よんよん さん プロフィール

  •  
よんよんさん: RawFood&バリニーズヒーリングサロン  yonyon
ハンドル名よんよん さん
ブログタイトルRawFood&バリニーズヒーリングサロン yonyon
ブログURLhttp://ameblo.jp/yonyonkitchen/
サイト紹介文関西でローフードの出張料理教室を開催中。ローフードとバリニーズのバリサロンopen準備中。
自由文2016年1月より奈良、大阪など関西を中心にRawFoodとRawSweetsの出張お料理教室を開催中。2017年春にはローフードで体の中を整える料理教室と、バリニーズで体のメンテナンスができるイン&アウトから美しくキレイにマインドアップできるバリ内装のサロンを創ります?忙しい日常を離れて異国のバリを感じながらご自身を愛してあげて下さいね?
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供346回 / 315日(平均7.7回/週) - 参加 2016/06/18 14:08

よんよん さんのブログ記事

  • [教室レポ]酵素ワンプレート教室
  • 酵素ワンプレート教室でした。この講座では酵素を中心に栄養素をたっぷり摂りいれるためのワンプレートづくり。酵素玄米を使ったお料理を楽しめます。参加者の方のお写真。キレイに撮ってもらえて嬉しいです。ご自身でお好きに盛り付けてもらいます。カフェ風にもお家風にもお好きに?今回はRaw黒ごまSweetsとっても簡単で尚且つ美味しい。非加熱、乳製品、砂糖フリーです。是非、お家でも作って下さいね。酵素玄米のパワーを体感 [続きを読む]
  • [教室レポ]「お手軽に女子力上がるRawスムージー教室」
  • 「お手軽に女子力上がるRawスムージー教室」でした。こちらの教室では、・酵素について・理想的な食事スタイル・スムージーを飲むときの注意点・スムージーに好ましい葉野菜・効果を考えた試飲+実習 4品です。お話の合間に試飲を挟むので、お腹も少しずつ満たされていきます。二層にしてみたりお好みでトッピングしたり色々と変化を楽しんでいただきました。そして私のデモを見て気づいていただけたのが「適当な感じでできること [続きを読む]
  • [教室レポ]コンブチャ株分け出張教室?
  • コンブチャ(紅茶キノコ)と検索して 最初に出てくるのは山田優さんかな。コンブチャ(紅茶キノコ)はモデルや海外のセレブ、スーパーモデルの間では今や当たり前の発酵飲料。乳酸菌豊富で腸内環境を整えることに役立ちデトックス効果、美肌効果のために愛飲している人が多いことで有名です。このコンブチャ(紅茶キノコ)スコビー(株菌)を育てて作るのですがその物体はちょっとグロテスクで謎が多い。でも育てていくととても愛 [続きを読む]
  • 本日、試作Day?
  • 教室のおまけに付ける試作でお昼ごはん。グルテンフリーのカップケーキ、乳製品不使用のホイップクリーム、さつまいもの豆乳スープ?美味しすぎるーー(*´∇`*)#グルテンフリー #乳製品不使用 スイーツ#グルテンフリーカップケーキ#豆乳スープ#ダイエットSweetS #美肌スイーツ#試作品#美味しすぎる#太らないよ?? よんよんさん(@yon44cafe)がシェアした投稿 - 2017 Apr 21 10:07pm PDT [続きを読む]
  • [教室レポ]ひたすらRawチョコレートを作る会?
  • サロンが賑やかな教室になりました。素敵なママ友さんが集まってひたすらRawチョコレートを作る会をリクエストいただきました7ヶ月のbabyちゃんも一緒です。(階段はありますがベビーカーもお入りいただけます)皆さまお教室や保育ルームを運営なさっています。momon様保育ルーム ちゃぁちゃん様Lier様お二人は甘いものは殆ど食べられないそうなのですが家族のためにと作られました。愛ですねーー?普段からスムージーや酵素シロ [続きを読む]
  • [教室レポ]ひたすらRawチョコレートを作る会?
  • ひたすらRawチョコレートを作る会私のバリニーズマッサージの恩師でもあるバリマジックの弥生先生がサロンに来てくださいました。かれこれ・・・8年ほどお付き合いさせていただいています。今年の2月にはバリ島研修にも連れていってもらいました。何ヵ月〜1年以上も会わずにいても連絡するといつも変わらない笑顔で迎えてくれる先生にはお世話になりっぱなしです。今回は私が先生で(笑)Rawチョコレート作りにご参加いただきました [続きを読む]
  • 本日発売の「天然生活」?
  • 本日発売の「天然生活」の102ページにちょこっとだけサロンの紹介が載っています?良かったら見てくださいね?#天然生活#本日発売#サロン広告#橿原神宮前#橿原神宮前癒し #橿原神宮前エステ#アーユルヴェーダ橿原 #アーユルヴェーダフェイシャル#TOYABOX#ヒーリング よんよんさん(@yon44cafe)がシェアした投稿 - 2017 Apr 19 2:53pm PDTその他の募集中の教室「お手軽に女子力上がるRawスムージー教室」4月25日(火) 13時から15 [続きを読む]
  • 〈増席→満席〉超腸活ヨガ&酵素玄米ランチのおまけ付き
