へっぽこアルピニスタ さん プロフィール

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へっぽこアルピニスタさん: へっぽこアルピニスタ
ハンドル名へっぽこアルピニスタ さん
ブログタイトルへっぽこアルピニスタ
ブログURLhttp://blog.goo.ne.jp/nashi1725
サイト紹介文突然山に魅せられた女3人の山登りブログ 初心者なのに果敢に(無謀に)挑んでいく!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供760回 / 365日(平均14.6回/週) - 参加 2016/05/29 16:51

へっぽこアルピニスタ さんのブログ記事

  • 南保富士撤退 〜29.5.28〜
  • セレブ一家の登山記録です日曜日にプール教室があるので いつも皆と合流できません我が家は我が家なりに マイペースで里山チャレンジしていきますよー今日も、セレブと子供2人の3人組です今日目指す里山は朝日町の南保富士こんな林道を通りましてもう登山口に近いはずですこの看板を左折して三菱グリーンランドというところに駐車する予定です が…えっ⁈ 通り抜けできない⁈7月末まで車両も徒歩も通行できないの⁈⁈もう、林道あ [続きを読む]
  • 城ケ平山〜29.5.28〜
  • 今日もいいお天気先週に引き続き…城ケ平山へ行きます本日のメンバー山さん親子浜さん親子はるみんシングル親子の総勢9名です9時6分 登山口スタートはるみんがみんなに色違い軍手買ってくれましたありがとう子供が早いのではるみん追いかけます一つ目のベンチのあたり仲良く歩きますシングル娘か恒例の「もう登りたくない」と言い出し「まだ?」と山さんが聞きます途中ぐらいから山さんお疲れモード膝痛持ちのため辛そうでも子供が [続きを読む]
  • 成長の目安は吐き気⁈
  • 最近、ランニングにインターバル走も取り入れているってお伝えしたと思いますが、その強弱つけたインターバル、とにかく吐きそう時間が取れない時に10分間でも十分練習になるから、今日の夕方も自宅前の直線を強弱つけて走り込みました5本走る予定が4本でKOもう、オェー!となって中止と言うか、インターバル練習では、吐き気を催すレベルが一つの目安かと最近思うんだけど、間違ってますかね⁈吐き気を催すレベル=心拍限界で、今 [続きを読む]
  • 大辻山〜29.5.27〜
  • 今日は、大辻山に行ってきました、はるみんです。 11:58 大辻山山頂 簡単に山頂の写真だけ(笑)初めて大辻山に行ったけど人気あるんですね〜。20人以上の方とお会いしました。尖友達のとしちゃんさんとも・・・私達、縁がありますね〜山頂では残念ながら雲がかかって剱岳の姿は見えなかったけど、称名滝&ハンノキ滝ははっきり見えました(^o^)v新緑の大辻山、素敵そして、一緒に登ってくれたYさん&Nさん、ありがとう楽しかったね [続きを読む]
  • 持ち越してる山
  • セレブ健康体ですねー…シングルは遺伝性とはいえコレステロールが高いですね(笑)あとは問題なし(笑)問題なのは体重減らないこと…とりあえず明日は走りましょうはるみんも健康体だったみたいですしへっぽこは健康です。足りないのは見えないゴールまで歩く精神力マラソンにしたって、10?、ハーフってゴールがわかっている。登山てどれが山頂か見えないこと多くて…オマケに偽ピークは登山に付き物その点立山は素晴らしい山で [続きを読む]
  • 組織に変化なし
  • 3月にした健康診断の結果が来たシングルが、断食やら血抜き(献血)までして命がけで挑んだ あの健康診断ですよどの項目も引っかかってないんだけど、中性脂肪が倍ほどに上がってるなんで左が昨年・右が今年まぁ、いいや…。それにしても、ランニングや筋トレが定着してきて 明らかに一年前よりは運動量が増えてるはずなのに、健康診断での数値に反映されないのは虚しいねつーか、一番虚しいのは 未だにタニタの体組成計がおかしい [続きを読む]
  • ゴリ押しされても困る
  • 今朝は雨雨だとわかってるから目覚ましもかけない…目覚ましかけると、目覚ましが鳴ると思って冷や冷やして何度でも目が覚める小心者シングルです幸せな朝を迎えました足はと言うと軽い筋肉痛です普段の登山と時間変わらないのに…何故か筋肉痛。古洞の森ランニングしたからということにしてますが5キロほど走るのに45分かかってますからね(笑)走ってるように見せかけて早歩きレベル「あたし達には伸び代しかないね」という結論 [続きを読む]
  • 古洞の森トレラン
