まーぼー さん プロフィール

  •  
まーぼーさん: ヘビー級ローディの行き着く場所は!?
ハンドル名まーぼー さん
ブログタイトルヘビー級ローディの行き着く場所は!?
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/marboo0829-slownalife/
サイト紹介文ヘビーなローディの徒然日記
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供140回 / 360日(平均2.7回/週) - 参加 2016/05/23 22:13

まーぼー さんのブログ記事

  • また少し減り始めた!?
  • 先日の日曜はろかせずさんプレゼンツのグルメライドに行ってきたのですが、このライドで一つ課題を課して走っていました。以前のピコさんのデスライドw で足も体力も途中で終わってしまって千切れまくりだったのでそうならないようにペース配分と足を残すことを意識しながら走ってました。これはデスライドからの夕方練でケイデンスを重視して心拍を抑えながら速度を落とさないような走りをやっていたのでその成果も見たいのもあ [続きを読む]
  • 自分史上初の登りに挑戦!? 最終話
  • またまた前回から随分経ってしまいました^^;そろそろライドの記憶もうっすらとしてきましたねwということで続きです。東背振トンネル手前のさざんか千坊館で昼食という補給をしてから次の目的地板谷峠へ向かいます。その前にまたまたおじさん達の遠足の風景が繰り広げられましたwww補給をしてももう虫の息になってたんで東脊振トンネルまでの距離ですら足が回らずほぼ登れません(ー ー;)どうにかこうにかトンネルへたどり着き、4人 [続きを読む]
  • 自分史上初の登りに挑戦!? 最終話
  • またまた前回から随分経ってしまいました^^;そろそろライドの記憶もうっすらとしてきましたねwということで続きです。東背振トンネル手前のさざんか千坊館で昼食という補給をしてから次の目的地板谷峠へ向かいます。その前にまたまたおじさん達の遠足の風景が繰り広げられましたwww補給をしてももう虫の息になってたんで東脊振トンネルまでの距離ですら足が回らずほぼ登れません(ー ー;)どうにかこうにかトンネルへたどり着き、4人 [続きを読む]
  • 自分史上初の登りに挑戦!? パート3
  • なかなか間が空いてしまいましたが前回の続きです^^;だんだん足が回らなくなってきて足も売れ切れてたと感じてたのですが、それ以上に体の中の燃料が無くなっていた感じでした。そこまではどうにか大きくは遅れずに背振山の佐賀側の麓に到着。ここは色々な方のブログでもよく目にしていてちょっと感動してました(笑)補給で長めの休憩でどうにか落ち着いたんですが、力が入らない感じが若干抜けないまま背振山ヒルクライムがスタ [続きを読む]
  • 自分史上初の登りに挑戦!? パート3
  • なかなか間が空いてしまいましたが前回の続きです^^;だんだん足が回らなくなってきて足も売れ切れてたと感じてたのですが、それ以上に体の中の燃料が無くなっていた感じでした。そこまではどうにか大きくは遅れずに背振山の佐賀側の麓に到着。ここは色々な方のブログでもよく目にしていてちょっと感動してました(笑)補給で長めの休憩でどうにか落ち着いたんですが、力が入らない感じが若干抜けないまま背振山ヒルクライムがスタ [続きを読む]
  • 自分史上初の登りに挑戦!? パート2
  • 観音峠を調子こいて登ってから次の休憩場所の ダムの駅しゃくなげの里までのダム沿岸道路はほぼ平坦基調だったのでこれからの登りを引くのは無理と思い、ここで先頭へ出て引きます。まぁ足が回るのでガシガシ踏んで走りました。そうは言っても30km/h後半が限界ですが(ー ー;) 途中ZENさんも引いてもらい無事到着。 そしてここでの一番の目的はこれ。 この日は結構暖かくていい日和だったのでとても美味しくいただき [続きを読む]
  • 自分史上初の登りに挑戦!? パート2
  • 観音峠を調子こいて登ってから次の休憩場所の ダムの駅しゃくなげの里までのダム沿岸道路はほぼ平坦基調だったのでこれからの登りを引くのは無理と思い、ここで先頭へ出て引きます。まぁ足が回るのでガシガシ踏んで走りました。そうは言っても30km/h後半が限界ですが(ー ー;) 途中ZENさんも引いてもらい無事到着。 そしてここでの一番の目的はこれ。 この日は結構暖かくていい日和だったのでとても美味しくいただき [続きを読む]
  • 自分史上初の登りに挑戦!?
