saki さん プロフィール

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sakiさん: MY STORY
ハンドル名saki さん
ブログタイトルMY STORY
ブログURLhttp://s.ameblo.jp/0227-0920/
サイト紹介文自分を変えるためのブログ。 自分らしい生き方。
自由文自分に自信がなく、人に左右されまくっていきてきたわたし。そんな自分を変えたい!そんな思いで始めました。
不定期更新です。
自由きままに日常、気づき、素敵なブログ、記事をシェアしてます。
心屋仁之助さんのブログのシェアが多いです!
本気で変わりたいからランキングに登録しました!私の変化をその目で目の当たりにしてください!!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供185回 / 365日(平均3.5回/週) - 参加 2016/07/22 19:23

saki さんのブログ記事

  • もやもや大爆発してます
  • やっばーい!!最近もやもやから抜け出せない??女の子だからってのもあるけど!やばいね。やっぱ、自分の心が不安定だと相手の言動や行動をすべてネガティヴに受け取ってしまう!いちいち気にしてしまう。そして過去に相手から言われたりされたりした嫌なことがばーーっとフラッシュバックしてもやもやしてしまう。わたし結構根に持つタイプなんだよ。いきなりそういう記憶が蘇ってイライラ爆発する、か、落ち込むなんかいろん [続きを読む]
  • すねまくりDAY
  • 今日は最高に拗ねまくってた。拗ねまくってるときの特徴。・周りをシャットアウトして一言も話をせず黙々と仕事する。これだけ。わたしは周りから相手にされなくなると最高にすねまくる生き物らしい。勝手にすねて、勝手に怒って、勝手に敵対意識燃やして。これを、松居一代状態という。(勝手に名付けた)ちゃんと、自分を愛さないとなー。 [続きを読む]
  • 逆のことやるミッション!
  • 今日はー母親とミッフィーカフェへ。普段あまり家族とお出かけしたくない人なんだけど、行ってみたーだってなんか家族と一緒にお出かけってなんか気恥ずかしいしつまらないしくだくだになるしイライラするし嫌なんだもーん友達との方が何倍も楽しい!って人なんだけど、まあいつもと逆のことやるってことで母親とミッフィーカフェ。最近予定入ってないと落ち着かなくて。でも毎週予定入れれるほど友達いないしいくとこも思いつか [続きを読む]
  • 他人の価値観
  • 私は常に他人の価値観で生きてきたんだなーと、最近つくづく思う。自分で選択してきたつもりだったけどそのうしろには他人の価値観が息を潜めていた。”普通はこうするでしょ””それはおかしい””それって変だよ”そんな言葉たちに惑わされてきた。いつのまにか周りを気にして普通になりたい、無難に生きたいと思って周りに合わせて、自分押し殺して必死で周りに食いついた。私を否定しないでほしい私を受け入れてほしい認めて [続きを読む]
  • ドタキャン
  • わたしはドタキャンが嫌いだ。自分をないがしろにされた感じ。もちろん、その人の予定だし合わないのは仕方ない。でも私は遊びに誘うだけでも勇気がいる。そのぶん遊ぶのもめっちゃ楽しみになる。だからドタキャンされると余計凹むし悲しい。って感じ。けど、ドタキャンする人って決まってるんだよね。だいたい。そういう人はどーせ断られるだろーのスタンスで誘う。それでも誘う私は、人に依存しすぎだとつくづく思う。この人は [続きを読む]
  • 自分をもつ。
  • 結局は自分をもつことが大切なんだ。誰かになんか言われたからって別に何か変わるわけじゃないしブス!!!!って言われたからっていきなりブスにはならない笑ずっと同じ顔だよ。こーゆー顔ですっつって。それが良い悪いもない。引きこもり生活してるんですーっていってえ?大丈夫?友達いるの?暗くない?やばいやつなの?いろいろ言われたってこーゆー性格なんです。文句ありますか?でも、あなたに何も迷惑かけてません。これ [続きを読む]
  • 最近。
  • 最近は、結構心が安定してる。ちょっと前はあんなにグラグラだったのに。やっぱ、他人が変わるんじゃなくて自分が変わることが第一歩だなー今まで嫌いだったお客さんちょっと強めの口調でわたしにこき使ってくるおばさん??笑いつも声かけてくるから、またかよ?っていうのが顔にでちゃって、いやいや対応してたの。そうすれば案の定、なーんか嫌味な口調でこれはどこにあるの?これと同じお菓子を持ってきて!(はい?わたしは [続きを読む]
  • セミナーを終えて
