ぽたぽた日記 さん プロフィール

  •  
ぽたぽた日記さん: ぽたぽた日記
ハンドル名ぽたぽた日記 さん
ブログタイトルぽたぽた日記
ブログURLhttp://kobaevo7.muragon.com/
サイト紹介文クロスは2代目になりますが、初代ルイガノちゃんは買って1年くらいは色々遠出してましたが、自分でメンテ
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供253回 / 365日(平均4.9回/週) - 参加 2016/06/17 13:57

ぽたぽた日記 さんのブログ記事

  • 超早朝出勤
  • 今朝の体重71.0 70.0切りが見えたような見えてないような 今日は超早朝出勤です 結局午後半休取ったのでその分の仕事こなすためです まあ実のところは、納車が楽しみで中々寝付けなかったんで、それなら仕事しようということで ただ、今日の納車まだ決定してるわけではないんです 結局ショップとは昨日まで連絡取れず。定休日だからしょうがないんですけどね とりあえず予定としてはショップオープン時間13時に行 [続きを読む]
  • 何も決まらない
  • 今朝の体重71.7 週末、この辺の体重まではくるんだけどね 2台目納車を来週金曜日くらいに考えてて、今週月曜にショップから連絡あった時も そんな納車慌てなくても大丈夫ですよ的な話してたんだけど 昨日、ショップのHPみたら来週水木金お休み もともと水木が定休日のお店なんだけど で 色々考えて納車を明日にしてもらおうかと昨日ショップに電話したけどつながらない そう 水木定休日。なので今日も連絡できない [続きを読む]
  • 1台目手放します
  • 今朝の体重72.1 毎週同じことの繰り返しでほとんどGW前から減ってない気がする そういえば一昨日ショップから連絡ありまして納車はいつでも出来るとのこと ただ納車は実は私のボーナス待ちで、昨日ボーナス支給日が発表され7/7 えっ?1週間予定よりおそい それ知ったら急に納車が待ち遠しくなってきて 6月給料でうまくやりくりすればボナース待たずになんとかなるのではと そんなこんなで色々考えてるうちに、1 [続きを読む]
  • ツールドつくば
  • 今朝の体重72.8 昨日はちょっと訳あって更新できませんでした 土曜日にツルつく(ツールドつくば)のコース走ってきました ほぼホームコースになりつつあります このコースだいたい10キロくらいあって過去に何回か登ったことあったんですけど 休憩を2回位して毎回1時間以上かかって登ってました で5月末くらいからStrava始めて少しタイムが気になるようになって休憩せずに登ったら 1時間切れるかどうかかな [続きを読む]
  • 同じパターン
  • 今朝の体重71.5 少し減ったのかな 今朝、実は体重測り忘れました 毎朝、シャワー浴びて着替える前に体重計測が日課だったのに 今朝は考え事しててそのまま着替えてしまい、自宅を出て数十メートル歩いたところで スマホ忘れたことに気が付き、体重測ってないことにも気が付きました 体重測り忘れだけなら戻らないんだけど、スマホも忘れてたので戻って体重計測 週末の体重計測は一番肝心だからね 体重を週末だけ測るっ [続きを読む]
  • タイムが・・・
  • 今朝の体重72.2 減ったけど、先週と比べたら増えてるからね ここ3週間くらい続けてツールドつくばのコース走りに行ってるけど どんどんタイムが悪くなってます とくに、来週の大会に出るわけではないのでいいんですけど、自身のタイムが悪くなるのはね。 原因は多分、どんどん気温が暑くなってることと楽しようとして早めにギヤを下げて しまってること 今週末はギヤをいつもより1段上で走るくらいのつもりで行こうか [続きを読む]
  • 平日禁酒継続中
  • 今朝の体重73.0 毎週、同じことの繰り返し でも、平日禁酒はまだ続けられてるしいい感じに減ってくれないかな 最近、私生活がぐだぐだしてるのでもう一度気合い入れ直します もうすぐ2台目も納車だし、色々きっちりせねば [続きを読む]
  • 悪循環
  • 今朝の体重73.4 いつも通りの土日増量 この土日は暑くて、午前中早い時間から乗って昼過ぎに切り上げてたんだけど、 これやってしまうと帰宅してから飲む時間が多くなってしまってダメってことに 今朝気が付きました でも平地ならともかく坂は暑い時間とてもじゃないけど登れない。 ボトルが何本あっても足りない感じがします 今週末は天気しだいだけど、1日はのんびり平地を走ろうかなって思っています。 [続きを読む]
  • 引き足?
