趣味と健康日記 さん プロフィール

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趣味と健康日記さん: 趣味と健康日記
ハンドル名趣味と健康日記 さん
ブログタイトル趣味と健康日記
ブログURLhttp://blog.goo.ne.jp/jms0557
サイト紹介文清野明子(民謡歌手)の応援、登山、スポーツなど趣味と日々の健康を記す日記です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供68回 / 365日(平均1.3回/週) - 参加 2016/06/29 23:41

趣味と健康日記 さんのブログ記事

  • 懸垂下降練習(アークトティス)CMT DISAPVL、7/22 ?/5km
  •  お早うございます。今月末の登山は岩の殿堂剣岳のバリエーションルートなので懸垂下降の準備もしておく必要が有ります。先日近くの雑木林に出かけ、懸垂下降の練習をしてきました。登山に木登りは有りませんが・・・適当な岩場が無かったので仕方が有りません。それでも何とか8mほど登りぶら下がる事が出来ました。W 登山靴での木登りも然る事ながら、久しぶりの木登りに大汗をかいてしまいました。 20mのロープをトップで折 [続きを読む]
  • 登山靴ゲット(ヤマユリ) CMT APVL、7/11 JGG 30m25s/5km
  •  お早うございます。日本のマスコミは加計学園問題でこぞって安倍総理を退陣に追い込もうと必死の様でしたが、前愛媛県知事、加戸守行氏の国会招致(you tube)で安倍総理の行動に瑕疵が無い事が判明すると、踵を返したように一切触れなくなりました。「申し訳ありませんでした」の一言もありません。この日本のメディアとは思えない偏向報道はどうなっているのでしょう。まともなのは産経新聞くらいです。是非加戸守行氏の証言を [続きを読む]
  • あくまき(ムシトリナデシコ) CMT APVL、7/8 JGG 29m24s/5km
  •  お早うございます。先日宮崎出身の友人から宮崎特産の「あくまき」(灰巻き)を頂きました。大昔から九州南部で保存食として重宝されてきた食品です。作り方は、木炭や樫の木を燃やして作った灰に熱湯をかけてかき混ぜ2、3回ほど3重のさらしで濾過して灰汁を作り、研いだもち米を、作った灰汁に一晩浸けて浸み込ませます。翌日、米をざるで水を切り(灰汁はキープ)、戻して柔らかくした竹の皮で包み灰汁で3時間炊いて完成です。 [続きを読む]
  • Stand By You(ヒマワリ)CMT DISAPVL、7/4 JGG 28m50s/5km
  •  お早うございます。三月末にDVDレコーダーがダウンし、録画が出来なくなっています。従ってNHKの「日本百名山」などは見ることは少なくなりました。番組表で確認しても視聴を忘れてしまいます。W NHKオンデマンドに入会すればアーカイブスに保存されている過去に放送された番組がの見られるのですが、月額972円が勿体ない。 NHKは視聴料で成り立っているので副収入は止めて無料にして欲しいものです。次はネットでNHKを見ても [続きを読む]
  • 日本車の凄さ(ネジバナ) CMT DISAPVL、6/27 JGG 29m18s/5km
  •  お早うございます。you tubeで見つけた日本車の話題です。消防自動車の世界は良く知りませんが、水害などでは停止した消防自動車の水没写真なども見ているのでこの動画には驚きました。全没こそしていませんが8割ほどが水没した状況でエンジンが動いているようです。普通の自動車はタイヤが半分以上水に浸かるとエンジンが停止する危険が有ります。この消防車は「ISUZU」と言う日本製の車ですが、エンジンルームは密閉すると高温 [続きを読む]
  • 黒部行チケットゲット(ギンバイカ)CMT DISAPVL、6/27 JGG 28m07s/5km
