hokey さん プロフィール

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hokeyさん: いくつになっても走り続けたい。
ハンドル名hokey さん
ブログタイトルいくつになっても走り続けたい。
ブログURLhttp://karikari.muragon.com/
サイト紹介文趣味のランニングや日常の色々。 ロードバイクも始めたいと思います☆
自由文埼玉女性ランナーです
40歳から始めたランニング。
人生そのものが変わりました。
今年で4年目を迎え
次のステージに向けて
「もう年だから」と諦めずに
まだまだいける!前向きに
サブ3.5達成、ウルトラ、デュアスロン
3年以内に達成することを目標に日々精進します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供270回 / 335日(平均5.6回/週) - 参加 2016/07/07 10:28

hokey さんのブログ記事

  • 奥武蔵ウルトラマラソン その2 完走
  • レースが始まりました スタートの号砲が鳴って、ガチで先頭を陣取る方々はダッシュしていたかもしれませんが、後方は 「あ、始まった」みたいな、ユル〜い雰囲気。笑 拍手しながら「行ってきま〜す」と 沿道の皆様に手を振りながら 長い旅へと出発します ゾロゾロと山へ向かっていく集団。 仮装ランナーも多いのが特徴 なんでまた、そんな 格好で? 何人もお見受けしました(ノ∀?≦?。)ノ 急に横来たとき、「わっ! [続きを読む]
  • 奥武蔵ウルトラマラソン その1
  • 一夜明けてキンニクツウです?? 太ももが特に‥?? 昨日の余韻に浸っています 最高の舞台、最高の仲間、 最高の雰囲気?? 「奥武蔵ウルトラマラソン」はランナーの聖地に相応しい大会だと思います。東の横綱と言われる「野辺山」から 2週間後の大会でアッチに行ってからのコッチという強者もいらっしゃいました。ただ、ただ、「スゴイ」?? 今年は所属する走友会の参加が例年より少なく、同じ市内に住む先輩Uさんと2 [続きを読む]
  • 完走しました(^ ^)v
  • 昨年のタイム9時間42分25秒 そして今年は‥ 約20分短縮しました?? ヾ(●?´∇?`●?)ノ ワ~イ 山ラン、ロング走の練習不足でしたが 登りを楽に走れたことが 今回 大きな収穫です 今日は疲れと太ももが 痛いので^^; 詳細は明日 つづりたいと思います。 奥武蔵は今年も 素晴らしい?大会でした [続きを読む]
  • いよいよ。
  • 今週の業務、終了しました \(^o^)/ 明後日はいよいよ 奥武蔵ウルトラマラソンです( ??∀??? )?? 自分の中では今年一番気合いの 入る大会であり、一年間の努力を 試す場でもあります。 昨年秋から 自転車とランニングの 両立してきたつもりですが 限られた時間の中でバランスを取ることは難しく 最近は自転車が中心になっていました ‥が、ずっと続けてきたランニング 今までの経験が糧になることは [続きを読む]
  • 奥武蔵ウルトラ楽しみー!
  • 今日から6月ですね。 真夏を思わせる暑さ 6月末と勘違いしたり^^; 日々が充実しているからか、 月日の流れをとても早く感じています。 昨日と今日はたいして変わらなくても 一年前とは 明らかに違う。 一年前の自分には想像出来なかった 未来( *´艸`) 去年の記憶が鮮明に残っています。 初めて奥武蔵ウルトラマラソンに参加したからかな、去年の今頃をよく覚えているのです。 オクムはランナーとして 「憧 [続きを読む]
  • チャレンジ応戦 その2 還暦&感動のゴール
  • 集合時間8時30分到着。 主役のタムさんはストレッチ中でした。 「おめでとうございます!」 相方のシバサマを紹介して  「今日、がんばりましょう!!」 主催の楠田さんにご挨拶し、近況を報告 雑談しながらの準備… スタート前はいつもこんな感じ。 助っ人で手を挙げた Aさんも到着 よくご一緒するのですが、意外にもこのイベントは初めて タムさんに 身体の調子はどうですか? 今日は主役なので なるべく走っ [続きを読む]
  • チャレンジ応戦 その1
  • 先週のブログにUPした 「チャレンジ2020 」 今日、行ってきましたー! \(^o^)/ 単独で申し込みをしていた 走友タムさんの助っ人です??♀? 今日、還暦のお誕生日を迎え 定年退職です。 第二の人生、その 一歩目となる 記念エントリー? 本来なら 単独走破するつもりでしたが、3月頃からの膝の故障を引きずり、仲間にSOS ワタクシ、迷わず‥ 手を挙げました(^o^)/ 今日は相方のシバサマ [続きを読む]
  • 夏計画なくなる??
