ren さん プロフィール

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renさん: LIFE GOES ON
ハンドル名ren さん
ブログタイトルLIFE GOES ON
ブログURLhttp://lifegoes.blog.jp/
サイト紹介文コスメ、音楽、旅行、グルメ、ダイエットなど日常の様々な話題です。
自由文新しく作ったブログです!様々な記事を書いていきたいと思いますので、よろしくお願いします!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供208回 / 247日(平均5.9回/週) - 参加 2016/07/22 12:38

ren さんのブログ記事

  • 痛恨の一撃、旅行の手配忘れ
  • 私は、2〜3か月に1度、泊まりで旅行に出ています。基本的には1人旅ですが、現地で友達と合流することもあります。そう、普段は2〜3か月に1回なんです。それなのに今月は2回予定を組んでしまい、ばたばたしています。そして、勘違いにより、移動の手配を忘れたところ、バスが... [続きを読む]
  • 驚くほど激やせした知人の話
  • 先日、2ヶ月ぶりに知人に会ったところ、激やせしていて驚いてしまいました。具体的な体重は分かりませんが、ちょっと心配になるほどだったんです。普段あまりそういうことの指摘はしないようにしているのですが、心配になり思わず、「痩せすぎてない?」と聞いたところ、どう... [続きを読む]
  • 咳が止まらず困っているところです
  • 風邪を引いてから約1ヶ月。未だに咳が止まらなくなることがあり、少し困っています。もともと私は喫煙者なので多少は仕方ありません。風邪を引くたびに咳が残り、1〜2ヶ月続いたりします。そのため、慣れてはいるのですが、あまり良いものではないため、そろそろ落ち着いてほ... [続きを読む]
  • 【基礎代謝】痩せやすい体作り
  • 昨日の記事にも少し書きましたが、私の中で、いま、「基礎代謝の改善」が熱いテーマとなっています。糖質制限はしています。カロリーはともかく糖質量には気を配っていて、おやつもやめ、ジュースもやめ、デトックス茶を飲んでいます。増えたり減ったりはしますが、ちゃんと... [続きを読む]
  • 【糖質制限】週末の難しさ
  • 相変わらず糖質制限/おかゆダイエットを続けています。平日は順調そのもので、開始当初から3〜4キロ減をキープしている…のですが、週末でやっぱり体重が増えてしまいます。土日の昼夜は、夫と同じ食事をとるため、それが敗因だと思っています。土日で1〜2キロ増えて平日で戻... [続きを読む]
  • 【ダイエット】冬とポケモンGO
  • 最近話題にしなくなってしまいましたが、このブログ開始当初は、「ポケモンGOで痩せるのか」を実践していました。ポケモンGOをやっていた時期は平均で1日7000〜1万歩あるき、体脂肪が落ちましたが、大幅な体重減まではできませんでした。歩けない日があったのも敗因だったと... [続きを読む]
  • 【糖質制限】周囲からの反応
  • 3キロほど痩せたところで、あるイベントがありSNSに写真をUPしたところ、友達から、「別人みたい!」とコメントが付いていました。自分ではさっぱり分かりませんし、友達の表現もオーバーだとは思いますが、もしこれが痩せた効果なら嬉しいな、と思っています。もちろん3キロ... [続きを読む]
  • 「Shine&Shine」の糖質量
  • 久々にファミマに行ったところ、「shine&shine」というジュースを見つけました。360円くらいだったので少し悩みましたが、試しに買ったところ、予想以上においしかったです。原産は香港。バナナストロベリーベリーキウイグレープフルーツと4種類あり、私はキウイを購入。かな... [続きを読む]