  • 最近ゆっくりとblogと向き合う余裕がありませんでした。そろそろ10日あまりで記憶も薄れていきそうなので書き綴ります(笑)16日の日曜にPiccolinoさんのツールド国東のための練習に便乗させてもらいました。これが自分の力不足を思い知らされることになるとはつゆ知らず(^^; 同じくツールド国東に出られるZENさん、自分と同じように参加されたろかせずさんの4人で走りました。集合場所はPiccolinoさんの糸島の中心地の前原駅で [続きを読む]
  • 自分史上初の登りに挑戦!?
  • 最近ゆっくりとblogと向き合う余裕がありませんでした。そろそろ10日あまりで記憶も薄れていきそうなので書き綴ります(笑)16日の日曜にPiccolinoさんのツールド国東のための練習に便乗させてもらいました。これが自分の力不足を思い知らされることになるとはつゆ知らず(^^; 同じくツールド国東に出られるZENさん、自分と同じように参加されたろかせずさんの4人で走りました。集合場所はPiccolinoさんの糸島の中心地の前原駅で [続きを読む]
  • 思いつきライドで
  • 先々週の日曜に思いつきでのライドを企画したらろかせずさんが快く参加してくれました!この日は野暮用で八木山近辺に行くことになったので、噂のショウケ越えをして見たいと思ったのでルートをショウケから八木山峠を経由して猫峠を裏から登るルートを引いて見ました。もちろん最後には餌を準備してwすったもんだでショウケ下の須恵町運動公園にてろかせずさんと待ち合わせ。先日のコミュ障ライドぶりの再会でした(^ ^)挨拶をして [続きを読む]
  • 思いつきライドで
  • 先々週の日曜に思いつきでのライドを企画したらろかせずさんが快く参加してくれました!この日は野暮用で八木山近辺に行くことになったので、噂のショウケ越えをして見たいと思ったのでルートをショウケから八木山峠を経由して猫峠を裏から登るルートを引いて見ました。もちろん最後には餌を準備してwすったもんだでショウケ下の須恵町運動公園にてろかせずさんと待ち合わせ。先日のコミュ障ライドぶりの再会でした(^ ^)挨拶をして [続きを読む]
  • 最終話 下り基調のアップダウンとは!?
  • 少し空いてしまいました^^;さてこの日の山頂までどうにか登りきった一向はここから白木峠まで下り基調のアップダウンという情報でホッと胸をなでおろしながら先へ急ぎます。天気も急に曇ってきて今にも雨が降りそうでしたので。アップダウンの連続でしたがどう見ても下り基調には感じませんでした。ローディの貧脚ですとかここから下り基調とかの言葉はあまり信用してはならないと改めて思いましたwww何度目かのアップダウンをこな [続きを読む]
  • 最終話 下り基調のアップダウンとは!?
  • 少し空いてしまいました^^;さてこの日の山頂までどうにか登りきった一向はここから白木峠まで下り基調のアップダウンという情報でホッと胸をなでおろしながら先へ急ぎます。天気も急に曇ってきて今にも雨が降りそうでしたので。アップダウンの連続でしたがどう見ても下り基調には感じませんでした。ローディの貧脚ですとかここから下り基調とかの言葉はあまり信用してはならないと改めて思いましたwww何度目かのアップダウンをこな [続きを読む]
  • 第3話 自転車乗りはやっぱりドM!?
  • さて昼食も済ませて、ちょっと足りなかったものはこれからの山岳区間に備えてコンビニで補給食をゲット。山岳区間までみんなでトレインで向かいます。麓からフリーということでゆち君を先頭に続々とスタートします。気づくとクレメルさんとアシストとして数人が殿としてスタートしました。初めてのルートだったので、この先の距離や勾配を考えて余力を残しながら登ります。しかし、そんな余力は前半からあっという間に削られ、いっ [続きを読む]
  • 第3話 自転車乗りはやっぱりドM!?
