Miki☆ さん プロフィール

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Miki☆さん: ?*゚私らしく上を向いて生きていこう?*゚
ハンドル名Miki☆ さん
ブログタイトル?*゚私らしく上を向いて生きていこう?*゚
ブログURLhttp://s.ameblo.jp/013704/
サイト紹介文線維筋痛とグルテン不耐症日光過敏症を患っています。 腸活、温活、ゆる活をしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供57回 / 316日(平均1.3回/週) - 参加 2016/06/29 09:13

Miki☆ さんのブログ記事

  • 彩雲
  • お久しぶりですゴールデンウィーク中にとても美しい彩雲??を見ました。風の流れで変わって行く雲の流れでまるで天使の羽のようでしたhappy??? [続きを読む]
  • お待たせしました!
  • こんばんはぁ満開のさくら??が美しいですね。淡いピンクのグラデーションにどんな柄を刺すと合うかなぁ〜なんて考えちゃいます???????黄土よもぎ蒸しのサロンを土浦市でされている「アシャンテ」の加奈子さんからオーダー頂きまして、ひと針ずつ丁寧にチクチクさせて頂き本日ようやくお渡しする事が出来ました!右は「柿の葉」アトリエKazuさんの段染め糸を。左は「花十時刺し」十時部分を津軽工房さんの黄色系の段染め [続きを読む]
  • ”お香インストラクター誕生!”
  • こんばんはぁ今日はお香セラピスト、インストラクター講座を香りの伝道師で香司の椎名まさえさんからご教示頂きましたあのね、お香ってお線香って連想をされる方もいると思うんだけどもにおい袋や文香など身近に香りを楽しむ事が出来る素敵なたしなみなんですよノンケミカルで100%本物の材料でできたお香の香りはそれはそれはパワフルで柔らかくて奥が深いのです(* ?? ?* )?*ケミカルなお香の香りしか知らなかった私はものす [続きを読む]
  • 心無いことを言う人たち
  • こんばんはぁ久しぶりの更新になってしまいました。それなのにとっても暗い内容です!毒だしです˚?º?(˚ ??????????? )?º?˚なので、苦手〜??という方はどうぞスルーしちゃって下さい☆.。.:?・゚+.。.:?・゚+.。.:?・゚+.。.:?・゚+.。.:?・゚『心無いことを言う人たち』その①私は看護師です。看護の仕事が好きで生き甲斐に思っていて看護師としての自分を自負しています。誇りを持っているんです!沢山勉強 [続きを読む]
  • なりたい自分になる
  • こんばんはぁ?今日は満月ですね澄んだ夜空に美しい月が輝いています今宵も月光浴をして満月のパワーをチャージしましたさて、今日は素敵な方に会って来ましたよ!天音あかりさん?ブログや名刺をクライアントに寄り添って見えない想いをカタチにする『HUGME-DESIGN』の代表でありカラーセラピストでもあられるキラキラ輝く笑顔も素敵な女性です趣味で始めた刺し子。InstagramやFacebookに作品をアップするとカワイイ〜?素敵だね [続きを読む]
  • ”いにしえより伝わるお釈迦様の「香」の教え”
  • こんにちはぁ?お久しぶりの更新になってしましたがお蔭さまで私は元気にしています新年を迎え色々動き出しました?*゚.。.:?・゚+.。.:?・゚+.。.:?・゚+.。.:?・゚+.。.:1/27(金)に『サロンド・武家屋敷』お香マイスター椎名 まさえさん開催の*『お香はじめ・文香作り』に参加してきました?*宗家、まさえさんからお香のふか〜いお話し、腑に落ちるお話しを伺いお香の世界の深さを垣間見る事が出来ました*直感に従って調合してい [続きを読む]
  • 私の生きる道ーpart1
  • こんにちは?happyいっぱいで元気な時とどんより落ち込み寝込んでしまう・・11/11日以降「本来の自分に戻る」と言う流れの今気持ち的にÜP downが大きい日々を過ごしています線維筋痛症の痛みはねやっぱり、減薬??してるから関節がやけに痛かったり禁断症状が軽くあったりとしんどい事もあるけども何とかやり過ごしてる感じ今週はね〜水曜日、木曜日とお会いしたかった素敵な方々におおいに刺激を受けたのこの事は次書くね〜そ [続きを読む]
