ツムケン さん プロフィール

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ツムケンさん: 心理カウンセラー 津村健司 ツムケンブログ
ハンドル名ツムケン さん
ブログタイトル心理カウンセラー 津村健司 ツムケンブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/humanlink/
サイト紹介文自信・不安などの生き辛さ改善カウンセリングのヒントです。(恋愛・ご夫婦・仕事・人間関係などの悩み)
自由文はじめまして。
大阪ココロテラス CocoroTerrace
心理カウンセラー津村健司(ツムケン)です。

心にまつわる記事を綴っています。
とっても分かりやすいと沢山のお褒めをいただいています。
感謝・感謝・感謝です。

これからも、悩めるみなさんのお役に立てる
記事をアップしていきますので、
どうぞ、よろしくお願いします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供304回 / 268日(平均7.9回/週) - 参加 2016/07/05 16:10

ツムケン さんのブログ記事

  • 出会いと別れと人生と
  • こんばんはツムケンです。僕たちは、出会いと別れを繰り返しながら生きています。深い出会いもあれば、すれ違う程の浅い出会いもあります。そして、今後も、命尽きるまで、出会いと別れを繰り返していきます。よく、出会いの意味が偶然か必然かって言うじゃないですか私が思うのは、偶然に出会い、必然の交流となる。つまり、交流は自分の意思であり、偶然の出会いに、意識、無意識に限らず何らかの働きかけを自分がしたことによ [続きを読む]
  • 目覚めの季節
  • こんばんはツムケンです。いやー本日は良い天気でしたねーおかげ様で体調も良くなり元気一杯ですでも、週末にまた寒くなるらしいじゃないですか体調管理、気をつけていきましょうねさてさて、私が心理学に入ったきっかけであり、未だ追求しているテーマの一つに愛があり、セコセコと書き溜めている文章があります。感じるままに気づいた時に続きを書き、気づいた時に適宜 修正を加えていますので、一向に進みませ〜んでもいつか、 [続きを読む]
  • プッチンプリン
  • こんばんはツムケンです。沢山のコメントやメッセージ本当にありがとうございましたおかげ様でなんとか微熱にもなり、頭痛も治まりました今晩、グッスリ眠れば治りそうな気配ですしかし、この寒暖差と乾燥した空気皆さんもくれぐれもご注意くださいねさて、桜もそろそろ チラホラしてきます。前にも書きましたが、桜が発する命の芽吹きの圧倒的パワーを今年は順応して取り込めるのか?もしくは、呑み込まれたり避けたりするのか? [続きを読む]
  • 予兆
  • こんばんはツムケンです。皆さん 風邪にはご注意くださいねーって言ってる私が風邪ひきましたうーん。注意してたんですけどねー本日はずーっと布団にくるまって、寝ていました今日、明日と、カウンセリングや講義などはなく、PCに向かってする仕事だけですので、ホント良かったです風邪をよくひく人 と 全くひかない人と分けるならば、間違いなく私は風邪をよくひく人ですやっぱり免疫力なんでしょうかね。風邪をよくひくことを知 [続きを読む]
  • 季節
  • こんばんはツムケンです。しかし、まだまだ夜は寒いですねーもうすぐ四月なのに、毎年こんな感じでしたっけ?今日はお昼から夕方まで、キャリアコンサルタント養成講座の講義をしてきました入門講座である3月は本日で終了。4月からは基礎講座、5月は応用講座、そして、6月はいよいよ学科・論述試験、7月、8月は実技試験です。頑張って〜年々 難易度が上がっているキャリアコンサルティング技能士試験。徐々に受験される方も増えて [続きを読む]
  • 子ぎつねコンコン
  • こんばんはツムケンです。皆さんは、イソップ童話をご存知だと思います。チルチルミチルの青い鳥あっチルチルミチルはメーテルリンクかイソップ童話は狼と少年が有名でしたねで、本日ご紹介するのは、狐と酸っぱい葡萄です。ある日、お腹を空かせたキツネが、たわわに実った葡萄の木を見つけました。わー、美味しそう食べたい食べたい食べたい何とか葡萄を食べたいので、一生懸命、ジャンプしたり、木によじ登ったりしますが、な [続きを読む]
  • ありがとうございました。
  • こんばんはツムケンです。本日は、キャリアコンサルタントのスーパービジョンと題して、キャリアコンサルタントの実務での悩みをスーパーバイザーがカウンセリングする。というデモを教室で開催致しました。前回ご好評だった講座で、今回も大勢の熱心な皆さまがいらっしゃってくださいました。心理カウンセラーもキャリアコンサルタントも基本ベースは同じです。日々のカウンセリングで、困難ケースを承ることも多々あります。そ [続きを読む]
