hokey さん プロフィール

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hokeyさん: いくつになっても走り続けたい。
ハンドル名hokey さん
ブログタイトルいくつになっても走り続けたい。
ブログURLhttp://karikari.muragon.com/
サイト紹介文趣味のランニングや日常の色々。 ロードバイクも始めたいと思います☆
自由文埼玉女性ランナーです
40歳から始めたランニング。
人生そのものが変わりました。
今年で4年目を迎え
次のステージに向けて
「もう年だから」と諦めずに
まだまだいける!前向きに
サブ3.5達成、ウルトラ、デュアスロン
3年以内に達成することを目標に日々精進します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供196回 / 260日(平均5.3回/週) - 参加 2016/07/07 10:28

hokey さんのブログ記事

  • 休みを取り‥
  • 今日は仕事をお休みし 高校入学??の説明会へ 行ってきました 実感、湧きます〜(*´∀?`*)ウレシイ 学校までは??で 約20分 さすがにロードバイクでは 行けません、ママチャリで。 それにしても、風がつよ〜いっ??? 通学路の確認をしながら 自転車ナビの最短ルート 国道沿い 歩道を走るも 左から出てくるクルマが あまりに多いこと?? しかも、停止線で一旦止まらず スーっと出てくるクルマが 多 [続きを読む]
  • 通算1年に向けて
  • 今夜は休足日。 いつもなら 急いで帰宅して 夜ランに出るのですが 雨ならノンビリ 4/1のデュアスロン用 「SAVAS PIT IN」を買いに スポーツショップに寄り道‥ 実はコレ。 先週、買っていたはず が、昨日 無くなっていたことに 気づく‥‥ おまけに 久喜マラソンの入賞記念品で いただいた アミノバリューの粉末スティックが 5本減っていた‥‥ 犯人は アイツしかいない。( ̄▽? ̄*) ・・ [続きを読む]
  • ノンビリな休日
  • 昨日はたくさんのNICE ありがとうございます?????? 一夜明けて‥ 太ももの前が キンニクツウです?? 立ち上がる時、 「アイタタタタ‥」 毎日身体を動かしていても 大会ともなると、パワー全開なので 翌日はツライです^^; 今日はムスメとお墓まいりに 行くと決めていました。 父親に合格の報告をしなきゃ。 お墓までは 片道5kちょっと 天気も良いので ワタシ「走って行くよ」 ムスメ「えー、やだ [続きを読む]
  • 久喜マラソン
  • 埼玉県久喜市で開催された ハーフマラソン?? 久喜市といえば‥ 埼玉県が誇る 公務員ランナー 川内優輝さんの地元です? 世界陸上内定、おめでとう ございます??????? ツーショットいただきました( *´艸`) (自分はぼかしてスミマセン^^;) Angelwingsのサイクルジャージで 走ってきました 川内さんとは 「に、に、入賞しました!」 「おおお〜〜!」 いう会話がありました。 川内さ [続きを読む]
  • 明日は久しぶりのマラソン大会
  • 明日は4ヶ月ぶりの マラソン大会です 受験のため今シーズンは自粛 していました‥ からか? ちょっとダレ気味^^; さっき、ラップを計ったら き、き、キツ〜い?? まあ、いきなり走れば キツイに決まっている 身体が乗ってくる8kくらいからが 勝負かも。 あとは‥‥ 雰囲気に流されるだけ よしっ。 これでハーフは卒業しよう のつもりで、悔いのない マラソンにしたいと思います。 というわけで、今夜は [続きを読む]
  • スマホあれこれ
  • スマホのことで 寝不足でした?? 今日、1日 怠くて、眠くて‥ 実は、色々あったのです。 一昨日、通学用に 自転車を買ってあげました。 「合格したら新しい自転車買ってくれる?」と言われていたので 約束ですからね。 本人が気に入ったもの 保険諸々、35000円 通学定期が無いことを思えば このくらいお安い御用 3年前に買った自転車は 私が使うことに。 あと、春休み中 お友達とディズニーランドに行って [続きを読む]
  • スマホね‥
  • 今夜、スマホについて考える‥ 中学生の時は持たせず 理由は 「必要ない。」 さすがに、周りが持っていると 欲しくて、欲しくて そろそろ買ってあげるべきか そんな話しをしていたら こんな時間‥‥。 あ、そう 体重。 増えやすい時期を抜け ヤセ期に入り 今日、乗ってビックリ 2.7k減 この状態もあと数日かな [続きを読む]
  • 昨日、今日いろいろ
