真 さん プロフィール

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真さん: ひとりよりふたり。 〜妻は双極性障害〜
ハンドル名真 さん
ブログタイトルひとりよりふたり。 〜妻は双極性障害〜
ブログURLhttp://hitofuta1770.blog.fc2.com/
サイト紹介文双極性障害I型&境界性パーソナリティ障害の妻と送る日々。妻の分まで、希望を持って前向きに!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供355回 / 359日(平均6.9回/週) - 参加 2016/06/05 06:42

真 さんのブログ記事

  • 雨男、晴れ女
  • 今日は、山口市では最高気温が31℃を超えたようです。下関の最高気温は26.8℃で、慣れている私にはそう大した事はないんですが、妻にはかなりこたえる暑さだった模様。もうじき6月。梅雨がやって来ます。私は実は梅雨はそれほど嫌いと言う訳ではないんですが、妻はやはり梅雨はかなり苦手みたいですね。北海道には梅雨がないそうですから、無理もない事です。気温よりも湿度がきついんでしょうね。北海道には梅雨はない、と書きま [続きを読む]
  • 調味料はちょっと贅沢に
  • 今日は朝いつもより早く起き、電車で博多へ。博多は何度も行っていますし、大学が北九州でしたから馴染みはあるんですが、都会の中ではどちらかというと苦手な街です。博多駅からバスで5分くらいの場所に用事があって行ったんですが、近隣に食事をできるような場所が皆無で、参りました。同じ福岡でも、天神なら食事ができる場所に困らないのですが、(単に私が詳しくないだけとは言え)博多駅の近くは困ってしまいます。まあ、地 [続きを読む]
  • 意外と簡単・ルウなしハヤシ
  • 予告通り、今日は夜に明日のためにハヤシライスを仕込みました(ライスじゃなく、ハヤシソースというべきか)。シチュー、カレーと市販のルウなしで作ってみて、何とか作れたので、「市販ルウなしで作ろう」シリーズ第三弾です(いつからシリーズになったんだ(笑))。こんな感じです。ただ、ルウを使っていないとは言っても、市販のデミグラスソースを使っているので、自力で作ったとは、ちと言い難いかも(笑)。味付けには、そ [続きを読む]
  • 祝?一周年
  • 今日で、このブログを書き始めてちょうど一年です。ほぼ毎日書き続けてきましたが、よく続いたものだなと感心します。1年で、延べ8,500人くらいの方に来ていただけました。ありがとうございます。1年前と今の妻を比べてみて、何が変わったかと言えば、まずいらいらする事は確実に減ったと思います。精神的な波で言えば、1年前よりは良くなっている印象です。体調は、1年前とさほど変わらず、疲れやすさも変わっていないんです [続きを読む]
  • 今年の初蛍
  • 今日は2週間に一度のフルートレッスンの日だったんですが、帰る時に今年初めて、蛍が飛んでいるのを見ました。蛍を見ると、もう夏が近いなと思わされます。蛍は、目の前で見ると本当にきれいですよ。蛍の美しさは、写真や動画では絶対に伝わりません。夜見られる綺麗な風景だと、夜景も嫌いではありませんが、私は人工の光よりは、天然の光の方が好きです。作られた風景よりは、天然の美しさの方が、やはり目をひきます。蛍と言え [続きを読む]
  • 妻を自分のように愛しなさい
  • 今日の妻は、夕方までは調子が良かったようなのですが、夜になってまた調子を落としてしまいました。なかなか上手く行きませんね。今日の夕食。鶏むね肉のイタリア風。付け合わせは、小松菜の胡麻和え。ちょっとミスマッチです(笑)。鶏むね肉は、酒、少量の砂糖と塩でしばらく漬け込んだあと、片栗粉をつけて焼けば、驚くほど柔らかく仕上がります。もも肉より脂肪分が少ないから、上手く調理したいですね。小松菜の胡麻和えは、 [続きを読む]
  • 支え合い
  • 2日くらい前から急に妻の調子が落ちて、今日は底という感じです。こういう時は、せめて私が元気じゃないといけないんですが、昨日は非常に寝つきが悪く、今日はちょっとお疲れです。まあ、今夜ぐっすり眠れれば回復するでしょう。今日の夕飯は、実家の母から手作りのローストビーフをもらったので、それとサラダを合わせてみました。暑い日が続くので、冷たいながらもボリュームがある一品で、妻も元気になってくれるといいんです [続きを読む]
  • 「面倒くさい」は禁句