  • さて昼食も済ませて、ちょっと足りなかったものはこれからの山岳区間に備えてコンビニで補給食をゲット。山岳区間までみんなでトレインで向かいます。麓からフリーということでゆち君を先頭に続々とスタートします。気づくとクレメルさんとアシストとして数人が殿としてスタートしました。初めてのルートだったので、この先の距離や勾配を考えて余力を残しながら登ります。しかし、そんな余力は前半からあっという間に削られ、いっ [続きを読む]
  • 会話はスマホ越しにww 第2話
  • 集合場所へと通称コミュ障な方々とのライドがスタートしました。集まってたメンバーを半分に分け、若い衆と初老組とに分かれて最初の休憩場所の二見ケ浦霊園へと向かいます。主役のクレメルさんは初老組のトレインに乗っけて、25km/h程度で海沿いを流します。オイラはディープリムだったので横風に煽られながらの巡行でしたが、無事二見ヶ浦霊園に到着。 こんな感じで休憩^^;そこから彦山を経由だったのですが、同じ唐津か [続きを読む]
  • 会話はスマホ越しにww 第2話
  • 集合場所へと通称コミュ障な方々とのライドがスタートしました。集まってたメンバーを半分に分け、若い衆と初老組とに分かれて最初の休憩場所の二見ケ浦霊園へと向かいます。主役のクレメルさんは初老組のトレインに乗っけて、25km/h程度で海沿いを流します。オイラはディープリムだったので横風に煽られながらの巡行でしたが、無事二見ヶ浦霊園に到着。 こんな感じで休憩^^;そこから彦山を経由だったのですが、同じ唐津か [続きを読む]
  • グループライドの楽しさというのは〜 第1話
  • 先日の日曜はツイッターのフォロワーのクレメルさんプレゼンツのコミュ障ライド in 糸島に参加してきました。当日の朝方まで雨が降ってたみたいで路面は濡れてる状態。この日は集合場所の今津運動公園側のコンビニまで自走で行く予定だったので心配してたのですが、天気は好転し始めて、路面も乾き始めたので自宅を出発。しかし、路面は所々水溜りが残っていて、自転車もなかなかの汚れ具合でした(ーー;)集合場所まで30kmほどだった [続きを読む]
  • グループライドの楽しさというのは〜 第1話
  • 先日の日曜はツイッターのフォロワーのクレメルさんプレゼンツのコミュ障ライド in 糸島に参加してきました。当日の朝方まで雨が降ってたみたいで路面は濡れてる状態。この日は集合場所の今津運動公園側のコンビニまで自走で行く予定だったので心配してたのですが、天気は好転し始めて、路面も乾き始めたので自宅を出発。しかし、路面は所々水溜りが残っていて、自転車もなかなかの汚れ具合でした(ーー;)集合場所まで30kmほどだった [続きを読む]
  • 春の日和で薄くなる!
  • 仕事が出先からの直帰だったため、いつもより少し早い時間に帰宅できたので、華麗に準備をして夕方練にw気温が上がったためウェアも薄めのものをチョイス!クラシックロングスリーブジャージーとブルベジレでインナーをモンベルのジオラインで十分でした。いつものコースを淡々と登ります。登りはちょっと暑いくらいだったんですが登れば下るのでダウンヒルはちょうどいい感じで汗冷えしない感じでよかったですね!今回はペダルに [続きを読む]
  • 春の日和で薄くなる!
  • 仕事が出先からの直帰だったため、いつもより少し早い時間に帰宅できたので、華麗に準備をして夕方練にw気温が上がったためウェアも薄めのものをチョイス!クラシックロングスリーブジャージーとブルベジレでインナーをモンベルのジオラインで十分でした。いつものコースを淡... [続きを読む]
  • 病み上がりの体力はどれくらい!?
  • 予期せぬインフルから復帰してから2日たちました。どれくらい体力が戻ったかも気になるので夕方練で様子を見てみようと定時でダッシュ! 久しぶりにホイールをキシリウムSLでゆっくり登ってみました。途中にクリートの調整をしてずっと気になっていた違和感をなくしてみたらとても踏みやすくなって今まで以上に楽にペダルが回るようになりました。コスカボよりどっしり感がなくなった分、ヒラヒラと登りやすい感じはします。 [続きを読む]
  • di2のジャンクション
  • 最近コックピットジャンクションが赤いランプが点灯したり、消えたりしてます。 チェックしたのですが、リアを多段変速したときに点灯するのでE-tubu-projectをつないでエラーチェックしようと思ったらSM-BCR-2ではできなかった。エラーチェックはSM-BCR-2ではできないととのこと。電池残量チェックを行うの同時に大きいほうのスイッチを押すと電池ランプが点灯するのですが、その時も写真と同じように点灯します。後日、ショ [続きを読む]
  • なにものにも侵されない体が欲しい
  • ただいまインフルエンザA型を発症して自宅で隔離させてます。病院で検査した当日に熱が37.8℃ほどあってけど、そこまでの高熱でもなかったため用心のために検査を受けたら インフルエンザA型と診断を受けたため職場にも連絡して急遽休みをもらいました。だんだん体もダルくなり立ってるのもきつくなってたので、処方されたタミフル等の薬を飲んで寝てたら夕方までにはほぼ平熱まで下がったので体は楽にはなりました。しかし、 [続きを読む]
  • 春はもうすぐかな!?
  • p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; font: 10.5px Times; color: #000000; -webkit-text-stroke: #000000}p.p2
    {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; font: 10.5px Times; color: #000000; -webkit-text-stroke: #000000; min-heigh
    t: 13.0px}span.s1 {font-kerning: none}先日の日曜は朝から地区の会計の仕事をこなして、午後から走りに
    出かけました。 距離はそんなに走れない [続きを読む]