♡はむじくん♡ さん プロフィール

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♡はむじくん♡さん: 20代で末期のアル症、断酒Ladyに‥‥‥
ハンドル名♡はむじくん♡ さん
ブログタイトル20代で末期のアル症、断酒Ladyに‥‥‥
ブログURLhttp://hamujikun.hatenablog.com/
サイト紹介文アルコール依存症も重度の私が断酒に踏み切った3日目からのBlogです♡
自由文高校3年の冬(18歳)から、新宿で一人暮らしをし、水商売を始め、瞬く間に酒浸り生活になり10年・・・・
自分のアルコール依存症を認めたその日から、はじまった断酒ライフを綴ります(*´ω`*)
断酒での変化や、飲酒欲求との闘い、嬉しかったり幸せに感じたことを素直にBlogにしています♡♡♡
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供105回 / 246日(平均3.0回/週) - 参加 2016/07/22 06:39

♡はむじくん♡ さんのブログ記事

  • ?03/24 断酒274(-3)日目【STEP UP?!?!】
  • おはようです★*..*気付いたら10日もblog更新してなかった!頻度は相変わらず気まぐれ(o´・∀・)o笑先週末あたりは...すごく、物凄ーく飲みたくて...ギリギリのとこで我慢してました考えたくなくても何をきっかけに飲もう...とかどうしたら飲み続けられるだろう...とか飲む理由、言い訳、方法をひたすらぐるぐる考えちゃって...でも当然、私が飲んでいい理由もきっかけも無くて...飲みたい気持ちが大きくなりすぎて でも [続きを読む]
  • ?03/14 断酒264(-3)日目【少しずつ嫌酒を始める?!】
  • 最近、チャレンジしてるのは→嫌酒のための理論武装〜★*..*のみすけさんが、度々blogで嫌酒のことを書いてて...読む度に思った「確かに、お酒を心底嫌悪できるようになるのが理想だけど...私には到底無理だろう...」って゚+。:.゚(*゚Д゚*)゚.:。+゚でも、最近 私も嫌酒のために色々調べてみようって思えてきて毎日調べる...まではいってなくて、気が向いた時に少し調べる程度だけどまず始めてみました(*´ノ∀`*)お酒飲めるなら、 [続きを読む]
  • ?03/06 断酒256(-3)日目【自分を信じるって大切だな...】
  • 今日はふと...“信じる”って、本当に大切だなと思って(o´・∀・)o断酒を宣言した日☆*..*私自身、断酒が継続出来るかは半信半疑で...“断酒しかない”と思う気持ちと、“やってみてダメならダメだ”って気持ちで半々でしたそれでも信じてる自分を鼓舞して、一日一日積み重ねる“出来る”って、信じる“出来ないかもしれない”けど、信じるまず信じなきゃ始まらないし、続けられない私には信じて応援してくれる人がい [続きを読む]
  • ?03/03 断酒253(-3)日目【新しい趣味】
  • ちょっと久しぶり更新?今日はひな祭りですねーん☆*..**今朝、太陽のエネルギー断酒当初は毎日色んな事思ったり考えたりで、本当にいっぱいいっぱいだったから...blogに毎日思いを吐き出すことで、何とか持ってたけど最近は週1更新くらいで、落ち着いてるd=(^o^)=bわーいお酒は好きなまんま、LOVEなまんま、全然嫌いになれる気配がないから最初はどうなるかと思ったけど...“まだ、ちゃんと続いてる”断酒を始めたのは [続きを読む]
  • ?02/23 断酒245(-3)日目 【8ヶ月〜!!】 
