spica さん プロフィール

  •  
spicaさん: spica's diary
ハンドル名spica さん
ブログタイトルspica's diary
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/spicamaison/
サイト紹介文SPICAの気まぐれ日記。趣味のランニングのこと。仕事のこと、日々感じたことなど。。。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供365回 / 363日(平均7.0回/週) - 参加 2016/06/29 00:05

spica さんのブログ記事

  • 明日で丸1年
  • ふとした思い付きで始めたこのblog、明日で丸1年を迎えます。blogを開設した当初は毎日の更新を目指していましたが。。。マイペースな私の事、そんな偉業が達成できるわけもなく、しかも今回は連続5日更新しないという、あまり嬉しくない記録を更新。でも、安心してください。spicaは元気です。いちおう。100%元気じゃないけど、どーにかやっています。つい先日、ある方が若くして亡くなられて、たくさんの人が悲しみました。私 [続きを読む]
  • ランチランと猫の缶詰
  • 昨日宣言したとおり、今日はランチを食べるために走ってきました。予定より少しコースを間違えましたが、なんとか目的地に到着。今日の天気は曇り。いよいよ梅雨本番って感じ。12時スタート。気温24℃。昨日よりも走りやすかった。初めての波方半島コース。大角鼻(↑の写真の6kmあたり)は海水浴場で、晴れていたらしまなみ海道も見えていい感じだけど、今日は曇っていてイマイチ。遠くにうっすら来島海峡大橋が見える程度。そし [続きを読む]
  • コインに願いを託す。。。
  • 先日、エントリーできなかった奈良マラソン。先着順では無理でも、抽選エントリーという方法があります。定員は1,000名。去年の倍率3.56倍の狭き門。専用の申込書が今日届きました。雑誌風の表紙がステキ。奈良マラソンはTシャツのデザインも毎年いいよね〜。写真のシカのつぶらな瞳、何かを真剣に見てるまなざしもいい感じ。学生時代は、大学構内にシカがいるのが当たり前で、怖い思いもしたことあって正直、シカはそんなに好き [続きを読む]
  • 自分、不器用ですから。。。
  • 今日は、ゴスペルのライブに参加してきました。ラニー・ラッカーさんのライブの前座として、地元内外で活躍するクワイヤ5組が参加。私もその一つのメンバーとして参加しました。https://www.facebook.com/kazunori.nakamura2/videos/907729826034324/↑の動画で、一番前で紫のショール羽織っているメンバーの中にspicaはいます。今日は、全部で4曲を熱唱。ところで、私はクリスチャンではありません。祖父は神主でしたが、私は普 [続きを読む]
  • 週末はゴスペル三昧♪
  • 今週は火曜の早朝に大阪より帰ってきて、その後は仕事漬けの日々。。。というわけで、月曜日以来全く走ってません(汗)そして、この週末はゴスペル漬けのワタシ。明日は、ゴスペルのワークショップに参加し、日曜日はライブに出演。All LOVE CHOIR のメンバーとして参加します。チケットは既にSOLD OUT らしいですが、たくさんの人に出会えることを期待しています。https://www.facebook.com/100011587007658/videos/403511860045 [続きを読む]
  • 奈良マラソン他。。。
  • 今日は、奈良マラソンエントリー日でした。去年もエントリーしたかったけれど、エントリー日と練習会が重なり、大会当日も練習会に重なるということで、泣く泣くあきらめました。今年も、同じ状況でしたが、奈良マラソン前日まで会議出席のため京都に行く予定がありそれならば!と練習会をあきらめエントリーすることに。エントリー開始は20時。子供たちが塾へ行き、19時過ぎには独りぼっち。手持ち無沙汰なので、PCでネットサー [続きを読む]
  • 大阪遠征のまとめと大阪マラソン
  • 今朝、大阪から帰ってきました。今回の大阪遠征の目的は、大阪マラソン SEASON TRIAL 2017 ケイ・オプティコム Presents 10K & Fun RUNに参加すること。イベント当日の早朝6時過ぎに大阪に到着、会場へ向かった。受付開始よりも早めに着いたので、長居公園をぐるっと一周歩いてみようか?と思ったけれど却下。しばらくボーっとして過ごす。受付を済ませ、開会式。ウルトラ100kmの世界記録保持者の砂田さんがゲストランナーで参加。 [続きを読む]