  • 原因帰属論
  • こんばんはツムケンです。人は同じ失敗を結構、何度も繰り返すものです。(何度も書いていますが、本当は自分が失敗と認めないうちは失敗ではないのですが)では、同じ失敗をしやすい方の心の仕組みを見ていきましょう人は失敗をすると、必ず、原因を探します。何故なら、自分を納得させて、心の安定をはかるため。で、失敗しやすい方は、往々にして自己効力感ってやつが低く、失敗の原因を自分の能力や努力に帰属します。「やっぱ [続きを読む]
  • 愛を信じる
  • こんばんはツムケンです。ある女性がいました。その女性は幼少期から身体が弱く、やっと一人息子に恵まれました。その女性の遺伝子なのか、その息子も身体が弱く、幼い頃からずっと心配していました。その女性の暮らす家の裏手に我が子より一つ上の元気な元気な男の子がいました。彼はスポーツ万能な少年で、高校もスポーツエリート推薦で受かり、溌剌と元気に通っています。そうこうしているうちに、その女性は不治の病に侵され [続きを読む]
  • 心理カウンセラーを目指される方々へ
  • こんばんはツムケンです。本日は連休最終日。皆さんはごゆっくりなさいましたか私は仕事柄、世間とは逆ですから、今日は朝から動きっぱなしでしたでもね。平日に何もない時は、どこに行っても人も少ないし、ゆっくり、のんびり出来るっていうご褒美がもれなくついていますそんな心理カウンセラーっていう仕事どうですか?心理カウンセラーになりたいって方はやっぱり、とても多いです。お問い合わせも増えてきました。はい。なれ [続きを読む]
  • 嫌い嫌いは大嫌い
  • こんばんはツムケンです。昨夜は私の国家資格合格を受けて、一緒に試験に臨んだ仲間のお一人が、お祝いに晩ご飯を奢ってくれましたバル風のとっても雰囲気のあるお店で、とっても美味しいイタリアンで、とっても気立ての優しい女性との食事はとってもとっても優しく素敵な時間でしたでね。その方に聞かれたんです。「津村さんは、心理カウンセラーやし、メチャクチャ博愛主義に見えるけど、そんなんで疲れへんの?」って「ふーん [続きを読む]
  • 大阪という街
  • こんばんはツムケンです。私は、大阪生まれの大阪育ちです。生まれは正確には、西宮のオバちゃんちのお風呂大阪の帝塚山というところで幼少期を過ごし、(帝塚山ってのは超高級住宅地ですが、たまたまで、うちは至って超普通です)青年期にお隣の阿倍野区に引っ越し、親父の再婚で堺市に一人暮らしをし、その後、結婚を機に今の住吉区って所に住んでいます30歳の頃にマンションを購入し、離婚を契機に売っ払らおうと思ったが、住宅 [続きを読む]
  • 飛び越えたったらええねん
  • こんばんはツムケンです。昨日、ある方のブログがね。グサリと深く胸に突き刺さりました。で、本日、午前中のカウンセリング。それを受けて無性に綴りたくなりました。窮屈な環境で、窮屈な暮らしで、窮屈な繋がりで、窮屈な窮屈な窮屈なそんな窮屈な自分ってのがいるのなら、そんな窮屈な自分ってのに反吐がでるほど嫌気がさしているなら。ひと思いに、飛び越えちゃったらええねん。怪我しちゃて泣いちゃうかもしれないし擦りむ [続きを読む]
  • 生きる基準(一つの結果が出ました)
  • こんばんはツムケンです。昨年の8月にちょっとした決意表明をしています。このブログを書いたのち、昨年の9月から12月までスクールに毎土曜日通い、学習し、新たな知識の習得や、持っているスキルをブラッシュアップしていました。で、昨年の12月に学科試験と論述試験を。本年1月に実技試験を受験し、本日、合格発表ドキドキドキドキ番号ありましたーひゃー取得した資格は、国家資格の2級キャリアコンサルティング技能検定ってや [続きを読む]
  • 人間のカワユサ
  • こんばんはツムケンです。ポカポカ陽気から一転。しかし、寒いですね〜お天道様は気まぐれなもの。まあ、それも良し自分がコントロール出来ないものに対してゴチャゴチャ言っても何ら状況は変わりませんまるで、僕たちの心の在り方を示唆してくれているようです。ゴチャゴチャ言っても何ら変わらないただ、こんな時期の風邪などの体調不良には、くれぐれもご注意くださいねさて、人ってね。やっぱり、画一的に考えがちで、白か黒 [続きを読む]
  • 哀しみにまつわる色々
  • こんばんはツムケンです。悲しいから泣くのか泣くから悲しいのか心理学ではそれぞれ、キャノンバード説(情動の中枢神経説)とジェームズランゲ説(情動の末梢神経説)というあまりにも有名な学説があり、ジェームズランゲ説に認知を付加したシャクターシンガー説(情動の2要因説)を含めた3つの学説が、我々が泣くっていう行為を心理学的に説明しています。しかし、未だにどれが正しいかの解明されてはいません感情にも種類があって、 [続きを読む]