  • みなさーん、こんばんわ(o´・∀・)o今日で...私が断酒という言葉を知り、断酒を始めてから8ヶ月☆(計3日飲んでしまったけど)断酒と向き合い続けて8ヶ月☆そして、2/20で3度目に飲んじゃった日から4ヶ月が経ち...現在継続中???私にとって、初めての領域に突入(*´∀人)諦めず 挫けず 凹みすぎずに‥‥何度でも断酒に挑戦し続けようって気持ちが 私の中でしっかり固まってて良かったお祝いに...mammyがケーキ買って [続きを読む]
  • ?02/14 断酒236(-3)日目【血液検査結果〜☆*.*】
  • 皆さん、こんにちわっ☆今日はVALENTINE'S DAYですね( ´∀`)σ)∀`)私は一人でチョコレート渡しに行けないので...彼が会いに来てくれます???この前BIRTHDAYだったから、メッセージカードにお手紙も添えて( 〃ω〃)*まさるもチョコレート欲しがります 笑あと彼が、「ゆか、信頼度が上がったよ? だからFacebookでもLINEでも男友達作っていいよ? ただ、“飲みに行こう”とか“会いたい”とか言う人はダメだよ? ブロ [続きを読む]
  • ?02/12 断酒234(-3)日目【回復する義務】
  • 日曜日の午後...(*´ω`)人(´ω`*)ー♪ノンアルコールで平和な午後☆*..*でもでも、昨夜22:30〜06:00まで起きてて、「朝がやっと来た〜!」って思えたらやっと06:30〜07:30頃まで眠れて...一言“辛すぎる”まさるが円らな瞳で癒してくれるけど、そのまさるを引き裂きたくなるほどのストレス「ごめんね、まちゃる坊や´;ω;`」無事でしたので、ご安心を???ちゅん太さんのアドバイス通り、明日の病院に持っていく手 [続きを読む]
  • ?02/10 断酒232(-3)日目【話すことの大切さ】
  • 今日は彼の35歳のbirthday(つω`*)最近、眠りが浅いし 睡眠?も短くて 本当に質が悪い(´*ω*`)飲酒欲求が沸々とわいてくる今、危険で彼の家で一人になれない...だから、ずーっと実家に居ます☆ちょうど日付が変わった直後に目が覚めたので...彼にHBD LINEを送ったら...この画像送ってくれました???うーん、ビンゴとレッシーに会いたいな〜(*>∀勿論、彼にも会いたい...でも週明けの(月)に、ちょっと早めて病院行くこ [続きを読む]
  • ?02/07 断酒229(-3)日目【断酒成長期】
  • うわわわ〜☆*..*気付けば彼のbirthday(2/10)もバレンタインデーも近い(o´・∀・)o⌒???去年の10月に〈(-3)のやつです〉飲んじゃってから...今月半ばで4ヶ月素面〜!!前人未到の領域に突入してます 笑最近は毎日45〜60分くらいお散歩したり...Mammyに1日のお買い物の予算を聞いて(今までは何も考えずバカスカ買ってたのに´*ω*`)、自分で夕御飯のレシピ考えてお買い物して、はむちゃんdinnerを作ったり... DAY 1♪ [続きを読む]
  • ?02/01 断酒223(-3)日目【少しずつね】
  • ここ10日くらい、飲酒欲求とか寂しい気持ちが強い時...度々記憶をとばしてるみたい......(勿論、お酒は一滴も飲んでませんよ☆)なので、フルーツ青汁やら化粧品やら...記憶のない間に色々定期購入することになってたらしく...昨日第一段、化粧品が届きました(σ´・v・`*)たまに華ちゃんのおもちゃでホッとするという...(笑)*昨日届いた華ちゃんのおもちゃ???ううう、記憶無い間にこういうことしちゃうって...ダメダメダメ [続きを読む]
  • ?01/23 断酒214(-3)日目【愚痴になっちゃいました】