  • 今日も気温が高く、妻は不調。体なのか心なのか、はた両方なのか。まあ、夕食は完食してくれたので、それは安心なのですが。その夕食ですが、今日は水菜と豆腐と玉ねぎを使った、チャンプルー的なもの(?)を作りました。ツナも入れてタンパク質を補給。そして、いつも味噌汁にはかつおだしを使うんですが、今日はいりこだしを使ってみました。私の母は、味噌汁はずっといりこだしで作っていまして、我が家の味噌汁の底には、いつ [続きを読む]
  • フルートアンサンブルの練習に行きました
  • 今日も気温が高い1日でした。5月にしてはちょっと気温が高すぎですよね。最近「観測史上最高の」ばかり聞かされて、「平年並み」という言葉をあまり聞かない気がします。昨日は、山口県でも今年初の真夏日を記録。下関は28℃までしか上がりませんでしたが、下関で最高気温が28℃って、7月並みですよね。ちなみに下関は、山口県内では最高気温が一番上がりにくい地域なんですが(海に囲まれてますからね)、その分最低気温も下が [続きを読む]
  • 下関は理容(床屋)発祥の地
  • 今日は、妻の調子自体は良かったんですが、気温が今日も高く、お疲れです。下関市の最高気温は27℃。平年より4〜5℃くらい高く、体感では7月くらいの気温に感じます。私は慣れているので、別に暑くも感じないんですが、妻のためにエアコンのフィルター掃除をしました。これでいつでも使えます。考えてみれば、エアコンがどこの家庭にもあるようになったのって、ここ20年くらいの事ですよね。私は、20代半ばまではエアコンなどな [続きを読む]
  • シャービックとフルーチェとゼリエース
  • 昨日は気温が高く、初夏を思わせる日射しでしたが、今日も初夏の陽気でした。仕事が終わって帰る時の、車の外気温計の表示は27℃。7月くらいの気温だと思います。この暑さで妻は参り気味なので、今日もアイスを2つ買って帰りました。森永の、ジャンボチョコもなかです。2つ買いはしましたが、別に1つは私のものという訳ではなく、2つとも妻のです(笑)。この、森永ジャンボチョコもなか、美味しいですよね。もなか系のアイス [続きを読む]
  • ルウを使わずにカレーを作ろう
  • 先日、秋篠宮殿下のご長女、眞子さまの婚約が発表されましたね。おめでたいことです。しかし、お相手の男性は当然自分の両親に眞子さまを紹介しているのでしょうが、最初はご両親はぶったまけたでしょうね。「付き合っている人がいるんだ」「へえ、どこのどんな人?」「えーと、秋篠宮親王殿下のご長女で」って、そりゃ驚愕ですよ(笑)。私も母に、妻と結婚する旨を伝えた時、相手が北海度の人と知って驚いていましたが、その比じ [続きを読む]
  • 急に不調になりました
  • 昨日の夜から、妻の調子が急に悪くなってしまいました。体調ではなく、精神的な調子です。時々こういう事はありますし、落ちた調子は必ずまた戻ってきますから、過剰に心配はしていませんが、やはり気にかかります。調子が悪い時は、仕事中に来たメールの文章で、明らかに分かるんですよね。メールの内容だけでなく、表情もやはり違います。体調が悪い時。体調が悪い訳ではないけど疲れている時。体調は悪いけど精神的には調子がい [続きを読む]
  • 今日の診察
  • 今日は4週間に一度の妻の診察日。仕事を昼までで終え、妻のリクエストでホットケーキを焼きました。3枚焼くんですが、3枚目はココアを入れます。美味しいですよ。ホットケーキは、生地にヨーグルトを少し混ぜても美味しくなります。よりふっくらとした食感になるんですよ。ヨーグルトって、焼くとチーズになるらしいですから、そのせいでしょうか。そして、2時半くらいに今回は一人で出発。今日の妻は、かなりお疲れなのです。 [続きを読む]
  • 今日は私が不調
  • 今日は、私の体調がいまいちでした。朝から強いめまいに悩まされ、特に午前中はきつく、午後から仕事を休もうかと思ったほどでした。血圧を測ってみましたが、110/78mmHgで、まったくの正常。幸い、午後からは少しましになりましたので、何事もなく1日働く事ができました。妻の事はもちろんですが、自分が体調を崩しては元も子もないですから、体調管理には細心の注意を払わないといけません。その妻は、午前中は調子がよく、愛犬 [続きを読む]
  • 今日は母の日
  • 今日は5月第2日曜。母の日です。あまり知られていない事ですが、母の日はキリスト教由来の日です。以前、「へえ、外国でも母の日ってあるんだ」なんて言った人がありましたが、母の日は別に日本の専売特許でも何でもなく、キリスト教由来の日ですから、むしろ外国の方が元祖です(笑)。昨日買ったちょっとした贈り物に、妻がイラストを添えてくれたので、今日母に届けに行きました。この時期は気候がとてもいいので、あえて車で [続きを読む]
  • ジーンズとお好み焼き
