ススムOK さん プロフィール

  •  
ススムOKさん: ススムOK ブログ
ハンドル名ススムOK さん
ブログタイトルススムOK ブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/susumuok/
サイト紹介文ススムOKによる、人生、食事の在り方、物事の捉え方、愛の放ち方、全出しのブログです。
自由文食事に関する記事や物事の捉え方など
スピリッチュアルや自己啓発に興味のある方、
作詞・作曲や自分で曲を作って歌いたいという方にも
是非 見ていただきたいブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供270回 / 305日(平均6.2回/週) - 参加 2016/06/29 19:08

ススムOK さんのブログ記事

  • 自分の居場所がない
  • 『自分の居場所なんてどこにもない』と感じられる時、それはいい兆候そんな時は、こう区切ってみようnowhere → now here どこに居ようと。今までも。そしてこれからもずっと。僕らは今ここに居る。素敵な一日を☆お知らせ☆思考を離れ、ホッとして楽になる個人セッション『OK SESSION』詳細はこちら ☆お悩み相談室『All OK』☆Youtubeにて配信中詳細はこちら☆も一つお知らせ☆次回ワークショップ『メソード・ハ [続きを読む]
  • 何が足りないの??
  • 人は言う。足りない足りないとなぜだろう。どこで刷り込まれた?何が足りないのか尋ねると、言葉に詰まり、それらしい言葉を並べるお金、時間、才能、美しい容姿などなどなどなど。などなどなどなど。ドナドナド〜ナ〜ド〜ナ〜♪仔牛を乗せて〜♪実のところ、何が足りてないのかよく分かっていないことが多いその立ち位置にいる限り、何を見ても『足りない』という言葉しか出てこない。想像力を働かせてもう既に全てが満たされた [続きを読む]
  • 既読スルーに傷ついたら
  • ススムOKの『All OK』第3回目の配信です。今回のテーマは『既読スルーに傷ついたら』です。既読かどうかを氣にする人生は氣の毒ですぜ。☆お知らせ☆思考を離れ、ホッとして楽になる個人セッション『OK SESSION』詳細はこちら ☆も一つお知らせ☆次回ワークショップ『メソード・ハピネス』4月30日(日)渋谷13時30分〜あります!詳細はこちら☆さらにも一つ☆音楽イベントで司会とバンドのボーカルやりまっす!5月28日(日)ミス [続きを読む]
  • 輝いている人にカチンとくる
  • ススムOKのお悩み相談室『All OK』第2回のテーマは『輝いている人にカチンとくる』です。ご質問も随時募集中です。匿名で行いますのでっ!It's OK☆お知らせ☆思考を離れ、ホッとして楽になる個人セッション『OK SESSION』詳細はこちら ☆も一つお知らせ☆次回ワークショップ『メソード・ハピネス』4月30日(日)渋谷13時30分〜あります!詳細はこちら☆さらにも一つ☆音楽イベントで司会とバンドのボーカルやりまっす!5月28日 [続きを読む]
  • 『もう既に幸せ』を感じるワーク
  • 個人的にやってるワークなんですけど、めっちゃ毎日がラクにじんわり心地よくそして、『あぁ、このままで自分は満たされているんだ』と実感できるので、是非シェアしたいと思いました今ここに居る、という実感も味わえると思ってます。なにか参考になれば幸いですまず、①イメージします。※五感も使ってお金も時間も愛情も、溢れるほどあって、自由で、人間関係も良好、大好きな仲間も居て、なんの恐れも不安もない。大安心で、 [続きを読む]
  • 寿司
  • 明日は妻の誕生日なので、前祝いにアジ握りました。アジだけやけどな!笑みんなで寿司パーティーしたいなー!元寿司職人なんで、たまにはこんな投稿も、ね寿司セッションておもろいかも。寿司を握り食べてもらいながら同時に人生を楽しく生きる秘訣を伝える。SUSHI × SESSIONでSUSSIONなんせ   楽しくて美味しいのがいいよねー☆お知らせ☆思考を離れ、ホッとして楽になる個人セッション『OK SESSION』詳細はこちら ☆も一 [続きを読む]
  • 今ここに在る、という実感
  • 本日は『OK SESSION』でしたっ!2週間フォローの間、ご自身で実践してくださっていて、今日お会いした時、とても落ち着いていて心穏やかな様子で、元々お美しい方なのですが、さらに精神的な美しさも感じました。この2週間で実践した中で、ご自身にとてもしっくり行くようなご自身で編み出したメソッドも教えてくださり、本当に嬉しかったです。それはオリジナルなオンリーワンなもので、これをまた誰か必要とされてる方や世界に [続きを読む]