  • 今年の夏計画。 8月の休日 実は、 アニキ家族と母とで 旅行計画の話が進んでいました 下のアニキが 永年勤続で会社から 旅行券をいただいたそうで 妹と姪(ムスメ)も一緒にと 昔はよく兄妹ケンカしたけど なんやかんやと気にかけてくれて います 13日〜16日までの旅行 長野で一泊、 金沢2泊を計画していました ‥が! 今日 ムスメが 「部活の合宿なんだけど16日から3泊4日だって」 (´°ω°`) [続きを読む]
  • マンネリも工夫次第かな
  • 月間200kランの通算1年を達成して以来‥ 気が抜けたというか、 意地で追いかけなくなり やや モチベ下がり気味 一応、平日の夜ラン習慣は維持 していますが、距離踏んでいません^^; 本日まで142k 以前ほど「走らなきゃ」という 義務感のようなものは ありません。 「とりあえず走らないと太るから」 それがあり、行くような感じ けど、走り出すと 身体の調子を 感じたり、5k超えたあたりから やっぱ [続きを読む]
  • 薔薇を見にグループライド
  • 今週も??にノッテきました! 来週の奥武蔵ウルトラは大丈夫か⁉??? ま、ま、成るように成るかな〜 今更ジタバタしても仕方ない。 グループライドの予定は 週の半ばに掲示されるので 毎週 乗れるので とても 有難いです ( *´艸`) それに、皆んな優しいし 賑やかで 楽しい。 今朝も5時に起きて、10k先の 集合場所まで‥ 続々と集まり、 「相変わらず元気だねー」と 言われる、という? それだけ [続きを読む]
  • ちゃっかりな人々
  • 6勤6日目、やっと終了〜 \(^o^)/ ハルヒルから もう1週間⁉? 待っている時間は長くても 過ぎると早いものです。 平日は仕事が中心です‥ 仕事あっての趣味 仕事あっての生活 なので、拘束時間は 真面目に一生懸命やっています。 こうして身を粉にして働き得た収入は 生活、あと税金、子供優先。 趣味や交際費に充てています。 そこで、最近 ムカついて 腹の虫が収まらないこと。 挨拶程度で大した付き [続きを読む]
  • 高校球児
  • 昨日の夕方、ジョギングでの出来事 いつものルートは隣駅へ向かって 線路沿いを走ります。 一方通行でクルマは少ないけど 歩行者は多い通り もちろん スピード出さないし こちらも気を使い走ります。 少し先の角から高校生の集団がゾロゾロと出てきました。 「う、うわぁ〜、あれは突破できない 歩くかぁ‥ 」 と、ココロで思う。 高校生の集団は 野球部 県立では名門の強豪です。 ワタシがだんだん近付くと 最後 [続きを読む]
  • チャレンジ
  • 6勤務4日目終了〜\(^o^)/ 今週もなが〜い 土曜出勤の振替を来週の平日に お休みします(●?´艸`)ムフフ ハルヒルも終わったので マラソンの方も頑張りたいって 相方のシバさんの希望 コッチに関しては ふふふ‥ お任せくださいっ! ( ??∀??? )?? そりゃあ、筋力や年齢的に 劣る一方ですが^^; 年期だけはそれなりに ランナーの友人もそれなりに 多いので イベントの応援を サプライズ [続きを読む]
  • 今日は
  • 今日は会議のため 電車に乗って都内まで 自宅の最寄り駅から目的地まで 約1時間。 輸送されているこの時間、 長い。( ´△`) ヒマだわ〜〜。 ドアのすぐ横、陣取り お尻のホッペにチカラを入れて キュッとしてみたり 背伸びしてみたり、腹筋凹まして みたり‥ 良さげなことをして 運動してみる。 久しぶりに 仕事仲間の 友人らと会って、相変わらず 賑やかに ガハハ笑って 毎月楽しみ。 席次は毎回 違っ [続きを読む]
  • 皮膚科とエントリーと同時進行
  • 月曜日、仕事のあと皮膚科へいってきました。 ムスメが中間テスト試験期間中で早く帰宅しているので 一緒に行くチャンスだからです。 ムスメはアトピー性皮膚炎 ワタシは乾癬(かんせん) 先日、タレントの道端アンジェリカさんが ご自身の皮膚疾患について告白されました。 お仕事柄、告白せざるを得ない状況に胸が痛みました。 実はワタシも同じ皮膚疾患に悩んでいます。 原因は過度のストレスで4年前に発症しました。 [続きを読む]
  • 次の予定は‥
  • ランナーの友人から 「自転車を始めたいんだけど 何から揃えたらいい?」という内容の連絡をちょい、ちょい受けていました。 走友会の友人で 歳は自分より5、6歳下? ラン歴は 自分より 2、3年上 トレイルや、ウルトラ趣向で UTMFの話とか、そちら方面を 熱く語っていたのは 一年前 が、最近 ワタシのSNSに感化されて シマッタのか⁉? 自転車を始めたら 両方やる器用さは無いので マラソンを辞める? [続きを読む]
  • 榛名山ヒルクライム(ハルヒル)
  • 5/20前日受付を済ませ、周辺観光をしたあとは 宿泊先へ早めにチェックインし、身体を休め翌日に備えました。 レースは朝7時スタート(早いです…) 宿泊先から大会指定の駐車場まで(約10キロ) 駐車場から会場まで(自走で20分くらい) 荷物預けの締切(5:50am) 荷物はゴールの榛名湖まで運んでくれます。 (お財布や携帯、タオル等 レース中に使わないもの) 3時30分出発することに 目覚まし時計を [続きを読む]
  • ハルヒル前日
  • 明日はいよいよ ハルヒル〜? いえ〜い (((o(*>▽?<)o))) 前日受付のため お昼頃を 目指して しゅっぱーつ?? 自宅から 約70k先の 高崎まで クルマで移動 輪行と違って 荷物増えてしまう、あるある 高崎駅に直行して サッサと受付を済ませて ノンビリすることに ちょうどお昼時だったので ランチしたあと ちょっとだけ 高崎観光 山のてっぺんに 堂々と建つ 観音様へ 新緑と初夏の日差し [続きを読む]
  • 週末キター!
