いのぞー さん プロフィール

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いのぞーさん: しんぷるぃずべり~べすと
ハンドル名いのぞー さん
ブログタイトルしんぷるぃずべり~べすと
ブログURLhttp://inobu9130.blog.fc2.com/
サイト紹介文食に対しては真面目なんです、、
自由文出来るだけ添加物フリーな食生活を
旅の話に日々の事
ギャンブルバカのリアル貯金ブログ
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供248回 / 253日(平均6.9回/週) - 参加 2016/07/18 08:18

いのぞー さんのブログ記事

  • お茶碗2杯でも食い過ぎの体
  • 今日は以前美味しかった和食のお店へ今月まで鯛茶漬けのサービスが受けられるのでこれだけでも価値がありそうだが、ご飯食べ放題小さなお茶碗だが、私はお代わり1回にしておいた彼女は3杯(笑)しかし2杯目はお茶漬けにしたから、出汁で腹がチャボチャボになる、、美味しいけどその後ちょっとお腹がキリキリした、、気をつけよう炭水化物の取りすぎは危険だ。ヘボブログにご訪問ありがとうございます(´・ω・`)にほん [続きを読む]
  • 成城石井の鶏つくねが美味しい
  • 以前の職場は大量調理で、よく鶏ミンチの肉団子を作った鶏団子を根菜と煮れば筑前煮の和風ミートソースやトマトソースパスタとからめてミートボールパスタにすれば洋風甘酢でからめて中華風と和洋中といけるし、まだこの頃は鶏ミンチは安かったし私は手でニギニギとスプーンですくってコロンコロン団子を作る事を1回の調理で何百個とやってたので得意なんですよねただ今は家では作ってません、、成城石井で添加物なしの鶏つくね野 [続きを読む]
  • 知らんぷりの人が多い
  • 《仕事の愚痴》デス私は飲食業で職場はセルフなのだけどお客が汁物やらをテーブルでひっくり返したりする事があるこちらが気づく場合もあるが、忙しい時は分からなかったりするなぁ~んも言わずに知らんぷりで去って行く人が少なからずいる、、なんで言わんの??食器を落として割ったりしても知らんぷりで帰る人もいるなんで言わんの???別に後始末しろとか弁償しろとかなるわけないのに、何故黙っていられるのか、、正直に言えん [続きを読む]
  • 見た目はアレだが台湾の排骨飯弁当
  • 《台湾の話》デス私はこれでも料理人だから料理の見た目は大事だと思っている特に弁当「きんぴらごぼう」なんかも、人参や赤ピーマンを入れてキヌサヤを乗せるだけでも見た目が全然違ってくるし、見た目で食欲もそそられるしかし台湾に排骨飯弁当という駅弁があるほぼ茶色、、10年近く台湾に旅行して去年初めて食べてみた今まで見た目が全然美味しそうに見えず、敬遠していただが鉄道に乗らなくともわざわざ日本人旅行者も買いに行く [続きを読む]
  • 体重を減らすのは簡単だけども、、
  • 《体の話》デス連日体重の事ばかり書いてしまうが、昨日体重を計って62kg になってたのは少なからずショックだった、、僅か3ヵ月で4kg も増えて、、昨日なぞは1時間ほどランニングもしていたのに、、食生活はそんなに変わってないつもりも、たまに甘いモノも食べるし、酒は飲んでるし、、しかし、酒の量は一緒なのだけどもとりあえずしばし甘いモノは控えよう。。ま、体重体重と言うけど、体重を減らすだけなら我慢出来る出来ないは [続きを読む]
  • 体重が増えてる!?
