One day One smile さん プロフィール

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One day One smileさん: One day One smile
ハンドル名One day One smile さん
ブログタイトルOne day One smile
ブログURLhttp://blog.goo.ne.jp/1day1smile
サイト紹介文“笑う門には福来たる” 1日1回 笑って心と体のケアをしましょう。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供285回 / 322日(平均6.2回/週) - 参加 2016/06/11 10:29

One day One smile さんのブログ記事

  • 息子よ‼?ほうれんそうをやってみよう‼?
  • おはようございます の東京です 今日、息子は遠足なので… 朝から3個お弁当です みんな同じおかずですが… ガーリックチキン 豚肉とレタスのミルフィーユ しらたき、ほうれん草、玉ねぎ の卵炒め ブロッコリーとマッシュポテト 主人のお弁当です 娘のお弁当です 息子のお弁当です(トマト付き) えっ?これは? 息子にせがまれて… 中身は豚角煮です 今日、息子は一年生のお世話係り班長‼?どうしようか?と考えていまし [続きを読む]
  • Wほうれんそう
  • こんばんは 今日も1日ご苦労様でした 今日の朝載せたブログの “ほうれんそう” 報告 連絡 相談 とても大事ですし、私もよ〜く いろいろな方に言われました カウンセリングをした方々から… 私の言ったほうれんそうは違かった‼? と言われて… あっ!そうだったと… もちろん、皆さんが知っている… ほうれんそうは大事です‼? プラスαで… “NEWほうれんそう” “方向(方法も)を決め” “練習をする” “(いい事を)想像 [続きを読む]
  • 伝える大切な事‼?ほうれんそう‼?認認介護
  • おはようございます 今日は雨の朝の東京です あと1〜2時間で雨が止むそうです 昨日のブログで… 修学支援の件で… たくさんメール頂いて… ありがとうございました メンタル心理を勉強したからこそ… 少しでも知って頂きたく 今…私が気になる事を 載せていきたいと思います 昨日、もう1つ載せたい事が… “認認介護” テレビでも放映されてましたが… 現在… “家族介護から認認介護” 家族介護と認認介護とな? (夫婦2人の場 [続きを読む]
  • 本当に信じられません‼?
  • こんにちは お昼にニュースを見ていて… 今村さんが出てくると 嫌な思いします! 東北でも25兆円の毀損が出たと… 信じられない話をして… 私が出来る事なんてほんの少ししか ないですし、東日本大震災の被害に 遭われた方々と… 何人かしか会えてません‼? でも大変さだけはいろいろな所から 聞いてます‼? 25兆円の社会資本の毀損以外にも 今、私が少しお手伝いさせて頂いている 学校に通えない子供達の 修学支援がた〜くさ [続きを読む]
  • ひとつひとつクリアしよう
  • おはようございます 今日は曇り空の東京です 4月25日…Xday過ぎましたが… まだまだ、北朝鮮には警戒ですね 昨日、小林麻央さんブログを見て 本当に辛いのに… 素敵な言葉を伝えてくれていますね‼? “ひとつひとつ クリアする” 本当に重要な事です 麻央さんも退院を我慢して… ひとつひとつ治療をクリアして… そして、ひとつひとつ治して… はやく退院出来るのを… 祈っています 少し前のブログで… 一石二鳥より、意味があ [続きを読む]
  • 平凡でもいい‼?ただ平和でいて欲しい‼?
  • こんばんは今日も1日ご苦労様でした今日はメディアがずっ〜とXdayと…皆さんは北朝鮮関連気にしてましたか?私たち家族はかなり話をしていて…やはり、子供達が心配だったので…言葉にしたくないので最悪なものを北朝鮮が発射したら…地下があるなら…地上よる地下にとテレビで言ってましたので…子供達に話をしておきました子供達に会えて、主人も帰ってきて安心しました私やたくさんの方々は…多くは望んでいません“平凡でいい [続きを読む]
  • オーバー100歳は人生の最高の先輩
  • おはようございます 今日も爽やかな晴れの東京です 昨日、仕事の書類の整理をしていて… テレビを見たら…12時超えていて 寝ようと思いましたが…ちょうど “100歳の100人に 聞けば何かわかる?” という番組をやっていて… 見入ってしまいました。 この番組のナレーションの方も 100歳以上の方で… いろいろな方が出演してました 現在、日本には100歳以上の方が 6万人以上いるそうです 100歳以上の男女の比率 女子強し‼? マ [続きを読む]
  • 無理せず自分の道をゆっくり前に進んで下さい
  • おはようございます 今日は少し雲の多い東京です 私の知っている… 新生活を始めている方々… 疲れが出てきているかも知れません “自分の進む道を悩む…” 自分がしてきた事が 間違っているのではないか? 自分がしていた事が無駄だった のでないか? “自分の人生で無駄はない” 私もた〜くさん、悩んだ事があります 自分がやり続けていた事を 辞めざるおえなかった過去もあります でも、それから悩み、迷い… 自分で新しい事を [続きを読む]
  • 小林麻央さん入院…未来の家族との生活の為
  • おはようございます昨日は土砂降りの東京でした今日はスッキリ素敵な日曜日ですね小林麻央さん…入院してしまいましたね麻央さんのブログで家族と一緒にいたい…いたいと思います…でも自分の事、少し先の家族との楽しく過ごす為に…今は我慢ですね。早く良くなる事をお祈りします4月から始まった新生活の方々…私の親愛なる新人組さん…3週間…お疲れ様でした皆さんへの返事…カウンセリング希望の方々…昨日は返信出来なくて…す [続きを読む]
  • 日本が誇る桜…今年もありがとう??
