やすたろう さん プロフィール

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やすたろうさん: ロードバイクとラーメンと大盛り日記
ハンドル名やすたろう さん
ブログタイトルロードバイクとラーメンと大盛り日記
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/yasu_828282
サイト紹介文基本はロードバイクの走行記録(にしたいけど) ラーメンとデカ盛りとトレーニング記録の備忘録
自由文記録のために書いてます。
愛知県の名古屋市と三河地方を中心に
ロードバイクで走ったり、ラーメン食べたりデカ盛り食べたりしていますъ( ゚ー^)イェー♪
ロードバイクの走行記録と
ラーメン食べ歩きと
大盛り日記。
一人でふらふら、みんなでふらふら。自転車と食の記録の備忘録

しかし!
なんの参考にもなりませ〜〜んヾ(〃^∇^)ノ
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供373回 / 321日(平均8.1回/週) - 参加 2016/06/08 17:46

やすたろう さんのブログ記事

  • 【チャレンジ】道場やぶり @まるぎん道場 西尾市
  • 今日はもともとお休み。昼から用事があるので午前中にどっかに走りに行こうと思っていたものの昨日の疲れからか風邪引いたのかわかりませんが朝から頭が痛く体もだるい筋肉痛もある。こんな日は無理して走っても楽しくないので自転車はやめ。前々から行こうと思っていたラーメン屋に行くことに。西尾市にある『まるぎん道場』ですオープニングアタックを仕掛けるべく11時に調整して到着。前客1人であります。券売機を前にし悩むふ [続きを読む]
  • 【自転車】足助から三河湖 ダムカレーライド
  • 本日は会社の先輩方とダムカレーライドになります。他の方々は車で水源公園集合。どうしようか迷ったものの最近乗れてないので自走で行くことに。朝は寒いけど天気いいわ〜\(^^)/1時間ほどで水源公園に到着。しばらく待ってると先輩に呼ばれる。自分が待っていた場所が違ったようでした。違ったようでしたって言っても企画者が自分なんで間違ってはないんですけど民主主義というか多数決というかまぁそんな感じwそんな感じで出発 [続きを読む]
  • 【自転車アイテム】アイウェア シューズ グローブ
  • 前々から持っていて使ってなかったアイテムをやっと使った感想など。今日からのニューアイテムが3品。使用感を忘れる前にざっと書く。イントロのグローブ使用感【いいところ】合皮だからかフィット感はいい。縫製もちゃんとしてあり丈夫そうな感じがする。クッション性もなかなかいいけど同じ体勢だと手が痺れるなぁ(^^;;【悪いところ】手の甲の部分に布部分がないので汗をふくのに困る。シマノ SH-R321自分にはもったいない一昔前 [続きを読む]
  • 【自転車グッズ】なぜ青がない
  • 最近気になるものの紹介。私はビンディングはシマノ製です。クリートは青です。という前置きをして置いて…インターネットショッピングサイトのワールドサイクルで気になる商品をちょっと前に見つけまして。これになります。分割式クリート!使い方としてはクリート交換の際に片側外して新しいものを取り付けて反対を外して新しいものを取り付けるといった感じ。なんと印をつけなくても良い!なんて画期的!!しかも純正品よりちょ [続きを読む]
  • 【家トレ】20170420
  • 今日も家でトレーニング。履歴になります。メニューはいつも通り。今日は時間を計ってみる。柔軟一通り筋トレ×3セット体幹トレ×3セットローラー35分今日は熱い。で、時間は…1時間半そこそこ時間がかかってますね。あぁーハラヘッタと共にお疲れ俺\(^^)/ランキングに参加していますポチッとしていただけるとやる気が増します┏○やる気が増してもたいした記事は書けませんがニヤリ_φ(?ω?。)♪ https://cycle.blogmura.com/roadbi [続きを読む]
  • 【家トレ】20170419
  • 昨日は食べ過ぎでトレーニングできなかったので本日は頑張ります。と、仕事中は考えていたんですが…家に帰るとやる気が…なくなった…しかし、何もないのに2日もやらないなんて精神衛生上よろしくないので今日はがんばります。メニューはいつも通りですが。柔軟(気持ち柔軟性が出てきたか?)筋トレ(局地的に筋肉がついてきたか?)体幹トレ(多少はふらつかなくなってきたか?)そしてローラー40分のつもりがやはりやる気がな [続きを読む]
