rian さん プロフィール

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rianさん: シンプルライフでストレス・フリーをめざす生活
ハンドル名rian さん
ブログタイトルシンプルライフでストレス・フリーをめざす生活
ブログURLhttp://www.rianity.net/
サイト紹介文仲良し夫婦とかわいいわが子2人との賃貸生活。こじんまりとシンプルに暮らしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供71回 / 283日(平均1.8回/週) - 参加 2016/07/22 15:32

rian さんのブログ記事

  • ゴールデンウィークは全力でのんびりする
  • ゴールデンウィーク、いかがお過ごしですか?我が家はリゾート地沖縄でのんびり過ごしています。観光はほとんどしない1歳と4歳を連れての観光は難しいので欲張りません。行っても近所をお散歩する程度にします。観光するのも好きですが、たくさん悩んで選んだホテルでゆっくり過ごしたいとも思います。観光ばかりしてホテルが寝るだけの場所になってしまうよりも、今は魅力的なホテルでゆっくり過ごしていたいなと思っています。子 [続きを読む]
  • ジムで筋トレする時に気をつけていること
  • 託児付きのジムのおかげで、子持ちのわたしでもジムに通うことができています。大変ありがたいことです。別にセレブな奥さまを気取っているのではなく、我が家のモットーが「健康維持にはお金を使おう」なので、夫もむしろドンドン行けと背中を押してくれています。その分、家事は今まで同様ちゃんとやろうとするので、テキパキとこなせるようになってきているように思います。託児の時間もそう長くはないので、なるべく効率的に筋 [続きを読む]
  • うちの娘たちはリスかハムスターか
  • お菓子やフルーツ、ジュースをなぜか口の中にため込んだまま過ごそうとします。飲み込んでしまっても窒息するようなものは口に入れてはいないのですが、何が惜しいのか、ずっと溜めこむ…。長女は3歳くらいからそういう傾向があったのですが、次女はまだ1歳8ヶ月…あのにぎやかな娘たちが大人しいな…と思ったときの、口におやつの最後の一口を入れている確率の高さたるや…口内チェックが欠かせません。真似をしなくていい [続きを読む]
  • 最近のわたしのしあわせ
  • イヤイヤ期に突入してきた次女さん。長女の時も思っていたのですが、わが子たちのイヤイヤ期はそれほどひどくなく…大変助かっております。まだまだイヤイヤ期としては序の口(たぶん)なので、かわいいもんです。そして、次女はイヤイヤ期が来ても、かわいいもんはかわいいのです。変顔がいい笑顔が変顔にっこり笑顔の絵は、目が開いてませんよね。子供はなぜかそれを真似します。長女もそうでした。目をぎゅっと瞑って、イ [続きを読む]
  • 春は自己紹介の季節…保護者会の季節…
  • 今週のお題「自己紹介」春ですね。長女は年中さんになり、私も娘の新しいクラスの保護者の方々と顔を合わせる保護者会がありました。この季節の保護者会は役員決めがあり、どの方も内心ドキドキと緊張して臨んでいるようです。もう緊張しなくなった先生の自己紹介の後、保護者たちの自己紹介があります。(保護者が集うランチ会でもやる)私は長女と次女のことも合わせてお話ししました。自己紹介があるってわかっている [続きを読む]
  • 3人目が欲しい。乗り越えるべき壁。
  • 一人目の子供を授かった時から、子供を持つなら3人…そう漠然と考えていました。実はもともと子供は産まないというスタンスで結婚生活を続けていたのですが、夫と自分が人間として成長できたと思えたこと夫の収入が上がってきたこと足りなかった経験や知識が、自分が納得できるあたりまで得られたこと(自分のことだけに集中していたいという気持ちが落ち着いたという意味)子供を望んでいる夫を見ていて「産まない」と決めてい [続きを読む]
  • 家計を見直す時が来た
