透析記録 さん プロフィール

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透析記録さん: 透析記録
ハンドル名透析記録 さん
ブログタイトル透析記録
ブログURLhttp://takezinwaru.muragon.com/
サイト紹介文たけさんのブログ
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供303回 / 339日(平均6.3回/週) - 参加 2016/06/22 15:55

透析記録 さんのブログ記事

  • ちょっと食べ過ぎました・・・。
  • 皆様、こんばんは。  今現在の私はタイトル通り、重たいお腹をさすりながらこのブログを書いています。昨日の夜、今日のお昼と食べ過ぎてしまいました。昨日の夜はそれほどでも無いと思っていましたが、胃腸には確実に疲れがたまっていたようです。夕方までは、晩御飯はちょっと食べられないかも・・・と真剣に思っていました。結局、ゆめごはん一食とほんの少しのおかずで晩御飯を済ませましたが・・・。  普段我慢をしている [続きを読む]
  • 透析海外旅行
  • 皆様、こんばんは。  今日、何気なく「透析患者の海外旅行ツアーはどうなっているのかな?」と思い、ネットで検索してみました。すると、出るは出るは・・・・一杯あるんですねぇ。ビックリしました。行き先もヨーロッパからオーストラリア、アメリカ合衆国等々・・・有名どころは大概抑えてありました。その中で私が興味を引かれたのは地中海の豪華客船ツアーです。基本同じ船の中で透析するので、なんとなく落ち着くような気が [続きを読む]
  • 今日の透析(5/26)
  • 皆様、こんばんは。 今日の透析時のデータです。 透析前血圧:上  154       下   97 透析時間:4時間 透析前体重:61.9Kg(DW60.5kg) 透析中血圧:上 160台前半〜170台後半       下   90台後半〜100台前半 透析終了時血圧:上 174         下 102         透析後体重:60.5Kg でした。  日中は上が140台だったのですが・・ [続きを読む]
  • 私が作って食べた料理(4)
  • 皆様、こんばんは。  今日は以前ブログでもご紹介した「いそいちらーめん」を使った料理をご紹介します。オリジナルはまたまた登場のグッチ裕三さんです。 詳しい作り方はリンクを見ていただくとして、私は食材の分量をご紹介いたします。 (総タンパク量 10.11g カリウム 273.32mg リン 177.14mg) ・いそいちらーめん      1玉 ・厚揚げ           60g ・もやし     [続きを読む]
  • 今日の透析(5/24)
  • 皆様、こんばんは。 今日の透析時のデータです。 透析前血圧:上  159       下   90 透析時間:4時間 透析前体重:62.3Kg(DW60.5kg) 透析中血圧:上 160台後半 透析終了時血圧:上 188     透析後体重:60.5Kg でした。  月曜の血液検査の結果が帰ってきました・・・・カリウムが再び上昇傾向になっています・・・「食事も工夫しているんですけれどね〜。」と主治 [続きを読む]
  • 往年の007が・・・。
  • 皆様、こんばんは。  英俳優ロジャー・ムーアさんが89歳で亡くなった、とのニュースを先ほど見てさびしく思っているところです。007は何人もの有名な俳優さんが演じていらっしゃいますが、私の中ではロジャー・ムーアさんとショーン・コネリーさんが二大巨頭でした。心よりご冥福をお祈りいたします。  それでは、皆様おやすみなさい。 今日は外出先でケーキをいただいたので摂取量は書けません。  [続きを読む]
  • 今日の透析(5/22)
  • 皆様、こんばんは。 今日の透析時のデータです。 透析前血圧:上  154       下   94 透析時間:4時間 透析前体重:62.9Kg(DW60.5kg) 透析中血圧:上 140台後半〜160台前半       下   90台後半〜 100台前半 透析終了時血圧:上 172 下 102           透析後体重:60.5 [続きを読む]
  • あれれ・・・また胃腸が・・・。
  • 皆様、こんばんは。  タイトルにもありますが、昨晩再び腹痛にみまわれました。どうも晩御飯にあたったようです。前回のような嘔吐騒ぎにはなりませんでしたが、下痢でお腹の中身を空っぽにしてしまいました。せっかく美味しい晩御飯だったのに・・・。  おかげで今日は一日おかゆ生活でした。晩御飯だけはおかゆに卵焼きにしてもらいましたが・・・体調管理は本当にむずかしいですね。  それでは皆様、おやすみなさい。 今 [続きを読む]
