chicchi さん プロフィール

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chicchiさん: うつ・摂食障害を乗り越え、自分を取り戻すブログ
ハンドル名chicchi さん
ブログタイトルうつ・摂食障害を乗り越え、自分を取り戻すブログ
ブログURLhttp://s.ameblo.jp/chicchiworks/
サイト紹介文15年間連れ添ったうつ・摂食障害を克服できそうです。病気の元となる生き辛さを克服していきます。
自由文15年間連れ添ったうつ・摂食障害を克服できそうです。病気の元となる生き辛さを克服するコツ(まだまだ勉強中)や、ただただ自分の好きな事をあげていきます。
人にどう思われるかより、自分を大切に、自分のご機嫌をとりながら、自分の個性を輝かして生きる覚悟ができました。

*じぶんらしく生きる*
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供103回 / 365日(平均2.0回/週) - 参加 2016/05/30 06:00

chicchi さんのブログ記事

  • 装苑アクセサリー蚤の市
  • そしていよいよ当日です(前日に買ったOSHIMA REIのお洋服でいざ出陣)7/8.9の二日間、神宮前のBATSU-ART GALLERYで開催されました都会の中の都会に田舎もん代表chicchiがんばってきました始まるまではめちゃめちゃ緊張していましたが、周りのブランドさんも話しやすい方ばかりで、緊張もとけていきました始まってみれば、お客様とお話することで、いつもの私がでてきて、終始笑顔で楽しい出店です1日目も、2日目も、『ここは地元か [続きを読む]
  • 東京初日
  • 東京へは7/6の夜の飛行機で行って、7/10のお昼に帰って来ました東京へは最初は一人で行く!と思って緊張していましたが、旦那さんが付いて来てくれることになり、安心して出発できました。1日目(7/7)は、お買い物の日(お洋服を持って行かず、現地調達の作戦です)次の日が蚤の市本番ということもあり、あまり無理せず行動範囲は狭めで動きました。もうね、7/7はここの為にありました?東京行くなら絶対行きたい『MACHUPICHU SHOP』 [続きを読む]
  • 東京から帰って来ました
  • 東京主張から帰って来て、ブログ書こうと思ってたら一週間程経ってしまいました東京、とっても楽しかったなんかね、すっごく楽だったのです。東京って、いろんな人がいる。いろんなジャンルの人がうじゃうじゃいて、ある種『人のことはどうでもいい』って感じが、とっても心地よく、楽に感じました。電車でも、いい歳したおじさんが平気でツムツムしてるし『人にどう見られようが自分の勝手』って感じがとっても楽に感じました。 [続きを読む]
  • テンパった数だけ成長する
  • この記事から一年ちょっと経ちました。オープンカウンセリングで引いたカード、『子供みたいに生きよう』『親の教えを破ることが自立』そして、『テンパった数だけ成長する』この三枚のカードはわたしが引き寄せた、自分にぴったりのカードでした。一年前の自分は今よりもっともっとビビりで、日常生活(寝ることさえも困難だったw)も上手くできない状態でした爆だけど、もう病気で弱虫な自分は嫌になり、なりたい自分になるため、 [続きを読む]
  • "傾聴する"
  • 今、自分にビンビン降りて来てるキーワード。"傾聴する"。今の自分(多分これからもずっと)に大事なことは、人の話を聞くこと。自分は、『誰もわかってくれない』『認めてくれない』という気持ちが強く、苦しんで来たと思う。でも、その苦しみから脱出するには、『人のことをわかろうとする、理解しようとする(100パー理解できることはなくとも、人の意見や価値観を尊重する。)』ことしかないんやと感じています。『わかってよ‼? [続きを読む]
  • 東京に行って来ます!!