  • 先週のライド??の時 休憩でコンビニに寄りました トイレをガマンしていたので お店の方に「お借りしまーす」 と、直行 洋式トイレで用を済まし 立ち上がり ぱんつ→タイツ→レーパン を順番に上げた。 (レーパンの下、履いてますよ) ら、ドアが バァーん??と 空いて (!?*0*)えぇっ!!!! やだ、閉め忘れていた? 目が合い 「す、す、スミマセン??」割と若い お兄さん ワタシ 「あ、あ、ゴメ [続きを読む]
  • もうすぐだ
  • 明日 あと1日出勤すれば 気分はハルヒルモードです! (((o(*>▽?<)o))) いよいよ。 一年前、自転車をまだ買う前 GW中に榛名山を訪れて 自転車で 登る人たちを見て 「ワタシも来年 これに出よう」 その時、そう言ったとおり ( ̄ー ̄)ニヤリ 有言実行です 初めてのヒルクライムレースなので 雰囲気を楽しみつつ、あわよくば? 年代別で上位に入れたらいいな 頑張ってきます。 でも、自転車とラ [続きを読む]
  • 寝るのが一番
  • おはようございます?? 昨日は1日中眠くて ボッとしていました 疲れがピークだったようで また週末も忙しいので 身体をリセットするためには 寝るのが一番! と、いうことで 久しぶりに 7時間グッスリ おかげで、スッキリしました +.(o´∀?`o).+ さて、お弁当の卵焼きでも 作りますかな。 今日も1日ガンバロウ〜! [続きを読む]
  • 今夜は
  • 今日は相方サマの誕生日なので 「夕飯、ゴチするよっ」 以前、通りかかって 一度、行ってみたかった お店 http://hokkaido-hakodate-kaisen.com/hakoichi/food.html#yakimono 海無し埼玉県で 磯のかほり漂う 生け簀には 活きた魚や貝 こりゃ〜、たまらん?? ノンアルコールで 乾杯&おめでとう?? どれもこれも 美味しそう 食べかけてから あ! [続きを読む]
  • 母の日なので
  • 昨日、母の日でしたが 自分の親に まだ「感謝」の キモチを届けていませんでした 友達と熱海に旅行へいくと 聞いていたので 帰って来てからでも いいかな、と。 それで 今日にしました。 母は75歳。 毎日、カーブスに通って 身体を動かしている 元気なおばあちゃんです あまりに元気なので 未だにおっかない存在 極力、避けてます^^; なので、滅多に実家に行きません 近いのに‥ とはいえ、やはり心配なの [続きを読む]
  • 母の日とポピーライド
  • 今日はグループライド?? モテギ以来、グループに スッカリ馴染んで ガハハ笑いと ずーーっと しゃべっています。笑 最近、素を出しすぎ? くらい^^; 女性とユル〜く よりも 男性に混ざって ガシガシ行く方が 性に合ってる?というか 追う方が自分の練習になり チカラを付けてます( ??∀??? )?? グループライド=練習 今朝も6時30分に家を出て 19時に帰宅‥ 気付けば12時間 時計一回りし [続きを読む]
  • サポートタイツ
  • 今日は1日雨降りで 乗れないし、走れないし 洗濯も出来ないので 大人しく働きました。笑 帰りに スポーツショップへ 寄り道 今日 一番の楽しみだったりして。 ずいぶん悩んで とうとう買いました?? cw-x スタビライクスモデルのクール マックス ロングだけど、夏仕様が嬉しい ネット価格を見ると‥ あーーっ?? なんだか複雑だ。 いや、でも、店頭で アレコレ試着しまくり コレがいい??と 満足得た [続きを読む]