  • 《体の話》デス去年の12月頃に健康診断の時、胃の検査のため前日から食事をしていなかったとは言え58kg だったが正月の台湾旅行で炭水化物を食べまくり休みも長かったため61kg になってしまった、、体重を落とすべく最近は休みの日にランニングもしたりしてるのに、、今日温泉サウナに行って図ったら62kg (..)やべ~なぁとりあえずランチ替わりはサイゼリア(笑)ま、風呂上がりの一杯かな飲むの止めれんから、チキンとピクルスだけに [続きを読む]
  • 数千人の現場は疲れます
  • 今日は本来休みの所応援に他所の現場へ数千人の客の来る現場だが、特に忙しくてヘトヘトになりました、、こんな時くらい手当がついてもよさそうだが、なぁ~んもありませんわ交通費だけ、、ま、いい経験にはなったけど彼女が労ってくれましたありがとうさんです??とにかく疲れたヘボブログにご訪問ありがとうございます(´・ω・`)にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • ギャンブルを止めなかった親
  • 《私の人生の話》デス小学校3年で家を失い、引っ越した4年生の時イジメではないが、あまり休みの日に遊ぶ友達もおらなかった私は、両親に毎週競馬場へと連れていかれる、、行きは漫画を読んでいたが、競馬場で読み終えると退屈でしょうがなかった記憶がある、、何故か家まで失ったのにギャンブルを止めないオヤジもオヤジだが、母親も不思議だ一緒に研究?するようになっていったしかし金の張り方が問題で、母親は少額で穴を狙うギ [続きを読む]
  • 皿をなめる人
  • 《雑談》デス私の職場のフードコートみたいなとこは、お客は丸見え若い子でたま~に皿を舐めてる人がいる、、この「たま~に」と言うのがビックリで、「こんな人がいた」ではなく「たま~に」見かけるくらいの頻度でいるという事、、お皿をむんずと掴んでペロンペロンだそこまでするか?と言うくらいペロンペロンペロン・・・こんな人は家でもやっているし、家でやってるから外でもやってしまうのだろうそもそもマナーとか作法とか何も概念が [続きを読む]
  • 台湾では避けて通れない「におい」臭豆腐
  • 《台湾の話》デス台湾に行った事のある方なら、臭豆腐の強烈なにおいを嗅いだことのない人はいないだろう私は2回食べた事がある最初に行った時は、あんな臭いのするモノを食べる気にはならなかった、、しかし2回目以降話のネタと言うか、チャレンジしてみたくなったが、いざ店の前に行くとあのにおいでギブアップしていて、5回目にやっと九份に行った時食べてみたまぁ揚げたヤツなので、そんなににおいもせず、どうという事はなく [続きを読む]
  • 何もせずのホワイトデー
  • 《雑談》デスバレンタインの時も書いたけど、義理チョコの風習はうっとうしかったホワイトデーのお返しにも気を使うし、、しかし、一昨年から義理チョコは職場のリーダーが禁止にしたナイス??だ特に私の職場はパートさんが数十名の大所帯で、全部の人にもらってた訳ではないが、それなりの数になる、、人にあげるのが好きな人もいるだろうが、気を使ってくれてる人もいただろうし、こちらも気を使ってお返しをしておりそういうの [続きを読む]
  • まな板と包丁の使い分け
  • 《まな板、包丁の話》デス食中毒の原因の1つにまな板や包丁を一緒くたにするからがある肉や魚や野菜や生食もごちゃ混ぜってやつ肉や魚の菌がよく洗い落とせてなく、生食モノを切って菌が付着して食中毒になる職場では当然まな板や包丁は専用に使い分けをしている肉は肉のみ、魚は魚のみ、野菜も野菜のみ、生食は生食のみしかし、新しいパートさんに説明してもイマイチピンとこないんデスよね肉と野菜の分別は分かっても、生食と野菜 [続きを読む]
  • マイルールを決める
  • 《ギャンブルバカの話》デス休みの日ランニングで目標を決める他にマイルールというか決め事をしている今走ってる区間に人の往来の少ない見通しの良い直線の長い所がある700mくらいと途中神社の階段が60段ほどここの往復する時だけは絶対にしんどくても苦しくても歩かないと決めている。。最初は半分の距離でギブアップしてたが、今はクリアしているそして走ったら腰痛になったりしてたが、それもなくなり体が慣れてきたようだしか [続きを読む]
  • 久々にガッツリ洋食にするも、、、
  • 今日は久々に来たエリアでランチちょっと並んでた良さげな洋食のお店にしたものの不味かった(笑)ハンバーグは冷凍だし、オムライスはご飯にチキンさえ入っていない私が以前いた職場での大量調理の安いオムライスでさえチキンが入っていたのに、、ご飯もお代わり出来るとあったが、飯も不味かったからいらん(笑)がっかりランチだったので夜はすき焼きにした(笑)しかしこのエリアは久々に来て新しくお店も出来てたので、また来訪しま [続きを読む]
  • 小学生の時に家を失った
  • 《私の人生の話》デス小学校3年の時にオヤジのギャンブルのせいで家を失ったでも、恨んではないのデスよね、、私もギャンブルバカしてるし、親を反面教師にしなきゃいけないのに、不思議と母と一緒に共存症時代があったりとこれは追々書くとして小学校3年までは両親共働きで、オヤジも中卒のバカとは言え、真面目に工場で働いていたまぁ、田舎と言える場所ではあったが、一戸建てを買いローンも払い終えていたし、車もあったしかし [続きを読む]
  • サラダセロリ
