ふーこ さん プロフィール

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ふーこさん: 波瀾万丈な 私のダイエット人生
ハンドル名ふーこ さん
ブログタイトル波瀾万丈な 私のダイエット人生
ブログURLhttp://marumaru0717.blog34.fc2.com/
サイト紹介文55才。思秋期の後半。ダイエットは もちろん いろいろと あがいています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供138回 / 332日(平均2.9回/週) - 参加 2016/06/24 16:15

ふーこ さんのブログ記事

  • 寒暖差が激しい
  • 早朝、ウォーキングに行こうと薄ーい フリースで 家を出ると風が 冷たくて 寒い。慌てて 家に戻りもう1枚羽織って 出発ー毎日 少しづつ咲いている花が変わっているので楽しい。クレマチスに〜 ルピナス????あ、こんな草むらの中に、、赤のミニ薔薇が 咲いていた欲しいなーつれて帰ったら ダメか?と 悩んでいると冷たい風が びゅーびゅー吹いてきた。さびィー薔薇、あきらめて家に帰ることにした。なのに 日中は [続きを読む]
  • 35億じゃなかった母の日
  • いろいろと 考えさせられることが続いてまして少ない脳みそを 使いすぎているブルゾンふーこです。なので 書きたいことは、いろいろとありますが、本日は 軽い話を…もし 環境が許されるなら『Dirty Work』と ご一緒に^^先日の母の日、私も 一応 息子の母なので彼らの動向が 気になっておりました。世界中の人口が 70億あってもわが子は 2人。だから〜ブルゾンふーこが母の日を祝ってもらえる確率は、、そう、35億! [続きを読む]
  • 介護では優しい人間が負ける?
  • うちのセンターの ホールにはたくさんのテーブルと 椅子があって壁の本棚には たくさん 本が 並べられていて誰でも 自由に 読める。(この本棚を管理するのは 片桐しゃん)この本棚に 最近林真理子さんの 『我らがパラダイス』があったので時間が空いた時 ちろっと 読んでいた。面白いだが 前半親の介護の話が 格差が多すぎてカチンとして ついていけず買うか 迷っていた。が、そんな私を見てた子が母の日だからと [続きを読む]
  • バカ夫婦揃いも揃って
  • 皆さま 母の日の日曜日いかが お過ごしでしょうか?「プレミアムフライデーと同じでこんな日なんか いらないわー」とお嘆きの娘さん、お嫁さん、結構 いらっしゃるのでは ないでしょうか?私も その1人でございます。(__) 私の母には 毎年 母の日に私が 母を 買い物に連れていき欲しい物を買ってやりその代金を 2人の弟たちと折半してました。GWの京都旅行で母の態度に 激怒しまして「もう2度 一緒に 旅行にはいかな [続きを読む]
  • 5月のウォーキングは花盛り
  • 母のことで 冬の間欝々してて 歩かなかった私だが『造幣局の通り抜けツアー』で無理くりだが 歩けたので 自信が付いた。帰ってきても ノーダメージだったので健診に向けて ウォーキングを再開した。買物も 片道20分 歩いていってる。お供は ショッピングカートのエリザベス号とハルヤマにもらった万歩計と 鍵探知機(?)私は 物をなくす名人なので大事なものには 探知機をつけているのだ。これ いいよ。家に 忘れた [続きを読む]
  • 黒門市場と危険なスーツケース
  • 長々と書きました造幣局の通り抜けツアーの話もこれで 最後です。『つるとんたん』を出ると晴れたので めちゃ 暑いーワンピースを着てきたので脱ぐこともできず 後悔。で、着いたのが 黒門市場混んでいます。田舎者なので 人混みは 苦手。ちょっと 後悔しました。アーケードの上にはマグロが泳いでいます。驚いたことに あっちこっちの店先で多くの中国の方たちが立ち食いされています。ここでは 皆さんカップに入った  [続きを読む]
  • 道頓堀で誓う
  • <今回も また 前記事の続きです>さて『つるとんたん』を出た後集合時間まで どうするか?とガイドさんにもらった紙を見ながら旦那と 相談。旦那は 出張で 何度も 来ているし私も 2015年に ハムちゃんとあんこ。さんとグリコの看板あたりを うろうろした。じゃあ なんか 旨いものでも探すか?と市場を目指すことにした。とりあえず 名をよく聞く黒門市場へ GO!黒門市場はここ〜地図で見ると 近そうに見えるが大阪 [続きを読む]
  • 道頓堀〜初つるとんたんでビックリ