  • 黄土ヨモギ3回目行ってきた
  • おはよう〜ございます?今日はスーパームーン???どうかお天気持ちますように!昨晩のお月様もとても美しくて月光浴してパワーチャージしました11/12土曜日に3回目のヨモギ蒸しに行って来ましたぁ〜?薬草の香りと黄土で出来た遠赤外線を発する温かい椅子に座ると思わず「はぁ〜?」と幸せのため息が出ちゃいますよ芯から温まり沢山の汗もかきほんとに心地よくて至福の一時ですまだ3回目だけど、身体の芯が温かいので昨年のよう [続きを読む]
  • まだまだ油断は禁物デス
  • こんにちは。今日も暖かくお天気も良いので久しぶり庭仕事をして見ました?土いじりは気分転換になりますねぇ最近は本当に体調が良くて痛みもやり過ごせて本当に嬉しい〜日々なのですでもね・・・やっぱまだまだだなぁ〜って思う事があるんだよ。それはね思考力、記憶力の低下。すぐに忘れちゃったりあまり深くちゃんと考えられなかったり数字がうまく扱えなくて予定の日を間違えたり・・故意にでなく症状のひとつで苦労している [続きを読む]
  • 減薬しました!
  • こんにちはぁ。今日は暖かく過ごしやすいですね。先日、定期受診したんですけども減薬しました〜受診の1週間前からトラマールを6錠⇒4錠サインバルタ40mg⇒20mgちょいと頑張りすぎなところもあったけど何とかやり過ごせて全般的に体調が良いこともあり痛みが1番痛い頃が10とすると今は4〜5くらい夜は特に手指の関節、腸腰関節が痛くて何とか耐えてる感じいい感じですよね!主治医も減薬には賛成!だけど減らしすぎと受診が控えてい [続きを読む]
  • ”日本人の本能が求める音と香りと味!”
  • こんにちはぁ?昨日は素敵な武家屋敷にお邪魔してきました?*゚和のアロマミストを、武家屋敷夫人の椎名まさえさんに教えて頂き作りました!まさえさんは、アロマ講師でもあり日本茶のマイスターでもあられます。和の心の伝導者。尊敬してるお方デス和のアロマ精油を初めて香ったのですけど主張し過ぎない奥ゆかしい香り懐かしくて、スッと細胞に染み込んでいく様に感じましたよ!私が使った精油・黒文字 &nbs [続きを読む]
  • ブログタイトルをポジティブに変更します?
  • こんにちはぁ?寒くてストーブを出しました暖かいと色々やりたい事ができます。今日からブログのタイトルを変更しますのでお知らせさせて下さいね「線維筋痛症・グルテン不耐症と向き合って生きていく」??私らしく上を向いて生きていこうと変更します今の自分にあった表現にしたくて(*´˘`*)?これかも読みにいらして頂けると嬉しいです???ポチッとして頂けると励みになります。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 黄土ヨモギ蒸し・2回め行って来た!
  • こんばんはぁ昼間は比較的暖かくて過ごしやすかったですね!日光の方では紅葉も始まっていて秋も深まって来たな〜秋が大好きですさて、今日は温活の『黄土ヨモギ蒸し』へ行って来ました。2回目です(*´˘`*)?加代子さんがブレンドしてくれる薬草を煮出したツボが置かれている黄土で出来たイスへ専用のガウンを来て座り・・・蒸される事40分漢方薬を煮出してる時の様な蒸気を専用のガウンを頭からすっぽりかぶり全身に蒸気を浴び [続きを読む]
  • 受け入れられてから変わったこと
  • こんばんは 朝晩の寒暖の差が大きくて体調が心配な所だけど 私は元気です!! 2個前の記事に「受容できた」ことを書いたのね。 受け入れられてから病気に向かい合う心の在り方が変わったの どうのように変わったかというと・・ 元気だなぁ〜、調子いいなぁ〜と言う身体の声を素直に受け入れられるのです 不思議ですね・・ 少し前までは「今日は元気そうね!」「体調良さそうだね!」「 [続きを読む]
  • さとう式リンパ・セルフケアーを学んで来た!