  • 文化祭など
  • 今日は娘の高校の文化祭に行ってきました。娘の所属する伝統芸能部(通称タイコ部)のパフォーマンスを見た。 書道部の生パフォーマンスで描いた書をバックにタイコを叩く部員達。初めて見ましたが、カッコ良かった。娘が気に入った理由も納得。ちなみに…娘はまだ下っ端なので、ステージの下でタイコ叩いてました。 その後、色々な発表を見て、帰宅。家事を済ませ、大阪に向けて出発。昨日、荷作りはほぼ [続きを読む]
  • 〇万円身に着けて走ってます
  • 今度の日曜日は大阪での10kmのイベントに参加。明日(日付が変わったから、正確には今日)土曜日は、日中は長女の高校の文化祭見学。(そもそも何で今の時期に文化祭?って思うけれど、長女の高校は地元で一番の進学校。文化祭は3年に1度しか開催されず、貴重な機会なので参加する予定。)そして夜にはフェリーで大阪に向けて出発。荷造りをしていると。。。中学生の息子より、「余っているランニング用靴下ない?」「あるよ〜。 [続きを読む]
  • 2週間ぶりの練習会など。
  • 先週はえびだいの疲れのため、練習会はお休み。今日、2週間ぶりに参加しました。マラニックの疲れが残ってるかも?と思って、ゆっくりめのペース走。でも走ってみると、疲れも違和感もなく気持ちよく走ることができました。今日の練習会のメンバーにも、スイーツマラソン走ったメンバーがたくさんいたので、スイーツマラソンの感想などおしゃべりしながら楽しくRUN。月曜日にTV出てたね〜と何人かに声かけられた。私はTVを [続きを読む]
  • 大崎上島マラニック他週末のまとめ
  • この週末は忙しくて、まともにblogを書けませんでしたが、忘れないうちに。。。まず、昨日の大崎上島ウルトラマラニック 60km完走しました。タイムは、手元のガーミンで8時間46分48秒。かなりゆる〜いペースですが、元々制限時間が11時間というゆるい大会。たぶん私は後ろから数えて〇番目?くらいのタイム。この週末は、家族には迷惑だったかもしれませんが、楽しく過ごしました。土曜日は。。。5:00 起床。6:00 出発。この [続きを読む]
  • 今日の1枚〜頑張れアラフィフ!
  • 仕事しながらラジオを聞いていると、懐かしい名前を耳にした。キャンディ・ダルファー。女性のサックス奏者。社会人になりたての頃、よく聞いていた。今でも彼女の曲を聞くと、色んな思い出がよみがえってくる。デビュー作とその次の作品の2枚だけしかCD持っていないけれど、今でもお気に入りで時々ドライブ中に聞く。そんな彼女の新譜が発売されたらしい。ラジオでは新譜の中から数曲だけピックアップ。なかなかいい感じ〜。彼 [続きを読む]
  • GPSアート
  • 昨日、GPSロガーを使って日本列島に「MARRY ME ?」と描きプロポーズした男性の事を知った。その壮大なスケールに圧倒されましたが、同時に思ったこと。あっ!顔マラソン!!以前から顔マラソンに興味があって、自宅近辺の地図とにらめっこしながらルートを考えたりもした。でも、なかなかいいルートが見つからず、フェードアウト。。。でも、文字ならなんとかなるんじゃない?早速、地図とにらめっこしながら、文字を描いてみ [続きを読む]
  • 今週末の予定など
  • えびだい終了後2日目。まだまだ筋肉痛です。痛みはありますが、片足ずつ普通に階段を降りられるようになりました。今はもう、次の大会のことで頭がいっぱい。今週の土曜日のスイーツマラソン。おそらく、土曜日までは休足すると思いますが、ウェアの準備は完了。土曜日は4.8km走って、たらふくスイーツ食べて、太って帰ってきます。そして、スイーツマラソンの日は。。。午前:スイーツマラソン参加 4.8km午後:練習会の説明会の [続きを読む]
  • えびだいの結果
  • 昨日は、私にとって初のウルトラ100kmの大会でした。結果だけ先に伝えると。。。DNFでした。85km地点に関門3分前に到着したにもかかわらず、これ以上進める気がしなくてリタイヤ。結果だけ見ると残念ですが、いい経験になりました。ここ最近走り込みが出来ていなかったせいもあるし、ウルトラを甘く見ていたかも?走っている途中、地元のランナーさんでえびだい5回目っていう人とお話ししました。私が今回初100kmに挑戦だと伝 [続きを読む]
  • えびだいの準備完了!
