さとみん さん プロフィール

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さとみんさん: 夕風日記
ハンドル名さとみん さん
ブログタイトル夕風日記
ブログURLhttp://july.hatenadiary.com/
サイト紹介文自分の身体と心に向きあうための記録と子育てなど。時々イラストも。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供117回 / 347日(平均2.4回/週) - 参加 2016/07/10 15:45

さとみん さんのブログ記事

  • 怒るときは怒ります
  • 関西は30度以上の暑い毎日。明日からやっと雨が降りそうです。昨日は2年生の息子の友達が2人来ました。1人は初めての子、もう1人は何度か来てる、なかなかやんちゃな子。今日は気合が必要だ…と思いました。放置してたら何をしでかすかわからないので^^;バタバター!と来て、ドタバター!と帰って行きました。私はとにかく疲れた1日でした。最初はみんな手持ちのゲーム機で遊んでました(我が家はなし)。1人の子のゲーム機の充電が [続きを読む]
  • たまには褒めてもらいたいな
  • 娘が年長になって3ヶ月弱。療育へは週一ペースで通ってます。幼稚園では小学生に上がる前の年長さんということでちょっぴり厳しい毎日みたいです。4月、5月はよく電話がかかってきました。担任の先生は娘の出来ない、出来なかったことだけを話します。「数字の30からは数えられないようです。」「色は中間色(灰色や黄緑)は知らないのですか?」「トイレがうまく出来なかったです。」「正しい順番に色ぬりができなかったです。」な [続きを読む]
  • 久しぶりのイラストと、イジメの話
  • 以前、夜空が描きたいーと思って練習しようと思いながら画集だけ見て終わっていました^^;やっとこさ今日、絵の具を持ち出して描いてみましたが、やはり難しい〜。詩的なイラストが好きです(^^)いつもスケッチブックに描いてるのですが、たくさん水を含むしごわごわしちゃってます。また星空シリーズを続けようと思います。☆ ☆ ☆先日ママ友さんと話をしました。幼稚園の娘さんが友達に「○○ちゃんは、入ってこないで!」と [続きを読む]
  • ジャガイモ掘りと母の退院
  • 先日、実家の家庭菜園でジャガイモ掘りをしました。3年ほど前から貸し農園で野菜や花を育てています。スイカやキュウリ、ナス、えんどう豆、トマト、ブロッコリー、ホウレンソウ、キャベツ…どれもとてもおいしいです。無農薬で安心して食べられます。たまに食べきれない量をもらうと近所の人におすそわけ。助かってます!今年のジャガイモは「きたあかり」という品種。 子供たちも頑張って掘ってましたが、小さないろいろな虫が出 [続きを読む]
  • ベランダの花
  • うちのベランダはとても狭く屋根がないので直射日光が当たり、雨が降ると傘が必要です。引っ越して住み始めて気が付きました。屋根がないのは結構不便です。住んでみないとわからないものですね。少しの雨でも洗濯物が濡れてしまう。そんな環境なのでガーデニングはあまり向かないのですが、ほんの少しだけ花を育てています。冬の間はこんな感じ。去年の春から夏。今年はこちら。今年は二鉢だけ。右「フェアリースター」というニチ [続きを読む]
  • バタンキュー
  • 「バタンキュー」って今の若い子は使うのかな^^;先月中頃からとても疲れやすく特に目が痛くて子供を寝かしつけたらあとはひたすら床でゴロゴロ、早く寝てました。季節の変わり目だからか?うつ症状?朝から二度寝したり、とにかく身体が重くて近所のスーパーへ行くくらいのことしかできてないです。お恥ずかしい…。心療内科の先生に相談したら、自覚はしてなくても私にとって疲れることをしてるはず。思い出してみて。と言われま [続きを読む]
  • 小2男子の家遊び
  • うちの長男は2年生。お友達が大好きで、口癖は「誰かと遊びたい〜」です。 一人遊びが上手な妹とは違い、いつも誰かと遊びたがってます。習い事がない月曜、水曜は必ず誰かと遊ぶ約束をして帰ります。(火曜日は6時間目授業なので控えてます)水曜の今日も2人の男の子と我が家で遊ぶ約束をして帰って来ました。こりゃ、うるさくなるぞーと内心思いながら早めに夕飯作りをしかけました。仲良しのお友達とはアニメのベイブレードバース [続きを読む]
  • 光明寺へ
  • 心地よいお天気だったある日、光明寺へ出かけました。光明寺(こうみょうじ)は、家からバスで15分くらいの場所にある紅葉で有名なお寺です。西山浄土宗の総本山で、法然が初めて「念仏」の教えを説いた地(ウィキペディア参照)です。こんなに近いけど行くのは3度目。紅葉が綺麗な秋はバスが増便されます。木漏れ日がきれい。ひやりと風が吹き抜けてとても気持ちよかった。子供達は元気に何度も階段を往復してました。帰り道の途中 [続きを読む]