  • あんなに嫌だったセミナー前々回、前回とは違う先生だったんだけどコミュニケーションの話で心理学のこともちょっと話したりしてためになる話が多かった!違い は 間違い ではないということ。良い 悪い ではないということ。人間なんだからみんな違うしそれを受けとめて(受け入れる必要はない!)、認められる人間は強いと。あと、今回のセミナーで人の優しさに触れて感じたこと。本当にできる人っていうのはできない人を責めたり [続きを読む]
  • フォーカス
  • これも私の思考癖の一種なのか物事の嫌なことにどうしても目がいってしまうこうなったらどうしようああなったらどうしようとりあえず最悪な状況を考えてしまうマイナスな方にばっかり特に今は本当にネガティヴ思考が止まらないでもさー日常の中に幸せなことってたくさんあるよね。見えてないだけ。嫌なことも、自分が勝手に想像してるだけ今日のセミナーもくそ嫌だったけど久々に同期に会ってお互いに近況報告できる。遠くにいっ [続きを読む]
  • 反応の仕方
  • 自分が機嫌わるそうにしてると機嫌をとってこようとする人もいる。なんだあの態度は?って怒る人もいる。なんも思わない人もいる。面白がる人もいる。同じ行動をとっても反応の仕方は人それぞれ。そーゆーこと。 [続きを読む]
  • 誰のため?
  • 誰のために見栄はって生きてるんだろういい加減疲れたさっさと劣等感晒して弱み見せて傷口さらして正直に生きよう。楽になりたい。疲れた。人が苦手。もー言おう。そうやって。影で推測されるくらいなら自分から言って笑い飛ばそうそうすれば怖いもんなんてなくなる。 [続きを読む]
  • 思考癖
  • 思考癖ってほんと怖い。自分が嫌い、苦手って思う人と会話してる時ってめっちゃ考えながら会話してる自分に気づいた。こう答えたらこう言われるかな?こう思われるかな?って試行錯誤しながら会話する。要は、否定されたくなくて、よく思われたくて考えながら会話してるの。しかも、好きな人と会話してる時は無意識に受け入れてもらえるって思ってるのか、そんなことは全く考えず、素の自分で会話できる。まあ、だから好きなんだ [続きを読む]
  • できないから、愛される?
  • 昨日は、やらかしまくった、いちにち\(^o^)/あ、仕事デネー野菜積んで、運ぼうとしたら、盛大に倒しラミネートしようとして、紙をそのまま機械にいれてしまい、機械を詰まらせ??副店長とチーフにはご迷惑かけました、、でも、なぜかみんな笑顔になってた、なんか楽しかった!やっぱさ、仕事はこんなことでもしなきゃやってらんないよね\(^o^)/(いや、ほんとはダメなんですけどね)仕事は完璧にできても、早いね!すごいね! [続きを読む]
  • できないから、愛される?
  • 昨日は、やらかしまくった、いちにち\(^o^)/あ、仕事デネー野菜積んで、運ぼうとしたら、盛大に倒しラミネートしようとして、紙をそのまま機械にいれてしまい、機械を詰まらせ??副店長とチーフにはご迷惑かけました、、でも、なぜかみんな笑顔になってた、なんか楽しかった!やっぱさ、仕事はこんなことでもしなきゃやってらんないよね\(^o^)/(いや、ほんとはダメなんですけどね)仕事は完璧にできても、早いね!すごいね! [続きを読む]
  • 幸せな日。
  • 今日は前と違ってなんとなーく心が穏やかで、久しぶりに幸せな1日だった。私の心が素直だったから。周りが変わるから、自分が変わるんじゃない。自分が変わるから、自分が作る世界も変わる。そう実感した。最近ずっとイライラして、心が荒んで、自己嫌悪みたいになってたけど必ず、いつかは、終わるんだーどうか、明日も心穏やかに過ごせますように。自分にも、他人にも素直になれますように。にほんブログ村 [続きを読む]
  • ”◯◯っていう思い込み。”
  • 私の思い込みは、、、・外に出たら明るく愛想よく振舞わなければいけない・休日は充実させなきゃいけない・友達は多くなければならない・自分責める自分はダメ。・仕事では自分から動かなきゃダメ。受身はダメ。・人に悪くいわれる自分はダメ。なんか、、もう全て思い込みなんじゃないかと。けど、前に比べたら思い込みも少なくなってる、、はず [続きを読む]
  • 正直に生きてみる。
  • 私の課題は、正直に生きること!!!!人からめっちゃバカにされること!!!!それでもめっちゃ笑うこと!!!!うわ〜〜。めっちゃざわざわする。嫌だ、けど、がんばるっ、、 [続きを読む]
  • ”◆大したことない自分”
  • どうして私は、すごいと思われたいんだろう。人に受け入れてもらいたいと思うんだろう。それって、結局自分のため。別に大したことないだめな自分でいいじゃないか。バカにされたっていいじゃないか。さっさと本性だして、バカにしてくるやつには嫌われた方がいい。さっさと本性だして、それでも私に寄ってきてくれる人がいるなら、そういう人を大切にしたい。頭じゃわかってる、わかってるけど、まだまだみんなに好かれたい自分 [続きを読む]