  • 獅子身中の虫たちへ
  • こんばんはツムケンです。僕たちは身体の中に獅子身中の虫ってのを飼っているそうですグループ内にいながら害をなす者や、恩をあだで返す者。っていう意味合いとのこと。弱虫泣き虫かんの虫威張り虫見栄虫怒り虫えーと、まだまだありそうですが、とりあえずはこのへんでこんな虫たちが、僕たちが意識・無意識の内に、グループ内に働きかけ、他者に影響を与えていく。グループとは、家族仲間会社地域日本世界宇宙この世などでしょ [続きを読む]
  • I`m Proud
  • こんばんはツムケンです。私の誇れるもの探しを最近よくしていましたチョット思うところがありまして別段、誇りがなくとも生きてはいけますし、見当たらなくても落ち込むこともありません。でも、誇りってのは、自慢や長所や出来ること なんていうある意味、そんな上っ面なもんじゃなく、僕たちの心の根っこの根っこに根強く横たわる力強いもんだと感じています。で、答えを出そうと考えていくと、結局、いつも、同じ答えに行き着 [続きを読む]
  • 3.11
  • こんにちはツムケンです。本日は、3.11ですね。未曾有の大災害からはや6年。私は関西なので、阪神淡路を経験しています。不幸で理不尽なことに、本当に多くの方々が、尊い命を犠牲にされました。謹んでご冥福をお祈り致します。残された我々は、日々、この生かされている余生を精一杯に生きなければならないなと深く感じる特別な一日です。本日の松山は、春のうららかな陽気で、沢山の観光客で賑わっています。あちこちで、楽しげ [続きを読む]
  • 怒りの考察
  • こんばんはツムケンです。午後一にカウンセリングを承り、本日は四国行きなので、松山まで飛行機で行こうか?電車にしようか迷い、まあ、電車でゆっくり行こうで、時刻検索し、最寄りのJRへ。発券に少し時間がかかると思い余裕を持って駅へ向かいます。自動発券機だったので、ぴこぴこ押すも、何度も検索出来ませ〜んの表示。改札の駅員さんに買えませんけど〜って伝えたところ、自動発券機の横の電話でオペレーターに繋いでくれ [続きを読む]
  • お食事時には閲覧しないでくださいね。
  • こんばんはツムケンです。あかん今から書くことを思い出し、無性に笑いがこみ上げてきましたー私の失敗談というか、トラウマみたいなエピソードですご参考になればあれは、高校2年生の頃のお話です。いつものように単車で高校に遅刻をして行きました単車通学は当然だめなので、学校の裏に単車を止め、裏門を乗り越えて校舎に向かっていました。で、その時、お腹がギュルギュルギュルわわわわ〜ヤバイヤバイトイレトイレで、技術室 [続きを読む]
  • あー、知ってる知ってるー
  • こんばんはツムケンです。飾りじゃないんだよ。人間は。彼氏や彼女ご主人や奥さん可愛いお子さん果ては、知り合いや有名人『あっ、今 有名な◯◯さんねー。知ってる知ってるー。もうさー。昔ね。友だちみたいに仲良しでさ。気安い間柄なのよ〜ただちょっと◯◯さん、気難しい人なんだけどねー。でも本当は根はいい人なのよー表現方法をもっと工夫したらいいのにって、しょっちゅうアドバイスしてたんだけど、なかなかねーあー見え [続きを読む]
  • 努力逆転の法則 2
  • こんばんはツムケンです。幸せになりたい。お金持ちになりたい。モテモテになりたいラブラブになりたいなーんてね。僕たちはなりたいなりたいなりたい病ですなりたいってことは、現状はなれていないから、なりたいと願う。で、目標や目標に向かうスケジュールを綿密に立て、意思の力で頑張ろうとする。でも、意思の力はとっても弱く、意思ということは思考なので、思考優位な状態はどうしてもネガティヴに働く人間のサガにより、 [続きを読む]
  • 生きていく
  • こんばんはツムケンです。10歳20歳30歳40歳50歳60歳70歳80歳90歳100歳いつがゴールかなんて誰にも分かりません。誰にも分からないゴールを僕たちは生きていて、悲しくも、嬉しくも、侘しくも、恥ずかしくもずるくも、いやらしくも、腹ただしくもそんな想いや感情を 何十、何百、何千、何万も経験しながら今日まで何とか生きてきました。その歴史は、僕たちそれぞれ固有のもので、僕たち独自の大切な宝物で。そんな想いや感情の中 [続きを読む]
  • 季節の変わり目
  • こんばんはツムケンです。夜はさすがに少し肌寒いですが、日中は過ごしやすい日が徐々に増えて参りました皆さん、いかがお過ごしでしょうか季節の変わり目である冬から春は、冬の間の冬の寒さに身構えた 身体や精神のギュっとした ある種の緊張状態から、春めく温かさの中への移行過程で一気に弛緩していく身体や精神を感じていきます。弛緩しすぎる身体や精神は、思考をぼーとさせたり、だからこその眠気を誘ったり、何より、弛 [続きを読む]