suzume さん プロフィール

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suzumeさん: アトピー改善のためのiHerb生活
ハンドル名suzume さん
ブログタイトルアトピー改善のためのiHerb生活
ブログURLhttp://atopy-sora.com/
サイト紹介文サプリメントを中心としたiHerb商品紹介ブログ。iHerbのサプリと食事でアトピー改善中です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供28回 / 300日(平均0.7回/週) - 参加 2016/05/25 17:58

suzume さんのブログ記事

  • 塩化マグネシウムの入浴剤がアトピー肌にいい感じ
  • 最近、お風呂に入るときに入浴剤として入れているのが、iHerbで買ったマグネシウムフレークです。Life Flo Health, ピュア・マグネシウム・フレーク, 塩化マグネシウムブライン, 2.75ポンド (44オンス)このマグネシウムフレークは、オランダの古代ゼッチステイン(Zechstein)海底から摂られたという高濃縮の塩化マグネシウム結晶で、お風呂に入れたり足湯にも使えます。塩化マグネシウムがアトピー肌を改善するという実験結果私が [続きを読む]
  • アトピー、花粉症、うつ病の改善に取り入れたいビタミンDサプリ
  • ビタミンDは、カルシウムの吸収を助けて骨を丈夫にするビタミンとして有名です。日光に当たることで、体内で合成されます。そんなビタミンDですが、がんやアレルギー、精神疾患などいろいろな病気と深い関係があることが最近の研究でわかってきて、今かなり注目されているビタミンです。ビタミンDは長寿ホルモン―不足するとガン、脳、心血管病、糖尿病、関節症等を招くアレルギーとビタミンDの関係ビタミンDには免疫機能を調整す [続きを読む]
  • アトピー・乾燥肌の改善が期待できるMSMサプリ
  • MSMとは「メチルスルフォニルメタン」の略称で、自然界に存在する有機硫黄化合物のことを指します。MSMは、私たち人間の肌や爪、髪、軟骨などにも幅広く存在しています。MSMには痛みや炎症を和らげる効果があるため、日本では関節炎やリウマチを和らげるサプリとして知られていますが、アメリカでは美容サプリとしてもよく知られています。MSMには肌のコラーゲン生成を助けるはたらきがあるためです。MSMは、食べ物で言うと、牛乳 [続きを読む]
  • iHerbでおすすめの肌にやさしいリップクリーム
  • アトピーの人って唇も敏感な人が多いと思います。私も子供の頃から唇は荒れやすい方で、しょうゆがついただけでもかゆくなったりする敏感唇の持ち主です。安いリップクリームを塗ると、唇がピリピリしたり余計に乾燥したりするので、リップクリームの質にはこだわっています。以前はちょっとお高めの敏感肌用リップクリームを愛用してきましたが、今はiHerbのものを使っています。iHerbなら、肌にやさしい自然派リップクリームが驚 [続きを読む]
  • GTFクロムのサプリを飲んで即効で起きた体の変化にびっくり!
  • 気軽な気持ちで試してみたGTFクロムのサプリメント、飲んでみたら即効で体に変化が起きたので、その詳細をお伝えしようと思います。Jarrow Formulas, クロムGTF, 200 mcg, 100 カプセルGTFクロムとは?クロムは、糖代謝を促進させ、血糖値を安定させるインスリンの働きを助けるミネラルです。そのため、クロムのサプリメントは、糖尿病の人やダイエット目的の人によく利用されているようです。ちなみに、GTFとはGlucose Tolerance [続きを読む]
  • Simply Organicの黒コショウ(ミル付き)は大容量で香りも豊か
  • Simply Organic(シンプリーオーガニック)は、iHerbで人気のスパイスブランドです。特に、ガーリックパウダー、ショウガ、シナモン、オニオンパウダーあたりがよく売れているようです。私はあまり色々なスパイスを使いこなすタイプではないのですが、コショウなら結構使います。ほかの人の口コミを見てよさそうだったので、こちらの黒コショウ(ミル付き)を購入してみました。Simply Organic, 毎日挽く、黒コショウの実、2.65オ [続きを読む]
  • 溶けやすくておいしいiHerbのソイプロテインIso-Rich Soy
  • 普段の食生活では十分に補えないタンパク質を摂取するため、最近よくプロテインを摂取しています。朝食代わりに飲んだり、筋トレの後に飲んだりします。筋トレ+プロテインのおかげか、軟弱だった体に筋肉が少しずつついてきた感じでうれしいです。やはりプロテインを飲んだほうが、断然肌の調子は良くなりますね。良質なタンパク質の摂取って、アトピー改善や美肌のためには本当に大切だと思います。iHerbで購入してよかったプロテ [続きを読む]
  • 日本でシリカ水を買うよりも断然お得なiHerbのシリカ濃縮液
  • 最近、日本でもシリカ水が流行っていますね(水素水ほどではありませんが)。モデルさんの中でも愛飲している人が多いようです。シリカとは、別名ケイ素(珪素)とも呼ばれるミネラルで、人間の体内のあちこちに存在しています。シリカの最も大きな特徴は、コラーゲンの生成を助けてくれることです。だから、肌や髪、骨に良いミネラルと言われているんですね。iHerbではシリカの濃縮液を購入することができます。私が購入したのは [続きを読む]
  • レスキュークリームは手のアトピーのむずむずかゆみに使える
  • Bach, バッチオリジナルフラワーエッセンス, レスキュー・クリーム、1オンス(30 g)アトピーに効果があったとの口コミも多いこちらのレスキュークリーム。「こんなんでアトピーが治るわけないじゃん」と思いつつも、以前から気になっていました。日本のネットショップでも簡単に購入できますが、iHerbではさらに安く売られていたので、気軽な気持ちで購入してみました。レスキュークリームとは一体どういうものなのかレスキュークリ [続きを読む]
  • iHerbで一番人気の鉄サプリSolgar Gentle Iron
  • iHerbの鉄サプリの中で最もよく売れているのが、Solgar社のGentle Ironです。iHerbで購入してしばらく飲んでみたので、レビューします。Solgar, Gentle Iron胃にやさしく効果も高いフェロケル鉄Gentle Ironは、ビスグリシン酸鉄という種類の鉄分です。ビスグリシン酸鉄とは、アルビオン社が特許を取っている成分「フェロケル鉄」が使われている鉄のこと。日本では市販の鉄サプリと言えばヘム鉄が主流ですが、サプリメント大国アメ [続きを読む]