  • 先週の(木)、三週間毎に通院してる心療内科に行きましたその先生は元々アルコール依存症は診ない先生だったので、肝臓が悪くなってないかetcの検査をした後の診察でしたなので、私が断酒しようがしまいが、そこは一切関知しません(笑)良いんだか、悪いんだか...(o´・∀・)oでも、この前の診察で...心が折れそうになりました私:「先生、睡眠薬の量 今の量だと半分しかもたないんで、せめてもう一種類増やしてもらえませ [続きを読む]
  • ?01/21 断酒212(-3)日目【泣きながらでも耐える、飲まない】
  • 一昨日&おと一昨日...どうしようもなく飲みたくて、感情のコントロールがきかなくなって泣きながら我慢してました物凄く飲みたい...でも飲んじゃダメ断酒を続けたい...でも超飲みたい...このジレンマが本当辛い、苦しい苦しくて“何で断酒なんか始めたんだろう...”“何でお酒飲まない!なんて決意しちゃったんだろ...”“断酒なんか始めなければ、今ごろ好き放題飲めてるのに...”もう何で何で何で...って(´;ω;`)「断 [続きを読む]
  • ?01/15 断酒206(-3)日目【新しい家族?はなちゃん?】
  • X'masから年末年始にかけて乗り切ったとはいえ、そういう時期的なもの関係無く 常に飲んでた私...blogでも「おいおい年始早々大丈夫かー!?」って雰囲気でしたがお陰さまで、断酒は途切れることなく継続中です(*´ω`)人(´ω`*)ー♪彼が先週インフルエンザだったので、当然の事ながら迎えに来てもらえず(σ´・v・`*)寂久しぶりに一週間以上、実家に居ます?でも、最近 mammyと午後の暖かい時間帯に近くの土手でお散歩する [続きを読む]
  • ?01/08 断酒199(-3)日目【たまに色々考える】
  • 断酒をして以降半年で...4?くらい太りました〜(´*ω*`)これは死活問題です゚+。:.゚(*゚Д゚*)゚.:。+゚何とかしなくちゃ!!!太るなんて、飲んでた頃は無かった173cmあるけど、体重は53〜5?くらいで...なーんにも気にしてなかった断酒をして、健康的な生活になって...ご飯もつまみだけ...とかじゃなく、3食ちゃんと食べるようになったそれはいいことなんだと、頭では解ってるでも、大好きなお酒が飲めない上、太る...最悪だ(´ [続きを読む]
  • ?01/06 断酒197(-3)日目【危なかった〜!】
  • 年末の忘年会にX'mas、クラブでのカウントダウン飲みからの、新年のあけおめ飲み...この世間の雰囲気の中を、大の酒好き 重度のアルコール依存症者の私が素面で乗りきるのは厳しかった( ´;゚;∀;゚;)「私だって飲みたい、皆飲んでるんだもん」とか、そういうレベルじゃない「私は、周りの皆が飲んでなくても飲みたい!!!」というレベルなので...(涙)我慢というか、私の気持ちで抑えられる飲酒欲求なら全然いいのですが... [続きを読む]
  • ?01/02 断酒193(-3)日目【ノンアルコールde2017年】
  • 皆さん、2017年 明けましておめでとうございます(*´∀人)昨年は、断酒スタート直後の不安定極まりない私を応援してくださり...心の拠り所になってくださり...たくさんの励ましの言葉をかけてくださり...本当にありがとうございました?∩∀`*?お陰様で...ノンアルコールで心穏やかに、年を越すことが出来ました???X'mas eve〜彼の家でしたが、12/29に年内ラストの通院(メンタルクリニック)があるので、前日に実家に送 [続きを読む]
  • ?12/25 断酒185(-3)日目【Merry Christmas☆*..*】
  • キャーッ(*>∀*妖怪ウォッチ豚まん&つぶあんまん*12/24 まさる初めての運転(彼が迎えに来てくれました)なんとなんと...素面でChristmas〜!!!笑奇跡は起きるんですね廃人街道まっしぐら(というか、もう既に廃人)だった私でも、こんな素敵な奇跡を起こせるんだ(嬉涙)ちゅん太さんのblogから、読売新聞のアルコール依存症の現場から 伴走記を知り 読んでみました年齢こそ違えど、他人事ではなく 私自身の半年前...断酒 [続きを読む]
