BASS さん プロフィール

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BASSさん: 自分流四十代
ハンドル名BASS さん
ブログタイトル自分流四十代
ブログURLhttps://plaza.rakuten.co.jp/bassbassbassbass/
サイト紹介文VIVA☆雑兵/ヤビツ/アラフォーオヤジの物欲に塗れたロードバイク奮闘記/目指せ富士HCシルバー!!
自由文VIVA☆雑兵四期生!! ヤビツ以外まったく駄目な「箱入りクライマー」のヒルクライム奮闘記。 めざせ富士HCシルバー!! たまにクリテリウムなどにも出ています。
Twitter:BASS@
STRAVA:BASS MEGURO
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供145回 / 365日(平均2.8回/週) - 参加 2016/05/25 15:04

BASS さんのブログ記事

  • 20170627ローラーL4:60分
  • 昨晩はローラーL4:60分でした。土曜日に夜ヤビツ・日曜日に200w60分をしてから、中1日でのローラーでしたので、少し軽めにとも思ったのですが、ここは一つ自分がどこまで出来るのか。230wスタート... [続きを読む]
  • GT-Roller Flex 3
  • 先日ちょっと触れましたが、ローラー練で使っている「GT-Roller Flex 2」が故障しました。現在メーカーに送って修理待ちとなっており、今後の使用は問題無さそうです。でも戻ってくまでにしばらく時間がかかりそ... [続きを読む]
  • ヤビツ2017年33本目
  • 昨日は久々に雑兵の皆とヤビツに行って来ました!当初は少な目の人数になりそうだったのですが、当日になってみると。。。いっぱい集まってくれました!!wしかも偶然お会い出来た100millesさんやヤビツKOMの... [続きを読む]
  • ヤビツ2017年30本目
  • 昨日も雨模様でしたがなんとかヤビツに行く事が出来ました。今回は富士ヒル直前と言う事で240wでやや抑えて登っていますが・・・普通に辛かったですねwこれで70分ちょっともつのだろうか・・・【概要】【... [続きを読む]
  • 20170605ローラーL4:60分
  • 昨晩は、最近まったく目標達成出来ず憂鬱なL4:60分です。富士ヒルまで1週間を切っていますし、少し強度を落とそうかとも思ったのですが、ここは出来ればしっかり目標を達成して良い気分で本番に挑みたい。や... [続きを読む]
  • 20170522ローラーL4:60分
  • 昨晩は月曜恒例L4:60分でした。前回はなんとか230wスタートで完遂出来たので、今回も230wスタート。でも明らかに調子が良くありません。結果は↓でして。【ラップ】【グラフ】未達・・・230wスター... [続きを読む]
  • 20170520ローラーSST90分
  • 一昨日の土曜日はSST90分です。230wを目安にやっているんですが、以前はまぁそれはキツいんですが、そこまでいっぱいいっぱいと言う感じではありませんでした。でも最近は相当辛い・・・結果は↓で【ラップ... [続きを読む]
  • 20170513【SST:90分】・20170515【L4:60分】
  • 2017/05/13SST:90分2017/05/15L4:60分最近色々と違う方向の練習も試していたんですが、やはり基本に立ち返って練習メニューを戻してみました。やはりこちらの方が気持的に楽と言うか・・・ただ目標パワーは... [続きを読む]