エクササイズメンタルコーチ矢谷淳 さん プロフィール

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エクササイズメンタルコーチ矢谷淳さん: 矢谷淳.com
ハンドル名エクササイズメンタルコーチ矢谷淳 さん
ブログタイトル矢谷淳.com
ブログURLhttp://yatani-jun.com/
サイト紹介文矢谷淳の経験や視点を踏まえ、メンタルトレーニングや運動の意味・意義をわかりやすく説明しています。
自由文このブログの最大のゴールは、読者の目標を達成し『イキイキした人生を歩んでほしい』ということです。そのために私は”心と身体”の両面のバランスが大切だと考えています。ノウハウやスキルを持っていても、なかなか目標が達成できないのは、心が乱れ、からだが元気でないからです。メンタルトレーニングや運動で、心と身体のバランスを整え、毎日がベストパフォーマンスになれるお手伝いをしていきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供285回 / 365日(平均5.5回/週) - 参加 2016/07/11 15:15

エクササイズメンタルコーチ矢谷淳 さんのブログ記事

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  • 寝た気がしないの解決策
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