kei さん プロフィール

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keiさん: 50代からのダイエットと日常コーディネート
ハンドル名kei さん
ブログタイトル50代からのダイエットと日常コーディネート
ブログURLhttp://ameblo.jp/clement-hall/
サイト紹介文151cm50代からのダイエットに成功。美味しいものを我慢しないでお洒落を楽しみたい。
自由文猫が好き。知りたがりのやりたがり。50歳を過ぎても尚アンテナを張って外の世界を意識します。停滞期に悩みながらも20年振りの40キロ代を目指して目下ダイエット継続中。素晴らしい60代を迎えるためにもっと輝きたい。余分な贅肉を落として素敵をGETしよう!時々株式投資やFXの話も書いちゃう欲張り日記。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供250回 / 342日(平均5.1回/週) - 参加 2016/06/21 17:18

kei さんのブログ記事

  • パンケーキとデニム
  • こんにちは。今日は暑すぎず丁度良い気候です。今朝、モーニングを食べに行こうとなり、夫とむさしの森コーヒーに。食事の写真は、食べ始めてから気づき、流石に食い散らかしたプレートを撮るのは諦め、代わりに店内の壁の小鳥のモチーフがとても可愛いかったのでそれだけご紹介しますこのお店は朝7時からオープンしていて、9時すぎに入店するとすでに10名以上の人が待っている。メニューの一つのリコッタチーズ入りのパンケーキ [続きを読む]
  • 今日はお通夜にいきます
  • おはようございます。 今日は朝からどしゃ降りになっています。 もうじき梅雨入りするのかな・・・ 今朝の体重チェック 49.60kg  ・・・・・  Crap!もぉぉ、何で増えるかな、ホントにテンション 自治会の役員さんのご主人様が亡くなったという訃報がはいりました。 本日18時よりお通夜です。 自治会からのお香典は会長さんがご持参します。 昨夜他の役員から私の [続きを読む]
  • 今たまらなく大食いしたいもの&パイソン柄のチュニック
  • おはようございます。 今日も相変わらず良いお天気です 今朝の体重チェック 49.70kg ・・・・何で増えるかな・・・ 私のダイエットにはどうやら終わりがないようです。 痩せている方を観察していると、野菜と魚を中心に食事をしていて、甘いものは好きではない! と、まるで私とは逆の嗜好である事を思い知らされました。 それはもう、 あんたはずーとおデブのままよ〜&n [続きを読む]
  • 筋トレグッズ&上下GUコーデ
  • おはようございます。 今日も暑くなそうです。 今朝の体重チェック 49.45kg・・・・微妙な推移(;´・ω・) 連日の夏日でノースリーブを着る機会が増えてきました。 気になるのはやはり二の腕 去年と体重はそれほど変わっていなのにも関わらず、二の腕が太くなったような気がする・・・・・なんでだろ 結婚するまで勤務していた職場の上司は、当時、40代の女性でした。独身だった [続きを読む]
  • 冷やし担々麺の季節がやって来た!!&二の腕出しコーデ
  • おはようございます。 昨日はなんと30度を超えるという暑さ 暑かったわけだ 今朝の体重チェック 49.55kg・・・ 土曜日の自治会の定例会に続き昨日は防災訓練の一つである安否確認と春の大掃除を実施しました。 私は今年、自治会の班長であり、同時に副会長にまでもなってしまった。班長は順番なので仕方ないとしても、副会長は絶対拒否すればならなくても良かったのです。 しかし、なり手が [続きを読む]
  • 自治会集まりコーデ&嬉しい母の日のギフト?