  • 今日は通院日??最近の食事について
  • 二ヶ月ぶりに心療内科の通院日。いつも1時間以上待つのに今日は運良く30分で済みました。この二カ月であったことを聞いてもらいました。ずいぶん調子は良くなってるけど、うつ病はまだ根底に残ってるため少しの刺激で気分が上がったり下がったり、強迫観念が強くなったり、不安が止まらない、イライラに振り回されたりします。これでも「今の辛い状況はそのままにして、他のことをしよう」と思うように気持ちを持っていくことがで [続きを読む]
  • 母の入院
  • 先週母が倒れて入院することになりました。たまたま病院にいたので処置も早く助かりました。父から電話で知らせてもらった時は心臓のドキドキが止まらなく、心配と不安といつもの悪い妄想で頭がいっぱいでした。いつも孫のことを私よりも考えてくれる、頼りになる母の突然の入院に戸惑いました。「ずっと、ずっと、いっぱいお世話になってるのに、何も出来てない、私。。」そんなことを何度も思いました。原因や治療法が決まってく [続きを読む]
  • 画像編集で遊んでみる
  • 綺麗な星空のようなものを描きたいと思いました。いつもB5くらいのサイズのスケッチブックに鉛筆と水彩絵の具で描いた後スマフォのカメラでパシッと撮ります。本当はスキャナーで取り込んだらいいけど、我が家にはプリンターもスキャナーもなくて。。そのままの仕上がりだと暗いので、簡単な画像編集をしています。明るくしたり、青みが強いと黄みを足したり。フィルタをかけたり。今回モノクロもいいかも!と思ってやってみました [続きを読む]
  • 妄想
  • 数日前からソワソワしています。ピリピリしてるというか。よからぬことを妄想しては緊張して疲れたり、事故や事件を見たり聞いたりすると、そこから妄想が広がり悲しくなったりと。頭は忙しく動き回り心は乱されます。私は昔からよく妄想してました。子供の頃は眠る前に楽しいことやドラマチックなことを妄想しながら寝てたのを覚えています。今はどちらかというと緊張感が強くなるような妄想に支配されるので、途中で頭を振って「 [続きを読む]
  • 連休中のおでかけ
  • は〜〜、長い連休が終わりました!ホッとしています。夫不在中、子供と5日間、どう過ごそうかと考えていました。どこも出かけないのはやっぱりかわいそうかな、と思って4日は近場の観光スポット、琵琶湖バレイに両親、兄夫婦と出かけました。琵琶湖バレイ電車で1時間くらい、バスに10分ほど乗ってロープウェイで山頂を目指します。さすがゴールデンウイーク、ものすごーい人でした!ロープウェイに乗るまでに結構並びました。そし [続きを読む]
  • 久しぶりのイラストと心の波
  • 京都は晴れたり突然の雨の繰り返しで洗濯物を中に入れたり出したりしています。買い物に出かけた時も雨にやられた。ここ何日か 気分がふさいでイライラが激しかったと思えば悲しくて泣いていたりと不安定でした。絵でも描いて乗り切ろうと思ってクロッキー帳に向かってみたけど何を描いたらいいのかさっぱり思い浮かばず…。時間薬で少しずつ気持ちが前向きになってきたのでもう一度クロッキー帳を広げて、なんとなく頭にぼんやり [続きを読む]
  • サンドイッチと誕生日
  • 昨日からやっと娘の午後保育が始まりました。1ヶ月、長かったです。早速おでかけしました。と言っても壊れて修理中だったオーディオの受け取りですが。帰りにちょっと高めのパン屋さんでサンドイッチを買いました。座椅子に座って一人で昼食。あぁ、幸せ〜、楽だぁ、としみじみ感じながらいただきました^ ^2時過ぎにはお迎えの用意をするのですが、すごくゆっくり休めた気がしました。今日は自分の誕生日。誕生日のたびに、ちゃん [続きを読む]
  • ほっと一息
  • 今日まで娘の幼稚園は午前保育でした。やっと来週から午後2時までの保育です。春休みもあったし、長かった…。三食自分のペースで食べられないのは、なかなかの苦痛だと感じてしまいます。娘(5歳)は自分でいまだに食べれなく、口まで運んであげなきゃいけない。すぐに飽きて床にゴロンと転がったりオモチャを取りに行ったり…。その都度注意しなきゃいけない。それでも3時間は自分の時間を確保できます。赤ちゃんがいるお母さんた [続きを読む]
  • 引っ越して1年、人付き合いについて
  • 去年の桜↓ 今年の桜↓(散り始めてます。同じ場所) 引っ越してきて1年が経ちました。息子の入学、娘の転園先の進級式、引っ越しの片づけなど張り詰めた毎日だったと思います。 今は、子供たちはこの街にすっかり慣れて、元気に学校や幼稚園に通っています。私も一年前とは違って体調も心もよくなりました。もう服薬しなくてもいいのでは!と思うほど。でも医師の話ではまだ数か月は必要だそうです。勝手にやめて [続きを読む]
  • 5歳娘の療育がスタートしました!
