Coronet of Flowers*:Kao さん プロフィール

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Coronet of Flowers*:Kaoさん: おうちでできる ホリスティックケア
ハンドル名Coronet of Flowers*:Kao さん
ブログタイトルおうちでできる ホリスティックケア
ブログURLhttps://coroflowers-net.blogspot.jp/
サイト紹介文メディカルハーブ/メディカルアロマ/フラワーエッセンス/ 植物療法、絵本、自然と共にある暮らし。
自由文植物療法で家族を守るファミリーケアの方法を伝えたくて、おうちでも簡単にできる、メディカルハーブやメディカルアロマ、フラワーエッセンスの使用例などを紹介しています。自然と共にある暮らし、地球に寄り添う、ホリスティック・ハーバリストを目指して日々精進しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供71回 / 365日(平均1.4回/週) - 参加 2016/07/24 17:32

Coronet of Flowers*:Kao さんのブログ記事

  • 胃腸に優しいハーブブレンド
  • 【 胃腸に優しいハーブブレンド】暴飲暴食(常に⁈) その上ストレス性胃炎も垣間見える旦那さん。最近みぞおち付近が痛い…と。(大丈夫か?)とりあえず、自律神経に作用する精油オイルを腹部に塗布してもらい、加えて今朝は、弱ってる胃腸に優しい、神経性胃腸炎にも効果的なハーブをセレクトしてみました。◎ジャーマンカモミール◎ペパーミント◎レモングラス◎マシュマロウ◎フェンネル◎マリーゴールドどれも、胃腸のケアに適 [続きを読む]
  • ハーバリスト憧れの庭
  • ハーバリストの萩尾エリ子さんの著書の中に、憧れの庭として紹介されている、ケイト・グリーナウェイの絵本 「窓の下で」(オリジナル版は1878年刊行)二人の少女のお茶会のページ我家に絵本があったので紹介します。ひなぎくの緑の芝生プラムケーキにイチゴつぐみが鳴いていて林檎の木に花が咲いている確かに、素敵なお庭* 萩尾さんはナード・アロマテラピー協会認定のアロマ・トレーナーでもあります。ナードジャパンの会報誌にも [続きを読む]
  • 風邪対策のアロマジェル&スプレー
  • ☆風邪対策はお早めに☆早くもインフルの噂がちらほら…気温の寒暖差、夏の疲れ、色々重なって体調を崩しやすいこの季節。アロマやハーブで早めの対策を*先日、鼻水たれっ子、咳コンコンの甥っ子にアロマジェル(ヴェポラップのようなもの)を作ってあげました。合わせてアロマスプレーも。わんぱく聞かん坊も、胸にジェルを塗ってあげると、気持ち良いのか素直です。「これ塗ったらコンコン治る?」と聞くので、治るかもよ〜♪ っ [続きを読む]
  • クコの実チンキ
  • 大好きなクコの実のチンキを作ってみました*クコの実、ふっくら美味しそうで、ひと粒つまんだら、酔っ払いそうになりました (^^)枸杞酒!余った実は、捨てるのもったいなくて、お湯に浸してアルコール飛ばしてからお料理に使って食べます。(煮物や炒め物に混ぜました)栄養成分は溶け出していて、ほとんどないと思うけど。アダプトゲンハーブのひとつですから、大事に食べます。 クコの実の成分は計り知れません。滋養強壮、アン [続きを読む]
  • 絵本を届ける運動 ボランティア
  • 私の大好きなボランティアがあります。前にも記事にした(2016.8.10) ことがありますが、『絵本を届ける運動』今年も参加させていただきました。 作業に取り掛かる前には、心静かにして、不要な物は一切片付けて、1冊の絵本と向き合います。心を込めて、作業に取り組めるように。この時間がまた愛おしいのです。 2017年の『絵本を届ける運動』選んだ絵本は「ちいさな ちいさな」〜めにみえない びせいぶつのせかい〜 送り先はミ [続きを読む]
  • お花のハーバルティー
  • *お花のハーブティー*ポットを眺める楽しさも。ハーバリウムみたいでしょ。ゆらゆら花びら揺れて、香りも揺れて。 優しいお茶になりました。レッドクローバーカモミールローズローズヒップセントジョンズワートルイボスか、ハニーブッシュを足したかったけど、切れてた (._.) 残念。女性のためのホルモンバランスを助けるブレンドティーです。お休み前のひととき、ゆったりお茶を飲みながら自分と向き合う時間。 *大切な時間*C [続きを読む]
  • 明日葉を食べよう!
