雪子 さん プロフィール

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雪子さん: 二人暮らしの備忘録
ハンドル名雪子 さん
ブログタイトル二人暮らしの備忘録
ブログURLhttp://ameblo.jp/satonoyukiko/
サイト紹介文老後に向けて小さくシンプルなルール作りと日々の暮らしを楽しみたい二人暮らしの備忘録
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供224回 / 338日(平均4.6回/週) - 参加 2016/06/24 09:43

雪子 さんのブログ記事

  • 亜鉛不足とひとり晩御飯
  • 子宮筋腫のため、すぐに貧血が進行するので、 閉経まで鉄剤を飲み続けるしかありません 鉄剤が飲めなくなるような副作用はありませんが、 この薬、わたし的にはけっこう面倒臭いので、 貧血が良くなると、勝手に止めてまたすぐ貧血 を繰り返しています 先日もクリニックで呆れられて、 真面目に飲まねばと反省しているところです 検査項目の中で「ALP」が低かったので調べてみました&nbs [続きを読む]
  • 物は少ない方がいいけれど &晩御飯
  • 数年前から物を減らしてきていますが、 何でしょう? さいきん年齢と共に体力・持久力・忍耐力も無くなってきて… 老後の暮らしについて考えるようになってくると… 便利な道具にはどんどん手助けしてもらった方が 面倒臭くないでしょう! と考えるようになり、 最近また少しづつ物が増えています といいますか、自分にとって必要なものをお試し中 それが必要だと思えば持ち続けれ [続きを読む]
  • ゆるゆる衣替え中
  • ようやく毛糸のパンツからコットンペチコートへ 部屋で毎日着ていたセーターも洗濯(やっと?) 冬物の洗濯もようやく終了(遅すぎ?) ところで、部屋着は汚れても平気なものが落ち着きます(笑) 冬は家族のお下がりウールセーターを 部屋着の上からエプロン代わりに着ていました 毛玉だらけで、いつ捨てても平気なもの 毛玉取り器は随分前、母にプレゼント押し付けたので、&nb [続きを読む]
  • 砂糖の消費スピード
  • ここのところ、パンやジャムやお菓子を作ったりしているので、 砂糖の消費量が増えています 以前、なんちゃって玄米菜食していた頃は 一袋購入すると、1年以上はあったのに… 今回は3月29日に開封してもうない…^^;(容器にはまだ入っていますけど) これ以外にもお菓子や様々な食べ物に砂糖は入っている訳で、 毎日いったいどれ位の砂糖を摂取しているのだろう? と気付きました ど [続きを読む]
  • 生パスタ
  • 時々無性に食べたくなる 生パスタ もちもちした食感が好きです 友達が少ないので、平日ランチはほぼおひとりさまです 静かに気楽に食べられるので割と平気です もう少し敷居の高いお店にも一人で入れるようになるのが目標です キッシュ サラダに乗っている薄切りパプリカが良い感じ(そこ?) いかと明太子バターソース? サクランボのムース? 主婦のランチとしては [続きを読む]
  • ランチ限定
  • 夜がっつり炭水化物中心のメニューをもってくるのが、 躊躇われる年齢になってきました 家族は職場で麺類ばかり食べているので、 晩御飯は玄米が食べたいようですし、 私は昼に玄米を食べ、夜は炭水化物控えるようにしているので、(お菓子食べているので意味ありませんが^^;) 麺類は家族がいる休日ランチ中心に(いないことも多いけど) 本日のランチ以前は麺だけ買って味付けは自分でしてい [続きを読む]
  • ささみチーズフライ
  • 【晩御飯】・ささみチーズフライ・しいたけフライ・キャベツ千切り・トマト・きゅうりピクルス食べ比べ・きゅうりのぬか漬け・玄米+ちりめん山椒 ささみのチーズフライ初めて作りましたあっさりしたささみにチーズのコクが美味しかったですこれなら年齢重ねても食べられそう現在、晩御飯に作る固定メニューを考え中ですが、これは加えたいと思います 今の住まいは卓袱台へ食事を運び、食べています 家 [続きを読む]
  • 増やしたり減らしたり