  •  お早うございます。今年も梅雨明けが気になる季節になりました。昨年のリベンジを果たすために7月末に剣岳を目指します。往路はコスパの良い夜行バスにする事にし、先日、新宿バスターミナル発のチケットを購入しました。1ヶ月前から予約が可能です。降車は水無月温泉駅の付近にある「黒部IC」です。最終バスなので到着は翌日の早朝になります。昨年は鼾(いびき)による迷惑を考慮しすぎて眠れませんでした。その為も有り、午前 [続きを読む]
  • The roseを聞きながら(キンケイギク)CMT DISAPVL、6/17 JGG 28m43s/5km
  •  お早うございます。先進国と言われるロンドンでの高層住宅(グレンフェル・タワー)火災、外壁を炎が燃え登る様には驚きました。日本では平成8年、広島市にある20階建ての市営住宅9階の部屋から出火し、バルコニーに使われていたアクリル板などを伝って最上階の20階まで燃え広がる火災以来、バルコニー、外壁などにはアクリルなどのプラスティック材は使用しない事にしています。日本は21年前に既に経験し、対応が済んでい [続きを読む]
  • 尾瀬ヶ原散策報告(ショウジョウバカマ)6/10 JGG 27m59s/5km
  •  お早うございます。昨日は日曜日、空は雲に覆われ”いかにも梅雨空”と言う感じの横浜でした。慣れとは怖いもので北朝鮮のミサイル発射など気にする人は少なくなりました。テレビニュースもさらっと流すだけになりました。しかし、よく考えると北朝鮮のミサイル発射回数が増える度に高性能化し命中精度が高まっている事を考えると「実は大変恐ろしい事」なのです。日毎に東京のど真ん中に落とされる脅威が高まっているのです。こ [続きを読む]
  • 尾瀬ヶ原散策
  • 尾瀬ヶ原散策に行って来ました。小雨を予想していましたが、雨は降らず快適な山歩きが出来ました。途中には残雪もあり、水芭蕉が最盛期で梅雨入り後の尾瀬を満喫して来ました。詳細は後日報告させて頂きます。尚、下山後鳩待ち峠に救急車、消防車、パトカーが集まっていたので山岳事故があったようです。 [続きを読む]
  • Top 500 と Green 500(ウツギ)6/2 JGG 28m38s/5km
  • お早うございます。安倍総理の「イノヴェーション推進」とは今までとは異なる価値の「新機軸」「新しい切り口」と言うような技術革新などを指していますが、日本のイノヴェーションが猛スピードで走りだしています。2013年のTop500において日本のスーパーコンピューター「京」が中国の「天河2号」に1位の座を奪われてしまいました。しかしPCを何千台も繋いで計算速度を競うスーパーコンピューターの競争そのものが無意味な状況にな [続きを読む]
  • 米海軍集結中(フレンチマリーゴールド)5/27 JGG 28m56s/5km
  •  お早うございます。北の若将軍は「週1ミサイル発射」と相変わらずの鼻息です。ヨーロッパに住んだ事はあるようですが、アメリカで学んだことはあるのでしょうか。先の大戦開始時にアメリカを知らない日本陸軍が暴走したように”おぼっちゃま”は本当の怖さを知らないのかもしれません。中国にしても自分たちが日本に勝利したと考えているくらいだから、揃いも揃ってこの2か国は「大馬鹿者も良いところ」と言うべきです。北が大 [続きを読む]
  • 日本人の低栄養(シラン) CMT APVL、5/24 JGG 28m46s/5km
  •  お早うございます。最近あるテレビで「低栄養素」についての放送を見た。飽食の時代に「栄養不足」は無いだろうと思いましたが、言われてみれば”なるほど”と頷ける問題でした。70歳以上の老人に見られる「骨折し易い体質」の原因に「食材に肉類が少ない」という指摘がありました。肉を敬遠した場合、大きな問題が発生する事が考えられます。以下に簡単に概要をまとめてみました。1 高齢者のコレステロール問題(危険)で肉 [続きを読む]
  • 菰釣山登山報告(東国ミツバツツジ)CMT DISAPVL、5/19 JGG 27m43s/5km