  • 《サラダセロリ》デス私は子どもの頃は野菜嫌いで、セロリなんかも食べれなかった(セロリ好きな子どももあまりいないと思うが)しかし今は真逆で、野菜がないと食生活が成り立たない、、見切り品の野菜ばかり買ってるが、セロリがあれば必ず買うセロリは葉っぱも全部使うと言っても、ほとんど炒めるだけだがしかし、見切り品なので当然葉っぱは悪くなっててほとんど使えなかったりする(笑)最近はサラダセロリを見かけるサラダそばに [続きを読む]
  • 食ライフは人それぞれ
  • 《食生活の話》デスもぅ何度も書いてるしこれからも何度も書くが、私の食生活はブログ自己紹介にも書いてるように添加物を出来るだけ摂らない食生活だこういう食生活をリアルではあまり他人に言いたくない私の職場のリーダーもそうだが、今までも何人かに極論を言われた私がちょっと「カレーは添加物に悪い脂たっぷりだから食べない」と言おう物なら「そんな事言ってたら食べる物なくなる?」だの「添加物で死んだ奴おらん」だの極論を言 [続きを読む]
  • やっぱり美味しい台湾の朝ごはん屋「阜杭豆漿」
  • 《台湾の話》デス以前も書いたけど、台湾ナビやガイドブックはもちろん台湾通の方のブログでも紹介されてる、台北の朝ごはん屋さんで最も行列が出来てるであろう店阜杭豆漿(フーハンドウジャン)ここへ最初行った時は苦い思いをした私は今までも今もパソコンを持った事がなく、スマホを持ったのが3年ほど前で本格的にネットを知ったようなアナログ人間だったので、6年ほど前のこの時はアナログな知識しかなかった、、この店をよく [続きを読む]
  • 水道水もミネラルウォーターも変わらないんだけど
  • 《水の話》デス安全基準で言うと、水道水の方がミネラルウォーターより基準は厳しいのだけども、何せカルキ臭が、、と言う事で私はミネラルウォーター派コーヒーにお茶と結構使う2lのをケースで安い時にまとめ買いいつも50円くらいで売ってるミネラルウォーターがあるけど、それはペットボトルがペコペコで怪しいので買わない(笑)サントリーの天然水か森の水だよりかなそれも1本70円以上では買いません(笑)最近はよく見かけるガス [続きを読む]
  • 走りもレベルアップして
  • 《ギャンブルバカの話》デス昨日も休みの日ジョギングは続いているギャンブルスリップから何気なく走り始めたが、元々走るのは嫌いではないしただ最初は無理なくと走ったが、次の日に腰痛になったりした、、今も腰痛になったりするが、直ぐ回復するし、単に体が鈍っていたのかとそして最初に決めた、あそこまで往復という目標を決めたのを先週からクリアしていて、やはり目標を決めた方が達成した時にテンション上がるし自信にもな [続きを読む]
  • 飛び魚のランチ
  • 今日はお気に入りのランチ店へ安くてご飯がとても美味い?日替りは飛び魚の塩焼きありそうでなかなか飛び魚って食べる機会がないまぁ、そんな美味しい魚ではないけども小骨多いし味も淡白かなでも魚好きの私には、普段食べる機会のない魚は面白い。。牛肉野菜炒めも美味しかった今日もジョギングに自転車で走り回って体を使いました。。ヘボブログにご訪問ありがとうございます(´・ω・`)にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 学校生活の記憶はほとんどない
  • ´《私の人生の話》デス何度か書いてるが私は中学生の時にイジメではないが、友達がおらず孤独な3年を過ごした、、何1つ楽しい思い出はなく、卒業アルバムもすべて棄てた小学校生活は遊び友達もいたはずだけど、小学校3年生以前の記憶はほとんど無い。。担任も友達だった子の名前も何も思い出せない、、多分中学校生活の苦痛を忘れたいから、それ以前の学校生活もぼんやりしてるのかと自分で思っているイジメとかなら忘れよ [続きを読む]
  • 台湾で回転焼きを食べる訳
  • 《台湾の話》デス台湾でも街中や夜市で回転焼きを売っている私達は10年近く毎年年末年始に台湾を訪れているが、最初の数年はスルーしていた日本で食べれるモノをわざわざ食べる事はないと考えていたしかし数年前に、「1個10元(30円ちょっと)だしモノは試しに食べてみよう」と食べてみたそしたら、日本のモノとは違って皮が薄くアンコがギッシリ入ってる甘さが控え目なので、重くもない。。これが私達は気に入ったこれは淡水に行った [続きを読む]
  • お好み焼きは高いので
  • 《ドヤ飯アート》デス私達の趣味のランチであまり行かないものに「ラーメン」がある以前も書いたけど、ラーメンに感動はない私はラーメン屋さんで働いていたから、原価がそれなりにかかるのも知ってるが、1杯7,800円もするなら他のモノを食べに行こうとなるしかし、もっと食べに行かないモノに「お好み焼き」があるちゃんとしたお好み焼き店なら1枚1000円する食材によっては1300円もするまあ、お好み焼きは自分で焼くスタイルが多いか [続きを読む]
  • 先月のツケが
  • 《貯金ブログ》デス先月は年末年始の休みが多くて、何処にも応援にも行けずでアルバイト並の給料だった、、まともに働いての給料では生涯最低だった、、おまけにギャンブルスリップするわで、、自業自得デスケド、、家賃は払ったものの、スマホ代やら公共料金は彼女に立て替えてもらっていたので、今月は二月分払わないと、、しかもマンションの保険料が二年毎で、今年更新だった、、痛い出費だ??そんなわけで、今月も貯金出来てま [続きを読む]