  • 長年使っていた洗濯洗剤を変えてみたり、 これから生分解する洗剤 海へ・・・ 詰替用 450ml【楽天24】【あす楽対応】[海へ・・・ 環境洗剤...2,138円楽天 いまこれ6000円以上で200円OFFクーポン配布中5/19〜5/25 ヤシノミ洗たく用洗剤コンパクト...365円楽天 柔軟剤を使ってみたり止めたりエコベール(Ecover) ファブリックソフナー フラワー(柔軟仕上げ剤) 750ml[ケンコ...756円楽天これは穏やかな香りで気に入っ [続きを読む]
  • 晩御飯
  • 献立を考えるのって面倒臭い 年齢を重ねたら尚更面倒臭くなるでしょう… どうしたらよいものか試行錯誤中 よそ様にお見せできるような食事ではありませんが、 備忘録として残していこうかなと いつかの私のヒントになればラッキー^^ ・鯵のムニエル タルタルソース・野菜(ミックスリーフ、粉ふきいも、人参グラッセ、トマト)・セロリじゃこ炒め乗せ冷奴・タラのスープ(カルディ) カル [続きを読む]
  • 再生利用
  • 100均などの使い捨て容器は随分前に断捨離して、 先日、義父へ野菜をおすそ分けするのに困りました 野菜が入っていたプラ容器を洗い、 パストリーゼで消毒して詰め直しました これなら食べ終わった後、 ポイッとできて気を遣わなくて済みますし、 渡した方も容器が戻ってくるのかそわそわせずに済みます いつ使うか分からない使い捨て容器を購入するのも、 保管するのも面倒臭いので、&n [続きを読む]
  • おうちカレーは断捨離方向
  • カレーライスって、簡単だけど面倒臭い 夫婦ふたりだけでも好みが相当分かれます 私の作るカレーがいまいちってことでしょうけど^^; 私はさらっとあっさりしたカレーが好きですが、 家族はとろみのある昔ながらのこってり希望 辛さの好みも違う(私は辛いの嫌い) 具に対する思い入れも全く合いません 以下、家族の希望・お肉は豚か牛の塊・玉ねぎ、じゃがいもは適度に煮崩れ [続きを読む]
  • おやつと母の日
  • 母の日の贈り物 義母には気を遣いますよね 食べ物にしようと思っていましたが… 最近退院したばかりなので、 今年は食べ物は止めた方が良さそう 食べ物以外、まったく考えていませんでした^^; 遅ればせながら贈り物を探しに 義母への贈り物基準(わたし的)・高価すぎない・私がもらってうれしいもの・私が使っていて便利なもの お金を出すのが嫌ではないですが、 ここが [続きを読む]
  • おやつ
  • 毎日ゆるゆる暮らしている主婦なので これと言った出来事もなく過ぎていきます… 何も無くても、おやつは毎日食べるので(笑) そんな記録 なんて、つまらないブログなんでしょうね… 備忘録なのでお許しを 和三盆ボルボローネ(成城石井)甘い…口の中の水分をすべて持っていかれます 年齢を重ねたら食べれなくなりそう^^; 少しづついただきましょ 湿気ると悲しいので、残りは [続きを読む]
  • カルディ
  • 普段カルディではほとんど冒険しませんが… ちょっと冒険・タラのスープ・紅鮭缶・バターミルクビスケット どれも言葉に惹かれただけ そんな買い物に当たりはほとんどありません もってない私(笑) [続きを読む]
  • ある日のおやつ
  • 何年かに1度食べたくなる 買うのが若干恥ずかしい ジャイアントカプリコいちご味久しぶりに食べてみたら… 小さくなった??足りません…(笑) 追加ベノアのスコーン 私はジャムいらない派です クロテッドクリームもいいけど、 発酵バターで食べる方が好きかも 痩せないはずです^^; [続きを読む]
  • イッタラ ウルティマツーレ
  • 頂き物のウルティマツーレ小鉢 「はこBOON」がいったん終了になるお知らせがあったり、 「メルカリ」も色々ニュースになっていたり、 売るのも色々面倒臭い… 使うことにしました 初仕事は白和え思ったよりも盛りやすく気に入りました(重いけど…) 断捨離や整理整頓、最小単位でと 色々なものを減らしてきましたが、 やっぱり心に潤いは必要ね 自分の身の丈に合った小さな暮らし [続きを読む]
  • 身内の入院 備忘録
