加しています。ご面倒だとは思いますが何とぞポチッとお願いいたします。にほんブログ村和食器 染め錦赤絵桔梗5.5煮物鉢【美濃焼/食器/訳あり/アウトレット込み/通販/器/中鉢/煮物鉢】価格:637円(税込、送料別) (2017/1/2時点) [続きを読む]
  • 風邪
  • 2017年2月出かけた翌日は必ず風邪をひきます。抗生剤を飲んで1日寝ていれば治るのですが。週に一回くらい風邪ひいているので「またか、、、」と思います。慣れちゃった。(ダメじゃん)病弱になったなあ。もっと丈夫になりたいです。??????ブログ村に参加しています。ご面倒だとは思いますが何とぞポチッとお願いいたします。にほんブログ村和食器 染め錦赤絵桔梗5.5煮物鉢【美濃焼/食器/訳あり/アウトレット込み/通販/器/ [続きを読む]
  • 酵素ジュース
  • 2017年2月乳がん再発予防のためウオーキング。?????前から気になっていたカフェに初めて入り、酵素ジュースを飲みました。?????美味しい。??????代謝がよくなったのか今朝、カラダの中のむくんだ水たちかいっせいに出て行きました。??????素晴らしい。??????一杯500円なので、毎日は無理だけど、週一くらいで行きたいなと思いました。??????ブログ村に参加しています。ご面倒だとは思います [続きを読む]
  • ガンでも入れる保険
  • 2017年1月スピカさんのブログでガンでも入れる保険の記事がありました。私も見つけたので情報をアップします。朝日生命スマイルメディカルワイド抗がん剤服用中でも加入できます。普通、「持病のあるひと用の保険」は「診察から五年超過後」とかいわれますよね。乳がんでホルモン治療を5年すると治療終了後に保険に入るのにさらに5年待つので合計10年かかります。な、な、長いなあ。この保険は・最近3ヶ月以内に医師・歯科医師か [続きを読む]
  • 万歩計〜再発予防の試み
  • 2017年1月乳がん再発予防のため運動不足を解消したくて万歩計を買いました。??????この4日間の経過は1月18日 1530歩 自宅から出ず。 家じゅうに掃除機をかけた 1月19日 8245歩 外出。朝から晩まで。 買い物など。座っている時間長い。1月20日 747歩 前日の疲れがでる。 終日、自宅で療養。1月21日 10705歩 夫と外出。半日くらい。いやはや、自宅か [続きを読む]
  • GO! GO! ウオーキング!!
  • 2017年1月先週、今年初のウオーキングに行ってきました。??????と、いっても、外は激寒。??????風邪を引くのが怖いのでデパートにウインドウショッピングに出かけました。?????昨年のいまごろは全摘して退院した直後だったのでショッピングどころかおしゃれする気力もなかったです。??????「買わないぞ??」と、心に誓ってGO! GO! ウオーキング!!??????まずは婦人服の売場です。素敵な [続きを読む]
  • 久しぶりのスロージューサー
  • 2017年1月風邪もすっかり良くなって今日から平常運転です。??????久しぶりのスロージューサー。おせち料理で残っていた金時人参の切れ端を使ったらトマトジュースの色になりました。美味しい。??????洗濯したら、今日こそ散歩できるといいな。??????ブログ村に参加しています。ご面倒だとは思いますが何とぞポチッとお願いいたします。にほんブログ村和食器 染め錦赤絵桔梗5.5煮物鉢【美濃焼/食器/訳あり/アウ [続きを読む]
  • 新年初の乳腺外科受診
  • 2017年1月新年初の乳腺外科受診でした。??????年末年始の家事を頑張りすぎて左胸も左腕もビリビリ痛い。??????転院先の病院では10月以来3か月ぶりの検診です。今回は超音波のみでした。??????水が溜まっていてさぞかし怒られると思いきや「異常なし」とのこと。結構痛いのですが、画像上では何もないそうです。??????次回は3か月後。この時は検査なしのようです。??????何か、あっさりしてます。 [続きを読む]
  • ツムラの漢方は大丈夫?
  • 2017年1月インターネットでツムラの漢方に関する記事(農薬が残っている疑惑)を読んで以来、漢方を飲むのが怖くなりました。??????ノルバデックスの副作用防止に医師に頼んで漢方を2種類処方してもらっています。??????漢方は副作用防止のためなのでノルバデックスさえちゃんと飲めば、漢方は飲まなくても構いません。??????夏場のようなホットフラッシュもないので、先月半ばから試しに漢方をやめてみました [続きを読む]
  • ハッピーニューイヤー
  • 2017年1月1日あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。??????????昨年の元旦は入院していました。??????年末に全摘した左胸が痛くて痛くて同時再建といいながら病院の方針で手術時には拡張機に50ccしか水をいれないため左胸はペタンコどころかえぐれていました。悲しかったです。凹凹凹そんな中、病院では食事にお節料理が出てきました。毎食、少しずつお節料理が味わえます。三が日でほぼ全 [続きを読む]
  • 絶好調!!