  • <今回も 前記事の続きです>造幣局の次は、道頓堀へ。なんと!道頓堀周辺もバスは 停車もできない。全ての観光バスは決められた停車場で 客を降す決まり。停車場は 赤丸印のここ 一か所のみ。降りると そこは橋の上ですぐ横に 次男が 就活中 お世話になった『つるとんたん』があったので ここで お昼〜メニューが多くて 迷う注文後は お茶を飲み飲み 待つ。トイレから 帰ってきた 旦那が「ここのトイレ 凄いよ」 [続きを読む]
  • 造幣局の桜の通り抜け
  • <前記事の続きです>坂あリ〜の 階段あり〜の前日の雨の ぬかるみあり〜の道を15分歩いて やっと 造幣局に到着。ガイドさんから もらった紙によると『桜の通り抜け』って こんな感じ今年の桜というのがあるそうで今年は うこん らしい。南門からは 一方通行。桜は、満開だったり〜 まだまだだったり〜造幣局の桜は 約100種類もあるそう。--*平日だというのに本当に 人が多くて びっくり今年の桜、うこんも 見つ [続きを読む]
  • 大阪造幣局は遠かった
  • 心配していただいている(笑) 京都行き、6人で 行ってきました。怒りと感動と殺意と内に秘めた覚悟と感謝が入り混じった旅でした。でも 今回の記事は 京都のことではなく日本のどこかに〜♪ 桜が咲いているうちに大阪造幣局に お花見に行った話を 先に。3月のある日、旦那が 「造幣局の桜の通り抜けって行ったこと ある?」と聞いてきた。「ない」と答えると某旅行会社の バスツアーの新聞広告を見せながら「行かない?」 [続きを読む]
  • 健診が5月から6月に♪
  • 旦那の会社の 家族健診は、旦那の誕生日月の3月の初めに「今年は いつにするの?」「5月末までだよ」と 手紙が来る。標準体重まで はるかな道のりの私ぐずぐずしちゃって 4月の終わりに やっと5月29.30.31日の(第3希望まで書く)いずれかで と ネットで 申し込んだ。すると 電話があり「5月は すでに いっぱいでして6月にしてもらえませんか?」と。ヾ(@⌒▽⌒@)ノワーイ!「今空いているのは…」と言われた日 [続きを読む]
  • 格安スマホ
  • 旦那、ずっと ガラケーだったんだがそろそろ スマホデビューしたいと言い出した。となると 料金が増えるね。私の方は、4月に 機種代がなくなったのに全然 料金 安くならなかった。なので 格安スマホに乗り換えることにしたの。乗り換えるなら 私は4.5月旦那は 5.6月が チャンスらしい。逸る旦那と 付き添い次男とで 1日に家電量販店に行ってきた。お店の人に 相談に乗ってもらいワイモバイル(Yモバイル)にしたの。私 [続きを読む]
  • 今年は3本揃い咲き
  • うちの庭は、まず 桜が咲き 散ってからハナミズキとモッコウバラが咲くのが恒例〜→●が、今年は 桜の開花が遅かったので3本揃い咲きした。ここに住んで 20年ちょっと。こんなこと 初めてだ!でも 贅沢で 感動した。誰でも こだわりって あるよね。こう来たら こうって…それって 思い込みかも よ。^^貴方のワン がこんな私の 更新の励みになります。にほんブログ村 [続きを読む]
  • そうだ、京都に行こう
  • 訳あって 4月の29.30とうちの家族と 私の親と 6人で京都に行くことになった。年取った わがままな親と 一緒だからプラン立てるのにも 苦労してでも 久しぶりの京都だから と頑張って なんとか すべて 手配した。そしたら 先週 突然父の左足のふくらはぎの下あたり足首の上あたりが 腫れて 痛いと父より TELあり。昨日 他の用事もあったので見舞いがてら 実家に行った。実家につくと いたのは 父1人。足を見せ [続きを読む]
  • なぜ誰にも相談しなかったのか
  • 金曜日は、『ざわついた10月  やせない私先進医療にすがる』で 書いた内科の 診察日。あ、この話の続きも放置したままだった。恥ずかしい。近々 何とかしなくては …さて 診察の前に栄養士さんと 面談があった。「今月は、花見続きで」 とかあれこれと 言い訳した。が、先月より 1キロ 痩せていたので褒めてもらった^^その後 診察〜先生が、「山に 花見に行ったり造幣局の桜の通り抜けに行ったりで毎月 楽しそう [続きを読む]
  • 熊本地震から一年
  • 昨日4/14は、熊本地震から一年でしたね。震災で 亡くなられた方のご冥福を心より お祈りいたします。花粉症の薬の離脱症状なのか、はたまた 昨年度は 2人も担当を持ったので 疲れたのか、去年の春は 調子が悪かった。4月に入って 勉強会が始まって約1か月ぶりに会った 友Kの鬱が振出しに戻っていた。もちろん 1番辛いのは K本人で次は ご家族だろう。それは わかっているが、、、私も ショックを受け 落ち込んだ [続きを読む]
  • 響〜小説家になる方法