  •  お早うございます。世の中は相変わらずの乱れ様です。またもやミサイル発射を強行した北朝鮮問題を筆頭に、マンチェスター(UK)でのテロ事件など人間による悪事が絶えません。警察官もトランプでは心配です。何を考えているのか中露にすり寄っている事も不安です。 さて5月の登山は丹沢でも最奥の一つとなる「菰釣山(こもつるしやま)」(1379m)に登ってきました。所要時間6時間30分、標高差≒680m、走行距離13.5kmの山旅で [続きを読む]
  • 慢性炎症と長寿(ジョチュウギク)CMT APVL、5/11 JGG 28m41s/5km
  •  お早うございます。政治の話は暫く封印し、本来の健康ブログに戻ります。W 最近JGG(ジョギング)は順調にこなしています。体重62.0kg、体脂肪18をキープしてます。ただし、老化現象は進むばかりで身長は168.0を切りそうな勢いです。トホホホ テレビ情報(NHKタメシテがってん)によると筆者が実施している週2回ほどのジョギングが健康には大変良いと言う事が「慢性炎症」と言う不思議な症状により解明できました。”慢性炎 [続きを読む]
  • 凶悪犯罪者と日本人(シャガ) CMT DISAPVL、5/7 JGG 28m52s/5km
  •  お早うございます。本日の投稿に合わせ、昨日も走りました。体調を試す目的なので、スピードを抑えて走ろうとスタートするのですが、なかなか抑えられずに前回値+7秒で走ってしまいました。(汗)  楽しかった9連休も終わり、今日からの勤務に向けてモチベーションアップは出来たでしょうか。北朝鮮情勢は中国による説得が功を奏したのか、今のところ、静けさを保っているようです。韓国大統領選挙結果によっては日米にとっ [続きを読む]
  • アメリカ人の見た日本女性(ヒラドツツジ)CMT DISAPVL、5/4 JGG 27m45s/5km
  •  お早うございます。全投稿では憲法改正について触れましたが、安倍総理の真意は戦う姿勢を見せると言うより、「自衛隊員の身分を列国並みに軍人として扱いたい。」と言う事の様です。しかし、近隣国の息がかかった新聞、テレビ、知識人(?)が「軍にすれば戦争ができるようになる」と大反対しているようです。筆者は憲法を改正して”すっきりさせたい”と考えていますが、3月に行われたNHKの世論調査では82%の国民が改正には [続きを読む]
  • 憲法改正に関する講演(ローズゼラニウム)CMT APVL、4/30 JGG 28m01s/5km
  •  お早うございます。GWに入って絶好の行楽日和となっていますが事故の無いドライブ、登山、ハイキングなどアウトドアを楽しんで欲しいと思います。そんな浮かれた季節に有っても東シナ海、日本海では防衛省、保安庁の皆さんが日夜日本を護ってくれている事を考えると目頭が熱くなります。憲法記念日を前に横浜市開港記念会館で開かれた「憲法施行70年、憲法改正は新たなステージへ!神奈川県民集会」に行ってきました。こうい [続きを読む]
  • FBI詐欺(ツリガネズイセン) CMT DISAPVL、4/25 JGG 28m05s/5km
  •  お早うございます。北朝鮮は25日の建軍節にはミサイル発射、核実験を行わずアメリカの攻撃をかわした様ですが、長距離自走砲300門の一斉射撃を実施するなど相変わらずの挑発を行っています。注目される核実験は一旦準備段階に入れば元に戻すこと(原状回復)は不可能で、中止となれば全てが無駄となり大損害となりそうです。一方、核弾頭ミサイル攻撃を行う事を躊躇しない国に対し米国が先制攻撃に踏みきれるだろうかと言う疑問 [続きを読む]
  • Korea’s ‘X-Day(ハナカイドウ)CMT DISAPVL、4/19 JGG 60m30s/10km 
  •  お早うございます。風雲急を告げる米海軍航空母艦カールビンソンの動きですが、21日8時ごろ日本のイージス艦「あしがら」と護衛艦「さみだれ」がカールビンソンと合流するために佐世保港を出港しました。名目は共同訓練と言う事ですが、限りなく実戦に近い米空母の護衛と北朝鮮ミサイル防御任務だと思われます。先ごろトランプ米国大統領が習近平国家主席に要請した北朝鮮への「核開発断念調整」の成否と北朝鮮によるミサイ [続きを読む]