  • あららら・・・残念、村田選手。
  • 皆様、こんばんは。  今日はちょっと更新が遅くなりました。タイトルにもありますがボクシングの村田選手、判定負けとは残念でしたね。素人目には打ち勝っていたようにも見えるのですが・・・。これからどうするのでしょうか?再び厳しいトレーニングや減量を行って再チャレンジするのでしょうか?  注目したいと思います。  それでは、皆様おやすみなさい。 今日の摂取量  たんぱく 58.6g  カリウム 1442m [続きを読む]
  • 今日の透析(5/19)
  • 皆様、こんばんは。 今日の透析時のデータです。 透析前血圧:上  164       下  107 透析時間:4時間 透析前体重:62.1Kg(DW60.5kg) 透析中血圧:上 160台前半〜170台前半       下   90台後半〜 100台前半 透析終了時血圧:上 172              透析後体重:60.5Kg でした。  う〜ん・・・・血圧がまたまた元に戻りましたね・・・。 [続きを読む]
  • ついにできましたね。
  • 皆様、こんばんは。  以前、このブログでもご紹介していた透析食のレシピサイト「キッチンうみ」が公開されたようです。  レシピの数はまだ少なく、投稿機能や投票機能はこれからのようですが、レシピを選ぶとエネルギー、たんぱく質、カリウム、リン、 塩分相当量も計算してくれるので投稿機能ができてレシピの種類は増えると、とても使いやすくなるのではないでしょうか?  私もこれから参考にしたいと思います。  それ [続きを読む]
  • 今日の透析(5/17)
  • 皆様、こんばんは。 今日の透析時のデータです。 透析前血圧:上  170       下  100 透析時間:4時間 透析前体重:61.5Kg(DW60.5kg) 透析中血圧:上 160台前半       下   90台後半〜 100台前半 透析終了時血圧:上 154         下  92         透析後体重:60.5Kg でした。  今日も透析中、うつらうつらしていました。しかし、 [続きを読む]
  • 私が作って食べた料理(3)
  • 皆様、こんばんは。  今日は私が作って食べた料理の第3弾です。人工透析ブログの中に、私も良く拝見しているファンキー透析ライフというブログがありますが、その中で「チャプチェ」を紹介している記事がありました。  この記事を読んで「作ってみたい。」と思い、クックパッドの人気レシピを元にして作ってみました。オリジナルレシピはこちらです。 詳しい作り方はリンクを見ていただくとして、私は食材の分量をご紹介いた [続きを読む]
  • 今日の透析(5/15)
  • 皆様、こんばんは。 今日の透析時のデータです。 透析前血圧:上  156       下   97 透析時間:4時間 透析前体重:62.4Kg(DW60.5kg) 透析中血圧:上 140台前半〜170台前半       下   90台後半 透析終了時血圧:上 174         下  92         透析後体重:60.4Kg でした。  今日は透析中、眠くて眠くてうつらうつらしていまし [続きを読む]
  • ブログを休んでいた頃の体調について
  • 皆様、こんばんは。  今日はブログを休んでいた間の体調について少しご報告いたします。 月曜の朝に胃が痛くて目が覚め、トイレに入って嘔吐を何度かしても良くならず、胃や腸が動くたびに絞られるような痛みが走りました。下痢もしていたので「ノロ?」と思いながら病院へ駆け込んだのですが、結果は「酷い感染症とはいえない。」でした。  とりあえず整腸剤はいただいたのですが、火曜日から熱が出はじめ、一番高い時で39 [続きを読む]
  • 皆様、お久しぶりです。
  • ブログ更新が長く滞り、申し訳ありませんでした。 実は月曜日から急な腹痛と嘔吐にみまわれ、一週間寝込んでいました。今日ようやく布団から出て、この文面を打っています。明日からまた更新していこうと思っていますので、よろしくお願いいたします。 [続きを読む]
  • 私が作って食べたパスタ(4)