  • 昨日、今日と話題てんこ盛り (●?´艸`)ムフフ 昨夜、相方サマがサプライズを持って ウチに来てくれました!(*>∀?<)ノ))★? 来た直後は、自転車の補修ちうで そりゃあ、もう真剣です ワタクシの職人技に感心して いましたよ〜((`・∀?・´))ドヤ。 ☆お土産 その1 ホワイトデーのお返し ワタシとムスメが 大、大、大好きな リラックマ〜〜ヾ(●?´∇?`●?)ノ ワ~イ コリラックマが抱 [続きを読む]
  • 自転車のキズ
  • やっと、落ちつきました^^; 昨日は、自転車のキズ補修をどうするか? そのことでアタマがいっぱい。笑 結局、自動車のタッチペイントを3種と 薄め液、マニュキアのトップコートを 買ってきて 補修(ごまかし)ました(^-^)v 剥がれたところに、コーティングを施し、ホワイトのタッチペイントをベースに塗って、完全に乾いた上に、自転車と同じ色に近いブルーを再現するため3色をブレンド。極細の刷毛で慎重に塗り [続きを読む]
  • 自転車のキズ。
  • やっと落ち着き、ブログたいむ。 自転車、昨日乗ったままなので お手入れ(汚れを拭き取るだけですが^^;) しようと思って‥ 見たら‥‥ ぇ━?(*´・д・)━?!!! ナニコレ⁈ ナニ、このキズ‼? フレームに 痛々しい キズが‥‥‥?????? 一気にブルーです?????? 昨日、帰宅してから 家に入れる前 チョット 立てかけたら バタン‼? って倒しちゃったのです 多分、その時に付いたキズでは [続きを読む]
  • 予定変更が予定外に楽しめた1日。
  • 1日が短い‥‥ 今日もフル回転、全力全開でした 今朝、5時に起床 う〜ん‥もっと寝ていたい‥ 低血圧気味なので出発の2時間位前に 起きないとダメなのです。 今日はお友達ライド ずいぶん前から約束をしていたのです。しかーし、仲良しの女性が花粉症で急遽キャンセル?? ワタシも、夕方から予定が入り その時間までに戻らなくてはいけなく なりました でも、キャンセルできない(´-_-。`) さすがに、2人し [続きを読む]
  • 感謝の気持ちでいっぱいです。
  • 昨日は多くの方からお祝いの メッセージをいただきました(o^^o) 私たち親子、皆さんに支えられて 本当に幸せです。 ランのチームメイトは リアルに私たち親子の3年間を 見て知っているので だいぶ気にかけてくれていました。 一昨日、夜ランしていたら 学童時代の保護者さんと バッタリ会って 「おっ!(ムスメの名前)はどうした?」と、真っ先に 昨日、合格したことを報告、 学童に居た子も同じ高校に居るか [続きを読む]
  • サクラサイタ??
  • 桜??前線より 一足早く、キモチは満開??の サクラ咲きました(((o(*>▽?<)o))) 昨夜は眠れず、本人も眠れなかった ようで、4時頃‥ 階段降りる音 TVを付ける音が 聞こえてきました 私も起きて リビングに行って 「大丈夫?」と声をかけると 「こわい。眠れない」って。 どれだけプレッシャーだったことか‥ 3年前にゼロからスタートして 私立上げられるくらいの 蓄えは してきたけど、やはり [続きを読む]
  • サクラサクカナ。
  • 明日は‥‥ いよいよ、発表です! どっちにしても、頑張った ムスメを抱きしめて 褒めてあげたい(●?´ω`●?) 今夜、落ち着かないなぁ 本人は 耳かきしながら TV見てます‥(^-^;) 春よ、こーい?? それから 次のことにスイッチ入れて 集中できるかな‥ [続きを読む]
  • ハルヒル行ってきました
  • 今日の行き先は‥‥ 榛名山?? ブログ繋がりから誕生した 「絆」Angel wingsのお仲間と (o´∀?`o)ニコッ 住まいが離れているので 短い時間でも、ギューっと凝縮された 有意義な時間。 会話も弾んで、本当に楽しい 時間でした(´▽?`*) 日帰りでは勿体無いくらい。 時間、いや、人生が足りない。笑 今日に至るまでの経緯は 積雪で??乗れない地域の方から 遠征しようかな〜 から、始まり [続きを読む]
  • ジカンタリナイ。
  • 今日も1日、やっと終わり。 例年のことながら 仕事も忙しい時期で あと、プライベートも 年中忙しい^^; 時間ばかり過ぎて 気付けば年齢を重ねてしまった やりたいこと、行きたいところが 多過ぎて 時間が足りないっっ! 今夜、つくづく思います 少しの時間だったけど 大切な人から元気もらってきました いつも いつも優しく守って くれています。 自分らしくいられる ありがとう(o´∀?`o)ニコッ 明日 [続きを読む]
  • 浮腫みかな。
  • 今日、帰ってきて 靴下脱いだら ゴムのめり込み跡が クッキリ・・・(・∀?・i)タラー・・・ わー。こんなに酷いのは 久しぶり〜?? どーりで、下半身が重いはず 体重も+2kg 体脂肪は殆ど変わっていないので 水分を溜め込んでいる状態? 筋肉疲労や生理現象 色々、重なっているから 仕方ないのかな でも、1〜2kの変動で 一喜一憂するもので^^; 痩せ時期までガマン、がまん。 身体の重さを感じながら [続きを読む]
  • アレ?デジャブ?