  • 今朝の体重71.6 ようやく72.0切 先週からの平日禁酒がよかったのか一気に減り始めました 6月末の70.0切がほぼ赤信号だったんですが、黄色信号くらいに変わったかな 今週末は知らない間に天気予報が好転してましたね 土日ともロード乗れそうです ただ先週頑張りすぎた影響かイマイチ気分が乗ってきません どこに走りに行こうとかまったくなくて(-_-;) 明日はとりあえず、引き足できてるかの確認のため片 [続きを読む]
  • 準備
  • 今朝の体重72.0 ようやくここまできました 明日には72.0切れるかも 一月以上の停滞期もなんとか抜けたのか まあそれでもまた週末なので、来週始めには少し戻ると思うけど 今週末は日曜日が天気悪そうで、ロードに乗れないと思ってる ロード乗れないからと行って朝から飲んだくれてたら体重やばいので 日曜日は、2台目迎え入れるための準備しようと思います 準備と言っても部屋の簡単な配置換えと、いらないもの捨 [続きを読む]
  • 梅雨入り?
  • 今朝の体重72.4 ここからがきっと減らない 昨夜も禁酒。平日(月から木)禁酒継続中。 そもそも禁酒って言わないのか(-_-;) ところで関東も今日あたりから梅雨入りなんですかね 天気予報見ると今週土曜日はいまのとこなんとか晴れマークが頑張って残ってるけど 梅雨入っちゃうと土日とも走れない週とか出てくるのかな せめてどちらかだけでも走らせてもらいたいですね 今週土曜日、お山の方に雲かかってなかった [続きを読む]
  • うーん減らない
  • 今朝の体重72.8 GW前から、この辺の体重をいったりきたりでほとんど変わってない気がする 今週中になんとか71キロ代には1度したいな ところで昨日紹介したアプリ ライドしたところをブログに文にするのが苦手でなおかつ写真をアップするのをめんどくさがる私にはピッタリ これからは休日にライドしたらこのブログに貼り付けさせてもらおうと思います [続きを読む]
  • 土日に増量
  • 今朝の体重72.6 昨日と変わらず。まあこんなもんです。 1年前、ダイエット始めたときからの課題なんですが、土日にいかに増やさないように するかなんですが、未だにできてません。 一時期に比べたら土日のライド後に飲食する量、相当減らしてるんですが・・・ 最近はライド中にハンガーノックになるのが嫌で、結構食べてるんです。 多分それがライド中に消化しきれてないのに、ライド後普通に食べる これが一番行けな [続きを読む]
  • 禁酒3日目
  • 今朝の体重72.6 今月はこの辺りから減らないんだよなぁって思ったら もう今日から6月ですね 5月中の72.0切無理でした。GW前とほとんど変わってない気が なんとかそれでも6月中には70.0切りたいな 体重の最終目標はとりあえず68キロです。 多分身長を公表していなかったと思いますが168センチ 168−100で68がとりあえずの目標です 余裕あればもう−5くらいまでは行きたいんですけどね 20 [続きを読む]
  • 2台目購入理由
  • 今朝の体重73.2 まあこんなものか 禁酒2日目 私がよく一緒に走ってる人が、アルミからカーボンではなくクロモリに移行しました。 なんでもクロモリなら人と競ったりせずにのんびり走れそうということでした。 確かにそういだと思います。 私の場合は、もともと自分が早く走れるとは思っていないので、他の人より早く走ろうとかは一切考えたことがなく、どちらかというと以前の自分との勝負です。ロード乗り始めた頃の自 [続きを読む]
  • ストラバ