  • ?12/22 断酒182(-3)日目【この時期は...呑みたい...涙】
  • 去年のこの時期は、居酒屋だったり 店内に水槽のあるお洒落なbarだったり、行きつけのbarだったり...兎に角一人で飲み歩いてました(´;ω;`)たまには、歌舞伎で、女友達と夜合流してからの〜朝or昼までコースで飲んでました出掛けるのが億劫な時は、勿論家でも☆この時期の断酒は...キツい...(´;ω;`)“お酒飲みたい!!!”が頭から離れません...また歌舞伎、六本木でわいわい飲みたい〜!って思ってしまうんです(σ´・v [続きを読む]
  • ?12/08 断酒168(-3)日目【Twitterも活用します】
  • Twitterのアカウント、ほとんど放置してましたが、これからはどんどん断酒のために活用してこうと思いますriona kiryu (@riona_shi)さんをチェックしよう https://twitter.com/riona_shi?s=09アルコール依存症や断酒のこと、日々の生活の中でふと思うことが けっこうあります(モヤモヤしたり苛々したり、飲酒欲求が沸々とわいてきた時なんかも どこかに一言でいいから吐き出したい)ならばblogにしよう!と タイトルや本文を [続きを読む]
  • ?12/07 【眠れない夜】
  • 今月の23日で断酒をスタートしてから6ヶ月☆3度飲んでしまったけど、半年で3日しか飲んでない...うーん、快挙!!!お酒を飲まないと、本当に毎日が平和で...家族や彼と 心から笑顔になれます(つω`*)ワンちゃん達(BINGO&LASSIE)も、前は怖かっただろうな...突然暴れだしたり、物を投げて壊したり、怒鳴ったり泣いたり...そうかと思えば急に静かになって、どんなに吠えても動かなかったり(´;ω;`)でも、今は違うσ(* [続きを読む]
  • ?11/30 【信用と信頼】
  • 11/28 彼がお給料日に、私にもお小遣いをくれました必要なものは、いつも彼が買ってきてくれるので...自由に使えるお金☆勿論、私がそのお金でこっそりお酒を買って飲んじゃう...なんてことも頭に過ったはずですが、信じてくれました( ゚∀゚)人(゚∀゚ )今日は半年以上ぶりに、私一人でワンちゃん達とお散歩に行くことも許可してくれました*みんなで右見て左見て、近くの公園まで私も、駅とは逆方向のコンビニまでの徒歩5分の [続きを読む]
  • ?11/28 【“断酒”という言葉との出会い】
  • いつだったか、断酒という言葉すら知らず、当然夢にも思ってなかった頃にふと撮った冷蔵庫の写真が出てきましたまさかこの写真を、断酒blogに載せることになるとは...(笑)冷蔵の方には殆ど飲まないので減らない麦茶と少しのおつまみほぼ用が無かったその代わり大活躍なのが冷凍庫ウィスキーにも度数は色々ありますが、低くても35度、高いものだと55度家庭用冷蔵庫の冷凍温度は―18℃ほどこれじゃ凍りません度数の高いお酒は [続きを読む]
  • ?11/27 【ちょっと風邪気味!?】
  • 今年の冬はウィスキーを常時携帯してた去年までより寒い気がします(o´・∀・)o笑ただ実際は、夏でもヒンヤリと冷たかった手足の指に ヒトの温かさが戻り冬コートの下はミニサンタのコスプレ〜?なんて凍死まっしぐらな格好でクラブで飲み散らかすこともないので...ただただ素面で、本来の冬の寒さを感じてるに過ぎないのだと気付きました\(^o^)/そしてつい半年前なら 妊娠5ヶ月でも“腸閉塞か?胃下垂か?ただの便秘か? [続きを読む]