「情熱大陸」で知った「腸内細菌」との出会い

「腸内細菌こそ本当の痩せる体づくり」、「腸内細菌こそ本当の健康の元」と知った筆者が、腸内細菌を活性化させることで本当に痩せる体になれるのか？を自らが実践したブログです。40歳でもまだまだやれるって所をお見せします。｜「情熱大陸」で知った「腸内細菌」との出会い｜腸内細菌で本当に痩せるのか？四十男のダイエット挑戦記

全てはパンツについた茶色いシミから始まった。

「腸内細菌こそ本当の痩せる体づくり」、「腸内細菌こそ本当の健康の元」と知った筆者が、腸内細菌を活性化させることで本当に痩せる体になれるのか？を自らが実践したブログです。40歳でもまだまだやれるって所をお見せします。｜全てはパンツについた茶色いシミから始まった。｜腸内細菌で本当に痩せるのか？四十男のダイエット挑戦記