  • こんばんは 今日は東京です 東京の今年の桜の季節… 終わりましたね 桜は本当に癒し効果があります‼? 外国の方は日本人はシャイなのに… 桜の季節だけは… 飲んで、歌って、陽気になると 思っているそうです おもしろいですね 桜の匂いにはクマリンという 免疫機能が高くなる 成分が含まれています。 桜を見ながらリラックスして… お酒を飲みすぎちゃって… “大丈夫です‼? 安心して下さい” 桜の匂いには… “二日酔い防止 [続きを読む]
  • 親愛なる母
  • こんばんは 今日も1日ご苦労様でした 今日は私の大切な母の… 7◯歳の誕生日です 母に何が欲しいと? と聞くと… 何もいらない… と、必ず言います とりあえず…ケーキ? でも洋菓子より和菓子が好きなので… 母の大好きな 叶 匠壽庵 あもと水羊羹 プレゼントを持って…実家へ… 母に渡すと…母が大笑い なんと‼?母も叶 匠壽庵に行っていて あも 抹茶 お土産にもらいました 以心伝心だ〜 母は小さい頃にお父さん… 私 [続きを読む]
  • 誰もが赤ちゃんだった
  • こんにちは 謝って記事削除しちゃいました 今日の東京は曇り空です 昨日、出先からの帰りの電車で ベビーカーの赤ちゃんが泣いていました お母さんは一生懸命 なだめていましたが… 泣き声はヒートアップしてきて… 近くにいた会社員の方が… “ちぇっ”とお母さんに聞こえるように しました 慌てるお母さん…抱っこひもを 出そうとしていたので 私は声をかけました。 すると…お母さんは… “すみません、ご迷惑かけて” と言っ [続きを読む]
  • 誰もが赤ちゃんだった
  • おはようございます 今日の東京は曇り空です またホームページに載せますが… 朝に30分カウンセリングをして欲しいと ご要望ありがとうございます 今、検討してます またお知らせします 少しお待ちください 昨日、出先からの帰りの電車で… ベビーカーの赤ちゃんが泣いていました お母さんは一生懸命なだめていましたが 泣き声はヒートアップしてきて… 近くにいた会社員の方が… “ちぇっ”とお母さんに聞こえるように やってき [続きを読む]
  • 一石一鳥で充分‼?
  • おはようございます 今日は少し寒い朝の東京です 昨日、4ヶ月ぶりに8時に 主人が帰ってきて… 大好きなモンシェールの… 東京大丸には置いている 堂島ロールいちご 幸せ過ぎる美味しさでした 今日のお弁当です 主人のお弁当です 鶏胸肉の大葉揚げ 絹厚揚げのしらす卵煮 ひじき ゴボウチップス 娘のお弁当です 鶏胸肉の大葉揚げ 絹厚揚げのしらす卵煮 ひじき 昨日、久しぶりに小林麻央さんの ブログを見ました。 辛そうで [続きを読む]
  • みんな幸せがいい
  • こんばんは 今日も1日ご苦労様でした しらたきを食べて… 今日で1週間経ちました この間、ブログに載せましたが… 最近はすぐ満腹になります 多分 こんな感覚初めてなので しらたき料理で〜す 大した料理ではありませんが… しらたき入り スンドゥブチゲ しらたき入りプルコギ しらたき入り和風グリーンカレー しらたき入り野菜炒め 今朝のブログへのメールが… たくさん届きました いろいろ意見が聞けて… 勉強になりま [続きを読む]
  • 本当に考えて欲しい事‼?読んで下さい‼?
  • おはようございます。 今日のお弁当です 主人のお弁当です サイコロステーキ オムレツ カニクリームコロッケ チキンバジルソース炒め 娘のお弁当です サイコロステーキ オムレツ カニクリームコロッケ 昨日の息子のお弁当です 豚カルビ焼き 野菜ナムル ゴボウチップス しゅうまい メールでのコメントありがとうございます 返事が出来なくてすみません好評なしらたき料理を… 近いうちに載せます 私達の息子の通っている小学校 [続きを読む]
  • 噂される人より、噂を流す人が要注意‼?