  • おはようございます今日も暑くなりそうですね。今朝の体重チェック49.70kg変わらない…増えるか減るかのせめぎ合いですかね…今日はこれから午前中に自治会の月1度の定例会です。せっかくの休みなのにゆっくりとしていられない土曜日の朝明日は防災訓練でやはり朝から忙しい…喉が痛くて風邪っぽいけれどやらないといけないし…愚痴を言ってもやらないといけないので頑張りまーす今日は薄いベーカーパンツです。迷彩のローファー [続きを読む]
  • パトロールで歩く&大人コーデ
  • おはようございます。 今日は良い天気です。昨日のどしゃ降りと雷には驚きましたね 今朝の恐怖の体重チェック すっかり「恐怖」のが定番になりましたが、これが「楽しい」に変わったらどんなに嬉しいいことでしょうか 幸い あいにく、体重計のバッテリー切れで計測不可でした・・・ 昨夜は自治会のパトロールに参加しました。パトロールは基本、防災の係が行いますが、月1回は全役員 [続きを読む]
  • 酢バナナがまずい&ユニクロのサマーニット
  • おはようございます。 五月晴れという言葉はどこに行ってしまったのかと思うほどスッキリしない陽気が続いていますね・・・ 今朝の恐怖の体重チェック 49.70kg   良かった・・・・昨日の51.0kgには参りました 便秘解消のために、酢バナナを作ってみました。うんと若い頃に酢大豆なるものを毎日食べていたのですが、当時は便秘には大変効果がありました。 今でも食べればそれなりに効果があるのか [続きを読む]
  • レースのスカートコーデ&痛い目薬
  • おはようございます。 今朝もすっきしりしないお天気です。 今朝の体重チェック49.70kg ・・・やっぱりね、気を緩めるとこうなる 今日は黒のレースのスカートを履きました。 レースのスカートにレースのサッシュベルトですが、色がアイボリーなのでハッキリしませんね、こういう時はスカートに合わせた色が良いのかな・・・ 今日のコーデは殆どしまむらになってしまいました [続きを読む]
  • 亭主元気で留守がいい&配達コーデ
  • こんにちは。昨日は雨、今日もドンよりしたお天気です今朝の体重チェック49.20kg少しづつリバウンドを解消しつつありますが、いつもこれくらいで気が緩むので、今回は気をつけたいと思います。と、舌の根も乾かないうちに朝から甘納豆を食べている自分に甘い私甘納豆、久しぶりに食べたら美味しいのです。でんろく豆の小分けしてあるやつがところで、昨日から夫が出張のために火曜日までいません。気持ちはすっかりパラダイスバン [続きを読む]
  • 今朝ドキドキした出来事&しまむらのロングジレ
  • おはようございます。 今日も夏日の予報 今朝の体重チェック 49.50kg 今朝、というかさっき、会社に向かう途中の246号線。 私の前を走る1台の小型乗用車がなだんかフラフラとセンターラインに寄っている。(片側2車線) どうやら高齢の男性が運転してる。 ウィンカーは出ていない。 左車線には1台の中型バイク。 と思うと、ドライバーのお爺さんは左側の車線にいるそのバイクに吸 [続きを読む]
  • ダイエットメニュー
  • おはようございます。 今日は雨で肌寒いですね。体調管理に留意しないとですね。 今朝の体重チェック 49.80kg 一昨日の朝から食事を少し見直しました。 朝はいつものシリアルをやめて、グレープフルーツを半分。 昼は外食ならライスもパンもパスタもなしで、サラダとチキンなど。 社内でランチの際は買ってきたお惣菜を。昨日はたっぷりの小松菜の和え物、揚げ鶏の甘辛ソースにシュウマイを [続きを読む]
  • 褒めましょう
  • おはようございます。 今日はうす曇りのお天気です。昨日のような暑さにはならないようです。 今朝の体重チェック 49.70kg   昨日より100g減った 毎朝通勤時に車の中で聞いているFM横浜。 今朝の番組に北村年子(ねんこさん)さんが「おはようねんこさん」に生出演されていました。 私は、ねんこさんをラジオで聞くまでは知りませんでした。 自らも、不登校になった息子さんを [続きを読む]