  • お悩み解決講座
  • 気まぐれお悩み相談解決講座。ススムOKの『All OK』〜あなたの人生を素敵に生きるレシピ〜ズバリ解決しますので、コメントくだされば気まぐれで配信いたしますーではでは、素敵な人生を!☆お知らせ☆思考を離れ、ホッとして楽になる個人セッション『OK SESSION』詳細はこちら ☆も一つお知らせ☆次回ワークショップ『メソード・ハピネス』4月30日(日)渋谷13時30分〜あります!詳細はこちら☆さらにも一つ☆音楽イベントで司会 [続きを読む]
  • ブレない自分への戻り方
  • 役者の観点で、今日もまた俳優訓練の一つを紹介したいと思います俳優訓練って、人生にとってとても大切なことがたくさんあると感じてます。・ブレない自分へのアプローチ・自分を信じる感覚・自意識からフリーになる・軽やかさ・イマジネーションで見えない世界を体験するなどなど、これから益々多くの方々に広まってゆくのだと感じています。今日は『センター』というものですロシア出身の俳優、マイケル・チェーホフという方のm [続きを読む]
  • そのもの
  • 『私は幸せ』よりも私は幸せそのものと言ったほうがなんか個人的にしっくりきてます。なんか力強い。だって『そのもの』ですよ!『私』が『幸せ』なら、幸せでない時もある、みたいな、まだ隙があるように感じます。言葉の感覚って凄く大切だと思ってて、言葉一つで感じ方が違う。『私』と『幸せ』は別物だと、どっかで思ってるようなそんな感覚があります。肉体の自分を『私』と言ってるような。。昨日のブログでも書いたけど、 [続きを読む]
  • 立ち位置
  • 立ち位置この言葉に最近ピンと来てます来てます。来てます。ミスターマリック来てます。キテます。どういうことかと言うと、どんな立場に立つかによって人って考え方や心理、発信する言葉もコロコロ変わる。部下の立場、上司の立場、親の立場、子の立場、友達の立場、恋人の立場。そりゃそうだわな。物理的な立ち位置だけでも心理ってかわるもんな。これと、これとこれじゃ感じ方も、発する言葉も、全く違うもんな。立ち位置だよ [続きを読む]
  • アトモスフェア(雰囲気)を観察する
  • 仲間のトニー・マサキ氏と月一回開催しているワークショップ『メソード・ハピネス』これを知人に紹介したところ『流行りのマインドフルネスみたいで興味深いなぁ』と言われました大手企業のグーグルとかでも取り入れてるとか。パフォーマンスを上げるためにも、雑念、思考、エゴから離れ意識を意識することが求められているんだなぁと実感しています。マインドフルネスという単語は聞いたことあったんだけど、イマイチ内容は知ら [続きを読む]
  • 心の故郷
  • 昨日は僕の人生の恩師であるゼン・ヒラノ先生とミユキ・ヒラノ先生を仲間と共に訪ねた。ふっと導かれるように思い出し、挨拶に行きたいと強く思ったのだ。仲間に話すと、どうやらみんな同じタイミング。不思議なシンクロ。富士山の麓、富士河口湖。もうなんと言えばいいのか、身体と心と魂とが奥深くからホッとし、深く感じ動き始めた。『よく来たねぇ、ありがたい』と言って、すごく喜んでくださって、なんだか泣きそうになった [続きを読む]
  • Space=自分
  • スペースって、空白とか、空間、とかを意味するやん?んで、今この文字打ってて、この上の行↑スペースで改行したやん?ここに宇宙があんねん。。。はぁ??ま、そういうことだわ。僕らはいつも、頭の中では考えごとばかり。(もちろんそういう人ばかりじゃないけど)僕らは思考でいっぱいになってるから、ありとあらゆるドラマや不幸や勝ち負けや、成功、失敗や、そういう色んな人間ドラマを創ってる。それってほんまに楽しいの [続きを読む]
  • 人の数だけ宇宙は存在する
  • 『誰も見ていなかったらあの月は存在しない』という「観測問題」というものがあるらしい。量子力学、というものかな。詳しくは知らんけど。この理論ほんまか知らんけど、そう考えたら人は見たいように世界をクリエイトしているということと合致するように思う。そして、人の数だけ宇宙が存在するということでもある。おもろいな。頭柔らかくなるわ。色も人の数だけ存在するもんね。赤、と言っても、脳が違えば認識も違うから。違 [続きを読む]
  • しっくりゆくのが一番
  • 【OK SESSION】個人セッション受付中でっす!現在、まさに2週間フォロー中の方がいらっしゃいますが、日々、ご自分の中の氣付きを報告してくださり、自分自身との距離がどんどん近くなるような新しいメソッドまでご自分で考案し、実践されています。凄いっ!お一人お一人しっくりゆくやり方でやるのが一番!僕はあくまでもフォロー役。思考でなく自分の感じていることを知りたい方、一歩前に出たい方などなど、是非ご連絡ください [続きを読む]