  • 今日は、午後2時くらいから妻とお出かけ。妻を美容室へ連れて行ったのですよ。それまでは、テレビでサッカーの試合があったので見ていました。J2リーグ、レノファ山口−京都サンガ。前半で1点取られてがっかりして出かけたら、後半追いついて引き分けだったようです。今年のJリーグは、試合が土曜日ばかりにあるので、スタジアムになかなか見に行けませんね。土曜開催でも、夜なら行けると思うので、夏のナイトゲームに期待で [続きを読む]
  • 「明日は何が食べたい?」
  • 今日は昼過ぎから雨。昼までは結構蒸し暑かったのですが、雨が降ってからはぐっと気温が下がってきたようです。妻の頭痛も、昨日よりは大分いいようですよ。そして今日の夕食は、鶏手羽元と大根の煮物。和食は、味付けのバランスが難しいですよね。シンプルなだけにセンスが問われるところです。さて、私が実家に母と二人で住んでいた頃は、母が食事の準備をしてくれていたのですが、母は大抵夕食を食べ終わったら、「明日は何が食 [続きを読む]
  • 頭痛に悩まされた一日
  • 昨日一昨日と気温が低かったんですが、今日は一転して蒸し暑い1日。仕事が終わって帰る時に車の温度計を見たら、26℃でした。あと2〜3℃上がれば、7月の気温ですね。急激に気温が上がったせいか、今日の妻は一日体調が悪く、ずっと頭痛に悩まされたようです。軽い頭痛なら治せる方法を知っているので、色々やってあげたんですが、今日はなかなか頭痛がとれず。気候の影響は馬鹿にできません。患者さんの中でも、「天気が悪いと [続きを読む]
  • 口にしたくない3つの事
  • 今日、妻宛にはがきが届きました。運転免許証の更新のお知らせです。妻はもちろん優良運転者ですから(運転してないですからね(笑))、警察署で更新ができます。どこかで半日の休みをとって、妻と一緒に警察署へ行くつもりです。ちなみに私の運転免許証の更新は、来年です。前回の更新時は、一時停止違反をやらかしてしまったため、ゴールド免許ではありません(とほほ)。この数年、違反や事故はありませんから、次はゴールドに [続きを読む]
  • 南北で違う木と花
  • 今日は1日雨でした。しばらく日中は汗ばむほどの陽気が続きましたが、今日は少し肌寒いくらいでした。雨は別として、妻には、これくらいの気候の方が過ごしやすいかも知れません。私は、妻の故郷札幌には、4回行った事があります。時期は、3月、5月、6月、9月でした。幸い(?)真冬には行ってないんですが、3月は下旬だったのに、かなり寒かったですね。札幌の街中でも、まだ雪が残っていて、さすがは北海道だと思いました [続きを読む]
  • ボツリヌス菌と神経疾患
  • 昨日、ちょろっと医療的な記事を書きましたが、調子に乗って今日ももう1つ(私は、一応医療技術職なのです)。最近、乳児にはちみつを食べさせ、ボツリヌス症で乳児が亡くなるという事故がありましたね。「ボツリヌス菌は筋肉を麻痺させる」くらいしか書いてないのですが、どういう事なのでしょうか。筋肉は、神経からの信号で動きます。神経は電気で信号を伝えるのですが、電線のように電流が流れる訳ではありません。神経は、周 [続きを読む]
  • 青魚とオメガ3脂肪酸
  • 今日は、風が気持ちよく、それほど暑くない1日でしたね。私はと言いますと、妻の「お寿司食べたい」というリクエストを受け、急遽寿司を食べに出かけ……はせず、近所の大型スーパーの鮮魚コーナーで、合計3,000円分の寿司を買ってきました。妻曰く、「下関はスーパーの寿司でもとても美味しい」そうです。まあ、魚が売り物の街ですからね。妻は魚の好き嫌いも多く、青魚が苦手です。体にいいものばかり苦手なんですよね(苦笑) [続きを読む]
  • マクドvs.モス
  • 今日は午前中仕事。お昼ごはんは、妻のリクエストにより、マクドナルド。私はマクドナルドを当然の事のように「マクド」と呼びますが(イントネーションは、「マ↑ク↓ド」。「ド」が一番低い)、妻は「マック」。そう言えば、以前同じ新聞の同じ記事で、地方によりマクドナルドの表記が実際に違っていた、というのを、どこかで見ました。東京は「マック」、大阪は「マクド」。ここまでは予想通りですが、鳥取(だったかな?)では [続きを読む]
  • 連休終了!
  • 連休最終日。今日も妻の調子はいまいちで、結局どこにも出かけずじまいでした。今日も、外に食事に行きたいと話していたんですが、妻の調子が優れず、結局家で食べました。まあ、この時期はどこも人が多いですし、家でのんびり過ごしてリフレッシュできましたし、こういう連休もありですね。妻は、4月頃は連続1月くらい割と安定した時期が続いていましたから、ちょっと不調の波に入ってしまったのかも知れませんね。上がったら必 [続きを読む]