ゆんころ さん プロフィール

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ゆんころさん: 150?新米ママゆんころ♪♪
ハンドル名ゆんころ さん
ブログタイトル150?新米ママゆんころ♪♪
ブログURLhttp://s.ameblo.jp/mei0430yuki1122/
サイト紹介文2才の娘をもつ新米ママ.。o○ かわいいママになれるように 日々努力(;>_<;)
自由文色々な美容情報を
紹介していきます!

参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供339回 / 299日(平均7.9回/週) - 参加 2016/06/25 15:29

ゆんころ さんのブログ記事

  • 暖かい
  • こんにちは.。o○今日はお休み(*^^*)旦那さんはゴルフ~朝食をしっかり食べていきました.。o○6時に娘ちゃんも起きてきて旦那さんと少し遊んでもらって大喜び30分くらいして出掛けて行きました♪♪それから洗濯やら家事を済まし、娘ちゃんと目医者へ~少し前から目が痛い!!と、言っていたため近場に有名な目医者の予約がとれたから見てもらったらアレルギー性結膜炎でした。。アトピーもってるからみたい。お薬で治るらしいので一 [続きを読む]
  • せっせか!!!
  • こんにちは~♪♪昨日の嵐はどこにいったんだか!!!凄く暑い!!ただ、風がすごく強くて外の作業するのが大変です午前中はずっとバタバタしてて疲れた~"""本日の旦那さん弁当はリクエストのしょうが焼き丼!!白米には細かく刻んだ白滝を入れて炊きましたバレてませんご飯を少な目にしてお肉のしたにはレンチンした春キャベツをしいてかさまし.。o○本人は満足してくれました私は今日もプロテインで置き換えです""腹持ちがすごくい [続きを読む]
  • ゆるり~
  • おはようございます(*´ω`*)今朝は半身浴40分.。o○汗がたっくさん出て気持ちぃ~そういえば前は半身浴するときにアセチノメガシェイプを使っていたことをおもいだし只今明日のために充電中(〃⌒ー⌒〃)ゞせっかくあるんだから使わないと勿体ないよねそれにしても夜中から雨風が凄いですね。しっかり雨戸は閉めていますがばたばたやばい!!お昼からかなり暑くなるみたいですが、本当~??そろそろヒートテックが暑くなってきた [続きを読む]
  • 昨日の
  • 昨日は久々麻婆豆腐のリクエストがあったので作りました~娘ちゃんには辛くないうちに取り分けて大人は辛めに旦那さんからお褒めの言葉いただきました~私中華はとくいです!!もやしのナムル卵サラダきゅうりの浅漬浅漬は仕事行く前に漬けておき、いい感じ娘ちゃんも旦那さんも漬け物が大好きだからぬか漬けやりたい♪♪ [続きを読む]
  • bodyメイク
  • こんにちは~やっと届きました.。o○エアロバイク楽天で12000円で購入.。o○旦那さんがジムに行く時間とかないだろうからエアロバイクは有酸素運動で普通に運動するより効率的だから!!って買ってくれたさっそく40分、!汗が出る~消費カロリーすごいじゃないか!!!毎日がんばるぞーお昼は置き換えでプロテイン♪♪友達にススメられて初めて飲んだけど意外といける運動たのしい(><*)ノ~~~~~ [続きを読む]
  • 体質改善6日目
  • 今日暑い!! 25℃とか夏じゃんみんなお花見かしら~私は仕事だよ!!お昼はしっかり糖質制限目玉焼き2つなめこのお味噌汁ブラックコーヒー最近なめこのお味噌汁にハマっております.。o○朝つくってもしっかり保温されてるからお昼でもアツアツ午前中は空いた時間にストレッチやら運動しています体動かすと午後のむくみをあまり感じない気がする~""血行良くして冷えを治したいな(*´ω`*) [続きを読む]
  • ダメな日
  • おはようございます昨日は久々打ちっぱなしにいけて気分スッキリ~帰りの車で急にお酒が呑みたくなり、コンビニでカンチュウハイ購入コンビニ限定白ブドウのストロングゼロ旦那さんも無償にお菓子が食べたくなったみたいでたくさんのお菓子を購入帰ってお風呂に入り夕飯はさんまの塩焼き豆腐サラダ卵焼きチーズで、乾杯.。o○久々のお酒に気分よくなり、二人でお菓子もたくさん食べちゃった今朝体重測るのが怖かったですが。。34キ [続きを読む]
  • 糖質制限5日目