  • こんばんはぁ《軽くさっと優しく撫でる、動かす、深呼吸だけで停滞したリンパ液の流れを良くして緊張した骨格筋を緩めて全身のバランスを整える・・》佐藤式リンパケアの指導を受けて来ました!長年の痛みによって全身コリコリでギュッと筋肉が縮こまっていて姿勢もおかしくなってしまって知らずのうちに歯を食いしばってるこう言う風にガチガチ、コリコリ、辛い〜ってなっちゃうのは頑張り屋さん、真面目 、几帳面な人にも [続きを読む]
  • ようやく底をうったねぇ〜?
  • こんばんはぁ☆秋ですね!私は秋がいちばん好きです澄んだ空気、美しい空、虫の音ホッコリ秋の美味しいもの。オシャレ・あっという間に過ぎちゃうから短い秋を楽しまなくっちゃデスね(*´˘`*)?最近は、割と体調の良い日が続いていますまあぁ、季節の変わり目なのでそこかしこ痛み出しましたけど気持ちは元気です発症して5年半。紆余曲折を経てようやく「受容の5段階」の受容に辿り着きました???  ①否認     ↓  ②怒 [続きを読む]
  • プチ家出
  • こんにちは。久しぶりの更新になっちゃった体調はいい日が続いてたのにね17号台風??前から下降????????どん底です。色々悩む事あり。すごく悩んでます。身体のこともそうだし自分が色々と悪いんだよ。そう。悪いの。ひとりになりたくてプチ家出をしてる。行くあてもなく。身体がギシギシ悲鳴をあげてる。こんな天気だし、痛いよ。ヤケクソなんだ。食べたかったスタバのチーズケーキ食べてる。美味いゆずシトラスティー [続きを読む]
  • ちょっとお疲れ〜?
  • おはようございます?久しぶりですね?私は元気でしたよ〜?痛みがゼロになった訳ではないです。残念ながらでもね折り合いが付いていて良い感じです何よりも病気に向かい合う気持ちが変わった事が大きいと思います°*.(?˙?˙?).*°9月の初めに、共通の友人がいる風水アドバイザーでマクロビオティック料理教室「イエローハーモニー」料理研究家の小川原 智子さんの風水インテリアセミナーを受けてきました。受けようと思った [続きを読む]
  • お久しぶりです?*゚
  • こんにちはぁ〜?すっかりご無沙汰してしまいました。7月の受信日以降はなんと初めて20日間と言う長期間に渡り『折り合いのつく調子の良い日』がありましたどうしたんでしょうねぇ!時々、ポツンとそう言う時がやってきます。痛みが0ではないけども完治したのかと勘違いしてしうくらいです8月の受信日は今日でして今は帰りの電車の中。本当は先週8/19(金)の受信予定でした。所がどうした事か朝から激しい下痢に襲われて午前中いっ [続きを読む]
  • またまた日光過敏症の湿疹が〜
  • おはようございます。今日も朝からギラギラのお日様が〜そして蒸し暑い〜昨日は外せない用事がありカンカン照りの中お出かけしました〜露出部はサンスクリーン50SPFを塗りカバーして運転用事を終えて帰って来たら顔、顎〜首両腕、手背中、両脇細かい水疱を持ってる湿疹がドバっと・・・かゆいとにかくかゆい〜掻くのを我慢出来ません。掻きむしってしまいまた所々で皮膚がむけちゃいました朝になってもまだポチポチと湿疹が出現し [続きを読む]