  • 本日情報解禁日7月8日(土)、9日(日)に開催される、『装苑 presents アクセサリー蚤の市』に出店させていただきます初めての東京出店、ドキドキしています。決まった時は嬉しかったけど、不安&緊張で具合悪くなってました笑初めてのことは不安になります。自分は経験値が少なすぎて不安が多いのです。飛行機も、電車迷わないかも、色々と不安で、不安が膨らみすぎて二カ月程具合悪かったです笑でも、不安って取り越し苦労でしかな [続きを読む]
  • 多様性を認める
  • 昨日は友達に誘われて、soarという団体のお話を聞くイベントに行って来ました。"soar"とは、【人の持つ可能性が広がる瞬間を捉え、伝えていくメディア】で、社会的マイノリティ(身体障がい、精神障がい、知的障がい、LGBT(性の不一致の人たち)、親のいない子たち、などなど、社会的にみて少数派はの人たち)で、輝いて生きている人たちを取材して発信している団体です。(しかもホームページもお洒落で、運営している人たちも若くて [続きを読む]
  • 最近好きになった歌
  • You know you love me?歌/木村カエラ 詞・曲/ANIMOWe lost something very precious.What do you care?We always find the reason why it exists.You know you love me?When you hear rubbish.When someone dislike you.Don't lose your heart.Be yourself.It's most important.You know you love me?It's no wonder you like me.We lost something very precious.What do you care?We always find the reason why it exists.You [続きを読む]
  • ”完璧主義のあなたへ☆”
  • なんでもすぐに結果を求めるクセ、強迫は完璧主義から来てるのかな(何事も結果を求めるので元々好きなことでも継続するのが苦しくなる傾向にあります。)『あそっか!完璧主義だからか!』って気付くだけでラクになるそうです結果より経過を楽しめるようになりたいな楽しいことをただ単純に楽しめるようになりたい摂食障害、うつ病の方と分かち合いしたく、ランキングに参加していますよかったらポチッとお願いしますにほんブログ村 [続きを読む]
  • ”体型コンプレックスの根っこにある問題”
  • 私が参考にしているとだなかさんのブログ。とだなかさんに直接質問して、おこたえいただきました大丈夫って心理学に出会って、行動して、摂食障害以外の現実がガラリと変わったから、摂食障害を早く完治させたい気持ちが焦ってたのかなと思います。体型へのこだわり、執着は年単位で変わっていくそうです。早く執着から抜け出したくて焦ってたなぁ。 【体型への執着・コンプレックスを手放さなくちゃと頑張ったり、こだわっ [続きを読む]
  • 〜sora no iro〜earrings/pierce...6000yen+tax....
  • ??〜sora no iro〜earrings/pierce?? ...6000yen+tax . 一瞬、一瞬、一度と同じ空はない。 その一瞬の空の色をビーズ刺繍で表現しました?? 空、宙、いろんなソラを感じていただきたいです???神秘的な感じでお気に入りです?????? 軽い付け心地も嬉しい???? online shopにupしていますので、ご覧ください??(topから飛べます??????) #chicchiworks #earrings #pierce#accessory#beads#beadwork#アク [続きを読む]
  • 罪悪感を感謝に変える
  • きつい状況が続いて、負のループから抜け出せずにいましたが、6/1に二カ月以上ぶりに生理がきて(長かった)少し、気分的にもましになってきたかな。このきつい時期に、食も乱れて、自分的に許せない体型になって、更に出不精になってました早く痩せなきゃって、今までだったら思ってたけど、今回は八方ふさがりで、痩せようというやる気さえもでないこれはチャンスよなぁ。諦めろってことさね。手放すチャンスよね『痩せたら』自信 [続きを読む]
  • 生きてることが辛いなら
  • 音楽に助けられた一日でした。今日は外に出てドライブしました。ドライブしながらいろんな音楽を聴いたり、歌ったりしました。便利な世の中で、iPhoneに入ってるミュージックの機能で、たくさん音楽を聴くことができます。色々あさって、題名がまさに、だったこの曲。森山直太朗さんの歌です。御徒町凧さんという方が書いた歌詞だそうです。歌詞がすごくいいです。youtubeリンク貼っときます↓生きてることが辛いなら詞:御徒町凧 [続きを読む]
  • 雨宿りの決断
  • 先日『落ちるとこまで落ちた』って書いて、あれから上がるだろうと思ったけど、日に日に酷くなってました。毎日謎の恐怖との闘いなんです。なかなか理解してもらえないかもしれないけど、生きてるだけで怖くって。恐怖を紛らわす為に過食して寝逃げする。その負のループが一カ月続いて、自分で生活変えたりしたらいいかもしれないんですが、できない。何もやる気が出ない。『誰か助けて』っていいたいけど、誰も理解できない苦し [続きを読む]