  • こんにちは今日は暖かい~と、いうより暑い!!5時過ぎに目が覚め朝イチ半身浴30分で汗スッキリ.。o○6時頃娘ちゃん起きてきて録画のアンパンマンを真剣に見ていましたその間にお弁当作ったり~家事を済ませ~8時過ぎにばぁばの所へ送っていきました昨日は卵欲が凄く1日で4つも食べちゃった完全栄養食なのでお菓子などでカロリーをとるより全然いいよね娘ちゃんの夕飯には鮭、ほうれん草、コーンのグラタン♪♪お豆腐でホワイトソー [続きを読む]
  • もうすぐ♪♪
  • こんばんは~今日は旦那さんいませーんなので娘ちゃんと二人でございますもうすぐ3才のお誕生日を迎えますが、最近日々成長してるな~と、感じさせられますご飯を食べたあとちゃんとお皿をもって台所に片してくれたり、夜中のトイレもちゃんと伝えてくれるのでお漏らししたことがありませんこんなに小さかったのにな(´・ω・`)最近はいろんなポーズをとるようになりました.。o○なにをしてもかわいく思える幸せですね(///ω///)♪ [続きを読む]
  • 糖質制限4日目
  • おはようございます今朝も晴れ~!!5時前に起きてお弁当を作り~半身浴をして汗スッキリ6時25分からNHKでラジオ体操がやってるから始めなさい!!と、お医者様に言われたので今日から始めました15分ですがあっと言う間なので楽チン.。o○血行が良くなりそうなので今後も続けていきます昨日夕飯後チーズ、スルメを食べ過ぎてお腹がぱんぱんいくらタンパク質とはいえ調子に乗りすぎました…""そんな昨日のご飯は白子のオーブン焼きチゲ [続きを読む]
  • 糖質制限3日目
  • こんばんは.。o○昨日は半日病院かかり、旦那さんに悪いことしちゃったなせっかくのお休みなのに申し訳ない。。でも、病院に行けてよかった~TVで何度も見ている先生にみていただけたなんて凄く幸せ♪♪4ヶ月も待ったかいがあったぜ.。o○帰り道海がとても綺麗でした海を眺めながら旦那さんと色々話ができてよかった(///ω///)♪体質改善本当に頑張ろう体調が万全になったらいつかもう一人赤ちゃん欲しいな(*^-^*)ただ、旦那さん40 [続きを読む]
  • 糖質制限2日目
  • おはようございますただいま半身浴中7時には家をでるのでそろそろあがります朝イチの半身浴は本当に気持ちぃ~日中汗を流すことはなかなか難しいですが、半身浴なら溢れんばかりの汗をかくことができるので気分てきにスッキリできますむくみもなくなるのでオススメですでは、昨日の夕飯ビビンバ風あじの開き春キャベツの塩昆布蒸しビビンバ風はご飯の代わりに木綿豆腐をパラパラになるまで炒めたものです私はお肉とお野菜を入れて [続きを読む]
  • 糖質制限1日目
  • 今日は雨がすごいし寒い。。ホットコーヒーが体に染み渡る.。o○明日はお休みですが、5ヶ月前に予約をしていた大学病院で検査をしてきますそのため、今日は娘ちゃんお泊まり本当は連れていく予定だったのですが病院まで片道2時間の検査は半日はかかるみたいできっと退屈させちゃうからばぁばがお泊まりさせて終わったら迎えに来なさい!って言ってくれました先週からお泊まりさせてばかりで凄く寂しい。。先ほどたまらなくなり、 [続きを読む]
  • 病院
  • 健康診断で先生に怒られた食生活改善しないと血管つまるよ?って。。血圧が低いから血管破裂してなかったけど、血圧が高かったら命取りだったわ!!と、…ヤバイじゃん。。糖質制限を取り入れている先生だったので色々教えていただきましたその先生も糖質制限で糖尿を克服したらしく、炭水化物、糖質カットはオススメだってただタンパク質は沢山とりなさい!MECもいいってあなたが糖質過食をしていたのは体が低血糖でタンパク質不 [続きを読む]
  • 満開
  • こんにちは.。o○旦那さんだいぶよくなりました昨日帰り道家の近くに咲く夜桜がとても綺麗と、友達に聞いたので少しだけ見に行ってみました~ライトアップされていてやばい!!これは綺麗~満開でしたこれは散っちゃう前に娘ちゃんとばぁばに見せてあげたい!!あ~癒されるな(〃⌒ー⌒〃)ゞなんか最近MEC,糖質制限ゆるめにしようかな?と、考えております決めつけてやるととことん自分を追い詰めちゃうタイプなので。。もっとストレ [続きを読む]
  • MEC5日目
  • あーん今日も娘ちゃんに会えません。。旦那さん熱下がらないよ仕事休むわけにいかないし、ゆっくりさせてあげたいけどできないのが現実…さすがに夜間の病院に連れていきますいつも体調悪いと全然食べれなくなるんですが、今回は結構食べれているのでそれだけでも一安心高Gi値のパンやハーゲンダッツなどを食べさせて水分補給にスポーツドリンク!!もう1日娘ちゃんはお泊まりです。。先ほど少しだけ会いに行ってきました娘ちゃ [続きを読む]
  • 悪化?