  • 袴腰山・三方山の続きです天気が怪しかったですが、前日から 袴腰山・三方山の後には 雨でなければ古洞の森をトレラン体験してみましょと予定していました朝から小雨でしたが、袴腰山・三方山が終わった時点で汗なのか雨なのか分からないくらい体がベットリしてしまい、助手席さんは期待を裏切らない滝汗で新聞紙を敷いてから車のシートに乗り込むレベルでしたから、もうどーせ濡れてるんだから、このまま古洞の森もチャレンジして [続きを読む]
  • 袴腰山・三方山〜29.5.24〜
  • いやー連日の暑さはどこへ行ったのか…朝から小雨混じりであります。今日はセレブ&シングルで登山でした。スノーシューもアイゼンも要らない里山に登ります。久しぶりの登山…子連れでウロウロばかりしていたので、久しぶりですあの台形の山が袴腰山ですねたいらスキー場を通り過ぎて肝試しの様なトンネルを過ぎます見てください…この素敵な看板そして悪路セレブのスーパーカーが…ごめんね果てしなく続き、山菜採りの車を何台か [続きを読む]
  • 計画が狂ってきました
  • さぁーて、6月の休みも決まったところで??気持ちは常に前のめりなので、同時に7月8月の山行計画もしているところ??クズバ山や鍬崎山は、もうちょっとのところで撤退してるので 早々にリベンジ対象となってるついでに、有峰林道がまだ開通しないけど 激藪漕ぎの鉢伏山リベンジも忘れてはいないそして昨年は大日平小屋までだったけど、今年は大日岳の山頂まで目指したいと思ってた…んで、いつ頃から登れるの⁇8月中旬ですっ [続きを読む]
  • へっぽこは登山口まで車で…
  • 昨日テレビで見た…世界一過酷な400m…なんでもスキーのジャンプ台逆走400mこれ上から見たらほぼ垂直に見えるけど…最大37度か…つ…辛そうどうしてこうも次々と面白いレースが浮かぶのかねー(笑)これは札幌ですが、近くだと白馬とかにもジャンプ台あるしねーあったらやってみたいかも(・∀・)bそして世の中にはスパルタンレースっていう、過激な障害物レースもあり日本でも開催されるとかなんとか…下は泥んこの有刺鉄線の下 [続きを読む]
  • 花粉症(イネ)が酷くて ついに耳鼻科受診しました。
  • 招待状が届きました隣のU市のマラソン大会の時とは大違い、とても親切です笑中でもブースの多さ楽しみちなみに1番24番の水だんごは、地元のスーパーにしかないですよね、富山市では見ない微妙に地元でもあるので 所縁の地を走れることが本当に楽しみでしょうがないです敵は 暑さと体力と実力とやる気だけか…全てと戦う(笑)二度目のフルマラソン挑戦になりますが、まだ一回しか走った実績がないので、あの一回はたまたま…まぐれ [続きを読む]
  • はるみんの週末
  • おはようございます。はるみんです。 19日(金)〜21日(日)のはるみんの3日間を紹介 5月19日(金)     出勤日 勤務時間は17:30まで 17:30  15秒過ぎにシングルが 「おつかれさま〜」 と帰っていった(笑)見事なくらい退社が早い。シングルが早々に帰っていくので他の人も帰りやすくなり次々と帰っていく・・はるみん。毎日、その光景を眺めてます。(シングル、ちゃんと仕事やってます。手際がと [続きを読む]
  • 城ヶ平山〜29.5.21〜
  • シングルの弟は登山家ですが、一番下の妹は引きこもりです引きこもりというか家でゴロゴロしてるのが大好き??一昨年単位取るために立山一緒に行った時も、去年乗鞍に駆り出された時も「死ぬかと思った」と言ってましたが「少し運動して、筋肉付けたい」と最近言い出し歩いたりジョギングしてる模様。そんな折我が家に届くフリーペーパー。「これ行きたい」と言うじゃないですかお姉ちゃんはその言葉を待っていたよさー一緒に行っ [続きを読む]
  • 塔倉山 〜29.5.21〜
  • セレブ一家の登山日記になりますプール教室のあと、目指すは塔倉山狭い林道、ナビには表示されませんね登山口には3台駐車してありましたしかも内一台は子連れで ほぼ同時スタートです。心強い11:56スタートいつものチビ隊長に 歩かないクララ、そしてへっぽこセレブの3人パーティーですどんな山なのか楽しみだね少し急坂になるとクララは担ぎます遅すぎて待てない…も理由の一つ(笑)途中 開けた展望台展望台から富山平野一望もう [続きを読む]
  • 真夏に走るには…
  • いやー日本全国もう夏ですね夏です間違いありません(笑)さてそんな我が家は運動会日和でして…朝から炎天下立ちっぱ太陽眩しっ…今日は私の運動会にすら来たことのない父が(イクメンという言葉がなかった)カメラ持って現れるなどおかしなシングル一家でした。左から2人目ビリの息子一番遅い組で1位の娘2人とも運動神経抜群に悪く…みんな集合しているのに一人呑気に歩いて集まる息子の将来を心配する1日となりました。前置き長 [続きを読む]
  • 小佐波御前山 〜29.5.20〜