  • わかってほしい、わかってたまるか
  • 苦しい。摂食障害の当事者しかわかんない悩みがあるし、ならないと理解できない苦しみ。 苦しくて、苦しくて、誰かと共有したくて。『みんなそういうもんだよ』みたいな励ましの言葉は逆に辛い。程度が違うんだよ。わかってほしいけど、わかってたまるかなんだよ。旦那さんでさえ、理解できない。私は心理学を勉強してるから『すべて思いこみ次第』『気の持ちよう』ってわかってるんだけど、そう言われるのが一番きついんだ [続きを読む]
  • 地球屋開祭
  • 今日は20歳くらいのころからお世話になってる、地球屋さんの移転オープンでしたもともと佐世保の街中にあったのですが、世知原という、佐世保の北のほうの町に移転オープンするということで、今日は、オープンのお祭でしたうちの旦那さんが長らくバイトしていたお店であり、地球屋さんでは沢山の人と出逢ってきて、本当に個性豊かな人ばかり集まるお店です今日はオープンで、山の中にたっくさんのお客さんが集まりました無邪気 [続きを読む]
  • クソだよね〜(ワロエナイ)
  • 今日は、福岡で、circleっていうフェスがありました。わたしも、行きたいような、行きたくないような、それにずっと葛藤して過ごしてましたわたしは、本当は、心は『行きたい』ってことは分かってます。だけど、何年か前から(前やってたバンドを辞めてから?もっともっと前からかな)、純粋に音楽を楽しめなくなってしまって、音楽に〈拗ね〉てます。今やってるmushroomsは、『音楽が好き』『歌が好き』を取り戻すためもあって、一 [続きを読む]
  • 摂食障害治りました 3日目
  • 12時まわって日付変わってしまいましたが、おととい(17日)は、川棚の『四次元パーラーあんでるせん』に行ってきました(あんでるせんは予約で埋まっていて、二カ月前に予約しないといけないのですが、前日に電話してみたら、ちょうどキャンセルがでたらしくいけることになりました)有名なお店で知ってはいたけど、行ったことはなくて。川棚にお嫁に行きましたので、行きたかったのです遠方からのお客様が多いようでした。ハヤシラ [続きを読む]
  • 人と会うこと、話すこと
  • 『摂食障害なおりました!』1日目日はまたぎましたが、今日は今日で収穫がありました。うつになってから、『外に出るのが怖い、人に会うと疲れる』というイメージがあって、今までもずっと持ってたんですが、なんだかんだ外に出たら気持ちがよくなっています。自分の器を広げるということは、たくさんの人と話して、いろんな人の人生や価値観を知ることだと本当に思いました。今日は早く寝なきゃいけないからこれくらいしか書けな [続きを読む]
  • 落ちるとこまで落ちた
  • もう、酷かったのです。実は。長く苦しんでました。4月中旬くらいからかな。動けなくなって、寝ても寝ても眠い。起きてるのが怖くって過食。かといって、人に会うのが怖い。かといって、一人でいると寂しくて過食。過食して太って外に出るのがこわくなる…毎日そんな感じで、負のループから抜け出せないでいました。今日、限界が来た感じで、『しにたーーーい!!!うぇーーん!!!』久しぶりに来ました(明るく書いてますがかな [続きを読む]
  • 敗北宣言
  • 昨日は、兄ちゃん姉ちゃん家族が帰省していたので、実家に帰ってきました。三番目の姉だけ不在でしたが、みんなで飲みながら色々話せて、とってもいい日になりました。また、自分の向かう先が見えました話は変わりますが、タイトルの『敗北宣言』についてです。摂食障害という病気は、『自己肯定感』の低さが原因です。『ありのままでいい』という自信がないため、『外から取ってきた自信』で自分を埋めようとします。『痩せてい [続きを読む]
  • 不安の正体
  • 今日も不調いろいろと重なってるからとは分かってるんだけど、過食を頼っちゃう状況です。今日は自分の過食について書き留めとこうと思います。以前の私は、過食の原因がわからず、ただ必死に食べてました。『漠然とした不安』前は、正体不明の不安感に襲われて、心の中のモヤモヤをだますために食べてた感じでした。いくら食べても食べても、心の穴が埋まらずに、ただただ涙を流して食べていました。今の過食は、正体が分かって [続きを読む]
  • 陶器市での収穫
  • 4/29-5/5今日まで、旦那さんと、アコースティックデュオmushrooms相方伊達くんが働く波佐見焼のギャラリーにて、chicchi worksも波佐見陶器市に出店させていただいていました最近メンタルが落ちていたので、陶器市に行くのがキツくって、食も乱れ、泣きまくったりしながら毎日過ごしてました。あまりにもキツかったので、途中お休みいただいたりしました。まだ自分がどうやったらストレス発散できるか、エネルギーチャージできる [続きを読む]
  • 揺り戻し
  • 摂食障害は波を描きながら治っていくといいますが、今とってもきついです。季節の変わり目というタイミングもあるだろうし、色々重なってきついんだろうな。調子いいときとテンションの差がありすぎるから、しんどいです今日は暴食してずっと布団に篭ってました。自己否定や卑下がボロボロでてくるんだよな。それでも無理して外に出るより、たくさん寝ることを優先できた自分を褒めたいです。症状が出るのは『無理してるよー!』 [続きを読む]