  • 2016年12月乳房再建手術から5か月。身体は完全に復活しました。??????ノルバデックスの副作用でダルかったり、関節が痛くなることはあるけれど。??????外科手術で受けた胸のダメージは完全に回復したようです。??????土、日曜とも外出したけどあまり疲れが残っていない。??????ここまでくるのに5か月かかりました。??????部分切除のときは1か月全摘手術のときは3か月再建手術のときは5か月。「 [続きを読む]
  • 胸が上がってきた!!
  • 2016年12月形成外科で再建した胸が下がっていると言われてブレストバンドをつけて早や3日。?????????なんと、左胸、上がってきました。??????右胸より上に、、、。あ、あ、上げ過ぎ。??????あまり上げすぎるとデコルテにシリコンのラインがくっきり出るので「いかにも豊胸してます」という感じになります。??????加減が難しいです。?????昨日までつけていた上下一体型のブレストバンドは上に [続きを読む]
  • アンダーバンドの着け心地
  • 2016年12月再建した胸が垂れてきたのでアンダーバンドを着けました。??????これがまた、苦しいのなんのって。??????再建の翌日から「バンドは要らない。垂れないようにブラジャーをしていて。ワイヤー入りの」といわれていたので締め付ける習慣がないのです。??????再建後、胸は、割と「フリーダム??」な感じでした。もともとつけていたブラをしているだけ。??????寝る時に外せないのは苦しかったけどま [続きを読む]
  • 胸はやはり下がっていた〜再建4か月目の形成外科受診
  • 2016年12月きょうは形成、婦人、乳腺の3科を受診してきました。1日がかり、、、ヘトヘトです。??????まずは形成外科。シリコンでの再建から4か月目ということで、MRIを撮りました。??????今回は造影なしだし20分くらいっていうので余裕を持っていたのですがなんとまあ、どうしたことでしょう。(「大改造ビフォーアフター」風に)??????身動き取れない状態にされてから技師さんが、いきなり「ヘッドホンつ [続きを読む]
  • きょうはダメな日
  • 2016年12月きょうは足が痛い頭が痛い気分が悪い頭が熱い身体が寒いひどい日でした。?????先月の生理が11月12〜15日。きょうが12月6日。??????少し早いけど、もう身体が準備体制に入っているのかも知れません。??????寒い時期は毎年周期が狂います。??????ただでさえ更年期でホルモンバランスが悪いのにさらにノルバデックスで女性ホルモンを抑えていてしかももうすぐ生理。(閉経もそんなに先の話ではな [続きを読む]
  • いそいそと歯医者へGO!
  • 2016年12月きょうは歯医者の日。差し歯がかけたので四年ぶりに予約をとりました。??????大学病院なので以前の主治医は当然いなくなり、若い男性の医師が担当になりました。??????この先生、、、なかなかのイケメン。??????お目々クリクリの可愛い系。??????差し歯の治療は美容歯科で行うので「こりゃまた、マダム受けしそうな先生だなあ」という感じです。??????さすがにニヤニヤする訳にもいかず真 [続きを読む]
  • どんどん歩く
  • 2016年11月乳がん再発予防のための第2回ウオーキング大会を開催しました(ひとりでです)。?????用事がないと歩く張り合いがないので、昨年使わなかった年賀状を換金しに郵便局まで歩きました。??????往復1.6キロ。手頃な距離です。??????てくてく、てくてく歩きました。紅葉が綺麗でした。??????郵便局で「換金できないけど切手に交換できます」といわれ切手にしてもらいました。82円と52円切手がたく [続きを読む]
  • 感謝
  • 2016年11月電車の中の広告で「ガンカンジャ」というタイトルの漫画を知りました。??????ステージ4の胃がんになった26歳の男性が主人公の漫画です。??????電車に乗りながら、どんな漫画なのか何巻まで出ているのか、作者はどんなひとなのか、、、スマホでポチポチと検索しました。??????もともとインターネットで公開されていた漫画らしく、それが単行本になったようです。??????「読みたいな。どこで売っ [続きを読む]
  • がん患者の家族のストレス
  • 2016年11月私の具合が良くなっていくのに反比例して、夫の体調が悪くなってきました。??????夏ごろから「何か具合悪い?」とは思っていたものの自分のことにいっぱいいっぱいで夫の体調管理を出来ませんでした。??????同じものを食べている割に痩せているし、食後になんだか「いま、吐いてきた?」と思うシーンもチラホラ。??????インターネットで調べたら「逆流性食道炎」の可能性が高いです。??????もう [続きを読む]
  • 曇りの日のウオーキング
  • 2016年11月乳がん再発予防のため1時間ほどウオーキングしました。??????よく行く美味しいお肉屋さんがあって、いつもは夫に車で連れて行ってもらいます。??????「歩くと20分くらい」と夫に聞いたので、自力で行ってみました。??????「紅葉がきれいだなあ」と思った途端に雨がパラパラ。??????傘をさすとすぐに止みました。??????折りたたみ傘をリレーのバトンのように握りしめて、てくてく。?? [続きを読む]