siori さん プロフィール

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sioriさん: 体にやさしく暮らす。
ハンドル名siori さん
ブログタイトル体にやさしく暮らす。
ブログURLhttp://yasasiikurasi.com/
サイト紹介文なるべく不要なモノを摂らずに体の中から元気を引き出す生き方を目指しています。体も暮らしもシンプルに。
自由文40代半ばの主婦です。主人と高校生の息子、中学生の娘の4人家族です。住まいは神奈川県の湘南。パートでホームヘルパーをしています。自然な暮らしに憧れ、体のお手入れも生活もシンプル&ナチュラルを目指しています。宇津木式スキンケアを実践中。試行錯誤の日々ですが、これまでの暮らしの中で得た気付きや思いを綴って行きます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供125回 / 365日(平均2.4回/週) - 参加 2016/07/15 08:51

siori さんのブログ記事

  • 心に響く言葉とは、今の自分に必要な言葉。
  • こんにちは、sioriです。今日ツイッターを見ていたら、フォロワーさんのリツイートでTestosteroneさんという方のツイートが目に留まりました。 嫌いな奴はほっといて好きな人を喜ばせろ。嫌いな奴に好きになってもらう努力よりも好きな人を笑顔にする努力の方がよっぽど有意義だ。時給500円の辛い仕事と時給5000円の楽しい仕事どっちを選ぶかって話でな。嫌いな奴にもっと嫌われても痛くも痒くもねーし好きな人と笑ってられたら幸 [続きを読む]
  • なぜ私はダイエットをするのか?痩せたいと思う理由を考えてみた
  • こんにちは、sioriです。かれこれ20年以上ダイエットを続けています。意思が弱いので、いったん成功してもリバウンドしてしまって再びダイエットに挑戦したりと、なかなかダイエットと縁を切ることができません。きっと私は一生ダイエットを続けるんだろうな…と思っています。そこで、なぜ私はこんなに必死になって痩せたいのかを、あらためて考えてみました。 私が痩せたい理由なぜ痩せたいのかを考えるには、逆に「なぜ太ってい [続きを読む]
  • 断捨離の前に、「買わない暮らし」でシンプルライフを維持する
  • こんにちは、sioriです。世の中は空前の断捨離ブーム。でも、断捨離がこれほど注目されているわけは、その前の段階で「必要なものを買い過ぎてしまう」という習慣があるわけですよね。私もこれまで服の断捨離を何度か記事にしていますが、断捨離って本当に気分がいいもの♪でも、そもそも断捨離が必要になるような生活を改めない限り、ずっとこのループは続くんだろうということにようやく気付きました。断捨離のノウハウはとても [続きを読む]
  • 40代を過ぎたら気にするべきは体重より体型!見た目がその人を語る!
  • こんにちは、sioriです。40代を過ぎると、本当に代謝が悪くなりますよね……。20代のころは何にも考えずに好きなものを好きなだけ食べていたのに、なぜあんなに細かったんだろうか?…などと過去を懐かしんでいても仕方ないので、40代を超えた今、少しでも美しくいるために努力を続けていこう!と思ってます。【スポンサーリンク】 痩せている人よりスタイルの良い人に惹かれる街に出ると、いろんな女性の姿を目にします。私と [続きを読む]
  • 選ぶことは捨てること。迷ったときに後悔しないための選択法。
  • こんにちは、sioriです。今は豊かな時代になって、生活にかかわる様々なものの選択肢が増えました。食べるものから着るもの、住まいに関するあれこれ、仕事や生き方など、人生のすべてにおいて私たちは選択を迫られます。日本がまだ貧しかった昔には、「選ぶ」という機会は今ほどなかったと思います。むしろ選択肢なんて元から無いケースの方が多かったんじゃないでしょうか?食べるものも着るものも限られており、とにかく生きる [続きを読む]
  • 宇津木式スキンケアを実践している私が「メイク」について思うこと
  • こんにちは、sioriです。若い頃はゴテゴテに塗りたくるようなメイクをしていました。好きなブランドがあり、よく仕事帰りにデパートの化粧品売り場に寄ってあれこれ物色したものです。でも今は、宇津木式スキンケアとの出会いによって、昔の用にあちこち塗りたくる過度なメイクはしなくなりました。お化粧によって自分をキレイに見せるより、肌を美しくすることの方に意識が向いたからです。とは言え、女性とメイクは切っても切れ [続きを読む]
  • お弁当のおかずは、時短・簡単でなるべく手作りする
  • こんにちは、sioriです。うちは今、夫と息子のお弁当を作っているんですが、おかずは出来るだけ手作りを心掛けています。と言っても、冷凍食品も常備していて、手作りおかずが足らない時は冷凍おかずも入れちゃいますが。でも、自分で冷凍食品のおかずを食べてみると、味や食感がイマイチなものもたまにあるんですよね。知らずにお弁当に入れ続けていて、ある時自分で解凍して食べてみたら、「美味しくない!」と初めて気づき、夫 [続きを読む]