  • 【デカ盛り】ジャンボチキンカツ定食認定証ver @洋食工房 パセリ 天白区
  • 本日は前々から確認したかったことを確認しに天白区にある洋食工房 パセリに訪問。仕事をそそくさと定時であがり向かうは天白区!混んでいたので1時間ほどで到着。おっ空いてますなぁ。前客3人。こんなすきすき珍しいねぇ〜。さぁーて注文注文🎶わし「三段メンチカツ定食の認定証verできますか?」店員さん「できないです〜」わし「……」Σ(・□・;)ちーん🛎しゅーりょー!!wwwいや〜ね、ネットのどこ見ても裏 [続きを読む]
  • 【家トレ】20170417
  • さぁーて、今日もやったるぜ!と思ったけどなんか今日はイマイチやる気が出ない。汗は出ますが。とりあえずいつも通り柔軟筋トレ体幹を、こなします。やる気がなくてもここは同じメニュー。さて、ローラーやります。今日は40分目標。重さはあまり重くせずにケイデンスを気にしながら軽めでくるくる回します。今日から再びペダルを変えます。このフラペから…SPD-SLの105に変更。前に使ってたものなので綺麗ではないですね。前に変 [続きを読む]
  • 【ラーメン】 とこ豚骨 @ 豚人 名古屋本店 天白区
  • らぁ麺 喜楽に続きまして〜🎶お次は豚人 名古屋本店 天白区 に訪問です。久々の連食になります。先ほどの喜楽から徒歩10分ほどです。この店は麺の種類が6種類えります。そして替玉 無料!ひっひっひっ(´?ω?`)多少細かいオーダーもできます。今日のオーダーはとこ豚骨もやし増しニンニクなし脂マシカラメ780円中太ちぢれ麺でオーダー。きましたきました。なかなかいいみためです。二郎系ではないのでモヤシを増し [続きを読む]
  • 【ラーメン】鶏野菜 @喜楽 天白区
  • 本日は4ヶ月ぶりにラーメン仲間とラーメンの旅。ひっさびさだなぁ〜みよし市で友人を拾い天白区に向かいます。らぁ麺 喜楽に訪問。18時オープンの一番乗りになります。オーダーは鶏野菜980円鶏白湯ベースのラーメンに野菜炒めがのっております。斜めから〜上から〜んーこれで980円か〜高い!野菜炒めメンマ味付け玉子半分チャーシューネギ鶏白湯と言われればそーなんですが野菜炒めが強すぎて細かい味がわかんない!ちぢれ麺がスー [続きを読む]
  • 【自転車】碧南クルクル
  • 今日は午前中空いていたので盗んだバイクで自分のチャリンコで走り出す。北に向かうか南に行くか昨日は北だったので今日は南だな。三ヶ根山かとも思ったけどちとそこまで時間がなさそうだったので。米津は平和です。火力発電所から煙は出てないな〜矢作川の堤防道路の桜はすっかり葉桜。今年の桜も終わりですね〜 今日は、往路から新道路を使用。やっぱアスファルトがピカピカだから走りやすい。スピードがのりますな。軽快に [続きを読む]
  • 【自転車メンテ】フロントディレイラー調整とタイヤ交換
  • 今回は履歴のための記録です。山もなければ谷もないです。フロントディレイラーの調整するところがめいいっぱい伸びきってしまったのでワイヤーの調整になります。この部分ね。マックス伸びきってます。調整不可状態。まぁこの部分は調整はそんな難しくないですね。(こだわったらわかんないですが、あんまりよくわからないので…こんなもんでいいかな的な。)また調整しろができました。よくわかんねーから今度ショップに行った時 [続きを読む]
  • 【自転車】豊田安城CR
  • 今日はオムライスライドの誘いを受けていたので行くはずだったんですが週末になるにつれて天気が崩れていき最終的には中止になりました(^^;;明日にソロで行くから便乗される方はどうぞとのことだったんですが午後から約束があったので残念無念で不参加です。結局のところ になりますが結果的にお昼頃に雨が降ったので主催者の方のナイス判断👍という形になりました。こーゆー判断は難しいですよね〜英断ですな。まぁ [続きを読む]
  • 【家トレ】20170413
  • 今日会社で帰り際に先輩であるN宮さんと話していたら先輩もここ最近ローラーを再開したようでこいつは、負けてられないと密かに思う私でした。と、ブログを書いていることを知っているのでここに書いたらバレバレなんですけどね。ローラーの効果的なトレーニング方法を探していると色々ありすぎてよく分からなくなった。ま、乗らんよりは乗った方がいいだろうという結論に落ち着く。自分らしい。さて本日のメニュー柔軟からの筋ト [続きを読む]
  • 【家トレ】20170412
  • おらおら!今日もいつものやったんぜ🎶家でトレーニングだYO?と、無駄にテンション上げてみる。しかし、やることはいつも通り。柔軟?一通り筋トレ×3セット体幹トレーニング×3セットローラー 45分相変わらず汗だく。ローラーやりながら太ももの前の部分に痛みが…負荷かけすぎなのかはたまた、ポジションがよろしくないのか。わからない。鈍すぎてわからない。ローラーに使っている自転車はやすたろう零号機FELT Z [続きを読む]