  • リバウンドにご用心と押し買いにご用心
  • おはようございます。 連休明けの今日は真夏の気温になると予報が 今朝の、恐怖の体重チェック・・・・・・ I'm scared. 49.80kg    OMG! て、当たり前田のクラッカー 毎日パンケーキだラーメンだの食生活を1週間続けていれば当然の結果です。身体ってほんとに正直ですね、決してなかった事にして〜とか幻〜、みたいな私のゴルフのズルみたいな訳にはいかないのが現実 はぁ [続きを読む]
  • GWの最終日はやっぱり雑草取り
  • こんにちは。長い休みもいよいよ終わりです。皆さんはどんな休日でしたか?お仕事されていた方はお疲れ様です。私はまだ終えていない庭の雑草取りの終盤となった連休最終日でした。午前中に買い物に出かけたついでにバーミヤンでガッツリ野菜タンメンを食べたので、午後はその分しっかりカロリー消費をしようと午後から雑草取りに励みましたよそんな今日のコーデは。ユニクロのエアリーブラウスにしまむらのコットンパンツです。 [続きを読む]
  • ニトリに行きました
  • こんにちは。今日も良いお天気です。風は少しありますが。久しぶりにニトリに行きましたニトリはいつも混雑しているために、行きたいとは思いつつも、どうも気が乗らずにいましたが、この連休で体力が余っていたのか、朝から行ってみようモードでした(笑)幸いにも夫は出かけていないので、1人で行くことが出来ました。(着いて来ると邪魔くさい)今日はキッチン周りとシャワー用の雑貨、それとマルチカバーを調達私は昔から雑貨 [続きを読む]
  • 帰ってくるもカバン置いてきちゃった^_^;
  • こんばんは。ゴールデンウィークも中盤となりました。皆さんはどのようにお過ごしでしょうか先ずは今日のコーデを。しまむらの赤のボーダー七分袖のカットソーに同じくしまむらのマリンパンツを合わせました。靴はレースアップの白ですが、革が柔らかくてナイスです白のレースアップの靴を買ったら、白ソックスを是非履いてみよう、と思ったものの、白ソックスを持っていない事に気づいてガックリなので今日はストッキングで我慢 [続きを読む]
  • 福島ゴルフ
  • こんにちは。今、福島県の那須白河に来ています。自宅を9時過ぎに出て途中サービスエリアでランチ休憩をとり、ホテルに着いたのは1時半頃でした。先ずは今日の楽ちんコーデを。サラッとしたネイビーのVネックのニットにツルツルの生地の迷彩柄のプルオンパンツ、どちらもしまむらです。アクセサリーは、イヤリングとブレスレットのみ。車での移動なので、楽ちんなだけのコーデでした今日滞在するホテルは、エクシブ那須白河。 [続きを読む]
  • 美味しいロシア料理と浅草グルメマップ&買い物コーデ
  •  おはようございます。 今日も良いお天気ですね、今日お休みの方はお出かけにも洗濯やお布団干しにはうってつけのお日和 私はお仕事です 昨日は庭がジャングル化する前に雑草をやっつけようと、重い身体、でなく、思い腰をあげて草取りにいそしみました。普段さぼっていることを急にやるともう身体が悲鳴をあげてしまいブログさえも手つかずで・・・・ 夕方から夫の買い物の付き合いで出かけた [続きを読む]
  • 浅草コーデと可愛気あるナシのはなし
  • おはようございます??今日から世間ではゴールデンウィークの始まりですね〜今から私は浅草へ電車で向かいます。仲良し数人でのランチ会ですお天気は今のところ大丈夫ですが、午後からは雷や突風が吹くと…雷は嫌いなんで、ちょっと憂鬱まずは今日のランチ会コーデを。気温がかなり上がるようなので、コットンのカーキ色のスキッパーシャツを選びました。パンツは超ヘビロテのGUのワイドデニムです。ワイドデニム、そのうちにお [続きを読む]