  • とりあえず、えびだいの準備が整いました。初めてのウルトラ100km。何を持って行ったらいいのか、先輩ランナーさんの意見も参考にしながらパッキング。途中のエイドでシューズを履き替える人もいるよ〜と聞き、最初はシューズを2足用意していましたが、どう考えてもバッグに収まりきらない。今回は前泊、後泊しますが、コースがワンウェイのため別々のホテル。同じホテルの方が楽だよ〜という声もあったのですが、制限時間ギリギ [続きを読む]
  • 久し振りのゴスペルレッスンと今日買ったもの
  • ここのところ、仕事が忙しかったり風邪だっりでずっとレッスンを休んでましたが、今日久しぶりに参加してきました。手帳で確認したら最後に行ったのが4/13だったから、実に6週間ぶり。この間、ほとんど練習もしてなくて、ぶっつけ本番でしたが何とかなるものですね。。。所々うろ覚えだった歌詞も、歌っているうちに自然と口から出てくる。今日は4曲歌いました。いつものメンバーに加えて、他のグループのメンバーも加わり熱気ムン [続きを読む]
  • 今日の練習会とマラソンランキング
  • 今日はいつもの練習会。あいにくの霧雨の中、いつもの公園内をゆるJOG。先日、昨年度のマラソンランキングが発表されたようですね。私も自分のランキングを検索してみました。が。。。年齢と性別、名前を入力してもデータが出てこない。。。何故???昨年度も大阪マラソンに始まり、おかやま、愛媛、東京、名古屋と走ったのに!何度やってもダメ。それで、ダメもとで年齢を1歳若くして入力してみました。すると、データが表示。 [続きを読む]
  • 今後のレース予定
  • 今週末はえびだい100km。そして来週の土曜日は、午前中スイーツマラソン、午後練習会で短い距離をサクっと走り、夕方はTT練習会(5km)という前代未聞の三部練習、そしてその翌週の日曜日は大阪マラソン関連イベントで10km走。と、これからの3週間は結構慌ただしい。そして、今の時期は今年の秋レースのエントリー時期。四万十ウルトラに岡山、神戸、福岡、下関等。。。去年はあれやこれやと悩んでましたが、今年は全部スルー。 [続きを読む]
  • 走る女子会
  • 今週末は私にとって初の100kmウルトラ、えびだいに参加しますが、その翌週は、走る女子会に参加。走る女子会とは。。。スイーツマラソン。四国初開催で、愛媛県の東温市で開催されます。1周1.6kmを3周、制限時間1時間。歩いても十分ゴールできます。今回は、ラン仲間5人(全員女子)で参戦。コースの途中にある給スイーツ所ではスイーツ食べ放題。マラソンという名前は付いているものの、これはもう、走る女子会。それならば、 [続きを読む]
  • 久し振りのしまなみラン
  • 昨日の告知どおり、今日はしまなみ海道を通ってバラ公園まで走ってきました。今日も快晴。スタート時の気温21℃。糸山を9:26スタート。(写真は大島からしまなみ海道を見たところ)11kmちょっと走ってバラ公園には11時頃到着。この頃はまだ余裕だった。公園内のバラは満開で、まさに今が見ごろ。散策しながら、バラの花とその香りに癒されました。バラを楽しんだ後は、公園内のレストランで休憩。今日のチョイスは、がっつき鯛 [続きを読む]
  • バラ祭りよしうみ2017
  • この週末は、大島のバラ公園でバラ祭りが開催されます。今日も何かと言い訳をつけて走れなかった私。明日は絶対に走ります。目的地は、大島のバラ公園。自宅からだと往復で40kmになるので、糸山まで車で行きそこから橋を渡ってバラ公園目指します。このコースだと、片道11km,往復で22kmのLSD。日曜日は色んなイベントがあって、FC今治のアドバイザーしてるラモスさんも来るらしい。ちょっと興味あるけれど、日曜日はあいにく仕事 [続きを読む]