  • 今日はグループで乗って きました ヾ(●?´∇?`●?)ノ ワ~イ 越生梅林も見頃ということで 「お山さいくべ」 そして、またかの 「顏振峠」(ノ∀?≦?。)ノ アレ?‥‥デジャブ?? 今週は激務と受験と 身体的な不調‥ 色々重なり 疲れ気味‥ だって人間なんだもん。笑 でも、行くと決めたら全力( ??∀??? )?? 空気圧、よ〜しOK いや、でも。 バルブの先っちょの曲がりが 気になる‥ そん [続きを読む]
  • もし、ならば。パート2
  • 1週間後には 合否が出ています あーー、長いぃぃ‥(,,-_-) 合格している気がしてならない。笑 本人に いきなり「自信ある?」と聞いたワタシもいけなかったか 「え? 揺れてないよ」 そっちじゃない。( ̄▽? ̄;) もとい、合格に自信あるかと 聞いたら 「え〜、わからないよ〜」と 言いながら TV見て 笑ってるし‥ コッチは ゼニの心配をしてしまう 入学金 公立 5860円 私立 入学金諸々 7 [続きを読む]
  • もし、ならば。
  • やっと今週も終わりました〜 と、言っても 明日も出勤します( ̄▽? ̄*) ・・・ァハハ ああ。休みたい 好きなことがしたい! 今夜、帰宅すると TVがんがん。 受験が終わった途端にこれだ。 ぐ〜たらしている‥ 気を失ったように 座椅子に のけ反り、動かない 本当に気を失っていたのかと 思わず 大きな声が出てしまう。 燃え尽き症候群か‥‥? いやいや (;´∀?`)・・ァハハハ・・ハハ・・ハ・・ な [続きを読む]
  • 果報は寝て待て。ということかな?
  • 今日、やっと終わりました ばんざーい。 もう受験のことは 何も考えたくない。 もお、くたくたです あとは結果を待つのみ。 発表まで 少しあるので とりあえず、 気分転換しようと 思います。 今朝、ムスメを学校まで見届けたら ホッとして 帰宅したら倒れるように 床で大の字になってしまい 一瞬、自分のことを忘れ 時計を見て慌てて出勤しました?? すでに1日オワタ感 仕事も忙しく、夕方までバタバタ?? [続きを読む]
  • いよいよ、明日。
  • 3月??がスタートしました?? 仕事もプライベートも忙しく 1日が充実して全力で生きている! と実感しています(o´∀?`o)ニコッ さて、明日は いよいよ 県立高校の入学試験 3月2日 やっと、やっと、この日を迎えます。 頑張るのは本人だけど ずっと、ずっと心配で いつも、いつも 頭の中にありました。 毎晩 遅くまで、朝は早くから 机に向かっていたことや 泣いたり、悩んだり 色々ありました。 早 [続きを読む]
  • 今月もクリアーしました
  • 今日は1日眠かったです 疲れだか、ツキイチのサイクルだか とにかく、眠くて眠くて仕方ない 身体の疲れが溜まってきた頃かな 休息を求めているのかもしれない あー、とにかく グッスリたっぷり お休みしたい‥ とは言っても 休日となれば、朝から夕方まで 外に出て走るか、乗るか 3月の休日も予定びっちり。 幸せなことですかね(●?´艸`)ムフフ 今日は会議でした。 ええ。 大っ嫌いな満員電車‥ (好きな人 [続きを読む]
  • 今月も走った、乗った。
  • 月曜日、始まりましたね。 さすがに疲れ気味だか 眠いです^^; 自分に課したノルマのため 気分上げて??夜ラン行ってきました?? 今月も走ったり、乗ったり‥とまあ、 よく動きましたよ‥。 趣味も好き過ぎるとアホに なります。 自転車 565.8k ランニング 194.9k 残り、中途半端な5.1kは 明日の宿題 (*´艸`*)ァハ♪? 最近、スピ練していないので 来月のハーフのPB更新は キビシイ [続きを読む]