  • 4月から娘が療育に通うことになりました。初めてなのでドキドキ。←私が娘は優しい先生方に安心し、すっかり甘えている様子。最初にシール貼りのお勉強をした後、たくさんのポリ袋を使ってみんなでダイナミックに遊んでいました。ここでの目標は、きちんと座って苦手なお勉強(のようなもの)をする。グループでの活動を通して達成感を得る。子どもが遊んでいる間初めて顔をあわせる親たちは軽く自己紹介をしました。我が子のいいと [続きを読む]
  • 7歳の「やくそく」事情
  • 春休みも残りわずかになりました。やっと暖かくなり、公園で遊ぶことができて嬉しいです。桜もちらほら咲きはじめ、青い空と薄ピンクのさくらがとてもきれい。 そんな穏やかな時間もありますが、今日は7歳の息子のことで疲れたことがあったのでここに書いて気分を落ち着かせようと思います。 「やくそく」はいろいろあります。先生との約束、友達との約束、親との約束。。その約束、ここのところ守られていません。特に [続きを読む]
  • 髪型、落ち着きました
  • 先日この髪型が気に入らないという記事を書きました。↓その後去年の夏に1度カットしてもらい気に入ったけど、遠くて行くのをやめてしまったお店にもう一度行ってきました〜。カクカクしていた髪型は美容師さんも「なんでだろ〜。かなり重たいスタイルですね〜」と不思議そうでした^^;それでこんな髪型に変えてもらいました。(この顔、20代前半の自分の顔に似てる…)結構短くなったので、シャンプーやドライヤーが楽になりました。 [続きを読む]
  • 本日は心療内科でした
  • 今日は月一の心療内科でした。春休みなので、父親に留守番をお願いしました。心療内科の先生とお話しするのは毎回楽しみに(時に切実に…)待っているのですが、待ち時間が結構長いです。1時間は当たり前です。音楽もかけておらず、しーん、と静まり返った待合室に5人くらい予約者が待ってるのですが…。症状が重い時はなかなか辛いです。呼吸や鼻をすする音、お腹のなる音(^_^;)、自分が出す音がうるさくないか気になってしまう。緊 [続きを読む]
  • 気に入らない今の髪型…
  • 今の私の髪型です。↓(顔は別人)なんというか、襟足の辺りがカクカクしています。段ががっつりあるといいますか。これで下の辺りがはげしく跳ねる時もあり、と〜ってもやりにくいんです。若くて可愛い子が切ってくれて、たくさんの人の担当者みたいなのですが、なんか毎回カクカクした仕上がり。流行ってるの?(笑)この前久しぶりに旦那に会った時におかしいねぇと言われてから気になって仕方がない。思い切って美容院を変えて近 [続きを読む]
  • 伊勢と鳥羽へお出かけ
  • 3連休は夫が一時帰国中だったので、三重県の伊勢市と鳥羽市に遊びに行きました。久しぶりの家族旅行です。パワースポットに行きたいと夫は言っていました。私は近鉄特急の「しまかぜ」が楽しみ。子供は鳥羽水族館が一番の楽しみでした。伊勢市、連休の真ん中だったからか、も、の、すごーーい人!内宮から外宮はバスで10分の場所ですか、大渋滞で1時間ほどかかる見込み。運良くタクシーに乗り、裏道を通りましたが途中からストップ [続きを読む]
  • 抱っこはまだ好きなお兄ちゃん
  • 長男は一年生、もうじき2年生になります。身長は125センチほど、もう私の胸のあたりまで大きくなりました。ちょうどこの頃、↓兄3歳、妹0歳の頃(原画はもっと鮮やかなのに〜、色がうまく出ません>_夫は単身赴任で、私は育児と家事とで、てんてこまいでした。3歳なりたての小さなお兄ちゃんは、まだフニャフニャの妹に比べてとても大きく見えた。もっと出来るでしょう。なぜ言うことがわからないのかとイライラすることが重なり、可 [続きを読む]
  • 空気嚥下症の症状
  • 久しぶりに体調記録です。先月から漢方薬が変わりました。最近空気嚥下症がしんどいことを相談したら薬が変わりました。去年の夏以降は軽くなったのになぁ。今飲んでるのは半夏厚朴湯と、抑肝散、エビリファイです。 この症状がきつく出るのは緊張してるとき。意識してないけど、気付けば歯を食いしばっているようです。緊張感から空気をどんどん溜め込んでしまう。どんな症状かというと…たくさんの空気で内臓がパンパンになるイ [続きを読む]