  • 誤認識
  • 今日は雨。外に出たら、靴先が濡れて靴下まで濡れて足先が濡れて、身体中が寒くなったそれによって、あぁ、僕はここに生きているんだなぁ、と実感した妙に精巧にできているこのホログラム世界。五感すら幻のホログラム世界。どう考えても『ある』ように見えるけど、本当は実在してない世界らしい五感で認識し、『ある』ように感じるこのシステムがほんま凄いと思う。五感が作動して『寒い』と感じたこの感覚、これこそなんだか、 [続きを読む]
  • 五感は感謝に繋がっている
  • 僕らはこの世界を五感で認識している五感で感じている(五感だけじゃないけどね、、)五感は地球ならではのツールだ。んで、『氣付き』や『感謝』も五感から繋がってやってくる一つ一つ意識的に触る見る聞く嗅ぐ味わう感じる。感じることで初めて、そのものを認識できて、僕らはここに生きているんだ、と感じられる。この物質世界はホログラムらしい。幻想らしい。スクリーンに写った影らしい。それを知った上で、この世界を味わ [続きを読む]
  • 『間(あいだ)』は『愛だ』
  • 神社の狛犬は『あ』『うん』を表してるらしい。その『間(あいだ)』を通り神聖な神社へと入るんで思った。呼吸の『吸う』と『吐く』の切り替わる刹那、そこには何があるのか。何もなく、同時に全てがある何か。狛犬と狛犬との『間』と吸うと吐くの『間』同じ何かがありそうだ。おもろいなーきっと『間(あいだ)』は『愛だ』な。と料理しながら考えたりする。なんかワクワクしながら。言葉遊びって意外と真実を突いたりしてたり [続きを読む]
  • 一体、何があるのか
  • 息を吸い、息を吐く。この『吸う』と『吐く』の切り替わる瞬間、この『間』には一体何があるのだろう。何もないと同時に全てがある、みたいなやつかな。無の境地、みたいなやつを日常で体験できるとしたら、この呼吸の『間』なんだろうな。おもろい。 そして、全然関係ないけど、息子の手がかわゆい☆お知らせ☆思考を離れ、ホッとして楽になる個人セッション『OK SESSION』詳しくはこちら☆も一つお知らせ☆次回ワークショップ [続きを読む]
  • 次回ワークショップのお知らせ
  • 【次回告知】第2回ワークショップ『メソード・ハピネス』は4月30日(日)13時30分〜渋谷にて開催です。日頃からできる意識のトレーニング、今回は五感へ意識を向ける時に注意したいポイントをお伝えしたいと思っています。是非遊びに来てくださ〜い詳細、お申込みはこちらからお願いします〜http://www.okcompany.net [続きを読む]
  • ベビーカー
  • ベビーカー押してるだけやけどほんわか幸せ。未来にも過去にも生きないで、ただただベビーカーを押してる。息子が乗っている、その重みを味わいながら。一年前には味わってなかったこの重み。じんわりと、ほんわかと、幸せが内側からやってきます。☆お知らせ☆思考を離れ、ホッとして楽になる個人セッション『OK SESSION』詳しくはこちら☆も一つお知らせ☆次回ワークショップ『メソード・ハピネス』4月30日(日)渋谷13時30分〜 [続きを読む]
  • 氣付き
  • 氣付きってめっちゃ大切んで、氣付く時ってどういう状態やろ?って少し思い返したら、くつろいでる時や、ふっと落ち着いた時とか、考えごとや、行動が一段落した時が多いんちゃうかな、とじゃ、普段から思考から離れるように、してたらええね。深呼吸したり、五感意識したりそゆことだろうな。これUFO(クリスタルベル)らしいよ!河原歩いてて、飛行機雲がなんであんなに縦にも横にも走ってるんやろか、って不思議に思って知人に [続きを読む]
  • ハツノさんのタロット!
  • 今日は、いつも的確でとても背中を押してくれる御方、ハツノさんのタロットで人生全般を見て頂きました!!もうね、自分の思ってた通りで、本当に、改めて、力強く、内面から背中を押して頂きました!そうなんすよ、まさに、そうなんすよ!ハツノさんの言葉一つ一つが、力強く温かく背中を押してくれました。九州のお土産や、天使のガラスも頂いて、ほんまにほんまに感謝感謝。なんて愛に溢れた方なんだろうハツノさんはブログで [続きを読む]
  • RPGゲーム
  • RPGゲーム。ロール・プレイング・ゲーム『役割』 を  『演じる(遊ぶ)』 『ゲーム』まさに言い当ててるな。この世界はRPGゲームみたい。ドラクエ、FF、むかし、夢中になってやった 『勇者』と『自分』が氣付けば一体になって、その世界にのめり込んでる発売日に並んで買って、徹夜でやって、次の日、どこまで進んだか、友達と言い合ったりよくある例えかもしれないけど、改めて、『本当の自分』と『思考(マインド)の自分 [続きを読む]