  • 今朝の体重74.0 昨日飲みにも出てないし、晩酌もしてないのに何故か体重増えてる 一喜一憂してもしょうがいけどね 最近体重が思うように減らないので禁酒します 禁酒と行っても平日(月から木)限定ですが(-_-;) 2台目納車(6月末)までに70.0切目標だけど、かなりやばくなってきました 1ヶ月で4キロは不可能に近い 先週からストラバ使い始めました だいぶ前に、インストールはしてたんだけど使い方わか [続きを読む]
  • 顔がひりひりする
  • 今朝の体重73.7 最近この数字よく目にするな ここ最近、特にGW後だと思うけど、休みの前の日眠れない病(笑) もともとイベントの前の日とかワクワクで眠れないタイプだったんだけど、最近 大したイベントもなくてもこの病 おかげで月曜朝は、寝起き悪いは、土日の疲れで体重いはで最悪です この土日はほぼ予定取り、土曜は筑波山登って日曜日は霞ヶ浦一周してきました ただ土曜日は筑波山登ったらすごい濃霧と霧雨で [続きを読む]
  • 寝冷えかな
  • 今朝の体重72.9 これくらいの減り方のほうがいいのかな 先週一気に減ったと思ったらすぐに戻ったし なんだか今日は朝から頭が痛い 昨日ひさびさ夜涼しかったらから、寝冷えしたっぽい 若干、吐き気もあるし早く治したいな [続きを読む]
  • 微妙
  • 今朝の体重73.2 少しは減ったけど、GW前よりまだ重いんだよね 70.0切が近づいたり遠のいたり とりあえずは早めに72.0切りたい 最終目標は今のところ、65.0 年内中に無理かな まあ、むりせず暴飲暴食だけは極力しないように気をつけて生活すれば 結果はついてくると信じたい 今週末土日は、干からびない程度にしぼろうと思います [続きを読む]
  • 1年前
  • 今朝の体重73.5 中々思うように減りません そういえば、もうすぐ自転車にはまるきっかけになったクロス購入から1年です 1年前にロード乗ってることも想像してなかったのに、ロード2台目まで契約してまうとは 先週の大会でアームカバーを片方、紛失してしまいました。パールさんだったので少しショックです。 今週末もロングライドなので早めにぽちっておかないとって思います。 歳を取るたびに日焼けに弱くなってる気 [続きを読む]
  • 久々飲みにでました
  • 今朝の体重74.0 昨日は1ヶ月ぶりくらいに飲みに出てしまったからね 最近、少しまた自分にあまあまになってきたので引き締めます 今週末はショップのライド。初めて参加するので少しドキドキです。 それまでに今のベスト体重72.0くらいまでに落としたいけど 難しいね [続きを読む]
  • 疲れました
  • 今朝の体重73.7 また少し逆戻り。食べすぎないようにしたつもりなんだけど。 昨日は初の大会参加で、一昨日は峠1本登ってから霞ヶ浦を片道20キロちょっとを往復して半日で終了 昨日は、朝からよく一緒に走ってる方に車で迎えにきてもらい、会場に6時到着。 すぐに受け付けを済ませ、7時過ぎの開会式をまつ。 開会式が終わり8時から10人づつ1分間隔でスタート。私は7組目のスタート。 まあ、後は暑さとの戦いで [続きを読む]
  • 両手放し
  • 今朝の体重72.5 GWを挟んで3週間以上飲みに行ってなく反動がきそうだったので 昨夜は少し晩酌を豪華にしたので想定の範囲内 いよいよ明後日はロード乗り始めて初となる大会への参加です メジャーな大会ではないんですが、大会は大会なので楽しみです 事故起こさないように楽しんで来たいと思います 最近、両手放し運転のスキルを身に着けたくなってきました ママチャリでは普通に出来てたので、ロード乗りかけた頃挑 [続きを読む]