  • 【家トレ】20170411
  • 今日もやったるぜ!おれやったるぜ!摂取したカロリーはローラーで消費!目標1時間!(気力が持てば…)まずは準備運動。柔軟 ちょこっと次に筋トレ×3セットスクワット腕立て腹筋背筋体幹トレーニング×3セットそしてメインイベント!固定ローラーになります。今日のクルクルタイムは…50分!!がんばった俺!って、10分足らんし!ま、しょうがないよね。お疲れ俺\(^^)/ランキングに参加していますポチッとしていただけるとやる [続きを読む]
  • 【ラーメンデカ盛】デブセブハイパー700g @らけいこ 東片端
  • 本日は東区にある らけいこ に訪問。.通称 かたらけ。2ヶ月ぶりの訪問。待ち1名。しかも女性。めずらしい。これ系の店で女人1人で来るのは珍しいわな。しかも注文はデブセブハイパー! まぁでも、全体的に量少なめとのこと。そらそうだ。デフォで450gあるもんな。そして私の注文。「デブセブハイパー 700gで!」と高らかに宣言。⇒今日は、前回より少なめです。なぜならバリウム飲んで下剤も飲んでいるのでおなかの調子が・・・・それ [続きを読む]
  • 【自転車】碧南周回コースグルグル
  • 朝から雨予報。本来の予定であれば会社の方々と走りに行く予定でした。が雨のために延期。で、朝は晴れそうだったので朝だけ走ろうかと思っていましたが6時に起きるも路面が濡れているのでやめ。あぁもやもやする。先週も走れていない今週もなんて耐えられない。どっかで好きを見て走るか。と考えていたがとりあえず前回のライドでダメージを受けたホイールをショップに持っていき入院させる。立て込んでいるようなので時間がかか [続きを読む]
  • 【家トレ】20170406
  • 今日もやったるぜ!と言うことで家トレです。筋トレ×3セットあれ?昨日より筋肉痛が治まってるぞ??負荷は落としてないのに。まぁいいか。体幹トレーニング×3セット相変わらずこいつはキツイ。3セットはひーひーだぜ。腕にじっとりと汗をかく。ローラー 50分今日は昨日より頑張った。負荷も時間で上げていく。ハァーハァーのぜーぜーだ。あーしんど。相変わらずローラーは楽しくないがジムのエアロバイクより汗かくな〜こっちの [続きを読む]
  • 【ひとりごと】やすたろう お尻丸出し疑惑
  • 今回のブログは本当にどうでもいい話になります。読まなくてもあなたの人生にマイナスはありません。(普段の記事もそうですが・・・)先日の伊良湖 菜の花ライドの際に蔵王山を登っているときにブロガーのK氏が私の写真を撮ってくれました。(ブログから拝借失礼します)自分が走っている姿を見ることはほとんど無いのでこれはありがたい!と写真を保存して鑑賞しておりました。この写真になります。※デブいとか遅そうとか突っ込みは拒 [続きを読む]
  • 【家トレ】20170405
  • 今日も今日とて家トレです。今日はやったるぜ!ローラー1時間みっちりやってるぜ!と言う決意のもと家トレを始める。まずは準備運動がてら筋トレ×3セット体幹トレーニング×3セットさぁーメインイベントローラーの始まりです。レーパン一丁でやったるぜ!汗がたれるからタオルは持っとくか。タオルを首にかけ上半身まっぱにレーパンをはいたおっさんがローラーをこぎます。今日も扇風機なし。アマゾンプライムで無料で落とした動 [続きを読む]
  • 【家トレ】20170404
  • 本日も家トレ。時間軸はおかしいですが…会社帰りに飯を食いに行ってから〜の家でトレーニング。筋トレ×3セット体幹トレーニング×3セットローラー 40分昨日の疲れもあり軽く筋肉痛が…翌日に出るなんて俺もまだまだ(〃゚艸゚)ホントはローラーを1時間やるつもりがたらふく食いすぎたおかげで自転車漕ぎながらうっぷうっぷ なる(;´Д`Aそれにローラーってつまんないよね〜🎶そうそうに終わる。40分。明日以降で頑張 [続きを読む]
  • 【家トレ】20170403
  • 本日は週末の暴飲暴食をなかったことにするためにジムに!と、思ったらジャージがない(^^;;あぁーあぁーやっちまった。しょうがないので家に帰り久々に家トレ。トンカツ食いたい欲求やラーメンを食べたい欲求を振り払い。なんとか家に帰る。まずは筋トレ×3セット次に体幹トレーニング×3セットそして、久々のローラー 50分。ものすごく久々に固定ローラーやったけど…相変わらず楽しくないな。扇風機なしでもまだいける気温だけど [続きを読む]