daask さん プロフィール

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daaskさん: 睡眠障害、不眠症を克服した私の健康法
ハンドル名daask さん
ブログタイトル睡眠障害、不眠症を克服した私の健康法
ブログURLhttp://www.genkinakokoro.com/
サイト紹介文ストレスや眠れないで苦しんでいる方へ、私が実際にやってきて効果のあった方法をお伝えします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供87回 / 365日(平均1.7回/週) - 参加 2016/06/15 15:28

daask さんのブログ記事

  • 身体のGPSの起動方法
  • 今回は身体のGPSの起動方法をご紹介しますね。考えるよりも直感を大切にしていると次々と、「いいこと」が連続しておきます。いわゆる「シンクロニシティ」ってやつですが、引き寄せの法則などスピリチュアルの書籍などでも既に取り上げられています。ただ、本気で実行してい... [続きを読む]
  • 陶芸電動ろくろ体験してきました!
  • 昨日、「京都うずまさ工芸館 工芸ルーム」に行き、「陶芸電動ろくろ」を初体験してきました。以前より陶芸には興味があり、体験してみたかったのですが、なかなかチャンスがなく今に至った次第です。実際やってみての率直な感想は、「面白い!やばい、はまってしまう!」と... [続きを読む]
  • 「身体のGPS」壊れてないですか?
  • 最近、【みぞおちを前に出したら身体の調子がよくなった記事】や【姿勢を良くしたら身体の調子がよくなった記事】を書きましたが、「なんでこんだけのことで、どん底状態から急に別人のように身体の調子が良くなるんだろう??」と不思議に思っていました。「きっと何か原因... [続きを読む]
  • ねんどでマインドフルネス
  • 『今に集中することで心を穏やかにていくマインドフルネス』に取り組んでいます。その手法として、陶芸療法が有名ですが、陶芸教室の料金を調べたら1回3000円は軽く超えてました・・。そこで思いついたのが「ねんど細工」です。自分でイメージを働かせながら、手を動か... [続きを読む]
  • HSP体質絶好調!!耳栓も絶好調!!
  • 今日は、音、振動、目に入る動きに超敏感でいつも「ビクーっ」としていて、耳栓は最高っていうお話をしますね。先日、近所の定食屋さんに夜ごはんを一人で食べに行きました。お酒も飲めて宴会もできるため、かなりざわざわとしたお店です。私はうるさいのが大嫌いなので、1人... [続きを読む]
  • 印税生活でお金の不安をなくす方法
  • 今現在、86歳のおじいちゃんや、9歳の小学生までもがこのシステムを利用して最低30万円の印税を、毎月継続的に受け取り続けているようです。印税収入は労働収入と違って、時間とお金が同時に生み出されます。まさに夢のようなシステムが本日5月23日に無料公開になり... [続きを読む]
  • 「感性を大切にする」=「洗脳されたまま」の状態ってこと?
  • 「自分の持ってる感性を大切に」と一般的によく言われます。私もうまくいかない時など心を無にして「自分に聴く」行動をすることがあります。その結果どうなったというと、苦しみや不安は、なんとなく時間が解決してくれるものの、事態が急激に良くなったことはありませんで... [続きを読む]
  • 人間関係で悩みが無くなる方法
  • 仕事が(精神的に)辛い、毎日が楽しくない、ふぅーっとため息をついてしまう、あの人と合わない、あの人は嫌だ、気が付くと人の悪口を言っている。ネガティブな言葉を頻繫に発している。こういう日常の方はとても多いですね。仕事でもプライベートでも、人間関係上の悩みは... [続きを読む]