  • おはようございます 昨日から今日にかけて… 雨、風すごいですね 娘は学校の登校時間が遅くなりました 娘…寝るのが遅かったので まだまだ寝てます でも、主人はじめ、働いている方々は… 遅れていく…は出来ないですよね 今日のお弁当です 主人のお弁当 牛肉とブロッコリーの甘だれ炒め ゴボウサラダ しゅうまい 野菜ナムル 娘のお弁当 牛肉とブロッコリーの甘だれ炒め ゴボウチップス しゅうまい 野菜ナムル しらたき生活… [続きを読む]
  • 早・健・楽 お弁当で楽しいランチタイム
  • おはようございます 今日もお弁当頑張りました 今日は…とにかく時間がない そんな方に…是非使ってください しらす入り簡単卵焼き 1分30秒で出来ます 工程を… ここに…しらす、ちょっと塩を ラップのはじを真ん中に集めて蓋をする ごめんなさい。しらす入りの時の写真… 撮れませんでした 1分チン‼? 剥がれるし、お皿汚れません 出来上がり 昨日の晩御飯でも作り… しらす入り卵焼きサラダ 今日のお弁当にも… 主人 [続きを読む]
  • 親の背中を見て育つ…そして父になる
  • こんばんは 今日も暖かい東京でした 今、家を建ている最中なんですが… 私の父が建築士で、今回、いろいろと アドバイスもくれて… 現場を見ていた父の背中を… 久しぶりに見ました 昔の父を思い出しました 私が幼稚園の時に父は独立して 建築事務所を自宅で開いたばかりで… 夜中に起きた時に戸の隙間から 明かりが見えていて…なんだろう? と思って見てみたら…父が徹夜をして 図面を書いていました その背中を見て育った私… [続きを読む]
  • プチ日本人自慢、プチご褒美、プチお知らせです
  • こんばんは 今日も1日ご苦労様でした。 少し暑い東京でした 今日は午前中はskypeカウンセリング 午後は渋谷に行かないといけなくて… バタバタした1日でした 渋谷で外国人の方で泣いている方が… お財布を落としてしまったみたいで… 交番に連れて行きました。 すると…お財布届いてました 良かった‼?本当に良かった‼? 以前。テレビでもやってましたが… 落とし物が戻ってくる国…日本 “プチ日本人自慢” ですね‼? でも… [続きを読む]
  • 小さな達成感をたくさん作っていきましょう
  • おはようございます 今日も暖かい東京です 昨日、新築中の公園を見に行った ところ… まだ頑張ってました桜 今週が本当に最後かな? 4月から新スタートを切っていた方々… 2週間が過ぎました 皆さん、本当にお疲れさまでした 1週目の時は…とにかく慣れて下さい と言っていましたが… 2週目は1日1回でも笑えるように と私の親愛なる方々にも言いました さあ〜3週目になります‼? 少しずつですが… “小さな事でもいいの [続きを読む]
  • 何かを決断する勇気
  • おはようございます。 今日は晴れて、気温も高く… とってもいい日なのですが… 女性の皆さんには天敵の紫外線は とっても多いそうです。 ビタミンCをとらないと…そこで‼? ジャン‼? すりおろし生姜入りレモンティー これにすりおろした生姜を入れて 飲んでます 今日のお弁当です。 主人のお弁当です。 豚肉と玉ねぎの卵とじ煮 しらたき入りチャンプル ゴボウチップス 春巻き 娘のお弁当です 昨日の浅田真央さん、小林麻 [続きを読む]
  • 浅田真央さんの未来?笑顔
  • おはようございます 今日のお弁当です 主人のお弁当です。 豚肉の塩麹焼き 茄子のひき肉挟み揚げ ゴボウサラダ 娘のお弁当です。 豚肉の塩麹焼き 蓮根ひき肉挟み揚げ さんまの甘煮揚げ ゴボウサラダ 今朝、テレビを見ていたら “浅田真央さん”の事をやっていました。 フィギュアスケートを5歳〜21年間、 ハードな練習をして… 本当にやり切ったと… 本当にお疲れ様でした そんな浅田真央さんが… “笑顔、スマイル” が大事 [続きを読む]
  • 当たり前のことの大切さ
  • こんばんは 今日も1日ご苦労様でした ホームページを見て、お弁当の件で メール下さった方々… 返信出来なくてすみません。 ありがとうございます すごく励みになります 今日のお弁当です。 主人のお弁当 チキンのガーリック焼き しらたき入りポテトサラダ カニクリームコロッケ ブロッコリーのチーズのせ ごぼうチップス 娘のお弁当です。 豚肉とレタスのミルフィーユ しらたき入りポテトサラダ カニクリームコロッケ ごぼうチ [続きを読む]
  • 笑いは魔法
  • こんばんは 今日も1日ご苦労様でした 今晩もしらたき‼?使いました しらたき入りマッシュポテト しらたき入りポトフ しらたき入りご飯 朝から土砂降りの東京でした 今日はどうしても午前中に皮膚科に 行かないといけなくて… 予約をしたのですが、丁寧な診察なので 1人30分くらいかかります 病院まではバスでないといけないので 余裕をみて行ったつもりだったのですが バスがかなり遅れて自分の番が呼ばれた 後でした お昼か [続きを読む]