  • 家計管理を私が担当するようになって約1年が経とうとしています。それよりも前からちゃんと参加はしていたのでもっと長い期間管理している気持ちでしたが全くそうでもありませんでした。給与は上がっているはずなのに豊かになっていない気がする給与はここ数年右肩上がりのはずなのに、食卓が潤い、持ち物が上質になっている実感がありません。かといって、赤字にならない範囲でお金を使えているので合格点はあげたいです。(自 [続きを読む]
  • 幼子が顔面に頭突きをしてくるので口内炎が絶えなかった
  • 寝かしつけの時、長女も次女も私と貌をくっつけたい一心で、顔めがけて倒れてきます。私を枕にしたいのかもしれません。かなりの確率で口内を負傷します。口内が傷つくと、もれなく口内炎に…1週間くらい喋るのも困難になるほどの痛みに発展するため、病院にお世話になったこともあります。治りにくいので薬やサプリに頼る【第3類医薬品】ビタミンBBプラス「クニヒロ」 250錠出版社/メーカー: 皇漢堂製薬発売日: 2009/07 [続きを読む]
  • 重力に逆らわないわたしのからだ
  • 痩せ型で完全に油断していましたが、脂肪はうっすらと付き、更には加齢により垂れるのですね。今のからだの状態お腹や背中にはうっすらと脂肪が付き、なんだかぶよぶよです。ハリが全く感じられない…歳をとったな…という印象。服のサイズは変わっていないため完全に油断していました。痩せ型であることにあぐらをかかずに、若い頃からちゃんと鍛えておけば良かった。手遅れなのか、今でも間に合うのかわたしは今から [続きを読む]
  • 今が見頃!花見に行きました
  • 近場の大きめの公園に、花見に行きました。お弁当は持参せず、近所のパン屋さんで調達。2人連れはなかなかゆっくり写真を撮るどころじゃなくて、ヘトヘトで帰宅してフォトライブラリーを見たら桜の写真はなく…いつも通り子供たちが元気に遊ぶ様子だけが撮れてました。せっかく買った一眼レフカメラも出番がなかなかありません。暖かくなり、軽装で行動できるようになったので、一眼レフカメラを携えて公園遊びをしたいも [続きを読む]
  • 2週間のスクワットでも効果は得られる
  • スクワット、土日はお休みしていたりしますが、続いています。スクワットチャレンジの回数をなかなか毎日こなせてはいないものの、30回はできたら合格じゃないかという甘い基準でやっています。それだけゆるくやっても、体には良い変化がちゃんと出てきました。お尻の余分な肉の減少は、1番に期待する効果ですが、さらに2つの副産物がありました。横ももの異様な張りが消えた横ももが太っているというよりも凝っていたのです [続きを読む]
  • スクワットチャレンジは本当にお尻に効く
  • スクワットチャレンジも13日目に突入しました。今日はジムに行ったので、マシンでスクワットを30回ほど。家でやる場合は130回の日だったのですが、マシンではウェイトを50kgにしたので30回が限界でした。やるからには成果が欲しい。成果は30日達成の前にも欲しい。13日目だし少しは変化があるんじゃないか…?なかったらモチベーションが下がりそうだったので、お風呂に入る前に鏡にお尻を写してみました。大きくて肉の [続きを読む]
  • 次女の怖いものが判明!
  • 次女の怖いものが判明しました。長女にはなかった反応だったので驚きと共に、かわいいなと思ってしまいました。(長女は怖いものがほぼなく…子供が怖がるようなものは笑って喜んでいるくらい)着る毛布でカオナシ首元はジッパーで止めるタイプの着る毛布があります。次女と遊んであげようと、頭を隠してジッパーを閉じ、手を出して踊ってみたところ…ぎゃーーーーーーーーー(あれ?どこかぶつけたのかな?)「いたいいたい [続きを読む]
  • 主婦の味方は誰なのか
  • 遅ればせながら『逃げ恥』の録画をようやく消化しました。『愛情の搾取』『家事は最低賃金での労働(=生活費)である』などと主婦の家事に対する不満を明確な言葉にして伝えていて、面白いなと思いました。最低賃金での労働であるが、雇用主(夫)からの愛情がプラスされることで満足感や達成感、やりがいが生まれる労働となる…が問題点として雇用主の気まぐれで愛情が無くなる可能性もある…と。雇用主と従業員という関係は [続きを読む]
  • 恋する気持ち