  • おはようございます昨日は帰ってから私「なに食べたい?」旦那さん「カレー」私「えっ!?食べれるの!」旦那さん「大丈夫!好きなもの食べたい」急いでカレー作りましたよ豚バラカレーオニオンスープ河豚の一夜干しブロッコリーオニオンスープは新玉ねぎ使用圧力鍋でとろとろ私は豚汁にした~お野菜豚バラたっぷり!!河豚も3匹たべて.。o○お腹一杯(〃⌒ー⌒〃)ゞの、はずが。。寝る前に6pチーズたえらげちゃったさすがに食べ過 [続きを読む]
  • 大丈夫?
  • こんばんはうちの旦那さん朝から体調不良風邪の症状です。。大丈夫かな?疲労から来てるよね…娘ちゃんに移すと嫌だから!!と、言うことで娘ちゃんはばぁばの所にお泊まりさっき薬局で薬と栄養ドリンクを買ってきたんですが、風邪には甘酒がいいのでインスタントの甘酒自分にはゼロペプシいつも拝見させていただいてるブロガーさんがペプシを飲んでる.。o○と、教えてくださったのでかってみました~(〃⌒ー⌒〃)ゞ今日お風呂上が [続きを読む]
  • からだ
  • おはようございます♪♪一昨日体が痛すぎて旦那さんと仕事帰り、車で30分の所にある大江戸温泉にお風呂とマッサージに行ってきました.。o○20分くらいお風呂につかり~40分コースのマッサージクビ、肩まわりがだいぶ凝っていたらしい。。少し楽になったけど、以前行ったカイロの方が全然楽になった気がする…またカイロ行こうかなダルおも~ [続きを読む]
  • 手抜きは。。
  • 昨日の夕飯前に買ってあった冷凍春巻きをだしちゃったんですが(゜_゜;)旦那さん「これ冷凍でしょ?」私「えっ?バレた?前にったやつ。。」旦那さん「すぐわかるわ!手作りと全然違う!」と、そこから手をつけませんでしたバレたかもずく酢豆腐鰹のカルパッチョ春巻き新鮮な鰹が売っていたので新玉ねぎとカルパッチョにしたらこれはお褒めをいただきましたよかった~.。o○やっぱり手抜きは駄目ですね気を付けよう娘ちゃんは大好き [続きを読む]
  • MEC4日目
  • おはようございます昨日はお花見してから2時間くらいドライブ~私たちしょっちゅうドライブしてる!!車屋だから色々な車を見ることができて勉強になるしぐるぐる巡って~100均でお目当ての物を買い、メガドンキーでMEC食材のチーズを大量買い.。o○十勝の6pチーズは全部で8箱!!初めて食べたとき濃すぎて全然食べる気しなかったこのチーズ3箱くらい一気に買って捨てるのが勿体なかったから食べ続けていてらハマっちゃった大量買い [続きを読む]
  • 7時からバタバタ洗濯、掃除して10時前に出発~高速で1時間くらいの場所へ行きました.。o○昨日ビビットで取り上げられていた場所ですまだ満開ではなかったですが、綺麗でした暑いくらいいい天気で花見日より~出店もたくさん出ていてお昼はこんな感じ~私は昨日の遅くにふ菓子を食べて全然お腹が空かず食べていません(゜_゜;)ってか、糖質祭やないか!!まぁ、娘ちゃんも凄く喜んでたしいいっか [続きを読む]
  • MEC3日目
  • おはようございます昨日は旦那さん夜からゴルフお昼に私が「ストレス発散してきたら?顔が切羽つまってますよ?明日はお休みだからナイターでもさ」旦那さん「んーそうしようかな?肩が痛すぎてムカつく!!ぶん回してこよう明日は公園にでも行こう」とのことで、夜は娘ちゃんと二人.。o○夕方ママからまたまた河豚を頂いたので、半分は冷蔵庫で一夜干し娘ちゃん河豚が大好きだから本当に有りがたいママから一言!「私は娘ちゃん [続きを読む]
  • 気になる!
  • 毎日炭酸水を飲んでるんだが、2、3日に一回はゼロコーラを飲んじゃう炭水化物糖類ゼロには、なってるけどいいのかな?炭酸水になれてると凄く甘く感じちゃうんだが…最近それが凄く気になる糖質制限されてる方のブログでも度々ゼロコーラを見ますがOkと言うかたもいるし、NGと言うかたも。。んーどうなんだろうちなみにお昼はゆで卵3つチーズ4ピース1時間近くかけていただきました.。o○夜は何にしようかな~?豚バラ食べたい!! [続きを読む]