  • 「腸が変われば人生が変わる」PeaceYOGA ヨガインストラクターmisakiさんからのメッセージ超腸活ヨガ&酵素玄米ランチのおまけ付きイベント体が固い便秘でお悩み頭がもやもやするお肌がくすんでいるそれらのお悩みの原因はもしかしたら腸内環境の乱れからくるものかもしれませんよ。腸内環境を整える腸活ヨガで心身ともにほぐし、腸内清掃を促してくれるおまけの酵素玄米ランチを食べられる超お得なイベント幸せホルモンに満たさ [続きを読む]
  • 男性のフェイシャルエステ
  • 男性のフェイシャルエステも今や珍しくはない時代ですね。当サロンの男性フェイシャルはお顔の汚れの清掃、たるみへのアプローチが主となります。体のもみほぐしはありませんがリラクゼーション効果はばっちしですモデルさん3分も経たないうちに眠っていました??当サロン自慢のパックも受けてください。もちもちになったご自身のお肌に触れるとやっぱり嬉しいものですよ顎のラインがシャープになると何度も鏡を見たくなります当 [続きを読む]
  • サロンお披露目会?
  • 昨日は長年、お世話になっている某株式会社の代表をお招きしてお礼のお食事会。今回のサロンのopenに冷蔵庫をお祝いにいただきました。普段のお食事内容が想像つきますのでお野菜たっぷりにヴィーガンで加熱食も加え食べていただきやすいメニュー。とても気に入ってもらえたアペタイザーチアシードのプティング?RawチョコナッツバーRawドライスナック個人的に外せないRawのりまき蒸し野菜とカシューマヨ酵素玄米おにぎりと農家さ [続きを読む]
  • サロンの名刺?
  • サロン用の名刺ができました?Table&Living スタイリストの木嶋菜穂子さんに作っていただきました。何度かのやりとりの中でイメージを持っていただき、とても素敵なブラウンウッドの名刺が出来上がりました名刺や広告は自分の顔になるもの。絶対に妥協したくはありません。実は一度、自分で作ってみたのですが全く上手くいかず、やはり専門の人に頼もうとお願いしました。餅は餅屋ですが一度は何でも自分でやってみたい性分。最終 [続きを読む]
  • 5月末まで?ひたすらRawチョコレートを作る会?
  • 募集中5月10日(水)5月14日(日)10時から12時まで「ひたすらRawチョコレートを作る会」上記以外でも随時日程調整可能ですご希望の日程をご相談下さいねRawSweetsでは一度は食べて欲しいRawチョコレート以前、奈良県の某有名洋菓子店の店長さんに食べてもらった時、これ、本当にお砂糖もホイップもつかってないの?と驚かれましたそうなんです!砂糖が入っていないチョコレートなんて美味しいのかしら?と思われるかもしれませんが、 [続きを読む]
  • サロンの初めてのお客さま?
  • 4月11日にゆるりとopenしたサロン。トリートメントのご予約はなかったのですが、前日になってご連絡があり、サロン初めてのお客さまを迎えることができましたトリートメントの時は写真のようにお部屋は様変わりします狭いですがお着替えの部屋もあります。こんな感じです私はこんな格好(笑)最初の記念すべきお客さまでしたので、モニターとして写真のご協力もいただきました。トリートメントはバリニーズフェイシャルの60分コース [続きを読む]
  • 今日は私の誕生日?
  • 今日は私の誕生日?タイミング良く、もと同僚から可愛いブレンダーがopen祝いに届きました。openの日、言ってないしSNSでも繋がっていないのに、さりげない心配りに感謝。#誕生日#ブレンダー#open祝い#橿原神宮前#橿原神宮前サロン #橿原神宮前エステ#橿原神宮前癒しサロン#橿原神宮前バリニーズ#橿原神宮前フェイシャルエステ よんよんさん(@yon44cafe)がシェアした投稿 - 2017 Apr 12 8:47pm PDTローフード&バリニーズ ヒ [続きを読む]
  • ゆるりとopenしました?
  • 素敵なゆるりとopen日となりました。お祝いやご訪問いただいた方々に感謝です。またお祝いメッセージも有難うございました。またお立ち寄りくださいね?#プレopen#橿原神宮前#橿原神宮前サロン 橿原神宮前open#バリニーズトリートメント#美肌#アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダ橿原 よんよんさん(@yon44cafe)がシェアした投稿 - 2017 Apr 11 6:33pm PDThttp://44kitchen.info [続きを読む]
  • 明日、サロンゆるりとopenです?
  • 明日、サロンゆるりとopenです? 5月26日のメインopenまで、 トリートメントはフェイシャルのみになります。 〈4月のご予約可能日〉 4月16日(日)、19日(水)、21日(金)、22日(土) お料理教室、トリートメントとともに ご予約可能です? お問い合わせは HPのフォーム、 もしくは以下のアドレスに ご希望をご連絡下さい。 HP http://44kitchen.info yon44cafe@gmail.com よんよんさん(@yon44cafe)がシェアした投稿 - 2017 Apr 10 [続きを読む]
  • サロン少しだけお目見え?
  • あともう少しでサロンのレイアウトが完成です?#よんよん#ヒーリングサロン#橿原神宮前#橿原神宮前サロン #奈良県バリニーズ#奈良県ローフード#open#奈良県ロースィーツ #ローフードマイスター奈良中南和 #酵素#ローフード&バリニーズ#ローフード よんよんさん(@yon44cafe)がシェアした投稿 - 2017 Apr 7 8:16pm PDT [続きを読む]