  • 皆様、こんばんは。  今日は、ブロッコリーの人気レシピを利用したお料理をご紹介したいと思います。オリジナルのレシピはこちらです。 クックパッドの殿堂入りレシピとの事で、とても美味しく「これ、パスタにかけても美味しいのでは?」と思い試してみました。食材の分量は以下のとおりです。 (総タンパク量 9.2g カリウム 214.3mg リン 136.4mg) ・アプロテンパスタ  100g ・ブロッコ [続きを読む]
  • チーズdeコレヘルを使った料理(1)
  • 皆様、こんばんは。 以前、このブログでもお話した「チーズdeコレヘル」ですが、今日はそれを使った簡単な料理をご紹介します。 味噌キャベーコントースト(タンパク量 7.8g カリウム 169.2mg リン 92.3mg 注:食パンやベーコンによって各値が違う場合がありますので、参考値になります。) ・食パン      1枚 ・キャベツ     30g(千切り) ・あわせ味噌     4g ・チーズ [続きを読む]
  • 今日の透析(5/5)と、ちょっと吃驚する話題
  • 皆様、こんばんは。 今日の透析時のデータです。 透析前血圧:上  159       下   97 透析時間:4時間 透析前体重:63.0Kg(DW60.5kg) 透析中血圧:上 130台前半〜160台後半       下   70台前半〜 90台前半 透析終了時血圧:上 140         下  70        透析後体重:60.5Kg でした。  今日の血圧は一口で言うなら「乱高 [続きを読む]
  • 重宝しているサイト
  • 皆様、こんばんは。  私は最近このサイトで栄養成分を調べています。  このサイトのうれしいところは、スマホでも見られる事、使用する重量に応じて栄養成分を表示してくれること、そして何より七訂に載っていない食材でも、データがある事です。(無論、全ての食材に対応はしていませんが、先日「天かす」を調べる時に役立ちました。)  買い物途中で調べる事が出来るので、大変助かっています。本当に便利な時代になりまし [続きを読む]
  • 今日の透析(5/3)
  • 皆様、こんばんは。 今日の透析時のデータです。 透析前血圧:上  156       下   97 透析時間:4時間 透析前体重:62.3Kg(DW60.5kg) 透析中血圧:上 150台前半〜160台後半       下   90台後半〜100台前半 透析終了時血圧:上 170         下 104         透析後体重:60.5Kg でした。  透析中にTVを見ていましたが、稀勢 [続きを読む]
  • 牛スジ肉料理(1)
  • 皆様、こんばんは。  先日、「高タンパクでリンが低い食材」として「牛スジ」をご紹介しましたが、今日は牛スジを使ったバゲットサンドをご紹介します。 エスニック(?)サンド(タンパク量 12.56g カリウム 114.7mg リン 82mg) ・フランスパン   78g(カットで購入したパンがこの重さでした。) ・牛スジ肉     10g(下ゆで後、圧力鍋で5分煮ておく。) ・クレソン     15g [続きを読む]
  • 今日の透析(5/1)
  • 皆様、こんばんは。 今日の透析時のデータです。 透析前血圧:上  171       下  100 透析時間:4時間 透析前体重:63.3Kg(DW60.5kg) 透析中血圧:上 160台前半〜180台後半       透析終了時血圧:上 190               透析後体重:60.6Kg でした。  やはり、日曜日に外食したのが響いたようです。結構塩分も高いお料理だったのもまずかった・ [続きを読む]
  • 医療技術の進歩
  • 皆様、こんばんは。  先ほどまで「針のない注射器」の開発をBSで放映していたのでそれを見ていました。何でも「電極から微細な気泡を発射して皮膚へ注射する方法」なのだとか・・・開発者の先生は「将来的にはインシュリン注射くらい」は実現したいそうです。つい先日「刺しても痛くない注射針」が実用化されたとのニュースを見たばかりのような気がするのですが・・・医療技術の進歩は目覚ましいですね。透析の穿刺の痛みも何 [続きを読む]
  • 私が作って食べた料理(2)
  • 皆様、こんばんは。  今日も私が作って食べた料理をご紹介いたします。オリジナルはグッチ裕三さんです。 詳しい作り方はリンクを見ていただくとして、私は食材の分量をご紹介いたします。 (総タンパク量 4.67g カリウム 276.4mg リン 84.2mg) ・トマト     100g(ミニトマトの方が味が濃くて良いかも?) ・バター      20g ・キッコーマン特製だしわりしょうゆ 一袋(3m [続きを読む]