  • 今日は午前中 金沢へランニングで、足の故障ばかりなのと、とにかくスピードが遅いのでレッスンを受けることに福井県からの男性1名と富山からの女性1名、そして私も富山から、計3名でのレッスンでした力の入れどころや 衝撃の分散のさせ方など教えてもらいました明日から、そのフォームを意識して練習がんばりまーすそして午後は富山に戻り、さっそく使ってみたかったトレランザックシングルは黒でセレブは紺、お揃いですん? ザ [続きを読む]
  • 見直したよ
  • 今朝のランニングいつもの大型ショッピングセンターの周回ルート。キロ6分切れたのは初めて嬉しかったでも さすがインターバルきつかったこのペースで倍を走りきれば10キロ60分切れるんだけど、それが なかなか 出来ない死んでしまうわ2年前は この周回ルート5キロでさえ走れなかったのに いつの間にか10キロ、20キロ、40キロと走れるようになってたそんな感じで ペースも いつの間にか上がっていくといいけどねいつかはキロ5分台 [続きを読む]
  • トレランの道
  • おはよーございます。5時に目覚ましかけたら根っからの真面目人間なので4時には起きてしまったシングルです。起きたので走りました。もっと真面目に走りましょうシングルはYDKYやればできるけどやらない子ですこれかも…さてそんなシングルに昨夜届きましたよートレランシューズセレブと色違いトレランリュック早速使いたい??どこいこっか?さて昨日ブログ振り返って見てましたらセレブがシングルにオススメしてくれてた山ここ行 [続きを読む]
  • レゴランド名古屋
  • 昨日5月17日の日記、セレブからの投稿早朝から名古屋へ向い、今年4月にオープンした『レゴランド名古屋』へこれらすべてレゴで出来ていて、ビックリしましたちなみに、掃除は歯ブラシで 大変だよね大人げなく、ブロックの一つを引っ張ってみる・・・もちろん取れない(笑)肝心なアトラクションは、子どもが楽しむものであって大人は物足りないかも日帰りで楽しんできましたそして今朝、ロングランの筋肉痛が まだ回復せず朝ランな [続きを読む]
  • 千石城山・ハゲ山・呉羽丘陵〜29.5.17〜
  • こんにちははるみんです。 昨日は、まいちゃんと上市町にある千石城山とハゲ山に行ってきました。まいちゃんと解散後は呉羽丘陵へ 先月、千石城山に行くつもりが道に迷い集合場所にたどり着けず・・リベンジです。 今回はまいちゃんから 「わかりやすい上市のマックスバリュ 集合にしよ!」と提案助かりました。 行ってわかったけど、あの場所にはひとりでは行く事が出来ないと思う・・道もわからないし・・運転も苦手・・全 [続きを読む]
  • ロングライド〜糸魚川へ
  • 久しぶりにロングライドしてきました??先月湾岸サイクリングの日で海の方走らなかったので今日こそ海へ??我が家から海行く途中の道は道が悪くパンクばっかりするので海老江までワープ??ここから自転車に乗りましょう??地鎮祭?してて、スーツ姿の男性が沢山歩いてました。8時25分出発思ったより風が…かなりあります。でも暑くなくて、風あるので気持ちいい鼻歌交じりに漕いで8時55分この海辺の道が好きです今日は走ってる [続きを読む]
  • 持て余してます。
  • Victory!!昨日で『スクワットチャレンジ』 終了感想…300回なんか やってられるか、キチガイ効果…マラソン体型→競輪選手の卵結果…もうしない膝上にボコっと筋肉つきましたこの筋肉、どうしてくれます??なおさら、上半身の貧弱さが目立つじゃないか(¬_¬)私に300回のスクワットが必要だったとは思えない職業はOLだし、筋肉 持て余してます。OLじゃ 勿体無い、ガテン系に転職しないと全身の筋肉が発達するような仕事に就いて [続きを読む]
  • 走れないのを村上春樹のせいにしてみたけど…
  • いや春眠暁を覚えず…画像探してたら今どきぐでたまだの、ナメコだのがわかりやすいイラスト書いてますとにかく朝起きれないのです。今日も5時に起きてトイレして足の裏痛いなーと思ってたらまた眠りに落ち…目が覚めたら7時今週から頑張るってどこかで公言した気がするけど…最早嘘つきねあたし…で、チャリ通??チャリ通では、何の運動にもなってませんが色づいてきた小麦と1面水の張った田んぼを眺めてると癒される。↑以上言 [続きを読む]
  • 突撃訪問
  • 今日の朝ランは3:20スタートモンベルのヘッドランプ 本当に大活躍だよさぁー、今日も海に向かって Let′s go!!走り出して間もなく、田園調布 田園風景 が広がりまして3:55 豪邸に寄り道全長300mはある塀この豪邸で周回リレーマラソンでも開けるんじゃない⁉?ってくらい 塀の終わりが見えませんねー。ちょうど新聞配達が来ましたよー起きてもOKでも さすがに まだ4時前、みんな 寝ているようです辺りは静まり返っています、サイ [続きを読む]