  • 年ともに 友との話題が 変化しますよね。前は あ〜んなに 話題に上っていた子どものことや 芸能人ネタが出なくなり美味しいお店(これは永遠か?)体のここが調子悪い、あそこが痛いーなら あそこがいい、あれが効くよ〜あとは 親の介護、自分の老後 かな?そうそう最近 観た映画とか 本とか漫画も話題に出なくなったな〜でも こういうことって自分より ずっと 若い子とすると新しい発見ができて 楽しいんだ。K先生 [続きを読む]
  • 思い出せないことが増え
  • どうしても どうしても思い出したいことが ありまして2年も あーだこうだと 検索してました。キーワードは この方〜ともみは 最初から 出てきてたの。が、が、もう一つ次が 出てこない!!今日 ひょんなことで ヒットした。が、が、何を 知りたかったのか?それを 思い出せないの…大丈夫か?私。私は ずっと何を 探していたんでしょう〜貴方のワン がこんな私の 更新の励みになります。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 羽海野チカさんとセクシー塩ふりシェフ
  • 先日 ブロ友のどんぐりんさんが『羽海野チカの世界展』に行ったと。え?え?私も 羽海野チカさんのファンだ。行きたいよーと ググるとわが地方は これからのようだ。ラッキー!!どんぐりんさん、記事にしてくださり ありがとーそのことを 同じくファンの次男に話すと最近 羽海野チカさん Twitterで度重なる批判に対し「じゃ どーすりゃ 良かったんだよっっ」と魂の叫び!!だそうだ。で、ネットサーフィンしたらなぜか  [続きを読む]
  • 52歳エド・はるみさんRIZAPで18キロ減
  • RIZAPで 驚きの変貌を遂げた新CMが 10日から オンエア〜今度は エド・はるみさん。身長:155cmRIZAP期間:約5カ月間体重 63.3kg → 45.0kg(-18.3kg)体脂肪 36.7% → 17.7%(-19.0)体重が18キロも減ったのも うらやましいが体脂肪 36.7% → 17.7%になったのが非常に 羨ましい。もうじき 健診だ。やせるやせるよ詐欺をしている場合じゃない。なんといっても 昨年は体脂肪で 叱れたもんね。健診まで あと 1 [続きを読む]
  • 2017年お花見
  • 昨日は 寮母さんの知り合いがデイサービス先で 桜の下演奏されるというので 見に行ってきた。天気予報は 雨でしたが晴れました。ふーこ市の桜は 今年は 開花が遅くまだ 三分咲きなのにここは かなり 咲いています。雪柳も きれいです。川にかかる橋の上から〜橋を渡って 反対側へさて 目的地のデイサービスはこちら側ということですが…あ、人が集まっていますね、あそこでしょうか?当たりでした^^さくら〜さくら〜♪ [続きを読む]
  • これくらいならと放置するとロクなことがない
  • 3/11(土)また 『サタデープラス』を見ていると20秒 ルルベ立ちができない人は将来 寝たきりになる恐れがある!とあった。なぜ そうなるか?というとこれができない人は何もないところでも 躓く!らしい高齢者の場合 躓いて 骨折したらそのまま 寝たきりになるパターン多い…ルルベ立ち〜つま先立ちをするんだよーひゃっだ!こんなの 元バレリーナの私には(←大嘘)簡単ザンス。が 実際にやってみると20秒ぎりぎり [続きを読む]
  • ダイエットに花粉症に良いあかもく食べた
  • 昨夜 あかもくを 酢の物にして初めて食べた。前日 使い忘れた西洋野菜のこんがりグリルも 食べた。あなたは、 もずくとメカブ、どちらが お好き?メカブ派でしたらあかもく ハマルと思う。歯ごたえ いいしぬめりが すごい!これ〜アレルギーの方にいいじゃない?そのうえ お腹膨れるし!翌日の ben通 いい。確かに ダイエッターの方にも 良さげ。が、が、近々のスーパーもう 売ってなんです。 良くても 続けれま [続きを読む]
  • 作って、撮って、味わう!魅せごはんパーティKit
  • 先月の21日は 旦那の誕生日でして家族が そろった 20日に近所に 新しくできた お店に行ってきました。ちらしにあった 1人4000円のコースに120分 飲み放題 1000円を付けたんですが出てくる料理が チラシの内容と全然 違ってて しょぼいの。怒りんぼーの私大変 頭に来て ご機嫌ななめになりすごく 態度が悪くなっちゃったのね。だから 次男、私に 支払いに行かせると1戦やるな と 思ったそうで私から 財布をも [続きを読む]
  • あかもく あったよ
  • 先日 ブロ友・どんぐりんさんに『あかもく』という海藻が花粉症とダイエット 両方にいいと教えてもらった。(ありがとう〜♪)あかもくってあまり 聞かない名かもしれないがわが県は これが 増えすぎて船のスクリューに 絡まって漁師さん 困っているとさらに 廃棄するのに 費用がかかってこれまた 大変だと時々 ニュースに流れるの。ならば 簡単に お安く手に入るんじゃないか〜♪ と大手スーパーに走ると ない!捨 [続きを読む]