  • 【明日葉】アシタバ セリ科 「今日摘んでも、明日には芽を出すほど元気な野菜」というのが名前の由来。生命力が強い日本原産のハーブです。ビタミン、ミネラルが豊富で、抗酸化作用もある不老長寿の特効薬!とも。珍しく、伊豆大島産の明日葉がスーパーに売っていたので買ってきました。食べるのは、おそらくこれが初めてかも。栄養価の高い野菜、葉っぱ類は大好き! ずっと食べてみたいと思っていたので、ラッキーでした♪独 [続きを読む]
  • オーガニックのヘナで白髪染め
  • 月に1度は美容室で白髪染め。絶対頭皮に悪い〜、経皮毒怖い〜、お財布も痛い〜 (>_と思いながらも通っていました。ただでさえ敏感肌で、薬剤が強いと痛みさえあるタイプ。過去にあまりにもヒリヒリして痛かったので、途中で洗い流してもらった経験もあります。とにかく肌に優しい白髪染めはないものかとずっと探していて(あれこれ試しましたとも) ヘナにも興味があったけど、髪がオレンジに染まると思って、完全にスルーしてい [続きを読む]
  • ホーリーバジル珈琲
  • ☆ホーリーバジル コーヒー☆ いれたてのコーヒーに、摘みたてのホーリーバジルの新芽を入れただけ。 ほのかに、香る程度で味の邪魔をしません。 どうかな〜⁈と思って、作ってみたけど、全然アリです。むしろ有り有りです。笑 ホーリーバジルの精油成分は、クローブにも似ていて、オイゲノールが主成分。スパイシーさにエキゾチックな甘い香りを合わせ持ち、更に爽やかさもあるのがホーリーバジル。想像できますでしょうか。 興 [続きを読む]
  • eco検定に合格 eco people に認定♪
  • この夏の挑戦。eco検定。無事合格しました!地球の今を知る、環境問題とその取り組みについて学ぶ、本当に良い機会でした。去年の記事でもちょっぴり触れています。『夏休みに 親子でチャレンジ ECOエコ検定』AEAJ 日本アロマ環境協会の、環境カオリスタを受験してから、もっと深く環境について理解したいと思っていたので、ようやくその機会を得てチャレンジすることができました。夫婦で eco people になれたので、今後なんらかの [続きを読む]
  • ホーリーバジルで食欲増進!
  • じゃじゃ〜ん、本日のランチ、ホーリーバジルのカニチャーハン♪夏休み、さっき食べたと思ったら、すぐにお腹すいた〜の声。はっ!  もうこんな時間!毎日、何作ろ〜、何食べたい〜? が、合い言葉のような日々。げんなり。そんな私に元気と活力をくれるのが、ホリーバジル!夏休み、お助けハーブ!食欲減退気味ですが、朝、空きっ腹に葉っぱを一枚かみかみして、お水と一緒に流し込めば、胃腸が元気になるんです。^^お茶を入れる [続きを読む]
  • 夏休みの自由研究:除虫菊の蚊取り線香
  • 夏休みの自由研究。 除虫菊の蚊取り線香を作りました。 広島 因島産の除虫菊を使いました。 ・除虫菊の粉末 ・木粉 ・タブ粉 ・ぬるま湯好みの精油を足して、虫除けのお香にすることもできます。タブ粉とは、お線香を作る際に粘着度を増すための粉で、クスノキ科のタブの木の枝葉から採取されます。 木は建材に、葉は染色にも使用されるそうです。結構崩れやすいので、成形するのが難しかったです。△のお香タイプが現実的。スポイ [続きを読む]
  • クロモジウォーターのクレイパック
  • 夏には肌に汗 脂、皮膚の老廃物が溜まりがち。ナチュラルなクレイパックで、すっきり落としましょう♪・モンモリロナイト   大さじ1・クロモジウォーター  大さじ1・パルマローザ精油    1滴(分量は目安です) カオリンも良いですが、より吸着力のあるモンモリロナイトを使ってみました。精製水で溶かしても良いですが、好みのハーバルウォーターや精油を使うと、相乗効果もあって更によし。クロモジは、日本のローズ [続きを読む]
  • 花椒スパイシーな紅いお茶
  • 夏のプール当番。直射日光を燦々と浴びて、お肌も体もくたくた。子どもの安全のために、思いのほか神経を使ってたみたいで、精神疲労もあり。帰ってから、無性に紅いお茶が飲みたくなってハーブブレンド。 試しにスパイス系も入れてみた。 冒険なのは花椒。今回は、美白も考えて、ローズ、ヒース、ローズヒップを加えてみました。ハイビスカスのクエン酸も、自然と体が求めてる〜。鉄分補給のワイルドストロベリーに、お腹をいたわ [続きを読む]
  • 島根県文化財の大楠に会ってきました
  • 島根県鹿足郡津和野町にある、大元神社跡地にそびえる御神木、大楠さんに会ってきました。戦時中の伐採も免れ、土地の人に守られここまで大きくなった楠。言葉にするのは野暮なくらい、立派で荘厳で、ただただ圧巻。そこに立っていると、温かく大きく揺れる枝に守られているような気分になり、優しくて泣けてくる感じを受けました。 大きすぎてフレームに収まりきれません。写真じゃ伝わらないのが残念。 3本が寄り合うように重 [続きを読む]