  • 夫が休みの日、晩酌をしながら長女と次女と遊んでいると突然夫がこんなことを言い始めました。夫「娘たちに感じるこの気持ち…これは完全に恋と一緒やな」長女を産んだ後、私は長女の一挙一動にキュンキュンする毎日でした。寝不足で辛かった日もあった。乳腺炎になりかけて、激痛で泣きそうになったこともあった。夫が今まで通りに仕事中心で夜更かしするしお昼まで寝ていることにイライラしていた時期もあった。それでも、長 [続きを読む]
  • 汚部屋からの卒業
  • 今週のお題「卒業」汚い部屋と書いて、汚部屋。私もここの住人でした。夫と結婚してからしばらくは汚部屋にいました。働いていたし、週に数回夫と飲みに行っていたし、休日はドライブに行ってたりして、家事なんてする時間はありませんでした。ただ、胸を張って言っておきたいのは、不潔にはしていないということ。ゴミ出しもちゃんとしていたし、洗濯もちゃんとしていたし、掃除もしていたけれど、物を収納できる棚がなかった [続きを読む]
  • 筋トレの習慣化に向けての計画
  • 自宅での筋トレがなかなか定着しません。あー疲れたーと横になっている時に子供達を足に乗せて足を上げて腹筋を鍛えてみたりはちょいちょいやっているのですが、鍛えたいところを重点的に鍛えられないし、全然足りない!かなり断捨離が進んで、ひと段落したところなので筋トレコーナーをどこかに作ってしまおうかと、ジムでの筋トレの最中にひらめきました。どこにするか問題リビングにするか、寝室にするか…2LDKなので、子供部 [続きを読む]
  • うちの姉妹が相思相愛でたまらない
  • 日に日に姉妹愛が深まっています。うちの姉妹の特徴長女4歳まつげの長い二重の女の子。幼稚園では先生にもクラスの子たちにもやたらちやほやされる。本人はちやほやが恥ずかしくクールに応対している。次女1歳力が強いが、穏やかな女の子。まつ毛が長い一重。力が強いので、ぷちイヤイヤ期の今、少しばかり母を悩ませている。穏やかな性格のためか、幼稚園の先生やクラスの女の子たちに大人気。こう書き出すと、本当にみんな [続きを読む]
  • 私のママ友事情
  • 幼稚園に入る前、私はママ友なんていらない…学生時代からの友人が続々とママになっているからその子たちとママ友でいれればそれでいい…そんなことを考えていたわたしです。結論から言うと、その考え方は今も変わっていません。そんなスタンスでいても、ママさんとは良好な関係を築けています。皆いい人ばかりで恵まれているのかもしれません。うちの幼稚園は程よい距離感を保ったままお付き合いをしているような人が多い方だ [続きを読む]
  • 体力がないと嘆いている人へ
  • 私は知らないうちにストレスを溜め、発散が下手で、加えて体力も少ないのでとても疲れやすいです。疲れやすいからなのか、ロングスリーパーです。6時間睡眠の日もありますが、大体が8〜12時間睡眠の毎日です。子どもが布団を剥いでいることがあるので、ちょこちょこ起きているせいかもしれませんが、10時間は寝過ぎている気がします。1日は24時間しかないのに…いくら早く寝てもなかなか4時起きできないので、日々悔しい思いを [続きを読む]
  • 仲良し夫婦でいるための私のルール
  • 結婚も11年目。あと半年くらいで12年目に突入します。出産前はたくさん喧嘩もしたけれど、10年も経つとさすがに喧嘩のネタも尽きました(笑)「ずっと恋人のように仲良くいたい」結婚してからも、子供を産んでからも、これをモットーにしていました。(恋人時代からいちゃいちゃラブラブしていなかったので貫き通せている気もします)何気ないことですが、私なりにこだわりを持って実行している3つのことを挙げていきたいと [続きを読む]
  • 野菜大量につき、作りおきのつもりが完食
  • 一昨日90分くらいで作った5品。間に洗濯物片付けたり、子どもの世話をしたり、休憩したりしていたのでやや時間がかかりました。なかなかたくさん作ったつもりですが、なんと完食…!素材がいいからでしょうか、本当に美味しかったのです。茄子 4本小松菜 一袋トマト 1個鶏モモ 1枚くらいがんもどき 一袋鶏皮 4枚分↑相変わらず写真が下手(笑)レシピはこちら小松菜とトマトの和え物は、砂糖(小1)、しょうゆ(大1/ [続きを読む]