  • 今回入院したのは義母でした 義実家は夫婦二人暮らし 家事はすべて義母がこなしていると思います 義実家は断捨離を済ませていますので、 いつも片付いています 入院した日もお邪魔しましたが、いつも通りきれいでした さすがだなと思いました 何がどこにあるかも把握している義母ですが、 〇段目に入っているパジャマを持ってきてと義父に言っても、 伝わらない様子… やりと [続きを読む]
  • GWランチ&一本の電話
  • 以前MNPしたスマホのキャッシュバックが5月だったので、 夫婦ふたりで街へお出掛け ついでにスペイン料理屋さんでランチしてきました^^ ピンチョス道産サクラマスのマリネ道産タコの煮込み ガリシア豚のロースト魚介のパエリアデザート、小菓子、コーヒー 一品一品丁寧に説明してくださいます 初めて訪れたお店ですが、とても心地よかったです どれも美味しかったのですが、 パエリアがと [続きを読む]
  • 鯛の昆布締め
  • GWはどこへも行かず、衣替えもせず、ただゴロゴロしているので、 食べ物のことばかり考えています(笑) 妹が以前からずっと 鯛の昆布締めが最高に美味しい、美味しい、美味しい と呪文のように繰り返すため、 近所のスーパーで特価品を買ってきました お刺身に塩を振ってしばらく置き、 さっと水拭きした昆布でくるんで一晩寝かせるそうなうーん昆布がかたいまま包んだので、一 [続きを読む]
  • 家庭内タコパー
  • たこ焼きには縁もゆかりもない土地に住んでいます ホットプレート付属のたこ焼きプレートは1度も使ったことありません 珍しくゴロゴロしている人がいたので、 家庭内パーティーにお誘いしました いいよ〜と軽く参加希望されたので、 いいんだ?と私の方が焦りました(笑) 初めてなので形が大切!と、 夫婦ふたりで一式買ってきました(と言ってもこれだけ) いざ!パーティーのはずです [続きを読む]
  • GW手抜きオーブン焼き
  • 外はぽかぽか行楽日和ですが、 家の中でゴロゴロしているアラフィフお気楽主婦宅は まだ電気カーペットが入っております^^; 毛糸のパンツもまだ手放せません 私より寒がりの家族もさすがに呆れています 外に出れば暑いですが、家でゴロゴロしていると まだまだ寒いのよ どれだけカロリー消費していないんだって話です^^; そんなGWを過ごしています 家族はGW中も仕事なので、& [続きを読む]
  • ヘアトリートメント
  • 白髪染めのため、月1回美容室へ行きます 毎回トリートメントやヘッドスパを勧められるのですが お断りしています 美容室で1回トリートメントするお値段で、 トリートメント剤を購入して、 おうちトリートメントを定期的にやった方が効果的じゃない? と思うからです オブコスメティックス ハイダメージ用 過去、デジパで髪がボロボロになり、 お世話になって以来、 こちらの [続きを読む]
  • ホシノ酵母でパンケーキ
  • 家族が泊まり仕事で留守なので、 のんびり気ままなおひとりさま〜♪ 今はgyaoプレミアム会員なので、 ひたすらCSIシリーズを観続けています^^ 本家が5/31で配信終了なので観きらねばなりません! 現在、シーズン12視聴中 シーズン11は重苦しく終わってしまったので、 新主任に期待 シリーズ自体は15まであるようですが、 配信は13までなので何とか観れると思います^^ しか [続きを読む]
  • 賞味期限切れで急いで作ったもの
  • 体重が増えると、冷蔵庫の中もなぜか増えます^^; ぎゅうぎゅうの冷蔵庫内を見ると はっと気づき、反省して、 冷蔵庫内に入っている食べ物を食べるの我慢します(なぜだろう) そして、次々と賞味期限が切れていきます… その1 生クリーム 二人暮らしなので、タカナシの使い切りサイズをよく買います パンナコッタを作りました無印の白はお菓子用^^ 苺も危険な状態だったので、苺ソ [続きを読む]
  • 良品週間2
  • 一日中未だ電気カーペットが入っています^^; 家でゴロゴロしていると、何気に足元が寒いのよね それでも寝具はさらりとしたものに替えたいなと 無印へ 洗いざらしブラウン(掛け、ボックスシーツ、枕カバー×各2)保存容器、消しゴム 我が家は現在お布団ですが、 ボックスシーツを使っています 取り外しは簡単ですし、軽いし、すぐ乾くし、便利です^^ ベッドに変更してもそのまま使 [続きを読む]