  • 津和野で美味しい朝採り野菜ビュッフェ
  • ずっと行ってみたかった、津和野にある旧畑迫病院へ。こちらの土日限定、野菜ビュッフェランチがお目当て。建物の外観も中も、とっても素敵でした。医食同源をコンセプトに、様々なイベントもされてて、とっても魅力的!昔の診療所の様子も見学できます。(詳細はHPに紹介してあります) 入り口です。『糧』という名のレストラン。地元のお野菜や食品、スパイス、雑貨なども販売してあります。 津和野の中心街から山間の道を登り続 [続きを読む]
  • 絵本作家:鈴木まもるさんと鳥の巣のふしぎ
  • 5月の話になりますが…絵本作家でもあり、鳥の巣研究家でもある、鈴木まもるさんのお話を聞きに行ってきました。トークがお上手で、冗談を交えながら、元気いっぱいの鈴木さんの語り。優しいお人柄とユーモアのセンスで終止和やかな会場。とっても楽しく、生き物達への思いやりを育む時間でもありました。奥様も、児童文学の作家さんで、ご夫婦での共同作業で作られた絵本や児童書もたくさん出版してあります。ご自身の飼い猫がモ [続きを読む]
  • メディカルハーブ:感性で選ぶハーブブレンド
  • 朝起きて、何気にこれ飲みたい… と見た目や感覚だけで選ぶハーブ。稀に、ホントに美味しい? と思うブレンドに出会います。そんな時は、ちょっと感動。私は、割とたくさんのハーブをブレンドして飲むのが好き。味に深みも出るし、相乗効果も期待出来る。上手くブレンド出来た時は、味や香りが まぁるくまとまる感じを受けます。それが美味しいし、嬉しい。喜びすら感じます。この日は、見て、感じるままに、さささっとハーブをブ [続きを読む]
  • メディカルハーブ:彩りハーブチンキ
  • 先月仕込んだハーブチンキが出来上がりました。 『メディカルハーブ:ハーブチンキを手作りで揃えよう』2017.6.28 ハーブを濾して瓶詰め。これが一仕事ある。セントジョンズワートの抽出油で、クリームも作ってストック。それぞれハーブの香りが楽しめるチンキになりました。ホーソンは、お茶だとここまで浸出しないから、チンキにして良かったな。キレイな色です。コーヒードリッパーで濾します。とっても便利。ハーブ専用に、リ [続きを読む]
  • お気に入りの道具達:コーヒー編
  • ハーブティーも飲みますが、コーヒーも大好きです。この度、10年以上も使用してきたコーヒーミルがとうとう壊れてしまい、新たに仲間入りを果たした新入りのコーヒーミルをご紹介。ハリオ コーヒーミルこれ、お店で見つけて一目惚れでした。白というのも良かったし、大きさ、ウッディなところ。これまた同じく一目惚れした、iwaki SNOWTOP と並べたいと思ったの。手前のケトルは、新婚当初から使用しているもので、長いお付き合 [続きを読む]
  • お洗濯、部屋干しするなら抗菌アロマにお任せ
  • じめじめ じめじめ雨の日の室内干しの時には、抗菌作用のある精油を、最後のすすぎの時に混ぜています。今日はティートゥリーにしました。10滴くらいかな。その日の気分で変えられるのも良いところ。ティートゥリーは、抗菌作用が強い精油なので、こういう使い方にぴったり。洗濯槽の目に見えないカビや菌類を寄せ付けない環境づくりが出来ます。衣類のイヤな匂いもケア。いつものお洗濯には、ソープナッツとアルカリウォッシュ、 [続きを読む]
  • おうちでハーバルアレンジティー&デザート
  • 夏に美味しいハーバルアレンジティーなどなど。お好きなシロップ、酵素ジュース、なんでもいいですが、それをハーブティーで割れば、無限の広がり。好きなフレーバーをお試しください♪メディカルハーブの薬効も加味して、美味しく栄養満点の夏ドリンク☆お酒をハーブティーで割るのも、とってもいいですよ!【クランベリーシロップ&ローズティーのジュース】濃縮タイプのクランベリージュースを、ローズティーで割りますと、華や [続きを読む]
  • メディカルハーブ:ハーブチンキを手作りで揃えよう
  • 朝は熱々のお白湯を、すするように飲んで身体を温め、次にハーブチンキを加えます。お白湯のこだわり:沸騰後、蓋を開けて10分加熱。(換気扇を回してください)アーユルヴェーダ流で、火、水、空気が混ざり合ったお白湯を作ります。 *蓮村 誠「白湯、毒だし健康法」参照今日は胃が重たい感じだったので、ホーリーバジルとレモンバーム。ついでにエキナセアも加えてみました。(だいたい小さじ1/2〜1 くらい)全て手作りのハーブ [続きを読む]